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60 Commentaires

  1. Bonsoir,

    Quelle belle page vous avez - mon fils aîné souffre également de TDAH. J'ai récemment écrit un livre dont je voudrais vous parler.

    https://www.boekscout.nl/shop2/boek.php?bid=12810

    Ma brochure Langs de lijn est spécialement écrite pour les enfants dont les parents divorcent. Pour les jeunes enfants de l'école primaire qui présentent un trouble de déficit de l'attention/hyperactivité (TDAH/TDAA) ou les différentes formes de troubles du développement (TSA). En tant que parent, ce livret illustré à lire à haute voix peut être lu étape par étape avec l'enfant pour rendre les principaux changements compréhensibles et visuels. Le livret est clair, comporte des illustrations claires et ne contient pas de stimuli inutiles.

    Je voudrais vous demander si vous êtes intéressé à le poster sur votre page pour les parents qui ont besoin d'une journée. comme un soutien supplémentaire dans ce processus difficile de leur vie.

    J'attends votre réponse.

    Je vous prie d'agréer, Monsieur le Président, l'expression de mes sentiments distingués,
    Laura Maas

  2. Bonjour, Jochem,

    J'ai une addiction mais aussi le syndrome d'Asperger. Je pense que les deux diagnostics sont vrais. Mais il y a aussi l'autre côté, avoir la tête dans les dimensions supérieures. J'ai longtemps pensé que je n'avais que des addictions, diagnostiquées il y a 11 ans. Il y a 6 ans, on m'a diagnostiqué le syndrome d'Asperger. J'ai récemment reçu le livre "looking differently at autism" sur mon "chemin", les termes spirituels me démangent, le résumé du contenu du livre est en fait la peur de la mise à la terre pour les personnes atteintes de SPH. Enfin quelqu'un, Merel Boogaard, qui a largement raconté mon histoire. Être différent signifie que vous devez rester avec vous-même, ce dont je suis maintenant très reconnaissant. Entre-temps, la difficulté à établir et à maintenir le contact se résout d'elle-même, même si je resterai sélectif jusqu'à un certain point, et c'est très bien ainsi. Je voulais faire un petit article, alors je vais le laisser ici.

    Salutations à toutes les personnes neuro-typiques, ?

  3. Bonjour à tous,
    J'aimerais beaucoup entrer en contact avec des personnes qui sont également HSP'er, et qui ont déjà essayé beaucoup de choses, médicaments, méditation, suppléments (je prends déjà de la B12) et sont toujours bloquées.
    J'ai 66 ans, j'ai tout essayé et je viens d'arrêter de prendre des antidépresseurs, mais je trouve tout cela assez difficile et j'aimerais échanger des idées avec des personnes qui reconnaissent mon histoire.

  4. Votre histoire m'est très familière, vos plaintes sont vraiment très similaires à un déficit en b12, notez : ce que les médecins généralistes considèrent souvent comme la limite normale d'un déficit est déjà un déficit, dans l'ensemble les médecins généralistes ne sont pas familiers avec cela et c'est aussi la b12 la maladie inconnue / oubliée ? un de mes amis, et j'ai cette information, a couru avec les mêmes symptômes que vous. adhérence / fatigue / vertiges / tinitus / perte d'audition / dépression etc etc.
    Et elle utilise maintenant depuis 4 semaines les comprimés fondants b12 vitaminb12tekort.nl (pas de publicité) et apparemment le diagnostic adhd / add était un mauvais diagnostic car elle prend son ritalin depuis deux semaines maintenant, elle vit à nouveau dans l'ici et maintenant, pas de dépression, plus de vertiges etc etc etc.
    Cela semble trop beau pour en valoir la peine !

    1. Salut Sanne, comme c'est gentil.
      Je vais jeter un coup d'œil au site web. J'en ai déjà entendu parler, mais quand je prenais des mesures chez le médecin, mes valeurs étaient en effet toujours bonnes. Vers la limite inférieure cependant.
      Alors, par laquelle recommanderiez-vous de commencer ?

      1. Bonjour, Jochem,
        Oui, cette limite inférieure est souvent utilisée par les médecins généralistes comme une bonne chose, alors que ce n'est pas du tout le cas et que ce n'est donc pas bon (dans le cas des médecins habituels, bien sûr).
        J'ai aussi des troubles de l'attention et cela m'a beaucoup aidé, mais j'ai toujours des troubles de l'attention, de la fatigue, des vertiges, de l'anxiété. Je ne vis pas, mais je survis chaque jour, semble-t-il.
        Mais la B12 m'aide et tout ce qui m'aide est un bonus, mais ça ne marche pas pour moi comme ça a marché pour mon ami.
        Moi-même, je remarque surtout une rechute lorsque je viens de passer de bonnes vacances ou lorsque je fais quelque chose qui augmente la dopamine (des choses amusantes) et qu'en rentrant à la maison, la dopamine chute tellement que je me sens énormément déprimée/anxieuse et fatiguée, c'est très ennuyeux et je n'ai aucune idée de comment cela peut se produire, c'est comme le rebond après une ritaline, ce que l'on entend parfois, mais je dois prendre une forte dose de ritaline sinon je ne remarque rien, mais je ne veux pas prendre une forte dose.
        Pfff parfois je ne sais plus.
        Au fait, voici la b12 que j'utilise
        https://vitamineb12nu.nl/

