ADD / ADHD: Notruf aus einer gefangenen Seele
Meine Ansicht zu ADD / ADHD
Ich bin selbst mit der Diagnose ADS diagnostiziert worden. Zuerst war ich mit der Diagnose zufrieden, weil ich überzeugt war, dass mit mir etwas nicht stimmt und mir nur mit einem Etikett gezielt geholfen werden konnte. Aber die Suche nach entsprechender Hilfe führte nur zu mehr Frustration und einer Zunahme der Beschwerden. Bis ich begann, die Sache aus einem ganz anderen Blickwinkel zu betrachten. So sehe ich sie jetzt.
Wissenschaftliche Annäherung an ADD / ADHD
Ist es genetisch bedingt? Handelt es sich um eine Anomalie im Gehirn? Wird sie hauptsächlich durch Umweltfaktoren/Erziehung ausgelöst? Eine Kombination aus all dem...? Und was ist die geeignete Behandlung? Medikamente (und welche?), Verhaltenstherapie, ergänztHomöopathie, NeurofeedbackJeder hat eine Meinung dazu, jeder hat eine andere Erfahrung. Überall versuchen Experten uns zu überzeugen: "Komm zu mir, ich habe die Lösung! Schau, ich habe Statistiken/Zahlen, die es beweisen..."
Doch wenn wir das Thema immer nur durch die wissenschaftliche Brille betrachten, kommen wir nie zum Kern der Sache. Bestenfalls werden unsere Symptome unterdrückt und wir lernen, mit unserer so genannten "Störung" umzugehen. Das Problem ist, dass die Wissenschaft uns als rein physische Wesen betrachtet. So etwas wie ein Computer, der in Fleisch und Blut gehüllt ist. Und wenn ein Mensch Probleme mit seinem Funktionieren hat, stimmt etwas mit der Hardware nicht. Dann gibt es Verbindungen, die falsch sind, Substanzen, die fehlen und so weiter. Was wir oft zu vergessen scheinen, ist, dass wir nicht unser Körper SIND, sondern dass es in diesem Körper noch etwas viel Wesentlicheres gibt: eine Seele, Energie, Schwingungen.... Das ist unsere Essenz. Aber sie ist nicht greifbar und daher für die Wissenschaft schwer fassbar (und alles, was nicht greifbar ist, ist in den Augen vieler unsinnig).
Von der freien Seele zum gefangenen Menschen
Als wir auf die Welt kamen, sahen wir uns nicht als physische Wesen, getrennt von unserer Umgebung. Wir waren nicht abgegrenzt. Unser Körper war keine Barriere, in der wir uns gefangen fühlten. Wir waren rein und unkonditioniert. Wir hatten kein Bewusstsein von einem getrennten Ich.
Aber bald hatten wir das Gefühl, dass wir unser Verhalten an ein bestimmtes, gesellschaftlich erwünschtes Muster anpassen mussten. Und je älter wir wurden, desto mehr Regeln/Verantwortlichkeiten/soziale Erwartungen gab es. Unser freier Geist wurde dadurch immer mehr eingeschränkt. Die Energie, die früher meist positiv war und frei ein- und ausströmte, wurde aufgeladen und weitgehend verinnerlicht. Wo wir früher das Leben als eine Entdeckungsreise sahen, lernten wir, dass alles schon entdeckt und unser Weg schon weitgehend vorgezeichnet war.
"Die Welt ist kein Spielplatz! Wir sagen dir, was wichtig ist! Lesen, Rechnen, Probleme lösen, Wissenschaft! Das ist es, was wichtig ist! Bist du ein kreativer konzeptioneller Denker (was alle sogenannten AD(H)Ds sind)? Pech gehabt! Wir denken hier geradlinig! Gehen Sie vor allem keine Risiken ein, entscheiden Sie sich für Sicherheit und Geborgenheit. Veränderung ist schlecht!" Und so sitzt du da hinter dem Fenster des Klassenzimmers und träumst vor dich hin. Ein Körper voller Energie, ein Kopf voller Ideen. Aber du musst stillsitzen und schweigen. Der Lehrer denkt, du seist desinteressiert, faul... Aber du langweilst dich nur. Die Energie staut sich und setzt sich ab. Ein Kopf voller Ängste, ein Körper voller Unruhe. "Was ist nur mit diesem Kind los! Es kann nicht stillsitzen, träumt oft vor sich hin, kann sich nicht konzentrieren!"
