Neuroplasticité
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La neuroplasticité, la PNL et le pouvoir de nos pensées

Neuroplasticité

La neuroplasticité et le système nerveuxLes recherches (notamment de Bruce Lipton) ont montré que ce ne sont pas les gènes qui déterminent qui nous sommes, mais que notre identité pour 95% provient de schémas inconscients (connexions neurologiques) dans notre cerveau. De nombreuses caractéristiques de notre comportement sont des programmations purement ancrées dans le cerveau. Ce sont des connexions neurologiques qui se créent au cours de votre vie.

Ces connexions neurologiques se sont formées le plus fortement au cours de nos six premières années de vie. Notre cerveau fonctionne alors sous de très basses fréquences de sorte que nous absorbons tout ce que nous voyons / vivons / ressentons / percevons etc. Cela détermine en grande partie notre identité future.

Les gens vous entendent souvent dire que ce sont les gènes qu'ils blâment pour ce qu'ils sont, mais ce n'est vrai que dans une très faible mesure.

Vous pouvez voir votre cerveau comme un ordinateur qui se programme lentement chaque jour. Vous pouvez également appeler cela une habitude ou un modèle. Ces schémas (programmation) incrustés dans le cerveau sont stockés dans notre subconscient et sont donc exécutés de manière subconsciente. Ceci pour nous éviter d'avoir à tout apprendre encore et encore chaque jour. 95% de nos actions découle de ces schémas inconscients que le cerveau exécute. 5% de nos actions sont des actions conscientes !

Cependant, les recherches menées ces dernières années ont montré que nous pouvons modifier ces schémas dans notre cerveau lui-même afin d'établir de nouvelles connexions neurologiques. Ceci est dû à la neuroplasticité de notre cerveau. Avec neuroplasticité est que notre cerveau est neuroplastique et peut donc établir de nouvelles connexions neurologiques à tout moment. Cette formation du cerveau va de pair avec la PNL (Programmation Neuro-linguistique.

 

Connexions neurologiques utiles et inutiles

Dans la vie de tous les jours, ces schémas ancrés peuvent être à la fois utiles et inutiles. Dans le cas des modèles utiles, vous vous sentez bien, confiant et stable. Dans le cas de schémas peu utiles dans le cerveau, vous vous sentirez mal à l'aise dans certaines circonstances parce que le cerveau a inconsciemment appris à réagir d'une manière que vous pouvez consciemment ne pas aimer du tout.

Comme, par exemple, l'anxiété sociale. Votre cerveau réagit alors inconsciemment avec anxiété lorsqu'il s'approche des gens. Avec la PNL, vous entraînez votre cerveau à réagir "normalement" à nouveau dans une telle situation. Consciemment, vous savez que votre crainte n'est pas fondée. Mais tant que votre inconscient utilise un schéma négatif, vous continuerez à éprouver la peur et à ressentir les mêmes symptômes ennuyeux encore et encore. Cela s'applique également à de nombreuses autres plaintes et troubles que les seules angoisses sociales. Généralement, vous faites l'expérience de ces plaintes en raison d'une expérience négative de votre passé.

Mais vous ne voulez pas être marqué par une expérience négative dans votre passé pour le reste de votre vie avec des plaintes ennuyeuses qui vous empêchent de vous sentir bien, n'est-ce pas ?

 

Propriétés de caractère dues aux connexions neurologiques

On peut citer comme exemples : des sentiments désagréables récurrents lors de certaines activités ou, au contraire, une énorme confiance en soi. Peur de l'échec, de la morosité, de la fatigue etc. etc. etc.

Mais aussi votre comportement. Réagissez-vous de manière amicale ou mignonne, êtes-vous enthousiaste ou cool, confiant ou peu sûr de vous, etc. etc. etc.

Et, par exemple, votre intérêt pour les choses et ce que vous aimez et n'aimez pas. Il existe des milliers d'autres exemples.

Mais en raison de la neuroplasticité du cerveau, vous pouvez exercer vous-même une grande influence sur celui-ci et rendre utiles des schémas peu utiles, ce qui vous fera vous sentir beaucoup mieux. Vous pensez peut-être maintenant que tout ce que vous vivez et ressentez est comme vous êtes, mais ce n'est vrai qu'en partie. Vos gènes n'y jouent qu'un très petit rôle.

