Beste ADD’ers, ADHD’ers en HSP’ers,

Ik ben Jochem, ben 27 jaar en heb de diagnose ADD en ben hoog sensitief (HSP). In de afgelopen jaren heb ik enorm veel gedaan op het gebied van zelfbewustzijn en het zelf helend vermogen. Mede doordat ik 3,5 jaar geleden last kreeg van CVS/ME ofwel het chronisch vermoeidheidssyndroom. Reden hiervan was toch wel grotendeels de ADD waar ik moeilijk mee kon leven en waardoor ik ook veel klachten had zoals depressiviteit en sociale angsten. Gelukkig ben ik hier goed herstellende van door mijn eigen zelf helend vermogen in te zetten d.m.v. meditatie en NLP. Ik ben ook bij veel therapeuten en psychologen geweest en heb twee keer een neurofeedback behandeling gedaan. Op deze website wil ik je alle kennis geven die ik heb opgedaan.

Ik heb veel gelezen over ADD en ADHD op andere Nederlandse websites maar ik vind dat er erg tekort wordt geschoten in de informatie die wordt verstrekt. Ik heb zelf enorm veel nieuwe, nuttige informatie opgedaan door o.a. boeken te lezen en te leren van andere therapeuten. De informatie die ik uit boeken heb opgedaan komt voornamelijk niet uit Nederland. Een boek wat echt mijn ogen deed openen en waar ik tranen van in mijn ogen kreeg is “The Davinci Method” Een echte eye opener voor mensen met de diagnose ADD of ADHD. Dit boek was voor mij 1 van de grootste inspiratiebronnen om te beginnen met deze website.

Dit zeer inspirerende boek kun je hier kopen:

Absoluut de moeite waard!

De negatieve kant van ADD en ADHD wordt naar mijn mening veel teveel benadrukt. We zijn teveel bezig met het zien van ADD en ADHD als een stoornis en wat we er allemaal aan moeten doen. Wanneer je in google ADD of ADHD invult, vindt je allemaal websites die uitgaan van AD(H)D als een stoornis. Lees anders eens 10 voordelen van ADD en ADHD.

AD(H)D is maatschappelijk erkent als een stoornis en dit mag naar mijn mening wel eens wat teruggedrongen worden. Sterker nog, er is nog nooit bewezen dat AD(H)D een stoornis is. Er is tot dusver alleen bekent dat het brein in een andere hersenactiviteit fungeert door een andere dopamine verwerking in de prefontale cortex van het brein. Een hectische maatschappij als deze kan daar een zeer negatieve invloed op hebben terwijl deze staat van bewustzijn je juist zo krachtig kan maken!

Wij zijn mooie mensen die voornamelijk klachten hebben door diepe innerlijke frustraties. Frustraties die onze ziel aantast en zorgt voor een laag zelfbeeld. Wanneer jij ervan overtuigd bent dat er iets mis met je is dan is dat niet behulpzaam voor je en dan zal dat voor jou ook de werkelijkheid worden. Jij beïnvloed namelijk je eigen toekomst met je overtuigingen en gedachtes. Je overtuigingen en gedachtes zijn namelijk letterlijk de basis van je fysieke, mentale en emotionele gezondheid!

Het is jammer dat er zo negatief tegen ADD en ADHD wordt aangekeken, want er zijn ook mensen die menen dat AD(H)D genetisch zo bedoeld is. (John Loporto, The Davinci Method) Ofwel, we kunnen misschien helemaal niet spreken van een stoornis maar van een anders functionerend brein met een reden, hoe moeilijk die reden tegenwoordig misschien ook te vinden is in deze hectische maatschappij. Vroeger was dit heel anders. Mensen met AD(H)D waren en zijn namelijk  hard nodig in deze wereld!

Wist je dat een groot deel van alle beroemdheden zoals, filmsterren, rocksterren, kunstenaars, uitvinders, dansers, artiesten, entrepreneurs en grote leiders etc. de diagnose ADHD dan wel ADD hebben of hadden gekregen? Niet alle beroemdheden met ADD/ADHD kregen dit label maar dat zit hem in de manier hoe je bent ontwikkeld door de jaren heen. Dat heeft veel te maken met je eigen gedachtes en onderliggende overtuigingen. Wanneer jouw AD(H)D je kracht is dan is een label namelijk overbodig ondanks dat je wel alle kenmerken ervan hebt.

