Vor ein paar Wochen sagte mir der Psychologe (ich bin immer wieder auf Dinge gestoßen, die ich loswerden wollte), dass ich viele ADS-Merkmale habe. Gut, dachte ich mir, schätze ich. Abends habe ich hier etwas gelesen und was für eine Entdeckung... Ich habe gelesen, warum ich denke, wie ich dachte, tue, was ich tat, beobachte, wie ich beobachtete und so weiter. Was für eine Offenbarung. Ich war so, wie ich war, und ich bin so, wie ich bin... Kein Stolpern mehr über mein eigenes Bein... was ich damit machen werde, keine Ahnung. Zuerst genieße ich meine "Errettung" und werde mir meiner vergangenen Kämpfe mit mir selbst und dem Rest bewusst...
Thnx für alle Einsichten und Enthüllungen.

Greetz H@ns... Collapse

Ich habe ADHS und vor ein paar Monaten kam ich zu einem neuen Arzt, der mich fragte, was ich wiege und wie lange ich drin sei, und der mir dann ein Rezept für mich für Konzerte in einer wahnsinnig hohen Dosierung von weit über 100mg ausstellte, ich begann es zu schlucken, bis ich mich ein paar Tage später plötzlich sehr komisch fühlte, ich konnte von der Couch nicht mehr aufstehen, als ich irgendwo stand, fiel ich um und wurde inkontinent. Meine Freundin liess den Arzt kommen und er untersuchte mich, konnte aber nichts finden. Ich musste ins Krankenhaus für eine CT-Untersuchung, auf diesen Bildern sahen sie, dass in meinem Kopf eine Vene versteckt war. Das nennt man Schlaganfall, wie ich damals erfuhr,
Vanaf dat moment was het ziekenhuis in en ziekenhuis uit voor allerlei onderzoeken, een EEG dat is een hersenonderzoek, dat was goed.foto's van mijn hart, langs de voorkant ging makkelijk maar voor de achterkant moets ik een endoscoop inslikken. ok goed. teon een eggo van mijn halsslagaders, ook prima. ik heb ook 24 uur met draden op mijn borst en een kastje moeten rondlopen want ze wilde zien of mijn hart regelmatig klopte, en dat deed het. Toen krabde de professoren zich achter de oren, waar zou die beroerte nou vandaag komen. Toen liet ik hen de bijsluiter van Concerta lezen en toen vielen de schelen van de ogen een hoge dosis van deze medicijnen kunnen ernstige aandoeningen zoals een beroerte veroorzaken. Het is niet raar dat mijn nu verboden is nog Concerta te slikken maar ikzelf en mijn vriendin miste het wel. Nu heb ik een flesje LTO3 besteld en nu neem ik dagelijks 3 pilen en het werkt.... Collapse

Hallo, alle zusammen!

Ich bin ein kreativer Unternehmer/Künstler (33 Jahre). Glücklich verheiratet und haben 2 kleine Mädchen. Es ist jetzt einen Monat her, dass ich herausgefunden habe, dass ich viel mit ADS gemeinsam habe. Ich fühle mich gut mit dieser Entdeckung, und sie hat bereits einen positiven Effekt. Ich werde immer besser im Aufräumen, in der Planung, im Haushalt (hoffentlich auch dauerhaft ;) und auch die Beziehung/Kommunikation mit meinem Mann verbessert sich.

Auch das Buch über die Davincies unserer Zeit finde ich sehr interessant. Endlich habe ich das Gefühl, dass ich in Bezug auf die persönliche Entwicklung noch weiter in die Tiefe gehen kann. Gleichzeitig habe ich auch immer mehr Fragen (auf die Google keine direkte Antwort hat), oder vielleicht weiß ich nicht, wie ich die richtigen Fragen stellen soll.

Gestern habe ich nach dem Unterschied zwischen ADS und Hochbegabten/HB gesucht. Die Merkmale überschneiden sich ziemlich stark, und jetzt frage ich mich, ob ich beides habe oder nur 1 der 2. Aus meiner Umgebung bekomme ich den Rat, eine Diagnose zu stellen, aber ich ziehe es vor, das im neuen Jahr zu tun.

Es macht Spaß und ist auch anstrengend, alles herauszufinden. Es scheint, als bekäme ich immer die seltensten Dinge auf den Weg und lebe buchstäblich aus der Schachtel. Sowohl ein Geschenk als auch eine Last.

Glücklicherweise bin ich positiv gestimmt, so dass es mir gut gehen wird.

Ich würde es gerne hören, wenn sich noch jemand darin wiedererkennt.

Groetjes Alicia... Collapse

HI Jochem,

Alvast bedankt dat je mij wil helpen. Ik heb op je site gekeken, daar staat idd een hele hoop informatie voor me.... Collapse

Wenn Sie sich Jochem nennen, nenne ich mich diese Nicolette (28 Jahre alt). Genau aus den gleichen Gründen ;)!
Was für eine interessante und informative Website haben Sie geschaffen! Sehr praktische Tipps und als ADD'er/HSP'er bin ich ein großer Fan davon. Ich erkenne mich in Ihrer Erzählung wieder, die eine ziemliche Erleichterung beim Lesen ist. Also vielen Dank dafür, denn manchmal fühle ich mich zwischen all den Schafen wie ein Einzelgänger. Ich balanciere nun schon seit über fünf Jahren. Nur wegen der ADS dauert es etwas länger, und ich bin von allem etwas zu schnell abgelenkt. Ich habe Bücher über HSP gelesen, denen ich sicherlich zustimme, aber ich stelle in Foren fest, dass Leute, die sich ein bisschen beschweren, "die schwebenden Hündinnen" sind. Sehr schön zu lesen, dass Sie etwas Positives daraus machen. Denn sagen Sie mir, kein Tag ist wie der andere! Ich habe das LTO3 bestellt und werde es ausprobieren. Ich selbst bin eigentlich Antimediziner und glaube an ein gutes Gleichgewicht zwischen Ernährungssport und Struktur. Nur wegen des hohen Drucks auf der Arbeitsfläche und der unregelmässigen Schichten ist meine Konzentration schwer zu finden, ausserdem kämpfe ich manchmal mit ADS-Symptomen. Wer weiß, vielleicht hilft das für den Moment und gibt dem Ganzen einen Satz. Ich werde für Ihre Seite auf dieser Seite werben! :)