In der Zwischenzeit wird man in einen Bottich voller Wissen geworfen. Vor allem darfst du nicht zu viel selbst erforschen (angenommen, du kommst zu Erkenntnissen, die von der vorherrschenden Meinung abweichen: Du würdest zum Außenseiter, zum "Spinner" werden). Nicht denken, nur verdauen und reproduzieren. Der Kopf quillt über, das Wissen verflüchtigt sich. Du verstehst gar nichts, aber andere Kinder scheinen es zu verstehen. Also tust du so, als würdest du auch alles verstehen. Auch wenn du oft denkst: "Das ist nicht richtig, es fühlt sich nicht richtig an ..." spielst du das Spiel mit. Sonst halten sie dich nur für einen komischen Kauz. Und du schaffst das auch, wenn auch mit großen Schwierigkeiten.
Man lernt, seine Träume zu verdrängen, weil sie einen von der "Realität" ablenken. Alles ist so abstrakt. Für andere erscheint alles logisch. Wie kann es überhaupt einen Sinn haben? Bin ich dumm? Bin ich anders? Ich lese, und lese und lese. Aber nichts bleibt hängen. Ich habe das Gefühl, dass das für mich sehr unnatürlich ist, aber meine Eltern und Lehrer sagen mir, dass es so sein sollte. Also muss es so sein. Ich muss mithalten, sonst bleibe ich auf der Strecke.
Auf der Suche nach der Ursache...
Einige von uns schaffen es, das Spiel zu spielen, zumindest für eine Weile, weil man sein Wesen nicht immer wieder verdrängen kann. Wir klammern uns an Regeln und Struktur, denn das ist der einzige Griff, den wir zu haben scheinen. Wir brauchen das Handbuch, weil wir uns sonst verirren (denken wir). Der Gedanke, dass wir diesen Griff verlieren können, macht uns ängstlich. Wir haben immer wieder eine Art Unbehagen, weil wir irgendwo wissen, dass dies nicht unser Weg ist. Aber wir wollen akzeptiert werden, wir wollen ganz sicher nicht anders sein. In der Zwischenzeit glauben wir selbst, dass wir einen respektablen Job brauchen, ein schönes Haus, schöne kluge Kinder usw. Wir sehen die Schönheit der Welt um uns herum nicht mehr. Diese Energie, die wir als Kind im Überfluss hatten, ist in unseren Körpern stecken geblieben.
Wir bekommen alle möglichen seelischen und körperlichen Beschwerden. Woher kommen sie überhaupt? Man denkt: "Ich habe alles, was ich haben müsste, um glücklich zu sein. Trotzdem fühle ich mich immer ängstlicher, unruhiger, angespannter, ich kann nicht mehr schlafen, ich kann mich nicht konzentrieren... Was ist los mit mir? Burnout "Aber die Gedanken bleiben. Die Angst wird stärker. Ich habe das Gefühl, dass alles wackelt. Dass alles jeden Moment zusammenbrechen könnte, dass der Boden unter meinen Füßen verschwinden wird..."
"Ich gebe meine Symptome in die Suchmaschine ein: Unruhe, Konzentrationsprobleme, Schlafstörungen, Vergesslichkeit, Ungeduld ... was steht da: AD(H)D! Das ist es! Es stimmt überein! Doktor, ich habe es gefunden! Ich habe ADHDGeben Sie mir schnell ein offizielles Papier, damit ich Medikamente einnehmen kann! Stellen Sie mir Fragen, ich weiß, was ich beantworten muss".
Das Einlöseetikett?
"Endlich habe ich ein Etikett! Jetzt kann ich mein eigenartiges Verhalten erklären. Es liegt nicht an mir, sondern an meiner 'Störung'. Danken Sie Ihrer Gesellschaft, dass sie das alles so gut herausgefunden hat. Danken Sie Ihrer Wissenschaft, dass sie Etiketten (Störungen) erfunden hat, damit uns geholfen werden kann! Damit alles andere ungestört mit dem ernsten Spiel weitergehen kann.