  5. Quelle histoire, et tant de choses qui me sont si familières...
    Je suis un HSP/HB er....ik le sait depuis quelques années, de plus en plus de choses deviennent claires pour moi et je me comprends mieux.
    Je suis comme je suis, une éponge qui absorbe tout, je ressens, j'entends et je vis intensément tout ce qui demande beaucoup d'énergie.
    Mais j'en suis maintenant au point où elle devient ma force, où ma sensibilité devient de plus en plus ma force.
    Je suis une personne passionnée, ma vie est de nouveau amusante et je l'apprécie de plus en plus chaque jour.

  6. Cher Jochem.
    Une question sur les effets secondaires du LTO3 :
    Je n'ai pas le droit de prendre de la Ritaline et d'autres médicaments du même type parce que j'ai un glaucome.
    Le LTO3 est-il sans danger pour la pression oculaire ?
    En attendant, je l'ai déjà commandé (sur un coup de tête)....
    Merci beaucoup.
    Cathien

  7. cher jochem
    J'ai une question urgente
    Comment est-il possible que le LTO3 vous aide à mieux dormir si vous le prenez avant l'heure du coucher ?
    mais aussi que cela vous fait sentir plus allergique ?
    J'aimerais l'entendre

    1. Salut Deborah, je réponds à cette question pour toi depuis des lustres ;)
      Au bas de cette page avec toutes les informations sur LTO3 est en tête des réponses à votre question et à ma réponse.
      En bref, c'est parce que le calme de votre cerveau vous rend alerte pendant la journée. Ce repos permet également à votre cerveau de se détendre facilement le soir et de produire des substances telles que la mélatonine qui vous endort. Cela vous permet de dormir plus facilement. Pour plus d'explications, vous pouvez trouver la réponse que je vous ai écrite précédemment.
      Dites bonjour à Jochem.

  8. Cher Jochem,

    Avec les larmes aux yeux et plein de reconnaissance, lisez votre histoire. Je suis parfois perdu. La vie consciente, la recherche d'une poussée d'adrénaline et l'automédication sont mes méthodes. Je n'arrive jamais à m'accrocher à quoi que ce soit, à rien du tout, pendant longtemps. Une minute je suis frustré, la suivante je suis déprimé. C'est fou ! Par où dois-je commencer ?

    1. Cher Jochem,

      Je suis un jeune homme de 20 ans et j'ai été diagnostiqué avec un TDA+HSP depuis l'âge de 6 ans. Il y a quelques mois, j'ai découvert ce site. Jusqu'à présent, les nombreux conseils que vous me donnez m'ont déjà aidé, comme la prise de LtO3 et la préparation de smoothies verts le matin.

      Maintenant que j'en viens à votre histoire personnelle (je n'avais jamais visité ce texte auparavant), le site a pris encore plus de sens. Les similitudes que je vois sont très révélatrices et parfois même un peu horribles ;) .

      Je ne vais pas écrire un texte trop long ici (parce que je pourrais le faire). Je voulais juste dire que depuis quelques mois, je vais voir un psychothérapeute qui utilise la libre association (thérapie). Ces derniers mois, j'ai vraiment remarqué que je suis dans une sorte d'évolution. Où le je suis plus au premier plan. Comme vous, j'ai envie de vouloir le meilleur pour tout le monde et de m'éliminer à peu près. Ce trait n'a certainement pas disparu, mais je vois les choses différemment maintenant. Ces dernières années (depuis l'âge de 14-15 ans environ), j'ai également dû faire face à des acouphènes, à la dépersonnalisation, à la dépression, ... Comme vous le dites vous-même, l'un provoque l'autre, je le vois maintenant aussi.

      Je pense que la conscience que vous aviez quand vous aviez 24-26 ans m'arrive maintenant. Surtout la prise de conscience que le style de vie que vous aviez ne correspond pas au trouble/trouble de l'attention caractéristique et au PIH. Si je commence maintenant, je pense que c'est un ticket de sortie pour moi afin de ne pas devenir victime d'un trouble plus grave que vous avez malheureusement dû connaître (bien sûr, vous avez beaucoup appris par la suite). Il me reste encore beaucoup à apprendre, mais j'aime apprendre.

      Personnellement, je voulais vous demander si vous pouviez vous retrouver dans mon histoire. Vous dites aussi que vous avez vu à peu près tous les entraîneurs, les thérapeutes... Ma prochaine question est de savoir si vous vous êtes déjà retrouvé avec quelqu'un qui faisait des techniques de libre association ? Si oui, quelle a été votre expérience ?

      J'espère qu'un jour vous vous connecterez et que vous répondrez peut-être (après tout, nous sommes en 2018 entre-temps ;) ). Si ce n'était pas le cas, je voulais juste vous remercier d'avoir pris l'initiative de créer ce site. Je suis sûr que beaucoup de gens profiteront de vos messages, même si vous ne les entendez pas ou ne les voyez pas.