 

PNL (programmation neuro-linguistique)

Grâce à la programmation neuro-linguistique (PNL) qui utilise la neuroplasticité du cerveau, nous pouvons "rebrancher" notre cerveau en toute sécurité et de manière tout à fait naturelle en adoptant de nouvelles croyances et idées.

Avec votre propre force intérieure, vous avez une incroyable capacité à vous changer de manière positive mais aussi à guérir des plaintes gênantes. Vous pouvez donc exercer une grande influence sur vous-même afin de vous sentir plus à l'aise et de tirer le meilleur parti de votre cerveau.

 

Neuroplasticité et troubles mentaux (traumatisme cérébral)

Nombreux les maladies mentales en entraînant cette neuroplasticité loin du cerveau. Il s'agit de croyances et de schémas bloqués dans le cerveau, qui sont ensuite exécutés inconsciemment par le cerveau tous les jours. Nombre de ces modèles sont déjà créés dans les premières semaines de la naissance d'un bébé.

les troubles mentaux à résoudre par la neuroplasticité
Troubles psychiatriques et médicaments

De nombreux thérapeutes et psychiatres ne sont pas conscients de cette neuroplasticité et considèrent qu'un comportement anormal est un trouble et aiment plutôt étiqueter certains comportements. Ainsi, ils savent quels médicaments peuvent être administrés pour supprimer les plaintes et les symptômes. Mais ils ne savent pas, avec nos propres forces, comment résoudre ces problèmes nous-mêmes car notre cerveau est neuroplastique.

On ne peut pas tout dépeindre comme un désordre. Il s'agit souvent d'un modèle peu utile dans le cerveau qui s'est développé au fil des ans pendant votre développement. Elle vous fait agir comme vous le faites. Il ne s'agit pas d'une maladie ou d'un trouble. Bien sûr, il n'est pas possible d'éliminer tous les troubles par la PNL, mais beaucoup de plaintes et de limitations chez les gens sont des schémas purement négatifs dans le cerveau.

Vous vous demandez peut-être pourquoi cela se produit à chaque fois maintenant. Pourquoi est-ce que moi ou quelqu'un d'autre réagit toujours comme ça, pourquoi est-ce que j'échoue souvent, pourquoi je suis souvent fatigué, pourquoi j'ai des peurs sociales, pourquoi je suis souvent si déprimé, pourquoi je suis comme je suis, pourquoi j'ai parfois des sentiments négatifs ou désagréables, pourquoi j'ai tant de pensées négatives etc. etc. etc. etc.

Tout cela est donc lié à la façon dont vous vous développez et aux influences de votre environnement au cours de votre vie. Cela a créé ces connexions neurologiques dans votre cerveau qui peuvent avoir un effet très négatif sur votre vie et peuvent vous mettre mal à l'aise. Cela a une influence considérable sur votre comportement et vos sentiments. Il n'est pas nécessaire de mettre des étiquettes, mais il faut s'entraîner efficacement pour le résoudre.

 

Une neurologie utile et fructueuse

Les personnes atteintes de TDAH et Symptômes de l'ADD dans de nombreux cas, ne reçoivent pas le label, mais sont souvent en mesure de s'identifier dans une large mesure aux caractéristiques du label. Heureusement, ces personnes ne sont pas gênées par cela car elles ont trouvé leur vocation. Ils ont un cerveau développé positivement avec beaucoup de neurologie utile. Cela permet d'utiliser au maximum le cerveau du TDAH/TDAH et d'exprimer sa puissance. Les gens vous verront comme une personnalité inspirante. Quelqu'un qui peut réaliser de nombreuses grandes et belles choses. Je pense que les AD(H)D'ers sont faits pour ça sur cette planète.

Le TDAH a diagnostiqué Will Smith
Will Smith a été diagnostiqué avec un TDAH dans son enfance.

Will Smith a été diagnostiqué avec un TDAH lorsqu'il était jeune, tout comme de nombreuses autres célébrités. les étoiles présentant des caractéristiques de TDA et de TDAH. Malgré cela, il a accompli beaucoup de choses. Cela est directement dû au développement d'un cerveau positif et puissant qui aide.