..... Collapse

Hallo, Jochem,

Ich bin zufällig durch eine Suche auf fb auf Ihrer Seite gelandet und fing an, Ihre Geschichte zu lesen. Ich reagiere nicht schnell auf solche Geschichten, aber Ihre Geschichte ist mir wirklich aufgefallen. Ich weiß nicht, ob Sie tatsächlich 29 Jahre alt sind oder nicht, aber wenn Sie es sind, scheinen Sie älter und weiser zu sein. Ich bin auch froh, dass ich versehentlich auf Ihre Website gestoßen bin, die in der Tat keine Beschwerdeseite ist. Ich bin nicht der Typ, der selbst nach Extremen und Herausforderungen sucht, aber ich habe einen Haufen Diagnosen, von denen ich manchmal denke: Als jemand, der in einer Reihe sieht, denkt man, dass ich in der Psychiatrie in einer Zwangsjacke stecke und zu nichts mehr fähig bin oder ständig Unsinn rede, während ich einfach "anders" bin und nicht mehr als das. Ich bekam auch Fibromyalgie, leide seit meiner Kindheit an chronischer Depression, mein Gesundheitszustand verschlechtert sich im Laufe der Jahre, aber in den letzten Jahren habe ich auch erkannt, dass in der Nahrung viel steckt und andere Dinge als "Wissenschaft" gefördert werden.
Also danke, dass Sie Ihre Geschichte mit uns teilen, für mich ist es ein Auftrieb in einem schwierigen Moment, der das Gefühl der Hoffnungslosigkeit einen großen Teil wegnimmt und mir wieder Mut macht! Merci!

Ich grüße Sie,
Ellen... Collapse

Ich frage mich, was ich hier herausfinde.
Verheug mij er op!... Collapse

Hallo, Jochem,

Ich danke Ihnen im Voraus für all die Mühe, Zeit und Energie, die Sie in Menschen mit HSP und / oder
ad(h)d auf diese Weise. Ich selbst habe immer gewusst, dass ich
"anders" und denken anders, übrigens viel tiefer als die meisten Menschen. Damit zu lernen, damit zu leben, ist ein täglicher Kampf mit mir selbst. Als HSP - Kind bin ich in einer Familie aufgewachsen, in der es immer eine negative und aggressive Atmosphäre gab. Aufgrund eines viel zu niedrigen Selbstbildes war ich nie in der Lage, mich selbst zu entwickeln oder Fähigkeiten in mir zu entdecken, die in meiner Kindheit vorhanden gewesen wären. Kein positives Feedback von meinen Eltern oder aufrichtiges Interesse an Hobbys, in denen ich gut war, oder an einer Schulausbildung, für die ich motiviert gewesen wäre. Ich war intelligent genug, bekam sehr gute Noten und war ein guter, ruhiger und sehr pflichtbewusster Schüler. Meine Schwester, die ein Jahr älter war, studierte Wirtschaftswissenschaften in der Sekundarschule, und meine Mutter nahm automatisch an, dass ich die gleiche langweilige Richtung einschlug. Für sie war es praktisch das einfachste, und obwohl sie wusste, dass ich in meiner Kindheit unglücklich war, hat sie nie darüber nachgedacht oder gedacht, dass eine andere Wahl des Studiums an einer anderen Schule dem Charakter ihrer Tochter besser entsprochen hätte.
Da meine eigene Familie nur sehr rational und wissenschaftlich denkt, interessiere ich mich seit einigen Jahren sehr für das - bis jetzt - Wissen über die Funktionsweise unseres Gehirns und Nervensystems! Natürlich bin ich nicht in der Lage, alles zu verstehen, was ich darüber gelesen habe. Aber ich hoffe wirklich, dass es innerhalb von x Jahren wissenschaftliche Daten und Forschungen geben wird, die beweisen, dass diese "Charaktereigenschaft" jemandem viel Leid zufügen kann, wenn ein Elternteil, Lehrer oder Erzieher ein Kind mit HS völlig falsch behandelt. Wir schenken der Tatsache zu wenig Beachtung, dass diese Menschen in Bezug auf ein Kind sehr mächtig sind. Vor allem Grundschullehrer sollten berücksichtigen, dass es HS gibt, um rechtzeitig eingreifen zu können, bevor das Selbstvertrauen dieser Kinder zu stark beeinträchtigt wird.
Auch die Medien sollten positiver darauf reagieren, so dass die Älteren noch offen dafür sein wollen. In der Zwischenzeit wünsche ich Ihnen bei allem, was Sie tun, viele positive Reaktionen. Für uns ist es eine große Unterstützung und Genugtuung, lesen und lernen zu können, wie wir am besten mit uns selbst umgehen können!

Groetjes, Hilde.... Collapse

Hallo, ich heiße Ingrid.
Mutter von 2 Kindern, Tochter 11 ppd-nos und Sohn 9 ADHS und ich selbst ADHS.
Een half jaar geleden vertrouwde ik de stemming van mijn zoon niet en ging op zoek naar hulp buiten de ggz om. Ik kwam terecht bij stichting Groot mentaal beter zonder dat ik het wist was Sander de arts daar in eerste instantie begon hij over concerta maar dat was al snel over omdat ik geen andere meer wou. Hij slikte methylfenidaat het was dat of niks het werd niks. wel schafte ik LTO3 aan en Sander was het daar mee eens. Bij mijn zoon deed het niet veel echter mijn dochter is er ook ze kwam er zelf mee dus voor de vakantie ben ik bij haar over gestapt naar lto3 ze doet het super. Haar woede is niet meer of minder met agressie, ze praat over wat,waar en hoe het voelt. Ook voor haar is nu alles afgesloten geen hulp instanties meer en ook haar arts staat achter het besluit heb hem deze link gegeven en staat open voor lto3 . ik ben er erg bij mee en we gaan ervoor mijn dochter en zoon zijn weer zoals ze waren voor hun medicatie en dat is hun eigen ik en dat vind ik belangrijker dan wat andere vinden. Wat en hoe ze zijn uniek en dat mag ook. Groetjes van een trotse mams en jochem bedankt jij heb me over de streep getrokken top... Collapse

