Hirnaktivität bei ADS
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Das "normale" Gehirn vs. ADD und ADHD Gehirn

Diagnose von ADD und ADHD

ADS und ADHS und ein beschäftigter Geist mit vielen GedankenADS und ADHS kann immer noch nicht durch eine Messung diagnostiziert werden, wie sie bei einer echten Krankheit wie Diabetes durchgeführt werden kann. Natürlich ist ADS und ADHS keine Krankheit, aber es wird angenommen, dass eine Entwicklungsstörung im Gehirn vorliegt. Diese Diagnose kann eigentlich nur anhand der Symptome gestellt werden, z.B. Symptome wie Konzentrationsmangel, Impulsivität, Hyperaktivität, Verträumtheit, Druck im Kopf usw. Es wird auch auf Ihr Verhalten in der Vergangenheit geschaut. Dies wird oft begleitet von der Einsichtnahme in Schulzeugnisse und Gespräche mit Eltern und/oder Bekannten. Als zusätzliche Ergänzung kann man die Hirnaktivität betrachten, was mittels EEG erfolgt. Dies wird vor allem in der Neurofeedback-Therapie eingesetzt. Wenn Sie schliesslich auf die im DSM-V beschriebenen Symptome treffen, kann die Diagnose ADS oder ADHS gestellt werden.

 

EEC

Wie ich bereits schrieb, ist ein EEC Kartierung der Aktivität des Gehirns. Es hat sich gezeigt, dass alle 'normalen' Menschen ungefähr die gleiche Hirnaktivität aufweisen. Natürlich sollten Sie einen wachen Menschen nicht mit einem schlafenden Menschen vergleichen, aber wenn Sie zwei "gesunde" Menschen im Wachzustand vergleichen, werden Sie viele Ähnlichkeiten in der Hirnaktivität feststellen. Daraus wurde eine Datenbank erstellt und ein Durchschnitt dessen ermittelt, was als "normale" Hirnaktivität angesehen wird.

 

Abnormale Hirnaktivität

Wenn wir uns nun das Gehirn von jemandem mit ADS oder ADHS über ein EEG ansehen, sehen wir im Allgemeinen eine abnorme Hirnaktivität. Dies reicht nicht aus, um ADS oder ADHS zu diagnostizieren, da die Mittelwerte aus Messungen an einer ganzen Gruppe von Menschen gewonnen werden. Über die gesamte Gruppe hinweg ist die Hirnaktivität im Durchschnitt unterschiedlich, aber wenn man eine Person aus der Gruppe herausnimmt, kann es sein, dass die Hirnströme viel weniger abnormal sind. Auch Menschen mit Depressionen, Angststörungen, Autismus, Asperger, OCS etc. zeigen abnorme Gehirnströme. Auch Menschen, die im Alltag keine Symptome zeigen, können manchmal eine abnorme Hirnaktivität aufweisen.

Wir können jedoch feststellen, dass wir im Allgemeinen die gleichen Unterschiede in der Hirnaktivität zwischen Menschen mit und ohne ADS oder ADHS feststellen. Wenn wir diese Gruppen vergleichen, zeigt sich, dass Menschen mit ADD oder ADHS ein unteraktives Gehirn haben.

 

Das "normale" Gehirn und das ADD/ADHD-Gehirn

Was sind im Allgemeinen die Unterschiede in der Hirnaktivität zwischen einem normalen Gehirn und einem Gehirn mit ADS und ADHS? Mehr dazu können Sie weiter unten lesen. Die deutlichsten Unterschiede in der Hirnaktivität finden sich in Theta- und Beta-Hirnwellen.

 

Theta-Hirnwellen bei ADD und ADHD

Hirnaktivität bei ADS

In einer Gruppe mit ADS / ADHS wird hauptsächlich eine überdurchschnittlich hohe Anzahl von Theta-Hirnwellen beobachtet (Hermens et al., 2004; Mann et al., 1992; Chabot und Serfontein, 1996; Clarke et al., 1998, 2001; Lazzaro et al., 1998, 1999). Diese exzessive Theta-Aktivität wird, wie Sie zuvor gelesen haben, von (Tages-)Träumen begleitet. Sie sind dann nicht in der Lage, sich auf Aufgaben zu konzentrieren, so dass Sie Ihre Aufmerksamkeit nicht lange auf etwas richten können und unter Konzentrationsproblemen leiden. Dies sind also die Aufmerksamkeitsdefizitprobleme, die ein Mensch mit ADS oder ADHS erfährt.

