Neuroplasticity

Vergelijkbare berichten

Geef een antwoord

Your email address will not be published. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

5 − 4 =

10 reacties

  1. Met veel intresse gelezen. Druk zoekend voor mijn zoon van nu inmiddels 23 die helemaal vast loopt in zijn leven. We lezen je berichten met veel intresse! ☺️❤️

  2. Prachtig artikel. Het vat precies samen hoe ik mijzelf een aantal jaar gekeden in een neerwaartse spiraal heb “gedacht”. Over neuroplasticiteit kan ik veel vinden op het internet, en het veranderen van je persoonlijkheid en gedachtes door nieuwe gedachtes en ervaringen, door middel van het nieuw aanmaken van verbindingen klinkt heel logisch. Maar als ik NLP zoek op het internet dan lees ik dat het algemeen wordt aangenomen als pseudo-wetenschap. Hoe kan dit? Wat bedoel jij precies met NLP en hoe zou het kunnen helpen als het die pseudo-wetenschap is waarover ik op wikipedia lees? Je gehele artikel afgezien van NLP klinkt compleet logisch en ik geloof ook heilig in die kracht van veranderen (omdat ik mezelf de laatste tijd al uit die lichte depressie heb gekregen met nieuwe ervaringen en gedachtes) maar hoe kan ik gebruik maken van een wetenschap die onwaar is?

    1. Hoi Peke, wat hij mij heeft gebracht is ook ongelooflijk. Met NLP kun je echt enorm veel overwinnen. Het is niets zwevends en zonder dat mensen het doen gebruiken ze NLP elke dag. Het brein is namelijk plastisch en ontwikkeld zich nog elke dag. Ook bij oudere mensen. Het is jammer dat er in het reguliere circuit mogelijk geen aandacht aan wordt gegeven maar daarover kan ik heel duidelijk zijn. In die industrie is totaal irrelevant als mensen zichzelf kunnen helen. Mensen moeten geld opbrengen dmv ellenlange therapieën en het liefst zoveel mogelijk pillen. Maar echt helen komt vanuit jezelf en dat zit in zijn basis voor zeer veel zaken in je brein. Dit wil niet zeggen dat het psychisch is en dus maar tussen de oren zit. Het zijn neurologische verbindingen die zichzelf instant houden als je het niet doorbreekt. Maar ja, nogmaals, gezonde mensen die hun eigen kracht kennen leveren geen geld op. Dus niet interessant voor hun. Zo is het helaas.

      But NLP, then, is neuro linguistic programming. It is nothing scary or floaty. All people unconsciously use it every day without knowing it. This is a quality of the brain so that it can continuously adapt to life throughout life. But for many people, the brain develops in a negative way. This is because it happens mostly unconsciously. For the brain, it doesn't matter whether it develops negatively or positively. If it is negative, you will potentially suffer all kinds of unpleasant issues like anxiety, gloom, tension, perfectionism and so on throughout your life.

      What it comes down to is having good new experiences. However, you don't have to sit and wait for these to happen one day in your life. As soon as you notice your brain getting into a negative pattern again, you can stop it. This is different from running away from it by just ignoring it. You can consciously stop it in your mind and immediately visualise a beautiful situation where you do feel strong. Or if you do it briefly stop it and get on with your activities. This is it very briefly. It is incredibly powerful and this is how you change your brain by training it to be the brain you want it to be.

      Dit is trouwens iets wat veel succesvolle mensen vaak onbewust al doen zonder dat ze überhaupt weten dat wat ze doen NLP is.

      So the great thing is actually that people have a choice. You really can actively change your brain and start feeling better than ever. But yes, the pharma mafia has no use for that.

      Greetings Jochem

  3. Hey Jochem,

    wat een geweldig stuk! Ik wou dat iedereen met AD(H)D besefte dat je baas kunt zijn over je eigen gedachtes. Te veel AD(H)D’ers die ik ken hebben zich neergelegd bij de nadelen en beperkingen van de stoornis en denken dat dit nooit zal veranderen en dat is zo zonde! Ik ben ook aan de slag gegaan met NLP en dit heeft veel voor mij veranderd in positieve zin. Ik kan het iedereen aanraden.