Beim Suchen und Suchen im Internet nach Informationen bin ich auf dieser Seite gelandet!
Het is echt DE site geworden!!! ik herken me zelf zo erg in zo veel dingen wat ik er op leest!! Het fijnste is om informatie te krijgen over ADD van iemand die weet waar die het over heeft, omdat het eigen ervaringen zijn!! Groetjes Pieternel... Collapse

Hallo zusammen und Anita,
Ich habe gerade Ihre Nachricht über meiner gelesen .mein Sohn hat lto3 begonnen...Ich habe ein völlig anderes Kind, das scheint...Er ist glücklich und wie er selbst sagt...Die Unruhe in seinem Körper und Kopf ist weg...Er kann sich besser konzentrieren und besonders in der Schule.auch ist er mehr Teil der Familie und flieht nicht zu seinem Ps oder Computer, um Spiele zu spielen. Es ist schön, das zu sehen, und noch besser für ihn, dass es ihm wieder gut geht.
Denn darum geht es letztendlich. Es fällt auf, dass den Entwicklungshelfern wenig oder nichts bekannt ist... aber ich werde es ihnen sagen und sie alle auf Ihre Site jochem verweisen....
genau dies
... Mike ist zweimal durch den Führerschein gefallen, und ich bin sicher, dass lto3 ihm beim dritten Mal geholfen hat.
sogar sein Fahrlehrer bemerkte, dass er konzentrierter war... und ruhiger.
Heute holte er seine Beweise ab, und auf dem Rückweg saß ich neben ihm ... Mike hinter dem Lenkrad und ich neben ihm
...so stolz auf meinen Jungen! !!!!
Fijn weekend allemaal groetjes yvon... Collapse

Hallo Jochem
Sie haben keine Ahnung, wie glücklich ich mit Ihnen bin ... zufällig las ich auf Facebook den Artikel über add ... die Stücke fielen auseinander ... es war, als würde ich das Profil meines Sohnes lesen.
...genau wie er. ...Schuldgefühle kamen ins Spiel und ich dachte wirklich. ...Schatz, was hast du mit dir und der Außenwelt zu kämpfen. ...Probleme in der Schule, Praktika und oft zu Hause und so weiter...
Er ist 17 Jahre alt ... Aber wegen seiner Statur und Größe sieht er wie 20 aus ... Und deshalb sind die Erwartungen der anderen noch höher ... Er kann diese Erwartungen nie erfüllen, und weil er sehr sensibel und wirklich sympathisch ist, sind die Reaktionen hart ....
Ich habe die Reaktionen auf lto3 gelesen und sie bestellt ... heute kommen sie rein und heute Abend werde ich mit ihm darüber sprechen ...
Die Frage ist, sollten wir ihn testen lassen und wenn ja, was haben Sie davon? Oder sollten wir nicht... Das ist ein bisschen knifflig... es gehen so viele Dinge durch mich... will ihm so sehr helfen...
Ich habe gesehen, dass es Bücher gibt und sehe, was klar ist...
Eine ganz schöne Geschichte und könnte noch eine Weile weitergehen
Ich hoffe, dass wir uns wiedersehen... Fürs Erste wünsche ich Ihnen einen guten Tag und danke Ihnen, dass Sie Ihr Leben mit uns teilen.

Hartelijke groet yvon... Collapse

Hallo, du,

Ich bin Ingeborg, 50 Jahre alt und ziemlich durcheinander. Ich arbeite seit fast 7 Jahren mehr als 60 Stunden pro Woche (Beruf und eigenes Geschäft) und hätte das auch jahrelang durchhalten können, wenn es in den letzten Jahren nicht so viel Stress gegeben hätte. Vor 2 Jahren habe ich einen anderen Job (in derselben Firma) angefangen und es stellte sich heraus, dass es nichts für mich war, was mich dazu brachte, mich als Versagerin zu betrachten. Zusammen mit meinem Vorgesetzten habe ich beschlossen, mir einen anderen Job zu suchen. Ich muss so viel tun, um alles in Ordnung zu halten, aber ich kann kaum etwas tun. Inzwischen bin ich bei der GGZ und es wurde mir suggeriert, dass ich vielleicht ADHS haben könnte. 5 Abende habe ich 10 mg Methylphenidat als Test geschluckt. Ich habe davon bewusst nichts gemerkt. Inzwischen habe ich mich krank gemeldet, ich bin immer wieder dabei, dass mir kaum etwas aus den Händen gleitet, ich habe Angst, dass ich aus Impulsivität dumme Entscheidungen treffe.
In der Zwischenzeit habe ich im Internet alles Mögliche über ADHS nachgeschlagen und sehe vieles, was zutrifft. Was mir seit Jahren besonders auffällt, ist, dass andere Menschen mich ganz anders sehen als ich mich selbst. Wenn jemand anderes sagt, worum es geht, ist er durchsetzungsfähig, ich bin unvernünftig (sagt man mir), ich bin schwierig und dominant. Aber in meiner Güte kann man mit mir Spaß haben, trotz meines Alters ist mir nichts verrückt genug.
Die Grundschule habe ich als Klassenbester mit dem Cito-Test abgeschlossen. Wegen meines Desinteresses, meiner Abneigung gegen Hausaufgaben und meiner Probleme mit Lehrern (Autorität) ist die High School ruiniert. (In 3 VWO hatte ich am Ende des Schuljahres so wenig Noten, dass ich nicht einmal ein Zeugnis hatte). Aber ich kann jedes Diplom bekommen, das ich will (solange die Ausbildung nicht zu lange dauert), mit wenig Aufwand und guten Noten.
In meinem Kopf herrscht oft Chaos, ich denke über alles und jedes nach, es geht immer weiter. Auch im Schlaf, denn ich träume viel und wache oft müde auf. Wenn ich etwas aufräumen will, verursache ich zuerst ein Mega-Chaos (weil ich alle möglichen Dinge gleichzeitig mache und dabei auf alle möglichen Dinge stoße, die ich auch anfange zu machen) und kann nicht aufhören, bis es fertig ist, oft zum Ärger meines Mannes. Aber ich kann nicht in den Kopf eines anderen schauen, also weiß ich nicht, ob mein Kopf es anders macht als der eines anderen. Also überlasse ich das Urteil gerne jemand anderem.
Ich kann immer noch viel schreiben, aber das, was in meinem Kopf ist, bekomme ich sowieso nie auf Papier, also hören Sie jetzt damit auf.
Ik ben blij dat ik deze pagina gevonden heb en ervaringsverhalen kan lezen en overige info. En nu maar 'geduldig' wachten, wat mij verder in het traject te wachten staat en wat de diagnose is.... Collapse

