Neuroplastizität, NLP und die Kraft unserer Gedanken

Neuroplastizität

Forschungen (u.a. von Bruce Lipton) haben gezeigt, dass nicht die Gene bestimmen, wer wir sind, sondern dass unsere Identität für 95% aus unbewussten Mustern (neurologischen Verbindungen) in unserem Gehirn stammt. Viele Merkmale unseres Verhaltens sind eine rein eingewurzelte Programmierung im Gehirn. Es sind neurologische Verbindungen, die während Ihres Lebens hergestellt werden.

Diese neurologischen Verbindungen haben sich am stärksten in den ersten 6 Lebensjahren gebildet. Unsere Gehirne arbeiten dann unter sehr niedrigen Frequenzen, so dass wir alles, was wir sehen / erleben / fühlen / wahrnehmen usw. absorbieren.

Man hört Sie oft sagen, dass die Gene die Schuld daran tragen, wer sie sind, aber das trifft nur in sehr geringem Maße zu.

Sie können Ihr Gehirn als einen Computer sehen, der jeden Tag langsam programmiert wird. Sie können es auch Gewöhnung oder Muster nennen. Diese im Gehirn eingewurzelten Muster (Programmierung) sind in unserem Unterbewusstsein gespeichert und werden daher unbewusst ausgeführt, damit wir nicht jeden Tag alles wieder und wieder lernen müssen. 95% unserer Handlungen stammen aus diesen unbewussten Mustern, die das Gehirn ausführt. 5% unserer Handlungen sind bewusste Handlungen!

Die Forschung der letzten Jahre hat gezeigt, dass wir diese Muster in unserem Gehirn selbst jedoch verändern können, um neue neurologische Verbindungen herzustellen. Dies liegt an der Neuroplastizität unseres Gehirns, mit Neuroplastizität ist gemeint, dass unser Gehirn neuroplastisch ist und somit ständig neue neurologische Verbindungen eingehen kann. Dieses Training des Gehirns geht mit NLP (Neurolinguistische Programmierer.

 

Hilfreiche und nicht hilfreiche neurologische Verbindungen

Im Alltagsleben können diese eingefahrenen Muster sowohl hilfreich als auch nicht hilfreich sein. Im Falle hilfreicher Muster werden Sie sich wohl und selbstbewusst und stabil fühlen, im Falle nicht hilfreicher Muster im Gehirn werden Sie sich unter bestimmten Umständen unbehaglich fühlen, weil das Gehirn unbewusst gelernt hat, in einer Weise zu reagieren, die Ihnen vielleicht gar nicht gefällt.

Wie z.B. soziale Angst. Ihr Gehirn reagiert dann unbewusst ängstlich, wenn es sich Menschen nähert. mit NLP trainieren Sie Ihr Gehirn, in einer solchen Situation wieder "normal" zu reagieren. Sie wissen bewusst, dass Ihre Angst unbegründet ist. aber solange Ihr Unbewusstes noch ein negatives Muster verwendet, werden Sie die Angst weiter erleben und immer wieder die gleichen lästigen Symptome erleben. dies gilt auch für viele andere Beschwerden und Störungen als nur soziale Ängste. in der Regel erleben Sie diese Beschwerden durch eine negative Erfahrung aus Ihrer Vergangenheit.

Aber Sie wollen nicht für den Rest Ihres Lebens von einer negativen Erfahrung in der Vergangenheit mit lästigen Beschwerden, die Sie daran hindern, sich gut zu fühlen, gezeichnet werden, oder?

 

Zeicheneigenschaften aufgrund neurologischer Zusammenhänge

Beispiele sind: wiederkehrende unangenehme Gefühle bei bestimmten Aktivitäten oder im Gegenteil ein enormes Selbstvertrauen. Angst vor dem Versagen, Trübsinn, Müdigkeit usw. usw. usw.

Aber auch Ihr Verhalten: Reagieren Sie freundlich oder niedlich, sind Sie enthusiastisch oder cool, selbstbewusst oder unsicher etc. etc. etc.

Zum Beispiel Ihr Interesse an den Dingen und an dem, was Sie tun und nicht mögen. Es gibt Tausende von anderen Beispielen.