Vielleicht entscheiden Sie sich, dieses Spiel weiterhin ernst zu nehmen. Aber weil Sie sich in einer Art hypnotischem Zustand befinden, denken Sie, dass es keinen anderen Weg gibt. Und du kämpfst ständig mit dir selbst. Der Verstand gegen das Gefühl. Und dieser innere Konflikt verursacht viele psychosomatische Beschwerden, die wir erleben. Auf diese Weise werden Sie Ihre Beschwerden jedoch nie wirklich loswerden. Es gibt eine Alternative: Erkennen Sie, dass alles "nur" ein Spiel ist. Spielen Sie es mit, aber nehmen Sie es nicht ernst. Befolgen Sie die Regeln, wenn es sein muss, aber gehen Sie vor allem Ihren eigenen Weg. Befreie deine Seele aus der Zwangsjacke! Die Energie wird sich lockern und zurückfließen. Das Leben wird sich viel leichter anfühlen.
Die Wiederentdeckung der Essenz: Die wahre Erlösung
Stopp, drücken Sie die Pausentaste. Erkennen Sie die Absurdität des Spiels, das wir alle spielen. Denken Sie darüber nach, wer Sie wirklich sind und was Sie wirklich wollen. Lassen Sie alles los, an das Sie sich verzweifelt klammern. Denn es macht dich nur unruhig, weil du Angst hast, es zu verlieren.
Das ist es, was ich jetzt tue. Und wirklich, ich erfahre einen Frieden, den ich noch nie zuvor erlebt habe. Ein Gefühl der Freiheit! Ich versuche nicht mehr, gegen den Strom meiner Intuition zu schwimmen, sondern treibe in ihm. Irgendwie wusste ich schon lange, dass mich der Zwang, dieses Spiel zu spielen, unglücklich und krank macht. Aber ich dachte, es gäbe keinen anderen Weg. Dass ich abstürzen würde, wenn ich loslasse. Aber man stirbt nicht, ganz im Gegenteil. Es ist, als würde man wiedergeboren werden und die Welt mit den Augen eines Babys sehen: voller Wunder.
Mein letzter Punkt: Wenn Sie die Serie von Beschwerden, die Sie erleben, der Einfachheit halber in einen Topf werfen wollen, okay. Aber nennen Sie es nicht eine Störung. Das ist eine Irreführung eines Unternehmen die es vorzieht, sich anzupassen, anstatt ein Scheitern einzugestehen. Die Beschwerden, die wir erleben, sind darauf zurückzuführen, dass wir freie, kreative, energiegeladene Seelen sind, die sich nicht so leicht in eine bestimmte, begrenzende Richtung drängen lassen. Ein konzeptioneller Denker, der gezwungen ist, linear zu denken. Unser Verstand sagt uns, dass wir das müssen (um "normal" zu funktionieren). Und so unterdrücken wir unsere Natur und stauen unsere Energie. Probieren Sie aus, was es mit Ihnen macht, wenn Sie die Welt auf diese Weise betrachten. Was passiert, wenn Sie loslassen, was Ihr Verstand Sie die ganze Zeit glauben gemacht hat, und lernen, Ihrer Intuition zu vertrauen.
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Wer bin ich? Ich werde erwartet, dass ich sage: Mathieu Wouters, 37 Jahre alt, Polizeiinspektor, Vater von zwei Kindern, verheiratet, Belgier, ... Kombiniert mit meinem Bild haben Sie dann eine oberflächliche Vorstellung davon, wer ich in unserer gemeinsamen physischen Realität bin.
Da ich mich in dieser "Realität" nie zu Hause gefühlt habe, dachte ich, ich bräuchte ein zusätzliches Etikett, das erklären würde, warum ich anders bin. Vor zwei Jahren wurde bei mir ADS diagnostiziert. Ein zusätzliches Etikett, um meine Identität zu prägen, mich stärker auszurichten und gezielt Hilfe suchen zu können.
Aber es hat mir nicht den Frieden gebracht, den ich gesucht habe. Was am Ende gelang, ist die Erkenntnis, dass es neben der physischen Welt, die wir alle weiterhin jeden Augenblick gestalten, eine tiefere Wirklichkeit gibt. Eine Realität, die viel weiter gefasst ist und deren Kern die Seele bildet. In dieser Realität habe ich den Raum, das zu sein, was ich bin, ich muss mich nicht an eine "Norm" anpassen. Das ist der Raum, den wir brauchen, um Frieden zu erfahren, Raum, den wir in der physischen Welt nicht genug bekommen.
Früher habe ich mich, oft unbewusst, gegen die Gesellschaft gewehrt, die mir so fremd war. Aber dieser Widerstand ließ in meinem Körper negative Energie kristallisieren.
Jetzt wird mir klar, dass ich nicht festhalten sollte. Ich sollte nicht kämpfen. Denn dieser Kampf verursacht Leid. Für Sie selbst und oft auch für andere um Sie herum.