Ich habe gerade diese Woche die Diagnose ADHS erhalten. So eine freundliche Botschaft mit aufmunternden Worten, dass das Leben nicht eine einzige große To-Do-Liste ist. So sieht es manchmal aus. Muss alles perfekt machen, um allen Anforderungen gerecht zu werden, und das funktioniert sowieso nicht.
Bedankt.... Collapse

Hallo, mein ganzes Leben lang habe ich versucht, meinen hsp zu beherrschen... ich bin jetzt bereit, in dieses Geschäft einzusteigen... weil ich damit nicht umgehen kann!
Ich habe einen Sohn pdd-nos, dem es super gut geht, und mein Jüngster hat ADS und vermutlich Grenzlinie.
Sie haben es nicht von einem Fremden.
Ich bin froh, dass ich jetzt besser lernen kann, mit meiner HSP umzugehen, besonders jetzt, wo ich eine neue Beziehung habe, die ich nicht aufgeben will, weil sie in meinem Kopf so beschäftigt ist!

Haben bereits Hilfe/Arbeitsbuch angefordert

Grüße Harriette
Ps je site ziet er super uit en is overzichtelijk!... Collapse

Beste Jochem, allereerst mijn complimenten voor je website. Wat een verademing, eindelijk eens een positief geluid over AD(H)D en nuttige tips die uitgaan van de goede in plaats van de slechte kanten, en die uitgaan van de persoon in plaats van het gedrag dat 'genormaliseerd' moet worden. Ik heb al heel veel aan je informatie gehad en ben een trouwe lezer van je nieuwsbrief. Ik heb al veel mensen aangeraden op jouw website te kijken, super! Sinds een week slik ik LTO3, ben ik aan het minderen met concerta en slaap ik sinds tijden weer goed, ik merk dat ik me echt beter voel en minder opgejaagd.... Collapse

Zum Schluss noch ein paar positive Informationen zum Thema ADS :) Danke Jochem, machen Sie ruhig weiter. Ich würde auch gerne LTO 3 ausprobieren, ich finde es toll. Ich wusste nichts davon, bis ich auf Ihre Seite kam. Ich werde hier keine Fragen stellen, wollte Sie nur ermutigen und sagen, dass ich mit diesen Informationen zufrieden bin, endlich ein paar positive Dinge zum Thema ADS :) Ich kann es kaum erwarten, dieses Medikament auszuprobieren und bei mir zu Hause zu haben. Leider werde ich abwarten müssen, ob es von unserer Versicherung erstattet werden kann.
Ich werde Sie auf dem Laufenden halten. Nochmals vielen Dank, und ich kann den Newsletter aus der Asche nicht erwarten. Montag.

Ich wünsche Ihnen ein schönes Wochenende.

groetjes Hermien de Vries... Collapse

Lieber Jochem,
Vielen Dank für Ihre Informationen, sehr interessant und lehrreich.
Bei uns geht es definitiv um unseren Enkel von 5 Jahren Warre !
Äußerst fesselnd, aber unglaublich energiehungrig von seiner Umgebung ... Mama und Papa sind manchmal für Ratschläge da ... Natürlich sind alle Tipps und Tricks willkommen! Wir sind auf dem richtigen Weg, glaube ich!
Ich danke Ihnen auch für Ihre positive Vision und Ihre Forschung zu diesem Phänomen.
Lassen Sie dies eine Win-Win-Situation für alle sein
Wir freuen uns, Ihnen zu antworten
Mit freundlichen Grüßen..,
Christiaan... Collapse

Ich möchte sagen, dass ich diesen Newsletter sehr gerne regelmäßig erhalte. Er gibt oft neue Tipps und / oder Fakten über AD(H)D, die ich noch nicht kannte, und er beantwortet manchmal Fragen, mit denen ich schon lange herumlaufe.
Aber vor allem finde ich darin viel Anerkennung und Anerkennung, und das tut mir sehr gut.
(Dies gilt auch für die Website im Allgemeinen)

Dus... Bedankt!!... Collapse

Lieber Jochem,

Vielen Dank für Ihre schöne Website und die wöchentlichen Updates!
Das Tolle an Ihrer Website ist, dass Sie einen Blick von innen heraus werfen und echte Lösungen und Alternativen anbieten.
Ich habe zufällig die binauralen Beats selbst ausprobiert, aber in meinem Kopf wurde es ein bisschen seltsam, ich mag den LT03, und ich möchte auf jeden Fall das Buch über soziales Selbstbewusstsein lesen!
Ich selbst bin ADS und HSP und habe viel mit Reizen, Struktur (Haushalt!!) usw. zu kämpfen.
Was ich bizarr finde - und es ist schön, auf Ihrer Website von meinen eigenen Erfahrungen und denen anderer zurückzulesen - ist die Geradlinigkeit der GGZ. So wie Sie bei PSY-Q waren und die Psychiaterin nichts über LT03 wissen wollte. Sie ließ mich nicht einmal darüber sprechen, was es ist, sondern unterbrach mich sofort und sagte, dass sie nichts damit anfangen kann/kann.
Die Nebenwirkungen von Ritalin/Konzert, die ich vorher geschluckt hatte, mussten mit einer höheren Dosis Antidepressiva kompensiert werden, während ich sie fast ganz abgesetzt habe. Dann hörte ich ganz auf.
Auch beim Auslaufen von Antidepressiva stoße ich einfach auf den eingeschränkten "Verstand" der GGZ; wenn man es nicht mehr im Blut hat, kann man ihrer Meinung nach auch keine Entzugserscheinungen mehr haben.
Ich selbst bin der Meinung, dass sich Ihr Nervensystem nach längerem Gebrauch erholen muss. Aber man kommt schnell zu dem Schluss, dass Ihre Symptome zurück sind und dass Sie die Pillen wieder nehmen müssen. Ich kenne einen pensionierten Psychiater, der sagt, dass die Psychiater von heute zu veredelten Pillenbauern geworden sind.
Eigentlich ist es sehr merkwürdig, dass Sie im Internet in Foren und auf Ihrer Website zehnmal mehr Unterstützung erhalten als Ihr Psychiater, der Ihnen nicht zuhört, mit Ihnen mitdenkt und Sie ernst nimmt, sondern Ihnen stattdessen sagt, dass das, was Sie fühlen, nicht real ist, sondern ein Placebo-Effekt, oder dass Sie mehr oder zusätzliche Medikamente einnehmen müssen, wenn Sie Nebenwirkungen haben.
Ich musste das sagen und wollte Ihnen für Ihre Tipps danken.