Aber wegen der Neuroplastizität des Gehirns, können Sie selbst viel Einfluss darauf nehmen und wenig hilfreiche Muster dazu beitragen, dass Sie sich viel besser fühlen. Sie denken jetzt vielleicht, dass alles, was Sie erleben und fühlen, so ist, wie Sie sind, aber das stimmt nur zum Teil. Ihre Gene spielen dabei nur eine sehr kleine Rolle.

 

NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren)

Mit Hilfe des Neurolinguistischen Programmierens (NLP), das die Neuroplastizität des Gehirns nutzt, können wir unser Gehirn sicher und völlig natürlich "umverdrahten", indem wir neue Überzeugungen und Ideen übernehmen.

Mit der eigenen inneren Kraft haben Sie die unglaubliche Fähigkeit, sich selbst positiv zu verändern, aber auch z.B. lästige Beschwerden zu heilen, so dass Sie viel Einfluss auf sich selbst nehmen können, um sich wohler zu fühlen und das Beste aus Ihrem Gehirn herauszuholen.

 

Neuroplastizität und psychische Störungen (Hirntrauma)

Viele psychische Erkrankungen indem diese Neuroplastizität vom Gehirn weg trainiert wird. Es handelt sich um festgefahrene Glaubenssätze und Muster im Gehirn, die dann täglich unbewusst vom Gehirn ausgeführt werden. Viele dieser Muster entstehen bereits in den ersten Lebenswochen eines Babys.

Viele Therapeuten und Psychiater sind sich dieser Neuroplastizität nicht bewusst und betrachten ein abnormes Verhalten als Störung und etikettieren gerne bestimmte Verhaltensweisen. Sie wissen zum Beispiel, welche Medikamente zur Unterdrückung der Beschwerden und Symptome gegeben werden können, aber sie sind sich nicht bewusst, diese Probleme aus eigener Kraft selbst zu lösen, weil unser Gehirn neuroplastisch ist.

Nicht alles kann nur als Störung weggemalt werden. Oft ist es ein über Jahre hinweg entstandenes, wenig hilfreiches Muster im Gehirn, das Sie dazu bringt, so zu handeln, wie Sie es tun. Es ist keine Krankheit oder Störung, besser gesagt, ein "Hirntrauma". Natürlich kann man nicht jede Störung mit Hilfe von NLP wegtrainieren, aber viele Beschwerden und Einschränkungen bei Menschen sind rein negativ eingeprägte Muster im Gehirn.

Sie fragen sich vielleicht manchmal, warum passiert das ständig, warum reagiere ich oder jemand anders immer so, warum ich oft scheitere, warum bin ich oft müde, warum habe ich soziale Ängste, warum bin ich oft so niedergeschlagen, warum bin ich so, wie ich bin, warum habe ich manchmal negative oder unangenehme Gefühle, warum habe ich so oft negative Gedanken usw. usw. usw.

Das alles hat mit Ihrer Entwicklung und den Einflüssen Ihrer Umwelt im Laufe Ihres Lebens zu tun. Dadurch sind in Ihrem Gehirn diese neurologischen Verbindungen entstanden, die sich sehr negativ auf Ihr Leben auswirken und Sie sich unangenehm fühlen lassen können. Das hat einen erheblichen Einfluss auf Ihr Verhalten und Ihre Gefühle. Sie müssen sich nicht etikettieren, aber Sie müssen sich effektiv trainieren, um das Problem zu lösen.

 

Hilfreiche / erfolgreiche Neurologie

Erfolgreiche Menschen mit ADHS und ADD-Symptome In vielen Fällen bekommen sie das Etikett nicht, aber sie können sich oft weitgehend mit den Merkmalen identifizieren. Zum Glück leiden diese Menschen nicht, weil sie ihre Berufung gefunden haben. Sie haben ein positiv entwickeltes Gehirn mit viel hilfreicher Neurologie. Das wiederum sorgt dafür, dass das ADHS / ADS-Hirn sein volles Potenzial ausnutzt und Sie anfangen können, seine Kraft auszudrücken. Die Menschen werden Sie als eine inspirierende Persönlichkeit sehen. Jemand, der viele großartige und schöne Dinge erreichen kann. Ich denke, dafür sind AD(H)D'ers auf diesem Planeten gemacht.

Bei Will Smith wurde ADHS diagnostiziert, als er jung war, zusammen mit vielen anderen Berühmtheiten. Sterne mit ADD- und ADHD-MerkmalenTrotzdem hat er viel erreicht, was direkt auf die Entwicklung eines positiven und leistungsfähigen hilfreichen Gehirns zurückzuführen ist.