      Je vous prie d'agréer, Monsieur le Président, l'expression de mes sentiments distingués,
      Geert

      PS : J'ai des examens bientôt mais je ne peux pas m'empêcher de lire ce site. ;)

      1. Salut, Geert,
        Quel plaisir de vous entendre.
        Je suis heureux d'entendre que vous profitez de mon histoire. C'est à cela que ça sert :)
        Partager mes expériences afin de donner aux autres une certaine conscience qui pourrait leur donner un tournant positif dans leur vie.
        Vous êtes sur la bonne voie ! C'est un chemin d'essais et d'erreurs, mais c'est en partie ce que j'ai fait. La forme de guérison n'est pas non plus un processus linéaire et, en fait, toute la vie ne l'est pas.
        La liste des thérapeutes et des médecins (alternatifs) que j'ai consultés est en effet infinie, mais les techniques de libre association me semblent nouvelles.
        Si vous le souhaitez, vous pouvez me contacter personnellement via le formulaire de contact. Curieux de savoir comment il vous aidera.
        Et oui, malheureusement, je n'ai plus vraiment besoin de mettre à jour le site web. La vie continue et depuis plusieurs années, j'y consacre toute mon attention.
        Il est maintenant temps de faire de nouvelles choses. Ce qui est bien, c'est que l'information et mon histoire sont là. J'ai fait un peu de tout ce que je voulais partager :)
        Vous vous en sortez bien. Peut-être que je vous parlerai par courrier.

        Salutations,
        Jochem

  9. Cher Jochem,
    Jeez, c'est... c'est comme rentrer à la maison...
    Je suis maintenant plusieurs psychiatres, des médicaments et des conseils plus loin et tout juste rentré chez moi depuis ma dernière admission.

    Depuis que je me souviens, je suis anxieux (extrêmement peu sûr de moi), toujours fatigué, nerveux, agité et je parle et pense à la vie différemment de mes pairs et souvent un peu timide. Souvent aussi très fasciné par les animaux et le langage qu'ils parlent sans parler. Je me sentais stupide à l'école, mais déguisé avec des regards et en étant populaire... Je pense que c'était un mécanisme de survie. À l'âge de 14 ans, j'étais si obstinément hors de contrôle et totalement inconscient du fait qu'il fallait m'aider que j'allais abuser de l'alcool pour fonctionner. J'ai appris à connaître la première ritaline et je ne savais pas ce qui m'arrivait... J'ai su immédiatement que la paix qu'elle m'apportait créait une dépendance. La vitesse était aussi apaisante. Les gens pensaient que j'allais bien, mais malheureusement, je ne fonctionnais que grâce à la drogue et à l'alcool. Je ne pesais presque rien et je suis tombée enceinte de mon premier bébé. J'ai dû arrêter et devenir sobre tout au long de ma vie... Mon fils a été hospitalisé à 2 mois et demi. J'ai vécu un événement traumatisant qui me fait parfois penser que je dois encore me réveiller... Je suis tombée enceinte à nouveau pendant cette période et après la naissance de ma fille, je me suis vraiment effondrée... c'était vraiment survivre chaque jour... Je savais que le jour viendrait où je prendrais le téléphone et où je dirais à un être cher de s'occuper des enfants, parce que j'avais vraiment besoin d'obtenir de l'aide rapidement parce que je n'étais pas une bonne mère et que je ne pouvais pas m'occuper des enfants. une fois logée, je devais travailler sur moi-même dès que possible et économiser ce qui restait à sauver. J'ai cherché beaucoup d'aide, mais malheureusement, au fil des ans, j'ai appris à toujours donner l'impression d'être meilleur que ce qu'il est vraiment... Je n'ai pas reçu d'aide parce que je n'étais pas assez mauvais... Cette fois-ci, le monde entier a pu savoir que je ne pouvais pas fonctionner sans médicaments, sans alcool et sans médicaments. Je voulais tellement qu'on m'aide, mais malheureusement... En septembre 2016, j'ai appelé et fin février, je me suis retrouvé à l'hôpital à cause d'une overdose délibérée en tentant de me suicider... Maintenant, rétrospectivement, je suis heureux d'être toujours là et d'avoir obtenu immédiatement une admission de 7 semaines de diagnostics. Ils me mettent sous la loupe et j'ai les résultats aussi bons qu'à l'intérieur. ptss, borderline, très sensible, et une forme d'add ou adh et heureusement à temps en cas de début de trouble alimentaire. Je suis si heureuse de pouvoir enfin en parler comme si elle m'appartenait... En ce moment, j'essaie de voir les enfants un week-end sur deux pendant quelques jours et d'être à nouveau une mère comme il se doit. Malheureusement, jusqu'à présent, j'ai pris un temps d'arrêt à chaque fois en raison de l'épuisement et de la surexcitation, et j'ai donc dû me contrecarrer et contrecarrer les enfants en tricotant une fin précoce. Je remarque juste que je n'arrive toujours pas à m'amuser et après avoir commencé la journée, j'y pense en un rien de temps, je me promène comme un poulet sans tête, je commence tout mais je ne finis rien, je n'ai pas d'énergie, je ne peux pas manger à cause de la tension autour de l'estomac ou j'ai d'énormes coups de pied dans les repas. jours dépressifs que je comprends maintenant heureusement mieux que jamais. Je commence à me lever plus tard pour ne pas avoir à passer toute la journée parce que cela me prend trop de temps. Je regarde inconsciemment l'horloge toute la journée... où est-ce que je veux aller si vite et pourquoi ? Maintenant, je suis assez choqué par l'actualité du ritalin cette semaine. Je connais aussi l'autre côté de cette merde. Maintenant, j'ai déjà entendu parler de la lt03 et j'ai essayé de la faire parvenir aux magasins pendant une courte période, mais malheureusement ils ne la connaissent nulle part. Je ne crois normalement pas aux produits naturels ayant un effet réel. Je viens de commander un bocal et j'ai aussi lu de très bonnes réactions sur l'utilisation. Je suis assez désespéré après un certain repos dans la vie quotidienne et je me bats pour cela... J'espère vraiment que cela rendra la vie un peu moins difficile pour les personnes atteintes de hsp - add - adhd... J'espère vraiment que les personnes atteintes de hsp vont sortir leurs forces au lieu de développer des faucons. Ce site est vraiment un coup de pouce dans la bonne direction pour beaucoup de gens, je pense... Merci.