Ich grüße Sie,

Anoniem... Collapse

het is een goede site, ik heb er heel veel info voor mijn werkstuk vandaan kunnen halen.... Collapse

Hallo Hallo
War überrascht und glücklich, dass es so viele positive nützliche Tipps gibt.
Und manchmal kann es mir durch mein Tal helfen.
Ich habe diese Seite auch für die Menschen in meinem Leben verlinkt.
Erhaltene positive Antwort auf
Gr. Jacqueline... Collapse

Vielen Dank für diese Website! Es ist absolut nicht leicht, sich als ADSler in einer Gesellschaft zurechtzufinden, in der alles geht und schnell gehen muss. Ich fühle mich oft ein wenig verloren, während ADSler einen wichtigen Beitrag leisten können, gerade wegen all dieser Talente. Ich werde sicherlich alle Ihre Tipps ausprobieren / sie für mich selbst schärfen, um schließlich ohne Medikamente durchs Leben zu gehen. Eine Sache, die ich nach Jahren gelernt habe, ist, die Dinge zu tun, in denen man gut ist, und nicht seine ganze Energie in Dinge zu stecken, die Spannungen erzeugen, wenn man darüber nachdenkt (wenn es dann notwendig ist). Wie auch immer, nochmals vielen Dank und fahren Sie damit fort. Ich glaube, Sie tun vielen "Gleichaltrigen" einen großen Gefallen.

Gr, Werner.... Collapse

Lieber Jochem,

Nach etwa einem Monat habe ich nun ff Zeit zu reagieren, natürlich wollte ich auch auf das Ergebnis von LTO3 warten.
Meine Tochter ist 13 Jahre alt und hat schon mehrere ADHS-Pillen ausprobiert, von Ritalin bis hin zu Konzerten mit all den Nebenwirkungen des nächtlichen Wachliegens bis hin zu Migräne, und es war jeden Morgen eine Katastrophe, sie zur Einnahme dieser Pillen zu überreden. Ich war jahrelang verzweifelt und hielt jeden Tag mein Herz in der Hand. Meine Tochter war sehr aggressiv, man brauchte nur eine kleine Sache zu sagen, oder sie ging durch die Decke. Ihre schulischen Leistungen waren angemessen, aber ihr Verhalten war schrecklich.
Sie benutzt LTO3 seit einem Monat. Es waren weniger als 7 Tage, und ihre Freunde haben den Unterschied bereits bemerkt. Sie war ruhiger als normal. natürlich habe ich sie gut beobachtet, sie hatte seit der Benutzung von LTO3 keine Wutanfälle mehr. Sie reagiert nicht so extrem auf Äußerungen anderer. Kinder, die sie absolut nicht mögen sollten, sind auf sie zugekommen. Sie nimmt ihre Pillen selbst ohne Entsetzen. Ich kann jetzt wütend auf sie werden, ohne dass sie die Türen einschlägt und alles umstößt. kurz gesagt, meine Tochter hat sich so sehr verändert, dass ich es kaum glauben kann.
Ich habe am 3. April einen Termin mit ihrem Psyciater und werde die Dinge dort besprechen. Ich werde auch mein Bestes tun, um die Pillen zurückerstattet zu bekommen, denn ich habe eine Zusatzversicherung für die Konzerte.
Ich werde das LTO3 jedem empfehlen, der an ADHS leidet.

M.v.gr.
Naomie... Collapse

Hallo, Jochem,

Vielen Dank für Ihre nette Website und Ihre Tipps, ich habe schon viel damit zu tun gehabt und weil mein Freundeskreis auch aus einer großen Zahl von AD(H)D ers besteht. (Art der Suche, wie wir immer sagen) haben sich bereits viele Freunde für Ihre Website angemeldet.
Gleichzeitig probieren wir jetzt mit mehreren Personen gleichzeitig aus, was LTO3 mit uns macht.


Ich möchte Sie nur wissen lassen, dass das LTO3 immer noch positiv für mich arbeitet (benutzen Sie es jetzt einen Monat lang) und auch die Unruhe, die ich noch in meinem Körper hatte, ist jetzt viel weniger geworden.
Trotz der Tatsache, dass meine bisherige Medikation gut funktioniert hat, habe ich jetzt mit LTO 3 das Gefühl, dass ich mich noch gut konzentrieren und planen kann und mich mehr wie ich selbst fühle.

Ich habe das Buch 'Living with ADD' von Sterre Hunvie bestellt und es in 2 Tagen gelesen.
Was für ein großartiges Buch das ist.
Sehr empfehlenswert!
So schön und klar und einladend geschrieben und soooooooo wiedererkennbar.
Es ist auch schön, dass das Buch aus einer Familiensituation heraus geschrieben wurde, in der nicht jeder ADS hat.
Es gibt nicht viele Bücher über ADS bei Erwachsenen.
Oft ist es nur ein Kapitel in einem Buch über ADHS, und meiner Meinung nach gibt es wirklich erhebliche Unterschiede zwischen ADHS und ADHS.
Das Einzige, was ich an mir und meinem Sohn nicht erkenne, ist die Tatsache, dass sie ADS-Erkrankte als oft ruhig und zurückgezogen beschreibt, am liebsten allein.
Wir beide sind nicht überdreht, sondern kreativ/aktiv und immer gerne unter Menschen.
Alles andere in dem Buch ist sehr erkennbar und inspirierend.
Sehr empfehlenswert, leicht zu lesen und auch für den Partner ohne ADS praktisch.