Menschen mit dem AD(H)D-Gehirn haben besondere Qualitäten und können besondere Dinge erschaffen. Sie müssen nur anfangen, dies zu sehen und Sie müssen aufhören, sich auf Ihre AD(H)D-Beschwerden und nicht hilfreichen Muster im Gehirn zu konzentrieren, Sie müssen sich selbst zu positiven hilfreichen Mustern beugen. Sie müssen die Wahl treffen, ob Sie Ihr Genie hilfreich oder nicht hilfreich einsetzen.

Genau das ist der Grund, warum manche Menschen mit AD(H)D unglaublich erfolgreich sind und andere tagein, tagaus zu überleben versuchen, Medikamente brauchen, weil sie sonst stecken bleiben und immer wieder den Arbeitsplatz wechseln, weil sie sich nicht orientieren können. Dann haben Sie den Kontakt zu sich selbst verloren und verstricken sich in wenig hilfreiche Muster und Überzeugungen, die Ihnen das Leben unglaublich schwer machen können. Deshalb fallen Sie immer wieder hin!

 

Nicht hilfreich / erfolglose Neurologie

Ungeeignete Überzeugungen und Muster entstehen in der Regel in einem frühen Alter. Möglicherweise haben Sie aufgrund des derzeitigen Schulsystems einfach nicht hineingepasst. Lesen Sie mehr dazu auf der Seite das Leben mit ADS/ADHS in der Gesellschaft.

Das ist schade, wenn man bedenkt, wozu Menschen mit ADS / ADHS-Hirn fähig sind und dass diese Muster durch NLP eigentlich leicht zu verändern sind.

Wij zijn gemaakt om grootse dingen te bereiken, wij denken niet klein, wij kunnen de wereld veranderen. Wij zoeken naar interessante dingen, naar thrills, naar dingen die ons brein instaat stelt contact te maken met die enorme golf van passie en creatieve energie die er in ons verschuilt zit. Dat is wat ons rustig maakt, onze ziel schreeuwt naar meer.  Denk maar weer aan het verhaal van de Adler.

 

Neurologische Verbindungen bestimmen Ihre Identität

Ihre Gedanken und die ihnen zugrunde liegenden Überzeugungen schaffen buchstäblich Ihre eigene Realität. Sie bestimmt Ihre Position in dieser Welt und bestimmt, wie Sie die Dinge und Menschen betrachten und mit ihnen umgehen. Das nennt man Ihre Identität, aber Sie haben Einfluss darauf für den Rest Ihres Lebens.

Weil unser Gehirn neuroplastisch ist, können wir uns selbst beeinflussen, indem wir unsere Überzeugungen und Gedanken ändern. Eine Überzeugung ist eigentlich nichts anderes als ein bestimmtes Muster, das durch Gedanken über etwas und durch bestimmte Erfahrungen im Laufe der Lebensjahre entstanden ist. Das kann zum Beispiel dazu führen, dass man vor etwas Angst hat und jemand anderes nicht. Aber es kann auch sein, dass man über etwas eine Meinung hat, die gar nicht wahr ist. Allein schon deshalb, weil das Gehirn einen glauben lässt, dass dies die Wahrheit ist.

 

Neuroplastizität und AD(H)D

Leider haben Menschen mit dem so genannten AD(H)D-Gehirn ein hohes Risiko, im Gehirn wenig hilfreiche Muster und Überzeugungen zu entwickeln. Muster, die einem das Leben nur schwer machen, denn wir haben schon oft viel zu ertragen gehabt, wie: Missverständnisse, das Gefühl, anders zu sein, nicht dazuzugehören, Kritik, stecken bleiben, Versagen usw.

Dies kann Folgendes verursachen geringes Selbstwertgefühl und alle Arten von unbewussten Mustern und Glaubenssätzen im Gehirn, die es Ihnen im Alltag extrem schwer machen können. Damit schaffen Sie eine Neurologie im Gehirn, die für Sie selbst eine Realität schafft, die gar nicht angenehm sein kann.