    Salutations,
    Anonyme

  10. Salut Jochem, ma belle, que tu parles si clairement de ces choses,
    Ce qui me frappe, c'est que vous ne parlez de l'huile de chanvre, de CBD, de THC nulle part tant qu'elle fonctionne et même des réparations sur les neurotransmetteurs.
    Avez-vous une raison pour cela ? Outre une alimentation saine, c'est un soutien très naturel.

    Merci pour votre réponse.
    Salutations, Lois.

    1. Salut, Lois,
      Merci de l'avoir ajouté.
      Je m'y intéresse un peu plus en ce moment. L'huile de THC n'est tout simplement pas en vente dans le circuit légal, c'est la CBD qui l'est.
      Je me demande ce que tout cela peut signifier.
      Dites bonjour à Jochem.

      1. Cela fait un moment que vous n'avez pas publié cette réaction, mais pensez-vous que le THC aide contre la surstimulation ?

  11. Bonjour,

    Je ne fais qu'exprimer une réaction ici parce que je ne sais pas où ailleurs. Je cherche un forum/chatroom comme quelque chose où vous pouvez parler entre vous de la vie avec un TDA. Est-ce possible quelque part sur ce site ?

    Salutations, R

    1. Salut,
      Il y avait autrefois un forum, mais c'est tellement de travail de le modérer toute la journée. De plus, les gens sont souvent négatifs les uns envers les autres parce qu'ils créent une atmosphère gênante. Malheureusement, il est trop long d'animer un forum toute la journée.

  12. Jochem,
    Les diagnostics de TDAH, TDA, HSP etc. déterminent>> eh bien je continue à trouver cela difficile. Je pense que tout le monde a parfois des symptômes de TDAH.
    Ils ne peuvent pas le tester à partir du sang.
    Avez-vous utilisé LTO3 vous-même ? Si oui, combien de gélules et pendant combien de temps ?

    1. Salut Pauline, j'ai moi-même lto3 depuis un moment. Cela a certainement fonctionné. Plus de tranquillité d'esprit et de vue d'ensemble. Maintenant, je le fais sans. Je mange bien, je médite régulièrement et je fais des exercices de PNL.
      Saluer Jochem

  13. Bonjour, c'est agréable à lire. Mais c'est vraiment, vraiment dur pour moi. Je suis add-er+ hsp. Je le sais depuis peu.
    C'est peut-être une idée de faire des films/audios.
    Écouter quelque chose qui m'intéresse fonctionne beaucoup mieux que lire des chiffons.
    Je ne suis pas le seul à suivre.

    Salutations Rosh

    1. Salut Rosh, c'est parfois mon problème AD(H)D de continuer à écrire comme ça ;) Mais c'est un peu différent pour chaque personne qui n'est pas capable de lire. Quand je lis quelque chose que je trouve très intéressant, je n'ai pas de problème avec ça et beaucoup d'AD(H)D'ers en ont. Je n'ai jamais aimé lire non plus, mais quand j'ai un très bon livre, je le lis comme ça. Peut-être que ce n'était pas pour vous ;)
      Dites bonjour à Jochem.

  14. Bonjour, je suis curieux de savoir quel genre de nourriture vous avez utilisé et ce que vous faites en dehors de la méditation ? Le sport et la méditation m'aident beaucoup, mais parfois le sport m'épuise trop...

    1. Salut Lotte, la nourriture que je mange depuis plus de six mois, maintenant j'écris plus sur ce sujet http://www.addkenmerken.net/goede-voeding-bij-add-adhd-hsp/ Cela se résume à la Paleo mais pour me faciliter un peu la tâche, je mange aussi du riz, des pommes de terre et du gruau. En plus de la méditation, je fais aussi une sorte d'exercices de PNL/mise en forme dans lesquels je brise les schémas négatifs. Des schémas qui me font me sentir mal ou qui me rendent sans énergie, etc. J'ai commencé à le faire grâce à une thérapie que j'ai mise en place pour mon CV/moi. Un exercice physique très intense a souvent un impact important sur mon niveau d'énergie et je peux parfois être fatigué pendant des jours. Le patinage et le cyclisme, c'est très bien.