Groeten Manou Bach... Collapse

Leuk dat deze website er is, de meeste sites zijn puur informatief, en bij het lezen lijkt het of de informatie over voorwerpen gaat, bij het lezen van deze site heb ik meer het gevoel dat het over mensen zo als ik gaat.... Collapse

Vielen Dank für die vielen Informationen.
Nu kunnen we ook vooruit op de scholen.... Collapse

Hallo, Jochem,
Zunächst einmal mein Kompliment für diese Super-Site!
Ich bin Maureen, und vor etwa zweieinhalb Jahren fand ich heraus, dass ich adhd habe, was für mich in diesem Moment eine ziemliche Erleichterung war, ich war mitten in einer schlimmen Scheidung, lebte zeitweilig mit meiner zehnjährigen Tochter bei meinen Eltern, was sehr gewöhnungsbedürftig war, nach fast einem Dreivierteljahr zog ich in mein eigenes Haus und dachte schließlich daran, mich etwas auszuruhen...leider war nichts weniger wahr, zwei Jobs, Hauswirtschaft, Kindererziehung, Termine beim Psychiater, adhd Coach zh, adhd Coach zu Hause........ich fühlte mich immer elendiger und lebloser und mein Kopf war völlig voll, konnte nicht mehr normal denken........chaotisch, und weitermachen, denn es muss Brot im Regal liegen, bis ich nicht mehr konnte und ausgebrannt bin!
jetzt 8 Monate später und immer noch teilweise im Krankheitsgesetz, habe ich meinen anderen Job verloren, weil ich zu lange krank war (was ich auch verstehe) und noch keine feste Stelle hatte. meinen anderen Job dort arbeite ich seit zwölf Jahren, ich habe also Glück.
Jeder Tag ist ein weiterer Kampf mit mir selbst, die Dinge anders zu machen, und ich habe immer noch nicht die richtige Methode gefunden, aber wir machen weiter, obwohl ich manchmal so verzagt bin und wünschte, ich hätte nie gewusst, dass es sich so auf mein Leben auswirken würde, und ich fühle mich unglaublich unsicher und wütend!
Ich kann weiter schreiben, aber ich werde es nicht tun, sonst wird es chaotisch und ich falle immer wieder in Wiederholungen, whaha!
Erfolg mit dieser Website und super, dass es auf ihr so gute Informationen gibt,

vriendelijke groet van Maureen... Collapse

Ich habe viel gelesen und versuche, es der Umwelt nahe zu bringen.
Ist idd sehr schwer zu verstehen
Mein Sohn und mein Mann haben hinzugefügt
Sie sind so frustriert, dass sie nicht helfen. Koordination akzeptieren, aber verbal aggressiv werden
Das ist sehr schwierig für mich.
Ik zal je mail ter steun voor mij gebruiken... Collapse

Hallo, Jochem,

Zunächst einmal vielen Dank für die Erstellung dieser Website!
Ich bin über Facebook auf Ihrer Website gelandet, wo ich mehrere Geschichten von Menschen lesen konnte, die auch eine Form von ADS oder ADS haben.
Ihre Website hat mich sofort angesprochen, weil der Schöpfer selbst weiß, worum es sich handelt, weshalb ich Ihnen eher glauben werde als der "Pillenindustrie".
Bij mij is de diagnose ADD pas op mijn 25ste gesteld. In eerste instantie ging ik hier in mee, oftewel stond ik open voor elke vorm van hulp. Ik ben toen direct begonnen met Ritalin, wat bij mij na een aantal weken niet meer te doen was. Ik viel enorm veel af en kon nog sneller praten dan dat ik normaal al doe. Ik had altijd al wel meerdere baantjes, maar met Ritalin werkte ik tot laat in de avond en stond ik de volgende dag weer vroeg op om te werken. Niet normaal als je het mij vraagt, maar ik ging als een speer. De eerste maanden heb ik ontzettend veel geslapen, volgens de dokter heel normaal. Ik had naast het gewichtsverlies ook veel last van de rebounds en heb me maanden na het stoppen nog een afkickende junk gevoeld. Koude rillingen door mijn lijf en mijn kaken spande zich constant aan. Daarna werd Concerta voorgeschreven, waar ik na drie maanden ook vanaf wilde, al moet ik zeggen dat dat spul beter "werkte" dan Ritalin. Voor het eerst in mijn leven dacht/deed/voelde ik me zoals een "normaal" persoon zich voelt. En ik kan maar een ding zeggen........Wat was dat SAAI! Het hebben van meerdere gedachtes door elkaar heen en lekker van de hak op de tak te zijn, is WIE IK BEN. Ik ben door mijn ouders keurig in elkaar gezet en alles zit er op en eraan. Ik mankeer niks, ik heb misschien wat meer moeite dan een andere met simpele dingen. Ok ik ben misschien niet de makkelijkste persoon om mee om te gaan, maar een dag met mij is nooit saai. In mijn werk heb ik er soms last, maar ook weer lol van. Ik kan juist door deze eigenschappen heel creatief en vrij denken. Mijn rijke fantasie en enthousiasme heeft me vele malen uit diepe dalen gehaald. Ik probeer zo goed mogelijk te slapen/eten/bewegen en vooral een bestemming in het leven te vinden waarvoor ik hier ben. Er is een reden dat ik geboren ben zoals ik ben en ik hoop dat andere ADHDérs (of andere etiketten waar we eigenlijk helemaal niet van houden, want we zijn niet de diagnose, we hebben het maar opgeplakt gekregen) in gaan zien dat we best wel geinige mensen zijn. Groetjes Merel... Collapse

Lieber Jochem,

Ich nehme seit Jahren Antidepressiva, aber ich bin 69 Jahre alt, aber ich erkenne (fast) alles. Mein Leben war ein Kampf und oft einsam in meinen Gefühlen. Andere beurteilten mich als fröhlich, während ich mich innerlich so verzweifelt und missverstanden fühlte. Es gibt mehrere Familienmitglieder mit ähnlichen Problemen, die z.B. Concerta bei der Diagnose ADS eingesetzt haben.
Meine Frage ist, ob die neuen natürlichen Medikamente zusammen mit meinen jetzt verwendeten Antidepressiva verwendet werden sollten. Wie glücklich wäre ich, wenn ich noch Zeit hätte, ein weniger chaotisches Leben zu führen. Ich glaube nicht, dass es viel Sinn macht, in einem höheren Alter feststellen zu lassen, ob es sich um ADS (oder HSP) handelt.
Ich war verblüfft, wie sehr ich mich wiedererkannte!
Würden Sie bitte antworten.
Heel veel dank!!!!!!!... Collapse

