La plateforme positive ADD, ADHD et HSP

AJOUTER des caractéristiques. est la plateforme POSITIVE des Pays-Bas et de l'Angleterre où vous pouvez trouver toutes les informations sur le TDA (trouble déficitaire de l'attention), le TDAH (trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité) et le HSP (personnalité très sensible), mais aussi les beaux côtés ! Vous y trouverez de nombreuses informations, des conseils, des vidéos et des articles inspirants, des récits de vie d'autres victimes et bien d'autres choses encore. Le site se distingue par l'attention qu'il porte également à nos qualités et à la manière dont elles peuvent être renforcées. Les personnes présentant les caractéristiques d'un TDA, d'un TDAH et d'un PSS ont également un potentiel et des qualités uniques avec lesquelles on peut faire beaucoup de choses ! Un peu plus sur moi et le site web...

Moi, Jochem, je suis l'auteur principal de AJOUTER des caractéristiques.Je suis HSP'er (personne très sensible) et on m'a diagnostiqué un TDA. Après de nombreuses années d'essais et d'erreurs, au cours desquelles j'ai tout essayé et beaucoup appris de différents thérapeutes, entraîneurs, psychologues, collègues ADD'ers, ADHD'ers et HSP'ers et de livres, je peux me dire expert par expérience. Je peux vivre de mieux en mieux avec mon TDA et j'aime partager mes découvertes, mes astuces et mes conseils avec mes "compagnons d'infortune". C'est pourquoi, en 2011, j'ai lancé le site web AJOUTER des caractéristiques. Pour mon histoire complète, vous pouvez consulter le titre à propos de moi et le lancement de ADD features.net.

. Vous aimez le site ou vous êtes intéressé ? Alors partagez-le ci-dessus. Inscrivez-vous dès maintenant pour le bulletin d'information gratuit. Vous recevrez chaque semaine un courrier positif contenant des conseils utiles pour votre vie quotidienne avec le TDA, le TDAH et le HSP + immédiatement 2 cadeaux utiles. Cela ne vous coûte rien. Pour l'instant, beaucoup de plaisir à lire et à reconnaître sur AJOUTER des caractéristiques.Salutations, Jochem.

Caractéristiques connues de l'ADD

Cliquez ici pour la liste des caractéristiques les plus connues de ADD...

Quelqu'un avec un TDA...

• a des difficultés à se concentrer ou se met en hyper concentration lorsqu'il y a un niveau d'intérêt élevé
• se lasse rapidement des choses
• est très occupé dans la tête
• a un traitement de l'information plus lent
• est rapidement distraite
• est oublieux et chaotique
• a une mauvaise vue d'ensemble dans le temps
• est rapidement surexcité et a besoin de se recharger mentalement
• est rêveur
• a beaucoup d'idées mais a du mal à les mettre en œuvre.

Pour plus d'informations sur le programme ADD et un aperçu complet de tous les caractéristiques du TDA + symptômes positifs du TDA ici.

Pages populaires sur le TDA, le TDAH et le HSP

Pour des informations complémentaires et une liste de tous les Caractéristiques du TDA + symptômes positifs voir ici L'information sur le TDAH et les Les caractéristiques du TDAH + les aspects positifs peuvent être trouvés ici Informations sur le HSP et le Les caractéristiques de HSP peuvent être consultées ici Une vue d'ensemble de tous les Les histoires de vie soumises peuvent être trouvées ici Une vue d'ensemble de tous les Les articles du blog des invités peuvent être trouvés ici Sur la blog Vous trouverez les articles les plus récents en haut de la page.

Nouvelles intéressantes

LTO3, un remède naturel 100% dont il a été démontré qu'il aide les personnes souffrant de TDA, TDAH et HSP.

