{"id":940,"date":"2014-02-19T10:02:05","date_gmt":"2014-02-19T09:02:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.addkenmerken.net\/blog\/?p=940"},"modified":"2019-09-30T16:04:20","modified_gmt":"2019-09-30T14:04:20","slug":"leben-mit-add","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.addkenmerken.net\/de\/levensloop-met-add\/","title":{"rendered":"Ihr eigenes Verschulden oder ADS-Opfer?"},"content":{"rendered":"<aside class=\"mashsb-container mashsb-main mashsb-stretched\"><div class=\"mashsb-box\"><div class=\"mashsb-buttons\"><a class=\"mashicon-facebook mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.addkenmerken.net%2Fde%2Flevensloop-met-add%2F%3Futm_source%3Dsharebuttons%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dmashshare\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Teilen Sie<\/span><\/a><a class=\"mashicon-twitter mash-large mash-center mashsb-noshadow\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=&amp;url=https:\/\/www.addkenmerken.net\/de\/?p=940&amp;via=krachtvanADHD\" target=\"_top\" rel=\"nofollow\"><span class=\"icon\"><\/span><span class=\"text\">Zwitschern Sie<\/span><\/a><div class=\"onoffswitch2 mash-large mashsb-noshadow\" style=\"display:none\"><\/div><\/div>\n            <\/div>\n                <div style=\"clear:both\"><\/div><\/aside>\n            <!-- Share buttons by mashshare.net - Version: 4.0.47--><h2>Mein Leben mit ADS, Alkoholismus und Schulden<\/h2>\n<figure id=\"attachment_15443\" aria-describedby=\"caption-attachment-15443\" style=\"width: 325px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-15443\" src=\"https:\/\/www.addkenmerken.net\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Thako-van-den-Heuvel.jpg\" alt=\"Thako&#039;s Leben mit ADD\" width=\"325\" height=\"456\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.addkenmerken.net\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Thako-van-den-Heuvel.jpg 235w, https:\/\/www.addkenmerken.net\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Thako-van-den-Heuvel-214x300.jpg 214w\" sizes=\"auto, (max-width: 325px) 100vw, 325px\"><figcaption id=\"caption-attachment-15443\" class=\"wp-caption-text\">Portr\u00e4t - Thako van den Heuvel<\/figcaption><\/figure>\n<p>Eigentlich habe ich in den ersten 45 Jahren meines Lebens nur Mist gebaut. Viele Berge und T\u00e4ler. Von einem Erfolg zum n\u00e4chsten. Alkoholismus und hohe Schulden. Teilweise durch ein St\u00fcck kranke Kindheit bedingt. Aber danach war diese Jugend und der Rest meines Lebens erf\u00fcllt von all den <a title=\"Merkmale von ADD\" href=\"https:\/\/www.addkenmerken.net\/de\/symptome-hinzufugen\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener \">Merkmale von ADD<\/a>. Etwas, wof\u00fcr ich erst vor einigen Jahren die \"offizielle\" Best\u00e4tigung erhielt.<\/p>\n<p>Trotzdem sage ich immer wieder, dass ich es selbst vermasselt habe. Und in der Tat tue ich dies aus Selbstschutz. In dem Moment, in dem ich anfange, die volle \"Schuld\" auf ADD zu schieben, besteht die Gefahr, dass ich die erforderlichen Ma\u00dfnahmen aus den Augen verliere. Der Begriff \"Schuld\" f\u00fchrt dazu, dass man sich schnell als Opfer f\u00fchlt.<\/p>\n<p>Inzwischen wei\u00df ich, dass ich einfach mit einem guten Terminkalender und Aufgabenlisten arbeiten muss. Dass ich vermeiden sollte, mit zu vielen Dingen gleichzeitig besch\u00e4ftigt zu sein. Dass Regelm\u00e4\u00dfigkeit gut f\u00fcr mich ist. Dass Alkohol - aber auch Drogen - zus\u00e4tzliche Risiken f\u00fcr mich bergen. Dass ich abends keinen Kaffee trinken und mit abendlichen Naschereien vorsichtig sein sollte. Und dass Ritalin mich unterst\u00fctzen kann, wenn ich wirklich zu viel zu tun habe (im Moment bin ich eine Zeit lang arbeitslos und komme gut ohne aus).<\/p>\n<p>Ich denke, es ist gut, immer wieder anzuerkennen, dass ich diese v\u00f6llig logischen Ma\u00dfnahmen schon Jahre fr\u00fcher h\u00e4tte ergreifen und viel Elend vermeiden k\u00f6nnen. In diesem Fall h\u00e4tte Ritalin nur die letzten scharfen Kanten entfernen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Was mich betrifft, so ist es wichtig, sich dieser Verantwortung weiterhin zu stellen. Dies ist nach wie vor der beste Weg, um zu verhindern, dass Sie in die Zeit zur\u00fcckgehen, in der Sie noch nichts wussten.<\/p>\n<p>Zu wissen, dass man ADS hat, bedeutet auch, dass man keine Ausreden mehr hat.<\/p>\n<p>M\u00f6chten Sie einen Kommentar zu Thakos Artikel abgeben? Lassen Sie uns in den folgenden Kommentaren von Ihnen h\u00f6ren.<\/p>\n\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-marketing-button uagb-marketing-btn__outer-wrap uagb-marketing-btn__align-center uagb-marketing-btn__align-text-center uagb-marketing-btn__icon-before\" id=\"uagb-marketing-btn-bc07d9fd-afab-465d-bd82-96e12407b527\"><div class=\"uagb-marketing-btn__wrap\"><a href=\"https:\/\/www.addkenmerken.net\/de\/kategorie\/lebensgeschichten\/\" class=\"uagb-marketing-btn__link\" target=\"\" rel=\"noopener \"><div class=\"uagb-marketing-btn__title-wrap\"><h6 class=\"uagb-marketing-btn__title\">Sehen Sie hier alle eingereichten Lebensgeschichten<\/h6><\/div><div class=\"uagb-marketing-btn__prefix-wrap\"><p class=\"uagb-marketing-btn__prefix\"><\/p><\/div><\/a><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Meine Lebensgeschichte mit ADS, Alkoholismus und Schulden Eigentlich habe ich in den ersten 45 Jahren meines Lebens nur ein Chaos daraus gemacht. Viele Berge...<\/p>","protected":false},"author":30,"featured_media":15443,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[1162,1131,1506,1139,552],"tags":[5,1185,1186,739,46,288,1428,1441],"class_list":["post-940","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-volwassenen-met-add-adhd","category-add","category-add-adhd","category-gastblog-artikelen","category-levensverhalen","tag-add","tag-alcohol","tag-alcoholisme","tag-drugs","tag-medicatie","tag-ritalin","tag-shulden","tag-takenlijstjes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.addkenmerken.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/940","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.addkenmerken.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.addkenmerken.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.addkenmerken.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.addkenmerken.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=940"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.addkenmerken.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/940\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.addkenmerken.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15443"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.addkenmerken.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=940"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.addkenmerken.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=940"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.addkenmerken.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=940"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}