Hallo, Jochem,
Ich habe immer gemerkt, dass ich nicht in das "Bild" der Gesellschaft passe. Vor kurzem wurde bei mir ADS diagnostiziert. Das fühlte sich wie eine Bestätigung an, und ich war sehr erleichtert. In meiner Seele fühle ich, dass ich gut genug bin, aber ich wurde immer unsicherer wegen der Tatsache, dass ich ADS habe. Ein Teil des Grundes dafür ist, dass ich sozial unsicher bin und das Gefühl habe, den Anforderungen meiner Ausbildung nicht gerecht zu werden. Meine Betreuer bezweifeln, dass ich den Kurs abschließen kann (alle meine Noten liegen über 7), weil ich angegeben habe, dass ich Schwierigkeiten mit der Planung habe. Jetzt recherchiere ich über AD (H) D für eine Schularbeit und mir ist aufgefallen, dass hauptsächlich die negativen Seiten diskutiert wurden.... bis ich auf Ihre Seite kam. Mein Herz füllte sich mit den Informationen, die ich hier las. Tief im Inneren wusste ich es, aber indem ich es so schwarz-weiß sah, wurde es bestätigt. Wir sind gut genug! Vielen Dank! Ich denke, es ist eine schöne Initiative und ich bin sicher, Sie helfen vielen Menschen!
p.s. Ich habe auch gleich das eBOOK bestellt!!!
Liefs Vera... Collapse

Ich bin sehr froh, herausgefunden zu haben, was mit mir los ist.
Ich glaube, ich fühle mich im Moment etwas weniger einsam.

En ik hoop dat ik nu met behulp van lotgenoten mijn kwaliteit van leven kan verbeteren. Want het is anders een lange weg van frustratie en onbegrip.... Collapse

Hey, hey, hey, hey, hey, hey,

Ich selbst habe weder ADHS noch ADD.
Mein Sohn von 9 Jahren hat ADHS und es ist manchmal sehr schwierig, damit umzugehen ...
Hoop dat ik hier tips en advies vind hoe ik het beste er mee om kan gaan ....vind het een super site. Als ik de verhalen lees dan zie ik zo veel terug in me zoon.... Collapse

Ik heb een zoon met deze ziekte maar ik heb hem op een gevechts sport gezet en med gaat het heel goed maar ik ben blij dat ik van jullie nieuws krijg alvast bedankt gr olivia... Collapse

Hallo, Jochem,
Wat een fantastisch initiatief die wekelijkse nieuwsbrief en de website! Mijn steun heb je; we hebben een prachtzoontje met ADD/HSP (ik ben zelf ook een HSP), en mooie tips en verhalen zijn altijd welkom. Het is soms niet eenvoudig, maar we houden de moed erin want hij is het dubbel en dwars waard. Groetjes en succes met alles!... Collapse

Hey Jochem,
Via een nieuwsbrief van counselling oid ben ik bij toeval op jou site beland. Omdat ik me voor alles interesseer heb ik me onlangs opgegeven voor je nieuwsbrief. Ik vind dat je hier goed en belangrijk werk doet en heb al diverse mensen je emaiadres gegeven en zelfs een stuke tekst op facebook gezet (tips mbt de to do list) omdat ik denk dat een heleboel mensen hier wat aan kunnen hebben. Ikzelf ben lotgenotenbegeleidster bij mensen met angst en dwang dus ik weet hoe belangrijk (h)erkenning, tips, adviezen en het in de openbaarheid en bespreekbaar maken zijn. Mochten mensen met angst of dwang zich bij jou melden (want er zijn best wel raakvlakken met ADD/HSP) dan mag je ze ook doorverwijzen naar de ADF stichting. Hartelijke groet, Welmoed... Collapse

Ik heb ADD en vrijwel zeker Dyslexie en ik heb een IQ van rond de 118. Ik denk vaak anders dan anderen en daar hebben mensen vaak moeite mee. Tijdens mijn suikerziekteperiode waren er veel negatieve verschijnselen, mijn suikerziekte is spoorloos verdwenen en de meeste negatieve verschijnselen ook. Ik slik daarom geen Ritalin en Dextro-Amphetamine meer, ik drink nu Cola en sommige energiedrankjes. Dit werkt sneller en beter, want de pillen werden door mijn Lever steeds sneller afgebroken en uiteindelijk werkten ze niet meer bij mij. Caffeïne werkt wel redelijk tot goed en ik slik ook Multi-vitamines, vitamine C en vitamine B-complex, dit werkt echt heel goed te samen. Verder rook ik niet, ik drink geen alcohol en ik gebruik geen drugs, ik eet redelijk gezond en ik doe 2x per week aan fitness. Als ik me goed kan concentreren, dan gaat alles prima, lachen doe ik ook erg veel, ik heb gelukkig een goed gevoel voor humor. Soms gaan er dingen verkeerd, maar ik pik mezelf altijd weer op. Ik weet de voor- en nadelen van ADD en ik heb ermee leren leven. Het is geen aandoening, maar een toestand en deze toestand kan je in je voordeel gebruiken, als je ermee leert omgaan.................XD... Collapse

Jochem, je bent fantastisch bezig! Geweldig hoe mensen van deze tijd ons leren om onze kwetsbaarheid te transformeren naar kracht! Een kenmerk van deze tijd, waarin het niet meer draait om aangeleerd, maar innerlijk weten. Niet de uiterlijk opgelegde structuur, maar de innerlijke leefwereld waarin vanuit het hart geleefd wordt. We moeten af van alle etiketten en ons richten op wat we elkaar te bieden hebben. En dat is heel veel! Hokjesvorming is een uiting van angst. Angst voor werkelijke verbinding met de ander, angst voor wat er werkelijk in je leeft, angst om puur jezelf te kunnen zijn en in je kracht te staan. Jij bent daar een prachtig voorbeeld van, Jochem. En met jou vele anderen! Dank je wel voor dat wat je ons leert. Ik coach mensen met het vinden van hun unieke kracht en je mag mensen naar me doorverwijzen die daar behoefte aan hebben. Hartelijke groet, en ik blijf je volgen! Ineke Vosman... Collapse

