.

Enkele tips en leuke weetjes voor mensen met ADD / ADHD

 

• Zeer veel beroemde sterren zoals acteurs, artiesten, rocksterren, uitvinders, kunstenaars, leiders, sportatleten, dansers etc. hadden of hebben de diagnose ADHD of ADD of een ander gerelateerd label. Niet iedereen heeft de diagnose maar dat komt omdat ze hun plek hebben gevonden. Denk eens aan Jim Carrey, een echte ADHD’er. Robin Williams en Justin Timberlake hebben inmiddels ook het label ADD net als Tom Cruise, Sylvester Stallone en Will Smith die het label ADHD kregen. Keanu Reeves die het label dyslexie kreeg (komt in hetzelfde straatje voor) en Albert Einstein bleek ook ADD te hebben zo werd later gezegd.

Maar in Nederland kennen we er ook een hoop! Deze en nog 100derden andere beroemdheden hadden of hebben het label. Anderen herkenden zich in de symptomen maar hebben nooit een label gekregen. Goed we kunnen het best een naam geven, maar dan puur om een bepaald soort mensen in een hokje te stoppen, zodat je direct begrijpt dat hun brein anders functioneert. Maar hebben we het hier over een stoornis? Beslis dat voor jezelf. Houdt in ieder geval de website in de gaten want je zult binnenkort nog een heleboel wetenschappelijk onderzoek en andere artikelen vinden op mijn website.. Ook zal ik meer vertellen over bekende sterren met AD(H)D op de website add kenmerken.

• Geloof in jezelf en in de kracht die je hebt meegekregen van de natuur. Een puur genetisch bedoelde andere ontwikkeling van het brein. Een belangrijke ontwikkeling! Een genialiteit!

 

• AD(H)D’ers zijn in de minderheid. We zijn een relatief kleine groep mensen van de bevolking. Hierdoor kunnen we altijd aan het kortste eind trekken maar probeer dat niet te doen. Blijf je niet dagelijks aanpassen maar haal die spirit in jezelf naar boven en wees jezelf. Ga ook niet teveel focussen op je AD(H)D.

• Je bent anders en daar moet je het positieve van inzien. Jij kunt zoveel bereiken! Met de bekende add kenmerken

• Vergeet niet dat andere mensen zonder ADD of ADHD ook belangrijk zijn. We zijn niet beter, we zijn anders met een reden! Ook “de normale” groep mensen van de populatie hebben hun kwaliteiten en zijn van groot belang. Wij zouden het zonder hun nooit redden! Wanneer jij je positief opstelt naar mensen en je open stelt dan zullen zij jouw veel eerder accepteren. Ga met die instelling ergens naar toe en je zult het verschil direct merken.