Les personnes dotées du cerveau AD(H)D ont des qualités particulières et peuvent créer des choses spéciales. Il vous suffit de commencer à voir cela et de cesser de vous concentrer sur vos plaintes concernant le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) et sur les schémas inefficaces du cerveau, vous devrez vous-même vous plier à des schémas positifs et utiles. Vous devez choisir si vous allez utiliser votre génie de manière utile ou non.

C'est exactement la raison pour laquelle certaines personnes atteintes de AD(H)D réussissent incroyablement bien et d'autres essaient de survivre jour après jour, ont besoin de médicaments car sinon elles sont bloquées et continuent à changer de travail car elles ne trouvent pas leurs repères. Puis vous avez perdu le contact avec vous-même et vous vous êtes empêtré dans des schémas et des croyances inutiles qui peuvent rendre votre vie incroyablement difficile. C'est pourquoi vous tombez encore et encore !

 

Une neurologie inutile/insuffisante

Les croyances et les modèles inutiles naissent généralement à un âge précoce. Peut-être à cause du système scolaire actuel dans lequel vous n'avez pas trouvé votre place. Pour en savoir plus, consultez la page vivre avec un TDA/TDAH dans la société.

Ces croyances et ces modèles peu utiles peuvent vous gêner ! C'est dommage si l'on considère ce dont sont capables les personnes atteintes d'un TDA/TDAH et que ces schémas sont en fait faciles à modifier grâce à la PNL.

Nous sommes faits pour réaliser de grandes choses, nous ne pensons pas petit, nous pouvons changer le monde. Nous recherchons des choses intéressantes, des sensations fortes, des choses qui permettent à notre cerveau de se connecter à cette énorme vague de passion et d'énergie créative qui se cache en nous. C'est ce qui nous calme, notre âme crie pour en avoir plus. Il suffit de penser à l'histoire de la eagle.

 

Les connexions neurologiques déterminent votre identité

Vos pensées et vos croyances sous-jacentes créent littéralement votre propre réalité. Elle détermine votre position dans ce monde et la façon dont vous regardez et traitez les choses et les gens. C'est ce qu'on appelle votre identité, mais vous avez une influence sur elle pour le reste de votre vie.

les troubles mentaux et la neuroplasticitéComme notre cerveau est neuroplastique, nous pouvons nous influencer en changeant nos croyances et nos pensées. Une croyance n'est en fait rien d'autre qu'un certain modèle, qui a été généré par des pensées sur quelque chose et par certaines expériences au cours des années de la vie. Ainsi, par exemple, cela vous fait avoir peur de quelque chose et quelqu'un d'autre n'a pas peur. Mais il se peut aussi que vous ayez des opinions sur quelque chose qui n'est pas vrai du tout. Tout simplement parce que votre cerveau vous fait croire que c'est la vérité.

 

Neuroplasticité et AD(H)D

Malheureusement, les personnes atteintes de ce qu'on appelle le cerveau AD(H)D courent un risque élevé de développer des schémas et des croyances peu utiles dans le cerveau. Des schémas qui ne font que vous rendre la vie difficile. Cela est dû au fait que nous avons souvent eu à faire face à de nombreux problèmes tels que : l'incompréhension, le sentiment d'être différent, le manque d'appartenance, la critique, l'enlisement, l'échec, etc.

les connexions neurologiquesCela peut entraîner une faible estime de soi et toutes sortes de schémas et de croyances inconscients dans le cerveau qui peuvent vous rendre la vie quotidienne extrêmement difficile. Avec cela, vous créez une neurologie dans le cerveau qui crée une réalité pour vous-même qui ne peut pas être agréable du tout.

Lorsque vous êtes conscient de cela et que vous n'allez pas y résister mais que vous allez regarder quelque chose avec une vision totalement différente, alors vous êtes déjà en train de former une nouvelle neurologie dans le cerveau et vous utilisez la neuroplasticité de notre cerveau. Vous transformez alors des modèles inutiles en modèles utiles. Cela va plus vite que vous ne le pensez. Au début, ce sera un tâtonnement, mais au bout d'un certain temps, vous remarquerez que les choses que vous trouviez d'abord très difficiles ou effrayantes seront soudain beaucoup plus faciles pour vous.

 

Neuroplasticité en résumé

Le cerveau est en fait un ordinateur qui est programmé inconsciemment jour après jour. Ces programmes sont appelés "patterns" dans le cerveau et déterminent, entre autres, la façon dont nous nous comportons et dont nous nous sentons. Ces schémas (programmation), ancrés dans le cerveau inconscient, s'effectuent de manière inconsciente. C'est parce que de cette façon, nous n'avons pas à tout réapprendre chaque jour.