Ob dies eine Störung ist, darüber kann man streiten. Eine solche Person wird im täglichen Leben alle Arten von Beschwerden erleben, aber nur mit bestimmten Erwartungen. Wenn von Ihnen erwartet wird, dass Sie sich konzentrieren und Aufgaben termingerecht erledigen, aufmerksam sind usw., werden Sie bald Probleme mit allen Konsequenzen haben. Weil man dem nicht gerecht werden kann, kann man schnell unsicher werden, aber es lauert auch ein Burn-out, weil man immer auf Zehenspitzen gehen muss, um sich ein bisschen umdrehen zu können. Wenn eine solche Person kreativ ist, dann ist diese exzessive Theta-Aktivität ein Muss. Auf diese Weise können Sie Ihre Kreativität und Intuition optimal nutzen und auf diese Weise eine Quelle der Inspiration für andere sein.

 

ADD / ADHD und Beta-Aktivität

Auffällig ist auch, dass Menschen mit HINZUFÜGEN oder ADHD manchmal viel langsamere Beta-Hirnwellen erzeugen. Wir nennen diese auch hohe Beta-Wellen. Die Beta-Hirnwellen sorgen dafür, dass Sie geistig gut arbeiten können, wenn es darum geht, sich auf Aufgaben zu konzentrieren und beim Sprechen und solchen Aktivitäten. Bei einer geringen Anzahl dieser Beta-Hirnwellen werden Sie Probleme bei der Informationsverarbeitung haben. Sie werden verstehen, dass dies einen großen Einfluss auf das tägliche Leben hat.

Auf der anderen Seite hat sich auch gezeigt, dass Menschen eine übermäßige schnelle Beta-Aktivität haben. Dies sind in der Regel die HD-Personen, die nur an Hyperaktivität leiden.

 

Wie kann ich meine Gehirnströme positiv beeinflussen?

Glücklicherweise gibt es viel zu tun, um in einen angenehmen Bewusstseinszustand zu kommen und Gehirnwellen zu erzeugen, die es uns ermöglichen, zu lernen, uns zu entspannen, zu fokussieren, zu schlafen usw. Es ist natürlich auch schön, Gehirnwellen zu erzeugen, die es uns ermöglichen, uns wohl zu fühlen und zu entspannen. Dies sind hauptsächlich die Alpha-Hirnwellen, so dass wir nicht immer der Gnade unserer Umwelt und dem, was sie von uns verlangt, ausgeliefert sind. Hirnwellen lesen Sie hier.

Möchten Sie wissen, was Sie als ADS, ADHS oder HSP tun können, um Ihr Gehirn schnell und einfach in einen optimalen Zustand zu bringen, damit Sie sich besser konzentrieren können und sich wohler und entspannter fühlen? Oder zum Beispiel, um leichter einschlafen zu können? Dann sollten Sie unbedingt über Binaural Beats lesen. Über den untenstehenden Link können Sie alles über diese binauralen Beats lesen und sich diese Töne selbst anhören, um Ihr Gehirn in den gewünschten Geisteszustand zu bringen:

> Wie Binaural Beats Sie sich entspannt und gut fühlen lassen!

 

 

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10 Kommentare

  1. Es fällt mir auf, dass leider im Allgemeinen viel über die negativen Punkte von ADS gesprochen wird.
    Vergessen Sie nicht, dass ADD auch positive Punkte hat!

    1. Hallo, Frank,
      Natürlich gibt es viele positive Seiten von AD(H)D. Sehen Sie sich das an. hier für eine Liste der positiven Eigenschaften von ADD und hier für 10 Leistungen bei ADD und ADHD :)
      Lesen Sie unbedingt diese inspirierende Geschichte von John Loporto über den Adler als Metapher für Menschen mit ADS und ADHS.
      In der Vergangenheit schrieb ich dieser Artikel über AD(H)D in der Firma wo auch immer ich auf der positiven Seite von ADD und ADHS stehe.
      Genug gelesen für eine Weile? ;)
      Grußwort Jochem