Hallo Jochem, unser Enkel von 10 Jahren hat LTO3 caps. mit guten Ergebnissen verwendet. 2caps am Morgen. er ist konzentrierter in der Schule und kann sich besser kontrollieren. Zeigt zu Hause ein normales Verhalten. Das ist ein ideales Ergebnis und ich hoffe, dass mehr Menschen dieses Produkt anstelle von chemischen Medikamenten verwenden werden.
Wir werden das durchziehen.
Warme groet, Irene.... Collapse

Nach der Verwendung des 1. Glases LTO3 ist der Kleine von 10 Jahren nun viel ruhiger. In der Schule merken sie, dass er sich besser konzentrieren kann, und er hat jetzt mehrere Freunde. Der 2. Krug ist nur eine Woche, nachdem LTO3 2 Tage lang nicht eingenommen wurde. Erhöhte ihn mit 1 Kap., denn nach 2 Tagen hatte er nichts mehr zu nehmen und wurde wieder unruhiger und rebellischer. Künftig werde ich ohnehin früher bestellen. Ich habe es mit Geschmack genommen, finde es schrecklich, so dass es beim nächsten Mal wieder neutral sein wird (LTO3 kein Geschmack). Ich öffne die Kapseln, denn sonst behält er sie im Mund und vermischt sie mit Tee und Honig. Das Schönste wären Tropfen.
Wir werden so weitermachen. Vielen Dank, dass Sie das erfunden haben.
Vriendelijke groet.... Collapse

Nach oben :)

Das ist schön.
Definitiv wahr - albern sollte es sein.

Ich kenne die Produkte selbst nicht, also weiß ich nicht, was und wie sie funktionieren.

Diese Website nähert sich ADD, wie es sich gehört, das ist mir wichtig.
Keep up the spirit!... Collapse

Wow, ich könnte wirklich eine Fülle von Informationen gebrauchen!
Ich habe ADS Ich bin 23 Jahre alt und hatte eine schwere Zeit in meinem Leben, aber jetzt fügt sich vieles zusammen, und mit diesen Informationen kann ich an einer guten Zukunft arbeiten.

Meine Augen sind offener denn je! Danke.

Groetjes Bruce Bakker... Collapse

Setzen Sie die gute Arbeit mit dieser super inspirierenden Website fort. Ich bin froh, dass so etwas aufgetaucht ist. Darauf hat AD(H)D Niederlande schon so lange gewartet.

Endlich eine andere Art der Annäherung an AD(H)D und des Denkens.

Auch sehr gut, dass Sie so über LTO3 schreiben. Ich benutze es seit fast einem Jahr und es funktioniert hervorragend für mich. Ich kann viel besser ohne Chaos leben, so dass ich weniger im Leben feststecke und die Dinge abrunden kann. So kann ich meine Sache besser machen und habe eine bessere Laune. Das macht mich ruhiger und klarer. Mein Geist fühlt sich auch einfach aufgeräumter und konzentrierter an. Also für mich ein Muss!)

Grußwort Marian

Super!... Collapse

Sehr schöne inspirierende Website. Eine echte Ergänzung zu den aktuellen Websites über ADD und ADHD. Ich habe hier so viele Informationen gelesen, die wirklich nützlich und nützlich für mich sind:) Und nicht nur die negativen Aspekte von AD(H)D und die Beschwerden, sondern auch die schönen Gesichtszüge!) Die Website hat mir auch geholfen, lto3 für mein ADD zu verwenden, und es funktioniert großartig für mich! Viel mehr Fokus und bessere Stimmung. Auch viel weniger Überstimulation und klarer im Kopf! Weiter mit der Website:) Ich liebe es und möchte Sie in allem unterstützen.
Groet Frank... Collapse

Ich möchte bei der Arbeit eine Kampagne starten, die sich auf die Qualitäten

Ich habe ADS und in der Kommunikation mit Führungskräften gelten Sie sofort als behindert. Ein Geschäftsrisiko, in das sie nicht investieren wollen.

Ich möchte Offenheit und 'uns' schaffen. Ich möchte mich auf die Orte konzentrieren, an denen die positiven Eigenschaften zur Geltung kommen. Gewinnsituation nach mir!

Auch das Unternehmen profitiert davon.

Es ist ein ICT-Unternehmen, also gibt es viele davon. Die Aufmerksamkeit für dieses Thema ist daher für das Unternehmen von wesentlicher Bedeutung.
Haben Sie irgendwelche Ideen?

Groeten Jan Anne... Collapse

Wat een prachtig stuk en wat leg jij het verhelderend uit, zet het op mijn HSP doe je zo pagina…eigenlijk zeg ik op mijn website het iets simpeler door te zeggen dat druk gedrag of juist teruggetrokken gedrag een reactie is op en inderdaad als sneeuw voor de zon verdwijnt in een juiste omgeving;-) ook mijn denk en doe systeem die zegt dat we dat aangeleerd denken moeten loslaten en terug naar ons gevoel moeten gaan…het mooie is dat je dat met je denk systeem kan doen door herhaling van het juiste denken ga je het uiteindelijk vanzelf weer doen;-) Dénk jezelf gelukkig is dan ook een uitspraak van mij en dat kun je door te denken wat je gevoel zegt….! Er staat veel beschreven en hier kwam ik na het lezen van jouw stuk op maar ga het zeker nog een paar keer lezen…heel interessant…dank je wel voor het delen..lieve groetjes van Co xxx... Collapse

het probleem, is dat deze wereld nog niet aan spiritualiteit en nieuwetijds kinderen toe is. zolang daar geen wetenschapelijk onderzoek naar gedaan is zal de middenmoot ontzettend gaan steigeren zodra je ook maar ergens die richting inwijst. pas daar dus mee op ik heb ontzettend veel problemen mee gehad omdat ik het bespreekbaar wilde maken. men wil de hokjes geest in stand houden. omdat hun brein nog niet kan accepteren dat niet wij maar zij een aanpassingsprobleem hebben. ik ben evenwel blij met je verhaal over de adelaar. zeer herkenbaar . vandaar ook mijn nick ladyhawk.... Collapse

Bedankt hiervoor. Geweldig is dit.... Collapse