  15. Hé Jochem,

    Merci pour votre site et votre histoire.
    Je me reconnais beaucoup dans certaines parties de votre histoire et dans le HSP/ADD, mes parents disaient autrefois que les médecins voulaient me tester sur l'adhérence, c'était un peu un enfant "séparé".
    Autant que je me souvienne, je suis toujours occupé par quelque chose dans ma tête, je sais déjà ce qui se passe avec mes amis avant de recevoir un coup de fil, j'ai un rôle très attentif, au travail, à la maison, en fait partout. Je me sens souvent épuisé par toutes ces impressions et ces émotions. En plus de cela, être chaotique et désordonné à cause de tant de rôles, vouloir bien le faire, me fait sentir très agité, puis éteint à nouveau.
    J'envisage de prendre Lto3 pour me maintenir en équilibre un peu plus facilement (j'espère) et pour trouver plus de paix.

    Amour, Marieke

    1. Salut, Marieke,
      Cela semble reconnaissable : oui, d'autres veulent aider et ressentent tout à l'avance. Lto3 peut en effet être un bon moyen de vous donner un peu plus de tranquillité d'esprit. Pour beaucoup de gens, cela s'avère être une véritable aubaine avec le TDA, le TDAH et le HSP.
      Lorsque vous êtes à Smartvital En utilisant le code de réduction "8564B6", vous bénéficiez d'une réduction de 3 euros sur votre première commande. Ravi de l'emporter avec vous.
      Voyons comment ça se passe. :)
      Dites bonjour à Jochem.

  16. Salut, Jochem,

    J'ai 16 ans maintenant et il y a six mois, on m'a diagnostiqué un TDA/autisme, d'après ce que je sais maintenant être faux ! Grâce à votre site web, je sais maintenant que ce n'est pas de l'autisme mais du HSP. Au fait, j'ai eu une crise de panique au milieu de la nuit. Parce que six mois à penser qu'on est autiste et à se reposer avec, et à découvrir que ce n'est pas bien, ce n'est pas drôle. ADD, suis-je encore désolé ? Je veux créer mon propre site web maintenant, juste pour les jeunes. Parce qu'il n'y en a pas ! Seulement, je ne sais pas encore vraiment où, car je vais commencer cette année avec l'assistant du médecin formateur et je ne sais pas encore à quel point je vais être occupé. Mais j'espère que cela aidera beaucoup de gens à l'avenir.
    Merci beaucoup pour votre aide, même si vous ne savez pas que vous m'avez aidé avec cette réaction.
    Salutations Simone.

  17. Jochem, comme c'est merveilleux que vous puissiez mettre tout cela en mots !
    J'ai moi-même un TDA et j'aime beaucoup ce que vous écrivez !
    Salutations Pieternel

  18. Une histoire spéciale, bonne à partager, je pense que beaucoup de gens en profiteraient. Quand je pense à mon fils de 15 ans, il a encore un long chemin à parcourir, parce que lire ceci, n'y est vraiment pas. Je lui ai trouvé un bon entraîneur, très heureux de cela, je l'accorde à tout le monde.
    Il y a encore du chemin à parcourir pour la société dans son ensemble, mais des gens comme vous font déjà la différence et cela va probablement s'étendre. Merci de partager ! Je suis curieux de connaître l'avenir...

  19. Bonjour, Jochem,

    Ma fille de 17 ans est HSP et depuis 3 semaines elle utilise LTO3. Elle prend une capsule tous les matins et elle en profite beaucoup, en se reposant enfin la tête.
    Depuis, elle est extrêmement fatiguée, elle va dormir un peu après l'école et le soir, elle se couche très tôt.
    Cela pourrait-il être un effet secondaire du LTO3 et peut-être devrions-nous passer aux 2 capsules ?

    Salutations Renate

    1. Salut Renate, c'est bien que le LTO3 fonctionne si bien pour votre fille !
      En ce qui concerne cette fatigue, il se peut que le corps cherche vraiment à retrouver la paix et le calme et qu'il doive s'y habituer pendant un certain temps. Il se peut alors que cette fatigue s'éloigne. Chez les personnes très sensibles, les symptômes sont parfois plus graves au début, pendant les effets. La meilleure chose à faire est de vérifier auprès de Smartvital. Ils savent et peuvent vous aider.
      Je pense qu'après un certain temps, cette fatigue disparaîtra et vous pouvez voir cela comme une sorte de "réinitialisation". Si vous faites une cure de désintoxication, par exemple, cela peut également provoquer des plaintes comme la fatigue pendant un certain temps. C'est normal.
      Bonne chance et voyons comment ça se passe ! :)
      Saluer Jochem

  20. Je suis très content de votre site Jochem. J'ai 65 ans maintenant et je sais depuis six ans que j'ai un TDA. Il a été trouvé sur Internet. Tant de pièces sont tombées en place. Je pense à la reconnaissance 95%. Je n'ai fonctionné nulle part. J'ai eu tellement d'emplois.
    J'ai grandi avec un père narcissique, ce qui m'a également fait devenir une personne négativement anxieuse.