Mein Rat: Nehmen Sie das Leben nicht zu ernst. Betrachten Sie es als ein Spiel und vertrauen Sie darauf, dass Ihre Seele Sie zu Ihrem Schicksal führt.
Ich bin zu einem Gast-Blogger bei ADD attributes.net geworden, um meine Vision über den Satz von Attributen zu teilen, die unter AD(H)D platziert sind. Ich glaube nicht wirklich an die konventionellen, restriktiven Erklärungen :)
lange Geschichte, aber gute Geschichte.
Ich selbst fühle mich nirgendwo zu Hause oder passe in eine Gruppe. Es kostet viel Energie, sozial zu sein und eine Maske zu tragen.
Haben Sie eine Idee, wie man sich auf Sucht/Autismus testen lassen kann?
Wow,
Was für ein guter Text.
Es berührt mich.
Und die Erkenntnis, dass ich nicht der Einzige bin, dem es so geht.
Das stärkt mich,
Damit kann ich arbeiten.
Schöne Geschichte! Eine schöne Erkenntnis, dass Sie jetzt einen großen Schritt nach vorne machen, manche nennen es ein "Erwachen"... Ich selbst störe mich nicht an dem Wort "Störung". Ich fühle mich anders als die meisten, wenn die Gesellschaft das als Störung bezeichnet, ist das egal.
Nach Intuition zu leben habe ich schon getan, jetzt als Vater ist es weniger möglich, aber trotzdem. Diese Intuition auf das zu richten, was gut für mich ist, das ist der Trick. Viel Glück und genießen Sie Ihren Weg, grrr Andres
Oh wow, was für ein anschaulicher Artikel, es tut so gut, Worte für ein Gefühl zu finden, das ich selbst nicht so recht begreifen konnte. Vielen Dank für das Teilen dieses🙏🙏🍀🍀.
Kris
Mir geht es manchmal genauso... Ich bin 21 und studiere. Vielleicht sollte ich Schreiner oder so etwas werden, anstatt zu studieren. Manchmal habe ich das Gefühl, dass ich gegen den Strom schwimme, ja. Warum tue ich das? Die Leute um mich herum verstehen mich nicht... Ich bin still, weil ich keine Ahnung habe, worüber sie in großen Gruppen reden. Ich bin oft nicht ich selbst, weil ich mich nicht entspannen kann.
Wow, schön geschrieben. Bringt meine Vision von diesem F... wirklich auf den Punkt. Etiketten. :)) arbeiten seit langem mit Kindern und Jugendlichen mit Etiketten und haben 1. Und es ist so oft nicht hilfreich, dass sie denken, dass mit ihnen etwas nicht stimmt. Ich möchte ihnen auf ihrem Weg helfen, wieder Freiheit zu erleben und sie selbst zu sein. Danke
für Sie schreiben. Sehr anregend.
Danke für Ihre Reaktion Jessica! Ich kann mir vorstellen, dass Sie viel Befriedigung daraus ziehen, dass Sie Ihre Vision in Ihrer Arbeit umsetzen und damit Kindern/Jugendlichen helfen können.
In einem anderen ADHS-Forum hatte ich neulich eine Diskussion darüber, ob man ein Kind etikettieren sollte oder nicht.
Könnte interessant sein:
https://forum.adhdblog.nl/conversations/wel-of-geen-label-adhd
Grüße,
Mathieu
Zunächst einmal alle, die sich das ALLERBEST für 2020 wünscht
Was für ein schöner Artikel, Mathieu!
Ich freue mich auf Ihre Blogs und stimme mit Ihrer Vision völlig überein.
Letztendlich geht es darum, wer wir IN SEINER GESUNDHEIT sind und wir sind NICHT der AD(H)D'er , der Autist, der HSP'er. Alle, mit denen ich arbeite, betrachte und behandle ich aus einer offenen Vision heraus und sehe mich selbst als TOTALEN Menschen. So sehe ich mich selbst. Ich sehe meine hohe Sensibilität und ADD vor allem als eine meiner Stärken und Talente.
Mit freundlichen Grüßen,
Monique des Stiefels
wie schön, wie schön
Auch ich wurde nach vielen Frustrationen mit 33 Jahren diagnostiziert...
Aber jetzt wird 2020 mein Jahr sein, ich habe so viel gelernt, verändert und entdeckt. In meinem Kopf kann Stille herrschen... und mit meinen fast 45 Längen bin ich glücklicher denn je.
hart gearbeitet, aber das ist es so wert.