Wenn Sie sich dessen bewusst sind und sich nicht dagegen wehren, sondern etwas mit einer ganz anderen Sichtweise betrachten, dann trainieren Sie bereits neue Neurologie im Gehirn und machen sich die Neuroplastizität unseres Gehirns zunutze. Sie biegen dann wenig hilfreiche Muster in hilfreiche Muster. Das geht schneller, als Sie denken. Am Anfang wird es Versuch und Irrtum sein, aber nach einer Weile werden Sie merken, dass Dinge, die Sie anfangs als sehr schwierig oder beängstigend empfunden haben, plötzlich viel einfacher für Sie sind.

 

Neuroplastizität im Überblick

Das Gehirn ist eigentlich ein Computer, der tagein, tagaus unbewusst programmiert wird. Diese Programme werden als Muster im Gehirn bezeichnet und bestimmen unter anderem, wie wir uns verhalten und fühlen. Diese im unbewussten Gehirn eingewurzelten Muster (Programmierung) werden unbewusst ausgeführt, weil wir auf diese Weise nicht jeden Tag alles neu lernen müssen.

95% unserer täglichen Handlungen und Verhaltensweisen gehen auf Muster aus dem unbewussten Gehirn zurück. 5% unserer Handlungen sind jedoch bewusste Handlungen!

Es kann sein, dass sich im unbewussten Gehirn Muster entwickelt haben, die für Sie in der Neurologie nicht hilfreich sind. Oft handelt es sich dabei um Muster, die tief verwurzelt sind und sich von klein auf entwickelt haben. Dies kann im Alltag viele Schwierigkeiten verursachen. Es kann zu vielen Konflikten in Bezug auf Beziehungen, Freunde, Arbeit, alltägliche Dinge usw. führen. Seien Sie sich dessen bewusst. Wenn Sie z.B. auf etwas reagieren, das Ihnen oder möglicherweise Ihrer Umgebung nicht gefällt, können Sie sich sofort auf ein positives Hilfsmuster trainieren, das Sie weniger konfliktreich macht und Ihnen auch ein besseres Gefühl gibt. Denn unsere Gedanken und Überzeugungen bestimmen ständig die neurologischen Zusammenhänge im Gehirn und damit unsere eigene Realität.Neuroplastizität"Jeder hat die Möglichkeit, diese Macht zu nutzen.

Es ist unsere innere Stärke, die es uns ermöglicht, unsere Gehirne "neu zu verdrahten", um auf eine andere Art und Weise ins Leben zu kommen.

Dit wordt neuro linguïstisch programmeren (NLP) genoemd en is dus mogelijk door de kracht van onze eigen gedachten die neurologische verbindingen maakt. Het is eigenlijk heel simpel. Het geen jij aandacht of energie geeft wordt groter. Wanneer jij je dus op iets negatiefs focust zul je dit alleen maar erger gaan ervaren en tegelijkertijd zul je nieuwe neurologische verbindingen in je brein aanmaken waardoor het patroon alleen maar sterker wordt. Je voed de emotie dus alleen maar mee! Zo wordt je identiteit gevormd maar dit kan een identiteit zijn die je helemaal niet prettig vindt.

Es ist sehr sinnvoll zu erkennen, dass Menschen mit ihrer Denkweise und ihren Überzeugungen einen enormen Einfluss darauf haben, wie sie sich verhalten und wie sie sich fühlen.

Sie müssen also nicht so fühlen, wie Sie sich fühlen. Zumindest, wenn Sie es als störend empfinden, können Sie etwas anders betrachten. Wenn Sie dies mehrmals trainieren, werden Sie merken, dass es für Sie leichter wird. Ihr Gehirn wird dann eine neue Neurologie erschaffen. Genau so lassen Sie Ihr Unterbewusstsein die Neurologie erschaffen. Mit Ihrem bewussten Gehirn haben Sie direkten Einfluss darauf.

Maar het brein houdt niet van veranderingen en daarom is het in het begin lastig om een negatief patroon om te buigen naar een positief patroon. Het onbewuste zal je namelijk steeds weer proberen terug te brengen naar de “oude” manier van handelen… de weg van de minste weerstand.

 

Filme über Neuroplastizität und die Kraft unseres Gehirns

Werfen Sie einen Blick auf die Seite mit interessanten inspirierenden Videos auf dem Gebiet der Neuroplastizität. Siehe den Link unten:

> Inspirierende Videos über Neuroplastizität und die besondere Leistungsfähigkeit unseres Gehirns