    Après avoir lu plusieurs choses sur Internet, j'ai commencé à mieux me comprendre et à comprendre aussi comment je regarde les autres. Non tactique. Ne pas comprendre que ce que j'ai dit ne pouvait pas être ! !!
    J'ai fait beaucoup de chemin depuis la spirale négative. Surtout par le biais de votre site. Vous faites de nous des personnes spéciales. Et c'est ce que nous faisons.

    Je suis créatif. J'ai bricolé mille choses avec nos cinq enfants. Il y a une solution pour tout. Il y a cinq ans, j'ai découvert que je savais peindre. Résumé. Et maintenant, il y a des peintures de moi accrochées dans des maisons et des bureaux.

    J'ai été diagnostiqué il y a deux mois par un gentil psychiatre très compréhensif. C'est le spectre de l'autisme, des TDA et des TED-NS. Et ici, je peux continuer à me connaître et à me reconnaître davantage.

    Vous redonnez aux gens une grande estime d'eux-mêmes.
    Je suis très heureux d'avoir trouvé votre site. Je pense à il y a deux ans et j'en ai tiré beaucoup de pouvoir. Merci pour tout ce que vous voulez partager avec nous.

  21. J'ai le CD Buddha's Brain, mais je n'arrive pas à trouver quelle chanson représente quel thème.

    Qui pour la détente, la concentration, etc. Qui peut m'aider ?

    1. Salut Tineke, désolé, je n'ai pas vu ta réaction ! Au dos du cd, le troisième morceau de paroles dit exactement ce que vous voulez savoir ;) Je vais l'écrire pour vous. > Écoutez Alpha Bouddha (numéro 1) ou Bouddha Apprentissage (2) pour mettre votre cerveau dans l'état d'apprentissage idéal. Écoutez "Buddha Holiday" (3) pour prendre 10 minutes de vacances sur votre charge de travail quotidienne. Écoutez la Puissance de concentration du Bouddha (4) pour donner à votre cerveau un coup de fouet à la concentration et si vous voulez vous détendre davantage (par exemple pour vous endormir facilement), alors écoutez l'État total du Bouddha (5) ou le Cerveau du Bouddha (6). Succès ! Salutations, Jochem

  22. J'ai eu beaucoup de réactions négatives. ... je suis parfois très fatigué de... mais bon... je n'échangerais pas mon fils adhd contre de l'or dans le monde. J'apprends beaucoup grâce à lui. ..Surtout quand on a affaire à des gens. ..Comment parler à différentes personnes. ..Que faire pour prévenir les choses. ..et surtout. ..s'il y a un problème. ..Il connaît toujours une solution ! Ce cerveau tourne à plein régime. ..Des solutions si rapides ! Laissez-le parler ou expliquer comment il a trouvé. ..Souvent, il y a une super bonne logique derrière ! On le qualifie souvent d'asocial. ...mais croyez-moi... il l'est ! ! ! Seule l'injustice qu'il ne supporte pas. ..Si vous arrivez à les aborder avec humour et respect, vous n'avez vraiment pas de problème...mais ne voulons-nous pas tous être traités comme ça ? Je ne peux pas apprendre au monde comment s'occuper de notre fils. ...Alors je lui apprends comment s'occuper du monde ! ! !!

    1. Idéal pour la lecture. J'ai un petit-fils si spécial. Il fallait d'abord que je trouve comment m'y prendre avec lui. Mais quand on apprend à mieux le connaître, c'est un enfant si beau. Il a six ans maintenant. Des barts d'énergie et de joie de vivre. Le professeur à l'école est tellement heureux avec lui. C'est aussi très spécial.

      Je vais donner ce site à ma fille.
      Jochem écrit si simplement et positivement. Et d'expérience. Des compliments.
      Ainsi, nous pouvons apprendre à notre petit-fils à être positif sur tout.

    2. Bonjour Petra,

      Une mère sent quand son enfant est différent de ce que son environnement lui fait vivre. Faites attention à sa conscience et à son intelligence. Ils ne sont pas encore si fous que ça, mais ils ne suivent pas le reste du monde aveuglément. Et cela perturbe le monde parce qu'ils sont authentiques. Ces enfants dorés sont capables de plus que beaucoup ne le réalisent, mais ils luttent, souvent avec un comportement, contre l'armure dans laquelle ils veulent les fourrer parce que les gens autour d'eux ont une conscience moins développée.
      Soutenir votre enfant est la chose la plus essentielle que vous puissiez faire en tant que parent. Lorsque son adolescence est terminée, avec un foyer sûr (c'est une exigence), cela fonctionne souvent bien.
      Les enfants qui ne sont pas soutenus par leurs parents se perdent et en souffrent dans leur vie d'adulte.

  23. Hé Jochem !

    comme je suis heureux de votre site ! c'est une bonne chose que vous le fassiez ! j'en tire beaucoup d'énergie positive. nous n'avons pas besoin de thérapeutes;p nous trouverons une pensée logique ! la vie est exigeante. et nous, les vipères, adhd /hsp feel/expérimentons cela peut-être un peu plus. mais nous avons le pouvoir de regarder les petites choses que la plupart des gens oublient. donnons une tournure positive ensemble !