Ich wünsche es allen
Grüße
Ich danke Ihnen für Ihre Reaktion! Es ist großartig, dass Sie nach diesen Jahren der Frustration (die wir uns alle vorstellen können) so positiv darüber denken.
Wie kann man sich auf ADS testen lassen? Geht man zu einem Allgemeinmediziner oder besser gesagt zu einem Neurologen? Ist es möglich, konkretere Tipps zu geben, 'wie' man loslassen kann? Wie man entdeckt, was man wirklich will... tut man dies durch Meditation, Therapie, kreativ sein, andere...? Danke! Würde mir wirklich helfen!
Zunächst einmal, Mathieu! Danke für dieses wunderbar formulierte Stück! Ich erlebe es so, wie Sie es beschreiben.
Und @Els, ich habe enorm von den Access Bars-Behandlungen von Access Consciousness profitiert. Google it :) Love!
Danke Els für Ihre Reaktion!
Wie man loslassen kann : Ich finde, dass eine der schwierigsten Fragen klar zu beantworten ist. Ich werde versuchen, sie aus eigener Erfahrung zu beantworten. Zunächst glaube ich, dass man an einem Punkt angelangt sein muss, an dem man denkt : so kann es nicht weitergehen. Ich habe es satt, unglücklich/ ängstlich zu sein, mich ständig unruhig zu fühlen usw. Aber um das umkehren zu können, muss man wissen, woher diese Emotionen kommen. In meinem Fall zum Beispiel hatte es viel mit einem Konflikt zwischen der äußeren Realität und der Art und Weise zu tun, wie ich die Dinge empfand, Angst vor Veränderungen, der Suche nach einem höheren Sinn in meinem Leben, dem Gefühl, gefangen zu sein usw.
Das Problem ist das Überangebot an Behandlungsmöglichkeiten... Man kann sich für stimulierende Medikamente, Verhaltenstherapie, Neurofeedback, alle Arten von Nahrungsergänzungsmitteln usw. entscheiden. Besonders wenn man im Internet sucht, ertrinkt man in einem Meer von Informationen. Ein 'Experte' sagt dies, der andere das. Und alle tun ihr Bestes, um einen zu überzeugen (oft aus Eigeninteresse). Das hat meine Unruhe noch verschlimmert. Ich fühlte mich erst nach der Diagnose wirklich verloren.
Ich kann es kaum für Sie ausfüllen. Aber schließlich entschied ich mich, meinen eigenen Weg der Heilung zu gehen (soweit man von Heilung sprechen kann, wenn man erkennt, dass die Symptome meist nicht durch einen 'Defekt' in unserem Körper verursacht werden). Irgendwann wurde meine Aufmerksamkeit auf Bücher über 'Bewusstsein' gelenkt. Bücher über das Leben im 'JETZT'. Bücher von Eckhart Tolle, Alan Watts, Penney Pierce usw... Diese Bücher vermittelten ein völlig anderes Bild von der Wirklichkeit/dem Leben als das Bild, das uns von Kindheit an eingeprägt wurde. Die Lektüre dieser Bücher überwältigte mich mit einer Ruhe, die ich nie zuvor erlebt hatte. Was ich las, war so erhellend, erfrischend und entsprach dem, wie ich die Dinge immer intuitiv empfunden hatte.
Um auf Ihre Frage 'Wie lässt man los?' zurückzukommen, für mich lief es auf folgende Einsichten hinaus: Lebe weder in der Vergangenheit noch in der Zukunft. Alles, was geschehen ist, kann nicht verändert werden. Manchmal ist es wichtig zu wissen, woher bestimmte Dinge kommen (Trauma und dergleichen). Aber danach ist es auch wichtig, nicht auf ihnen zu verweilen. Indem man auf ihnen verweilt, gibt man negativen Gedanken immer wieder Nahrung/Energie. Gleichzeitig sollte man sich nicht auf die Zukunft fixieren in der Hoffnung, dass sie Erlösung bringen kann. Indem man sich auf die Zukunft fixiert, stellt man alles in Funktion zu ihr und vergisst, im Moment zu leben. Der einzige Moment, der existiert, ist das JETZT. Sehen Sie gleichzeitig die Relativität von allem. Alles verändert sich ständig, nichts ist dauerhaft. Also klammern Sie sich nicht an Dinge, Personen, Überzeugungen... Versuchen Sie, auf den Wellen des Lebens mitzugehen. Und versuchen Sie, darauf zu vertrauen, dass Ihre Seele Sie zu Ihrem Schicksal führt. Denn auch das wird geschehen. Und wenn Sie sich nicht widersetzen
Was eine mögliche Diagnose betrifft, so stellen Sie sich die Frage: "Wird mir eine Diagnose, ein Etikett das geben, wonach ich suche?" Wenn Sie wie ich Ruhe und Frieden suchen, wird Ihnen das nicht sofort helfen. AD(H)D ist keine Krankheit, es ist keine Störung und kann daher nicht "geheilt" werden. Das Etikett wird Ihnen eine Therapie/Medikation geben, die Ihre Symptome unterdrückt. Aber im Wesentlichen wird sich (glaube ich) nichts ändern.