95% de nos actions et comportements quotidiens proviennent de schémas dans l'inconscient. Mais 5% de nos actions sont des actions conscientes !

Il se peut que certains schémas dans le cerveau inconscient qui se sont développés en neurologie ne vous soient d'aucune utilité. Il s'agit souvent de modèles qui sont profondément érodés et développés dès le plus jeune âge. Cela peut causer beaucoup de difficultés dans la vie quotidienne. Elle peut provoquer de nombreux conflits au niveau des relations, des amis, du travail, des choses quotidiennes, etc. Soyez-en conscient. Sachez par exemple que lorsque vous réagissez à quelque chose, d'une manière que vous ou éventuellement votre entourage n'aimez pas, vous pouvez vous entraîner directement à un schéma positif et utile qui vous fera vous sentir moins en conflit et vous fera vous sentir mieux. Nos pensées et nos croyances déterminent en permanence les connexions neurologiques dans le cerveau et donc notre propre réalité. C'est parce que notre cerveau est neuroplastique. Nous laissons cela tomber sous le dénominateur "neuroplasticité“. Chacun a la possibilité d'utiliser ce pouvoir.

C'est la force intérieure de nous-mêmes qui permet de "rebrancher" notre cerveau pour qu'il prenne vie différemment.

Programmation neurolinguistique (PNL) - Neuroplasticité
les connexions neurologiques

C'est ce qu'on appelle la programmation neuro-linguistique (PNL) et elle est donc possible grâce à la puissance de nos propres pensées qui établissent des connexions neurologiques. C'est en fait très simple. Il ne vous donne pas d'attention ou l'énergie devient plus grande. Ainsi, lorsque vous vous concentrez sur quelque chose de négatif, vous ne ferez qu'aggraver la situation et, en même temps, vous créerez de nouvelles connexions neurologiques dans votre cerveau qui ne feront que renforcer ce schéma. Vous ne faites donc qu'alimenter l'émotion ! C'est ainsi que se forme votre identité, mais il peut s'agir d'une identité que vous n'aimez pas du tout.

Il est très logique de se rendre compte que les gens, avec leur façon de penser et leurs croyances, ont une énorme influence sur leur comportement et leurs sentiments.

Vous n'avez donc pas à vous sentir comme vous le faites. Du moins, si cela dérange la façon dont vous vous sentez. On peut voir les choses différemment. En vous entraînant plusieurs fois, vous remarquerez que cela devient plus facile pour vous. Votre cerveau va alors créer une nouvelle neurologie. C'est juste la façon dont vous laissez votre subconscient créer la neurologie. Avec votre cerveau conscient, vous avez une influence directe sur cela.

Mais le cerveau n'aime pas les changements, de sorte qu'au début, il est difficile de transformer un schéma négatif en un schéma positif. L'inconscient essaiera toujours de vous ramener à l'"ancienne" façon d'agir... la façon de résister le moins possible.

 

Films sur la neuroplasticité et le pouvoir de notre cerveau

Jetez un coup d'œil à la page contenant des vidéos intéressantes et inspirantes dans le domaine de la neuroplasticité. Voir le lien ci-dessous :

> Vidéos inspirantes sur la neuroplasticité et le pouvoir spécial de notre cerveau

 

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8 Commentaires

  1. Bel article. Cela résume exactement la façon dont je me suis "pensé" dans une spirale descendante pendant un certain nombre d'années. Je peux trouver beaucoup de choses sur la neuroplasticité sur Internet, et changer sa personnalité et ses pensées par de nouvelles pensées et expériences, en faisant de nouvelles connexions semble très logique. Mais lorsque je fais des recherches sur la PNL sur Internet, je lis qu'elle est généralement considérée comme une pseudo-science. Comment cela est-il possible ? Qu'entendez-vous exactement par PNL et comment pourrait-elle aider si c'est cette pseudo-science que je lis sur wikipedia ? Tout votre article à part la PNL semble tout à fait logique et je crois aussi fermement au pouvoir du changement (parce que je me suis sorti de cette légère dépression dernièrement avec de nouvelles expériences et pensées) mais comment puis-je utiliser une science qui est fausse ?