Ik hoop dat je gaat inzien dat AD(H)D op een verkeerde manier benaderd wordt, dat het een kracht is waar je trots op mag zijn. Zeker als je deze ook als kracht leert te gebruiken. Als jij met vervelende klachten rond loopt dan komt dat maar deels door de A(D)HD maar voornamelijk door de problemen die je in je leven hebt ondervonden. Zoals kritiek en niet mee kunnen komen en anders voelen etc. Dit heeft jouw negatief ontwikkeld. Een gezonde AD(H)D’er zonder bijkomende secundaire klachten is over het algemeen een zeer succesvol mens!

Wanneer jij die spirit in jezelf terugvindt en zelfverzekerd bent zal je een inspirerende energiebron zijn. Een spirit met een nauwe verbintenis met het leven, een rijkelijk gevoelsleven, vol creativiteit, een sociaal wezen, betrouwbaar, humoristisch met een zeer goede intuïtie. De rollen van je anders voelen zullen dan eindelijk omgekeerd worden en mensen zulle juist tegen je gaan opkijken.

Er zijn verschillende manieren om weer dichter bij jezelf te komen waaronder meditatie en yoga. (Wanneer je je aanmeldt voor de gratis ADD, ADHD, HSP Sta in je kracht nieuwsbrief stuur ik je direct een geleide meditatie mp3 cadeau).

Ook zijn er veel natuurlijke supplementen die goed kunnen bijdragen aan een energieke geest en een betere concentratie. Een product wat sinds kort zeer populair wordt is LTO3. (Meer hierover kun je lezen op de website). Dit alles kan bijdragen om jou weer in je kracht te laten staan zodat je niet steeds tegen de dingen aanloopt die het jou zo moeilijk maken in deze maatschappij. De drukte, de stress, het moeten, de chaos etc.

Op mijn website deel ik met jou alle kennis die ik heb. De kennis die jou als AD(H)D’er een positieve draai aan je leven kan geven. Ik zal ingaan op alle informatie die ik uit Engelse en Amerikaanse boeken, tijdschriften, documentaires, films en interviews heb vernomen en wat ik heb geleerd van therapeuten. Ook schrijf ik algemene artikelen en geef ik veel tips en adviezen.

Ook houd ik je op de hoogte van het 100% natuurlijke product LTO3 wat voor veel ADD’ers en ADHD’ers inmiddels een zeer goed product is gebleken als vervanger voor farmaceutische middelen zoals Ritalin en Concerta. Lees anders eens deze lto3 ervaringen die ik van mensen met ADD, ADHD, ODD, ASS en hoog gevoelige mensen krijg toegestuurd. Zeker even een kijkje waard.

Ik hoop zoveel mogelijk mensen met de diagnose AD(H)D een ander inzicht te kunnen geven en in hun kracht te doen laten staan m.b.v. deze website.

Neem voor nu rustig een kijkje op de website ADD kenmerken. Bovenaan vind je alle menu kopjes waar je doorheen kunt navigeren. Als je wilt kun je een bericht achterlaten in het gastenboek. Ook kun je via het contactformulier contact met mij opnemen. Dus wil je iets weten of vragen of heb je een opmerking. Stuur gerust een berichtje!:)

Wil je niks missen en zo nu en dan gratis handige tips en adviezen per e-mail ontvangen? Schrijf je dan in voor de ADD, ADHD, HSP Sta in je kracht nieuwsbrief. Na je aanmelding stuur ik je direct gratis een geleide meditatie mp3.

Je kunt je ook registreren op het FORUM of inloggen in de CHATBOX.

Je kunt ADD kenmerken ook vinden op Twitter en Facebook.

Kun je wel wat inspirerende filmpjes gebruiken? Kijk dan eens naar de positieve filmpjes over ADD, ADHD en HSP.

Hou de site in de gaten want er zullen geregeld nieuwe artikelen komen met vernieuwende informatie.

Heel veel leesplezier op de website ADD kenmerken.

Groet,

Jochem