Grüße,
Mathieu
Kommentar Administrator: Ihre obige Reaktion ist versehentlich im Spam-Ordner gelandet. Wenn dies passiert, stelle ich sie manuell wieder her. Ihre Reaktion ist jetzt dort. Danke für Ihre detaillierten Kommentare Mathieu :)
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Ich hatte gerade eine sehr lange Antwort getippt, aber sie war plötzlich verschwunden :o
Ich werde versuchen, es zusammenzufassen.
Ich glaube, die Frage, wie man alles loslassen kann, ist eine der schwierigsten Fragen, die es zu beantworten gilt. Zunächst einmal setzt sie voraus, dass man an einem Punkt angelangt ist, der einem sagt: Ich habe es satt, ständig unglücklich, ängstlich/unruhig zu sein. Oft muss man einen Tiefpunkt erreichen oder eine lange harte Zeit durchmachen, bevor man diesen Punkt erreicht.
Nach meiner Diagnose suchte ich nach einer geeigneten Behandlung, aber ich hatte das Gefühl, in einem Überangebot an möglichen Behandlungen zu ertrinken: kognitive Therapie, Nahrungsergänzungsmittel, Neurofeedback, Stimulanzien... Das machte mich noch ängstlicher.
Ich beschloss, meine Suche aufzugeben und landete 'zufällig' bei Büchern über Bewusstsein, Bücher von Eckhart Tolle, Penney Peirce, Alan Watts,..., die ein Bild einer völlig anderen Realität vermitteln, als die, die uns von Kindheit an eingeprägt wird. Diese Bücher handeln von unbegrenztem Bewusstsein, Energie, Leben im JETZT und so weiter.
Die wichtigste Erkenntnis, die ich aus diesen Büchern gewonnen habe:
Du lässt los, indem du erkennst, dass du weder in der Vergangenheit noch in der Zukunft leben darfst. Die Vergangenheit kann nicht verändert werden. Es ist wichtig zu wissen, woher bestimmte Dinge kommen (Trauma und dergleichen). Aber indem du ständig auf die Vergangenheit achtest, fütterst du immer wieder negative Gedanken. Und indem du deine Hoffnung in die Zukunft setzt, in einen Moment, der dir Erlösung bringen wird, vergisst du, im JETZT zu leben. Vertraue darauf, dass deine Seele dich an dein Ziel bringt. Schwimme nicht gegen den Strom, dann wirst du das Ziel schneller erreichen und weniger Schmerzen erleiden. Alles verändert sich, nichts ist von Dauer. Deshalb klammere dich nicht an Menschen, Dinge, Gedanken, Überzeugungen... Schließe dich den Wellen des Lebens an und klammere dich nicht fest...
Das ist der beste Rat, den ich geben kann (im Moment :) )
Was diese Tests für ADS betrifft, fragen Sie sich, was Sie damit erreichen wollen. Wenn Sie Medikamente und eine geeignete Therapie zur Linderung der Beschwerden wünschen, kann Ihnen das weiterhelfen. Aber wirkliche Heilung (soweit Sie von einer Störung heilen können, die nicht wirklich existiert) beginnt, zumindest meiner Meinung nach, erst mit einer Bewusstseinsveränderung.
Lieber Mathieu, wie mutig von Ihnen, so offen und ehrlich zu sein...!
Ich bin davon überzeugt, dass wir alle manchmal / oft mit der Etikettierung und Diagnose über Bord gehen, unter anderem wegen der perversen Anreize in unserem Gesundheitssystem, die es belohnt, durch eine Diagnose zusätzliche Hilfe oder Rückerstattungen zu erhalten, usw.!