    1. Salut Peke, ce qu'il m'a apporté est incroyable. Avec la PNL, on peut vraiment surmonter beaucoup de choses. Ce n'est rien de flottant et sans les gens qui le font, ils utilisent la PNL tous les jours. Le cerveau est en plastique et se développe encore chaque jour. Même avec les personnes âgées. Il est dommage que dans le circuit régulier, aucune attention ne lui soit accordée, mais je peux être très clair à ce sujet. Dans cette industrie, il est totalement hors de propos que les gens puissent se soigner eux-mêmes. Les gens doivent gagner de l'argent grâce à des thérapies sans fin et, de préférence, en prenant le plus grand nombre possible de pilules. Mais la vraie guérison vient de l'intérieur de soi-même et c'est la base de beaucoup de choses dans votre cerveau. Cela ne veut pas dire que c'est psychologique et donc que c'est juste entre les oreilles. Ce sont des connexions neurologiques qui se maintiennent instantanément si on ne les brise pas. Mais, encore une fois, les personnes en bonne santé qui connaissent leur propre force ne font pas d'argent. Donc pas intéressant pour eux. C'est malheureusement comme ça.

      Mais la PNL est une programmation neuro-linguistique. Il n'y a rien d'effrayant ou de louche. Tous les gens l'utilisent inconsciemment tous les jours sans le savoir. C'est une qualité du cerveau qui lui permet de s'adapter en permanence à la vie. Mais chez de nombreuses personnes, le cerveau se développe dans un sens négatif. Elle est souvent inconsciente. Pour le cerveau, il importe peu qu'il se développe négativement ou positivement. Si elle est négative, vous pouvez être troublé tout au long de votre vie par toutes sortes de problèmes ennuyeux tels que les peurs, la morosité, la tension, le perfectionnisme, etc.

      Ce qui compte, c'est que vous ayez de bonnes nouvelles expériences. Cependant, vous n'avez pas besoin d'attendre qu'elles se produisent une fois dans votre vie. Dès que vous remarquez que votre cerveau entre à nouveau dans un schéma négatif, vous pouvez l'arrêter. Ce n'est pas la même chose que de le fuir en l'ignorant. Vous pouvez consciemment l'arrêter dans votre tête et visualiser immédiatement une belle situation dans laquelle vous êtes fort. Ou si vous faites court, vous pouvez l'arrêter et poursuivre vos activités. C'est le moins qu'on puisse dire. Il est incroyablement puissant et votre cerveau change en l'entraînant dans le cerveau que vous voulez avoir.

      D'ailleurs, c'est une chose que beaucoup de personnes qui réussissent font souvent inconsciemment sans même savoir que ce qu'elles font est de la PNL.

      Ce qui est formidable, c'est que les gens ont le choix pour eux-mêmes. Vous pouvez vraiment changer activement votre cerveau et vous sentir mieux que jamais. Mais cela ne sert à rien à la mafia pharmaceutique.

      Saluer Jochem

  2. Hé Jochem,

    Quel beau morceau ! J'aimerais que tous ceux qui ont l'AD(H)D réalisent que l'on peut être maître de ses propres pensées. Trop de AD(H)D'ers que je connais se sont résignés aux inconvénients et aux limites du trouble et pensent que cela ne changera jamais et c'est vraiment dommage ! J'ai également commencé à travailler avec la PNL et cela a beaucoup changé pour moi de manière positive. Je peux le recommander à tout le monde.

    Continuez à faire du bon travail :)