  2. Meine Gedanken über ADS, die Diagnose, die mir vor einigen Jahren gestellt wurde, haben sich in den letzten Wochen sehr verändert... ADS hat mir das Leben zur Hölle gemacht in einer Gesellschaft, in der es keinen Platz für das gab, was ich bin.
    Erwartungsmuster, die ich mit keiner Möglichkeit erfüllen konnte, brachen mir den Boden unter den Füßen weg. Die Diagnose ADS gab mir einen Grund dafür, und das half mir eine Zeit lang... Zu verstehen, warum ich nicht das tun konnte, was andere scheinbar mühelos konnten. Dennoch blieb ADS meine Schwäche, mit der ich lernen musste, zu leben...
    Nach der Diagnose wurden mir Medikamente und Beratung angeboten, aber die Beratung kam nicht, und als echter ADS-Patient habe ich sie selbst nicht befolgt... Der Prozess der Behandlung und Medikation ist an mir vorbei gegangen, Gott sei Dank (ich sage jetzt).
    Mein Wendepunkt:
    Vor 3 Wochen habe ich einen Workshop gemacht, bei dem sich mein Herz, das so lange verschlossen war, öffnete...
    Und da ist die große Veränderung in der Art, wie ich ADD im Moment betrachte...
    Indem ich mein Herz öffne, arbeitet mein ADS-Hirn nicht mehr von alleine, sondern im Dienste meines Herzens, ich erhalte Informationen auf eine ganz andere Art und Weise und kann sie weitergeben.
    Nach all den Jahren (42) des Ringkampfes verstehe ich jetzt, wofür ich dieses Gehirn brauche, und es ist meine größte Stärke!

    Ich hoffe, dass ich mit meiner Geschichte die Menschen dazu inspirieren kann, sich nicht mehr an Sie zu gewöhnen, Sie durch Medikamente betäuben zu lassen, damit Sie an dieser Gesellschaft teilhaben und nach Ihrer eigenen Wahrheit suchen können. Entdecken Sie die Kraft Ihres Gehirns, indem Sie Ihrem Herzen folgen und dafür einstehen, wer Sie wirklich sind, weil Sie genau so sind, wie Sie sein sollen! ?

    Miriam

    1. Darüber hinaus möchte ich sagen, dass ich nicht gegen Beratung oder Medikamente bin, wenn das jemand zu einem bestimmten Zeitpunkt braucht, denn ich weiß besser als jeder andere, wie schwierig es sein kann, nur war es nicht mein Weg, den ich gehen musste.
      Mein Stück soll die Menschen eher dazu einladen, nach ihrer (Herz-)Stärke zu suchen, denn, ADD in meinem Fall, ich habe nicht umsonst!

    2. Hallo Miriam,

      Vergessen Sie nicht, dass Sie so viel mehr sind als nur Ihre Diagnose, sie sagt nur etwas über die Dinge aus, die Sie schwierig oder schwierig finden. Sie sind so viel mehr als Ihre Diagnose. Sie sind eine Schwester, eine Tochter, eine... füllen Sie es aus.
      Letztlich sagt die Diagnose nicht sehr viel aus, es geht darum, wie Sie Ihr Leben so gestalten, dass Sie sich nicht mit den Dingen beschäftigen müssen, die Ihnen schwer fallen.
      Ich darf sprechen, habe ASS und mit einem Segment von ADD. ;)

      Grüße Jeffrey (vom Trommelmacher-Wochenende)

      1. Hey Jeff! Wie toll, dass du hier reagierst!
        Und ich danke Ihnen, dass ich meine Botschaft hier nun weiter erläutern kann... Denn indem ich mein Herz vollständig öffne und wirklich so bin, wie ich bin, habe ich keine Symptome mehr!
        Mein Gehirn empfängt jetzt Informationen durch mein Herz... Und mit diesen Informationen kann ich anderen helfen, weil ich jetzt auf einer Energieebene fühle, was vor sich geht und das übersetzen kann, so dass die Leute es nicht benutzen können... Das gibt meinem Kopf die Arbeit, für die er bestimmt ist... Und damit waren die ADS-Symptome weg! Ich bin jetzt statt verträumt, lasch, immer zu spät, chaotisch usw. präsent, pünktlich, entschlossen und organisiert. Ich habe also nicht gelernt, damit zu leben, aber diese Diagnose ist buchstäblich meine Stärke!

        Liebe Miriam

  3. Guten Tag, Jochem,

    Für Niederländisch muss ich eine Erklärung über adhd schreiben. könnte ich Ihr Stück Text als Informationsquelle verwenden?

    Mit freundlichen Grüßen Bram Mulders