Der Druck der zunehmend komplexen Gesellschaft mit ihrer Fülle an Informationen und Wahlmöglichkeiten macht es für Menschen mit AD(H)D-Merkmalen usw. oft noch schwieriger!
Es ist großartig, wenn man auf seine ganz eigene Art und Weise zu sich selbst und seiner eigenen Identität zurückkehren kann!
Hallo, Mario. Danke für Ihre Reaktion.
Sie haben Recht mit dem Druck der Gesellschaft und dem Überfluss an Informationen. Wo ich früher dachte, dass ich diesen Druck mein Leben bestimmen lassen muss, habe ich jetzt erkannt, dass man diesen Druck an sich vorbeiziehen lassen kann... indem man sich nicht an Gewissheiten klammert... Veränderung als etwas Positives zu sehen... die Relativität von allem zu sehen...
Ich löse diese Informationsfülle, indem ich die Informationsquellen bewusst selbst wähle und mich nicht länger von der Flut (oft unzureichend verifizierter oder farbiger) Informationen lähmen lasse, die wir über alle möglichen Kanäle erhalten.
Vielen Dank für Ihre sehr angenehme Erklärung Mathieu! Eine sehr schöne Eigenschaft von AD(H)D ist es, weiter und tiefer zu schauen als der Mainstream. Und das tun Sie. Sie artikulieren meine Gedanken fast genau. Vor 3 Jahren wurde bei mir vor allem ADS diagnostiziert und ich habe mit der Suche begonnen. Im täglichen Leben betreibe ich eine Praxis für Coaching, Beratung und Beziehungstherapie. Das Besondere ist, dass etwa 30 bis 40 % meiner Klienten in diesem Spektrum liegen, von denen ich viel erzählt habe, weil sie es nicht wussten. Wenn sie reinkommen, spüre ich es; die Energie, den Hunger nach Sinn und Bedeutung, die Kreativität und Impulsivität und die 'überall' vorhandene Konzentrationsfähigkeit.
Wenn Urteilsvermögen, Angst, Scham und Schuld nachgeben und Emotionen mehr und mehr reguliert werden können, wird ein enormes Potential freigesetzt, das mich immer noch fast täglich erstaunt. Was für ein wunderbarer Mensch, dieser AD(H)D'er!
Lustig ist, Mathieu, dass ich nach 19 Jahren Marechaussee vor 2 Jahren aufgehört habe und mich selbständig gemacht habe. Mir wurde gesagt, dass der prozentuale AD(H)D-Gehalt bei der Polizei oder Verteidigung um ein Vielfaches höher ist als in der Zivilgesellschaft. Und das überrascht mich nicht, wenn man das Profil betrachtet :)
Schön, dass Sie weiter bloggen. Ich freue mich auf Ihre Erkenntnisse!
Die besten Wünsche für 2020 und vor allem ein freies und unangepasstes Leben, auch im Polizeisystem.
Ich grüße Sie,
Ausgang der Gruppe
http://www.kingdomcare.nl
Hey, Ewout. Danke für die tolle Resonanz! Ich habe mir Ihre Website angesehen... Was für eine Karrierewende! Zumindest gefällt mir Ihre Vision.
Vor allem der Satz "Urteil bringt Entfernung, Einfühlungsvermögen verbindet". Als ich aber noch Interventionen machte, fand ich das in der Praxis immer sehr schwierig anzuwenden. Es ging, wie Sie es ausdrücken, vor allem um "Konfliktmanagement nach außen". Und das bringt keine langfristige Lösung.
Auch erkennbar, dass Sie eine schwierige Zeit durchmachen mussten, um diesen Wendepunkt zu erreichen. Rückblickend bin ich dafür sehr dankbar. Es hat mir viele Erkenntnisse gebracht, die mir wiederum die Ruhe gebracht haben, die ich so sehr brauchte...
Herzliche Grüße und alles Gute für 2020!
Was gut geschrieben, so klar und so erkennbar.
Bei mir wurde mit 55 Jahren ADHS/ADD diagnostiziert...
Alle Teile des Puzzles fielen plötzlich an ihren Platz.
Als Kind wurde ich oft von meiner Mutter geschlagen, weil ich unkontrollierbar war (dachte sie)
Ich fühlte mich anders als andere Kinder... Was war mit mir los? Ich verstand nicht...
Und dann, viele Jahre nach der Diagnose... Ich nehme keine Drogen.
Einige Ergänzungen... Aber es ist immer noch beschäftigt und unruhig in meinem Kopf.