  3. Bonjour, Jochem,

    Je tiens à vous remercier pour la réalisation de ce site. Je vois un site très clair et beaucoup plus complet que ce que j'ai pu trouver jusqu'à présent. Encore une fois, je vous remercie pour toutes les informations recueillies et clairement expliquées. Je remarque par moi-même combien il me faut toujours faire d'efforts pour collecter des informations sur un certain sujet et je suis toujours très déçu par le fait que la plupart des sites savent comment décrire les choses de manière si concise qu'on ne sait en fait presque rien encore. Et d'une certaine manière, je me perds toujours sur Internet. Ou bien je me retrouve sur un tout autre sujet et j'oublie ce que je faisais. Et de cette façon, je dépasse très souvent mon objectif ultime. Dans cette mer d'informations, je perds mon attention pour quelque chose et je m'enlise dans des absurdités. Loin du temps précieux. Cela convient-il vraiment à l'ADD ? Je soupçonne que j'ai moi-même un TDA. Ou est-ce que je suis en train d'ADD en ce moment parce que je ne peux pas encore le gérer ? C'est ce que l'on ressent maintenant. J'ai beaucoup de mal à séparer les questions principales des questions secondaires. Je commence quelque chose de plein d'enthousiasme et puis quelque chose me dépasse très vite. Je parle déjà de nettoyer ma maison. Souvent, en passant l'aspirateur, je tombe sur tellement d'autres choses qu'en même temps, j'essaie de tout épousseter parfaitement, avec un chiffon humide ici et là, je passe les toilettes et je commence à les polir pour découvrir que j'ai besoin d'un chiffon sec, etc. et puis le désordre dans le garde-manger me dérange soudain et je pense que je ferais mieux de commencer à réorganiser les étagères et puis à la fin, je n'ai plus le temps et je n'ai rien fini. Même après cette période, je ne suis même pas capable de ramener tout le matériel là où je l'avais. Je suis alors vraiment (très) fatigué de moi-même. C'est comme ça depuis toujours et il y a des moments où je sais comment mieux organiser les choses pour que ça se passe même parfois sans problème, mais la plupart du temps je suis en retard sur les faits. Venir trop tard pour quoi que ce soit est également si reconnaissable. Je suis aussi très souvent en retard. De plus, je suis hypersensible et dans un mariage loin d'être parfait avec deux adolescents, mes émotions vont de chaudes à elle. J'ai l'impression de passer constamment d'une émotion à l'autre. J'étais et je suis toujours accro à la dépendance. Heureusement, pas pour tout mais pour beaucoup de choses et cela m'a causé beaucoup de malheur dans ma vie. Il est même possible d'être dépendant d'un mauvais homme. J'avais l'habitude de choisir les mauvais petits amis. Souvent des garçons avec des problèmes. Avec mon mari aussi, j'ai un mauvais passé derrière moi. Je souffre également du blues de l'hiver par défaut chaque année. Et ces périodes peuvent être longues et intenses avec des périodes de léthargie totale pour moi. Même pas l'énergie ou le désir de faire quoi que ce soit. Voir les jours que je vis et que j'existe comme une punition durable et souhaiter qu'elle prenne fin. Dans les périodes où le temps s'améliore, je ne peux plus imaginer ces pensées sérieusement, mais pendant l'hiver, elles sont très emphatiques et elles ne seront presque pas dissipées. Je suis une vraie personne sociable qui se sent normalement le mieux entre les gens. C'était aussi ce qu'il y avait de plus agréable dans mes périodes d'école et de travail. Je ne travaille plus depuis près de 20 ans maintenant et je vis aussi dans un village tranquille et même cela consomme de l'énergie. En tout cas, le silence et la solitude ne me font aucun bien. Mais il y a aussi des périodes comme l'été où je me sens très heureux de la maison et de l'endroit. Mais il y a toujours quelque chose à discuter derrière la maison car il y a beaucoup de propriétaires de chiens qui se promènent et nous avons aussi un chien. J'ai donc mes contacts sociaux.
    Maintenant, je dois d'abord revoir toutes les pages et tous les liens à loisir en lisant au lieu de choisir des fragments que j'ai remarqués. D'où mes remerciements à vous, Jochem. J'ai l'impression de ne pas avoir, je ne sais pas combien de temps, passé à chercher des informations. Vous avez beaucoup cherché et décrit de manière très claire et complète. Au fait, je dois encore obtenir la confirmation d'un psychologue que je suis bien une personne souffrant de TDA. Mais je pense qu'il n'y a pas d'autre solution.

  4. Cher jochem

    Très intéressant, je suis devenu membre de ce site pour mon fils et j'y trouve beaucoup de conseils et d'informations pour lui et pour moi. Super !

  5. Superbe collection sur la façon dont vous pouvez changer votre propre comportement... mes mots ne suffisent pas pour décrire comment les choses se mettent en place maintenant de tout ce que je ressens, sais et fais dans ma vie (maintenant 50 ans).

    Il est très logique que cette plasticité de l'inconscient et l'outil approprié qu'est la PNL soient mis à profit.
    Tout cela s'assemble comme des pièces d'assemblage. Qui a écrit cela ?