    Salutations RIa

  24. Bonjour, Jochem,

    J'aime beaucoup votre site web sur l'apprentissage du cerveau, vous avez de vraies connaissances et vous montrez que vous êtes un expert par expérience. C'est bien que vous partagiez cela avec nous et c'est un bon support pour l'éducation, la thérapie etc.

    Question ; je suis curieux de savoir si vous recevez des réactions de l'ordre de séance établi et quelles sont les choses que vous aimeriez voir changer ?

    Mme Alphon

  25. Bonjour Jochem, comme je suis heureux de ton site ! Il m'aide à me comprendre le plus possible et à trouver un tournant dans ma propre vie chaotique.
    J'aimerais vous demander s'il existe des informations sur les relations où les deux parties se sont ajoutées ? Van lieverlee va éclairer mon mari... Cela expliquerait beaucoup de choses et j'aimerais lire d'autres expériences à ce sujet.

    J'espère avoir de vos nouvelles.

    Salutations,
    Lianne

    1. Salut Lianne,
      C'est reconnaissable, mon mari a un TDAH, j'ai moi-même un TDA avec une dépression...nous avons eu beaucoup de mal...jusqu'à ce que nous commencions vraiment à comprendre les choses après le diagnostic...très tard.
      Exactement ce que Jochem écrit, il y a des livres ici à ce sujet... J'en ai un moi-même, il est au-dessus... revenez-y, si c'est permis, en partie à cause de ce livre, je ne suis pas seulement concentrée sur moi-même... mais je reconnais maintenant que mon mari aussi... parfois nous devons juste rire de nos histoires....... parfois nous devons juste rire de nos histoires... parfois nous devons en rire...
      Nous sommes maintenant quelques années plus loin, nous avons pris beaucoup de coups et de coups et nous avons aussi rencontré, mais maintenant nous savons, ce que nous avons (encore plus ;) l'un pour l'autre ... Je vous souhaite cela aussi ! vr gr v Marina

  26. Salut, Jochem,

    Je suis également un HSP et j'ai été psychologue, psychiatre, admission et thérapie de groupe pendant près de 20 ans.
    Récemment, je vais voir un hypnothérapeute et il va m'aider à gérer mon train de pensée et ma surexcitabilité.
    Je trouve tout cela très gênant et je ne sais pas encore quoi en faire.
    Toujours très fouillée.
    Pouvez-vous me donner un conseil ?

    Je vous remercie d'avance,

    Salutations Marjon

  27. Cher Jochem,
    LTO3 peut-il être combiné avec St.Janskruid et vice versa ?
    Cette dernière est un remède naturel pour la dépression légère à modérée et semble fonctionner aussi bien que les antidépresseurs pharmacologiques. Mais cette herbe est également connue pour interagir avec d'autres médicaments. La question est maintenant de savoir s'ils (lto3 et st.janskruid) peuvent être combinés, s'ils s'annulent, se renforcent mutuellement ou s'ils provoquent des effets secondaires désagréables.
    Ce que l'on sait à ce sujet.
    Merci beaucoup,
    Michiel

    1. Hi Michiel, le LTO3 est une substance naturelle qui, au cours des dix dernières années d'utilisation au Canada, n'a jamais montré qu'elle ne pouvait pas être utilisée en combinaison avec d'autres substances. Cela s'applique aux médicaments ainsi qu'aux autres remèdes naturels et homéopathiques. Il n'y a donc pas lieu de craindre des effets secondaires désagréables. Plus d'informations à ce sujet sur cette page > http://www.addkenmerken.net/lto3 Bonne chance. Salutations, Jochem.

      1. Chers Michiel et Jochem,

        LTO3 peut être utilisé à côté de St Janskruid.
        La dépression est due à une sur-stimulation, à la fatigue et souvent à une carence en magnésium. Renseignez-vous également sur Meta-relax.
        Les films sur le site de Jochem étaient autrefois sur notre site, et le dernier film est sur mon fils. Je l'ai sauvé, des plaintes causées par HSP HB, avec le retour de l'école, la nature, Metarelax, st Janskruid et maintenant il utilise régulièrement LTO3. Et très important dans ce groupe, l'alimentation biologique.
        Sa sensibilité est une qualité surchargée par la société trépidante d'aujourd'hui mais aussi par la négativité causée par notre mode de vie) de l'humanité.

        Ces enfants sont souvent bloqués à l'école. Sortez-les de la zone si vous remarquez que votre enfant est surexcité. Pour ce faire, vous pouvez utiliser l'article 11 G de la loi sur l'enseignement obligatoire. Le repos, la nature et l'espace les restaureront et de là, vous pourrez reconstruire. Méfiez-vous des mauvais diagnostics car ils montrent un comportement qui ressemblera à celui d'un TDA, d'un TDAH, d'un TSA mais même de Gilles de la Tourette. Ceux-ci disparaissent avec l'excitation. Voyez également si votre enfant a une conscience élevée, cela pourrait être lié à un don reconnaissable ici. Ce système est régulièrement combiné avec le HSP.
        Lorsque ces enfants se trouvent dans le mauvais environnement pendant une période prolongée et ne reçoivent pas d'éducation ultérieure, ils présentent tous un comportement que l'on retrouve également dans le DSM.