Darüber hinaus habe ich Fibromyalgie... Nun, glauben Sie mir, diese beiden Zustände sind keine Freunde... Aber das ist mein Leben, und mir geht es gut... Ich habe viel Unterstützung für meine drei Hunde...
Danke für Ihre nette Reaktion. Auch die des "unkontrollierbaren Kindes" ist erkennbar. Sind oft Kinder, die intuitiv spüren, dass etwas nicht stimmt, dass die auferlegten Regeln ihre Freiheit zu sehr einschränken und ihre Entwicklung behindern (so fühle ich mich).
Ich bin froh, dass meine beiden Töchter Temperament haben und nicht zu gefügig sind :)
Gut, dass Sie es ohne Medikamente tun können!
AD(H)D Ja. Wunderschön geschrieben.
Bei meinen 55 diagnostizierten Fällen zeigte die DNA-Forschung bei Prof. VERHOEVEN in der Venray van Gogh-Klinik, dass mit mir etwas nicht stimmt oder weil ich mich immer anders gefühlt habe, aber lassen Sie das auch untersuchen, denn ich hatte das Gefühl, in diesem Leben versagt zu haben...
Auf dem Chromosomenpaar 16... gibt es einen "Fehler", der vererbbar ist.
Ben 60 hat einen Sohn mit Autismus und verwandten Problemen... und hatte eine Tochter mit Williams-Syndrom...
Menschen mit einer solchen AD(H)D-Fehlfunktion...
leichtere Kinder mit den zuvor erwähnten Problemen haben... etc.
Am genetischen Institut für Genforschung haben sie mir alles erklärt... aber genauso gut... trotz einiger Hilfe... finde ich es immer noch schwer, meinen Weg in der Gesellschaft zu finden... aber meine Kreativität hält mich aufrecht...
Hallo, Hilde. Danke für Ihre Reaktion.
Irgendwie finde ich es bedauerlich, dass Sie immer noch das Gefühl haben, dass etwas 'falsch' ist. Es stimmt, dass wir viele Hindernisse erleben, weil wir anders verdrahtet sind. Aber es sind vor allem die reguläre Wissenschaft und Medizin, die uns glauben machen wollen, dass dieses 'Anderssein' eine Störung ist.
Ich fühle mich in dieser Gesellschaft auch nicht zu Hause. Aber ich will mich nicht anpassen. Ich habe meine eigene Sicht der Welt. Und die ist, wie die vieler AD(H)D-er, HSP-er und Verwandter, viel weiter gefasst als der enge Blick auf die Realität, der uns in die Kehle gerammt wird. Wir können dies überwinden, anstatt uns von unseren Ängsten unterkriegen zu lassen.
Top Mathieu! Wunderschön formuliert und sehr erkennbar. Dank meiner Meditation und dem lächerlichen Gesellschaftsspiel weiß ich mich ein wenig zu behaupten. Ich bin jetzt 43 Jahre alt und fühle mich mehr Kind als je zuvor. Es ist nur leuker😅. Viel Glück mit allem amigo! Grüße, Henry
Hey Hendrik, danke für deine Reaktion! Meiner Meinung nach kommt es darauf an, sich nicht zu sehr in die Rolle des "ernsthaften Erwachsenen" zu versetzen, sondern die Spontaneität, die Verspieltheit, die Phantasie, das Staunen des Kindes in sich selbst zu erhalten oder wiederzuentdecken.
Viele nehmen das Leben jedoch viel zu ernst, klammern sich daran fest und lassen sich von negativen Emotionen zu Fall bringen...
Sehr erkennbar alle ... schön Ihre Offenheit und wie Sie Ihren Weg finden ...
Toller Blog. Absolut wahr und schön, dass er einmal so klar artikuliert ist
Ich weiß, dass ich in meinem früheren Leben ein Kriegsopfer war, und all diese Ängste und Emotionen sind noch immer in unserer DNA. Das macht uns von all den Eindrücken hier verwirrt. Viele Anhänger sind reinkarnierte Kriegsopfer.
Hallo, Margit. Ich bin neugierig, woher Sie das wissen... Regression unter Hypnose? Auch das Thema Reinkarnation interessiert mich. Wenn wir über Trauma sprechen, denken wir allzu oft nur an Traumata, die wir in unserem gegenwärtigen Leben erlitten haben, während Traumata aus früheren Leben ebenso gut ihre Spuren hinterlassen können.