    Keep up the good work :)

  4. Hello Jochem,

    I want to thank you very much for creating this site. I see a very well-organised and many times more comprehensive clear site than I have been able to find otherwise. Again; my thanks for all the information collected and clearly explained. I personally notice how much effort it always takes me to gather information on a certain topic and always get extremely annoyed by the fact that most sites know how to describe things so concisely that you actually still know almost nothing. And somehow I also always get lost on the internet. Or I end up on a completely different subject via e.g. the links and forget what I was doing. And that way I very often miss the target. In that sea of information, I lose focus and get bogged down in nonsense. Away precious time. Does this indeed fit with ADD? I myself suspect that I have ADD. Or am I ADD at the moment because I can't handle it yet? It feels that way by now. I have a lot of trouble separating main issues from side issues. I start something full of enthusiasm and then something grows over my head very quickly. I already have it with cleaning my house. Often, while vacuuming, I run into so many other things that I try to dust everything perfectly at the same time, use a wet cloth here and there, pass by the toilet and start scrubbing it only to discover that I need a dry cloth or the like, and then the mess in the scullery suddenly bothers me as well and I realise that I'd better start reorganising the shelves there, only to end up running out of time and not having finished anything. Even after that time, I am not even able to bring all the stuff back to where I got it from. I get really (am) very tired of myself then. It's been like this all my life, and there are times when I manage to organise things better so that even sometimes things go smoothly, but most of the time I am behind the times. Being late for anything is also so recognisable. I am also very often late. Furthermore, I am also hypersensitive and in a far from perfect marriage with two adolescents growing up, my emotions go from strength to strength. I feel like I am constantly switching from one emotion to another. I was and am very sensitive to addictions. Fortunately not for everything but for a lot of things and that has caused me a lot of misery in my life. Even being addicted to the wrong men is a possibility. I used to always pick the wrong boyfriends. Often guys with problems. With my husband too, I had a wrong past. Also, I suffer from the winter blues by default every year. And those periods can be long and intense with periods of complete lethargy for me. Not even energy or desire to do anything. Seeing the days I live and exist as a prolonged punishment and wishing it would end. During the periods when things are better again, I can't seriously imagine these thoughts but during winter, they are very emphatic and almost impossible to dispel. I am a real people person who normally feels best among people. That was also the most enjoyable part of my school and work periods. I haven't worked for almost 20 years now and also live on a quiet side of a village and even that eats up energy. In any case, the silence and loneliness don't do me much good. But there are definitely periods like in summer when I feel very happy with the house and the place. But then there is always something to talk about behind the house as well since there are many dog owners walking around and we also have a dog. So then I do get my social contacts.
    Nu moet ik eerst nogmaals alle pagina’s en links op mijn gemak zien door te lezen i.p.v. flarden eruit te pikken die mij opvielen. Vandaar mijn dank aan jou Jochem. Ik heb het idee dat ik nu niet, weet ik veel hoeveel, tijd kwijt ben naar het zoeken van informatie. Jij hebt zeer veel uitgezocht en zeer duidelijk en uitgebreid beschreven. Ik moet zelf trouwens nog via een psycholoog bevestigt krijgen dat ik inderdaad een ADD-er ben. Maar volgens mij kan dat niet anders.

    1. Dear Aly. I think it sucks to be all over the place. But it also shows that you are intelligent. But don't get involved in. material things either. Blame your partners yes because it users. But you ran ahead. You don't virtue and you blame people who don't deserve it.

  5. Dear jochem

    Very interesting, I joined this site for my son and find lots of tips and information for him and myself. Super!

  6. Geweldige verzameling over hoe je het eigen gedrag wel kunt veranderen….. mijn woorden schieten tekort hoe een en ander nu op de plaats valt van alles wat ik voel, weet en doe in mijn leven (inmiddels 50jaar).

    It feels very logical this plasticity of the subconscious and the appropriate tool NLP.
    This all falls together as appropriate parts. Who wrote this ?