        Consultez le site edu-smart.nl pour obtenir d'autres conseils et outils pour survivre dans l'éducation.

        Bonne chance aux parents !

      2. Cher Jochem, c'est encourageant, pour tout le monde !
        Je comprends que vous n'écrivez pas sous votre vrai nom...
        Les personnes qui liront ceci et qui sont sincères apprécieront votre histoire...
        Merci d'avance ! vr gr v Marina

    2. Hai Michiel, le millepertuis que j'ai aussi utilisé il y a des années, ça a aidé, mais malheureusement la dépression s'est trop aggravée à un moment donné. Il a même eu recours à l'accupuncture, jusqu'à ce que cela ne serve plus à rien. Dommage, je suis un grand fan.
      Malheureusement, je suis ensuite passé aux drogues normales... c'était mauvais... je suis devenu un "personne"... c'est maintenant il y a très longtemps, heureusement... je l'ai fini moi-même, je voulais vivre, malgré cette sale dépression. Fin 2015/début 2016, j'ai mon 3ème bocal de LTO3... pour mon TDA et ma dépression.
      La dernière diaspora de Ben, vers 2009, a maintenant 56 ans.
      J'ai pu lire beaucoup de choses sur le LTO3, c'est aussi pour la dépression et Michiel, personne n'est pareil et chacun a sa propre réaction...mais ça m'aide énormément !
      Mon mari l'a remarqué au bout de trois jours...moi aussi plus tard...ce n'est pas une pilule miracle, mais quelque chose qui le met en mouvement avec moi, et littéralement ;)
      Je suis aussi souvent très fatigué, mais la nutrition, ça fait beaucoup, vraiment ! Tout n'est qu'un (nouveau) commencement...
      Donc, au rythme qui me convient, je vais de plus en plus souvent au Rawfood, avec mon mari.
      Le sucre est le plus grand coupable....
      J'essaie de l'utiliser de manière constructive, en même temps que la dépression, qui est devenue beaucoup plus légère.
      Le millepertuis peut interagir avec les médicaments... Je n'avais plus le droit d'en prendre, à cause des pilules pour la tension artérielle... mais il y a beaucoup à découvrir à ce sujet.
      Je vous souhaite tout le meilleur...vr gr v Marina

  28. Je commence à le reconnaître, cher Jochem, mon ADD comme POWER. Pendant un certain temps, j'ai été surpris de constater qu'ici et là, les personnes atteintes d'AD(H)D apportaient un message d'espoir avec force alors que moi, en tant que personne diagnostiquée tardivement (à 47 ans seulement, j'ai presque 53 ans maintenant), je me complaisais encore dans "ma misère". Cependant, jusqu'à ce diagnostic il y a environ 6 ans, j'avais aussi l'idée que je n'avais vécu que du PUISSANT. C'est bien que vous mettiez en lumière cette caractéristique de tant d'AD(H)D'ers ici ! Nous avons tous beaucoup à offrir. Une fois que nous en serons tous convaincus, nous leur "montrerons" (comme on dit parfois ici...) "Ils" ne nous connaissent pas encore !

  29. Cher Jochem, Maksim a attiré mon attention sur votre site web et j'ai parcouru vos explications sur les différents formulaires, vos conseils et les avantages. Bravo Jochem, mon compliment.
    Mon plus jeune fils, Ivan, souffre d'un TDAH de type 3. Heureusement, il apprend peu à peu à vivre avec. Je reconnais beaucoup de choses dans ces avantages avec lui. Je lui ai envoyé les liens et j'espère qu'il les cherchera.
    Merci pour le travail que vous faites... !

  30. Récemment, mes deux enfants (des garçons de 12 et 9 ans) ont été diagnostiqués. En partie à la demande de l'école. Les plus jeunes, même avec priorité (selon l'école), prennent des médicaments (ritaline). Il s'avère que cela n'a aucun effet sur lui et que ses humeurs deviennent très imprévisibles. Maintenant, l'école a indiqué que les deux enfants ne peuvent plus être pris en charge, et que nous devons chercher une autre éducation pour eux dès que possible. Grmpfffff. .. C'est donc une société pour les enfants spéciaux. Je suis très en colère, déçu et triste. Votre site arrive au bon moment pour que nous puissions à nouveau montrer le côté positif.
    Merci, Jochem. Je vais beaucoup lire.

    Gr. Josefien

  31. Bonjour, Jochem,
    Quelle chance d'avoir acquis autant de connaissances ! J'ajouterai ce site à mes favoris pour pouvoir le trouver facilement... Et n'oubliez pas de lire beaucoup ici... Merci !
    Salutations,
    Esther

  32. Bonjour, Jochem,

    C'est une bonne chose que vous ayez fait un site web avec un angle positif. Je remarque dans mon travail avec les enfants atteints de TDAH, qu'il y a souvent un cachet négatif. Alors que ces enfants sont tellement amusants ! Plein d'énergie, d'idées originales et toujours en mouvement ! Bonne chance !

    le vôtre sincèrement,
    Karin