In Nederland en omringende landen maken steeds meer mensen met ADD en ADHD de overstap naar LTO3.Dit is een 100% natuurlijk middel dat 8 ? 12 uur lang gedurende de dag werkt en kan veilig door iedereen vanaf 3 jaar genomen worden. Voor mensen die graag een ondersteuning willen in het dagelijks leven voor hun ADD of ADHD blijkt LTO3 een erg goede vervanger voor farmaceutische middelen zoals Ritalin en concerta. Sinds ik meer te weten ben gekomen over dit natuurlijke middel LTO3 en hier ook over ben gaan schrijven op de website ADD kenmerken krijg ik voortdurend zeer positieve ervaringen toegestuurd. In de meeste gevallen vertellen mensen met ADD en ADHD mij alle voordelen van Ritalin en Concerta te ervaren, maar sans effets secondaires désagréables. Dit geld ook voor veel kinderen. Nu blijkt dat LTO3 in Europa al door tienduizenden mensen met ADD en ADHD met grote tevredenheid wordt gebruikt. Uit de ervaringen blijkt dat het hun o.a. aide à les caractéristiques du TDA et du TDAH telles que Comportement chaotique, agitation, manque de concentration, sautes d'humeur, sur-stimulation, mémoire défaillante, hyperactivité et impulsivité. Dans de nombreux cas, ils déclarent passer la journée avec plus de concentration, de clarté et de bonne humeur. Ces expériences sont conformes aux nombreuses Expériences LTO3 die ik persoonlijk krijg toegestuurd. Ik merk dat LTO3 steeds bekender wordt in Nederland en dat steeds meer mensen met ADD en ADHD dit natuurlijke middel gebruiken. Het blijkt dat al verschillende les pratiques et les entraîneurs aux Pays-Bas recommandent le LTO3 à leurs clients et qu'ils ont eu de très bonnes expériences avec elle. Avec ce remède naturel, vous pouvez Je pense à des activités telles que le travail, le ménage, l'administration, les relations, etc. Avec les enfants, par exemple à l'école, dans les relations sociales ou lors des devoirs. Vous voulez essayer LTO3 vous-même ? Vous pouvez essayer Commandez LTO3 ici. Cliquez pour en savoir plus sur LTO3 ci-dessous...

LTO3 est originaire du Canada

LTO3 semble provenir du Canada, où il est utilisé depuis des années par de nombreuses personnes souffrant de TDAH et de caractéristiques de ce trouble. Au Canada et au Royaume-Uni, des médicaments tels que le Ritalin et le Concerta ont même été totalement interdits. Il est maintenant couvert par les drogues dures illégales. Les drogues naturelles telles que le LTO3 y sont de plus en plus populaires. L'avantage du LTO3 est que, comme la plupart des médicaments pharmaceutiques, il commence à agir après 30 à 40 minutes mais, comme le Concerta, pendant la journée, il est 8 à 12 heures par travaille zonder bijwerkingen. Wat ik ook vaak hoor van mensen met ADD en ADHD is dat zij geen last hebben van een rebound effect, dat vaak wel optreed bij het slikken van farmaceutische middelen. Dit effect treed op wanneer stimulerende medicatie uitwerkt. De symptomen worden dan tijdelijk erger. Ikzelf krijg inmiddels meerdere malen per week berichten van mensen met ADD en ADHD die zeer te spreken zijn over LTO3. Ik krijg veel te horen dat zij zelf of hun kinderen een ander leven kregen en langzaam helemaal zijn gestopt met middelen zoals Ritalin of Concerta. Het aantal des réactions positives de personnes atteintes de TDA et de TDAH à propos du LTO3 est vraiment une hauteur énormeLisez-en quelques-uns ci-dessous.

Commentaires des ADD et ADHD sur le LTO3

Dans la plupart des cas, les personnes atteintes de TDA et de TDAH déclarent qu'elles souffrent beaucoup moins d'un manque de concentration et d'une sur-stimulation. plus motivés d'être, d'être plus lumineux et plus silencieux de ressentir et d'avoir une plus tidy et un esprit détendu C'est ce que montrent les milliers de réactions positives en provenance d'Europe. Lisez ci-dessous quelques réactions de personnes que j'ai reçues personnellement.

Laura J'ai commencé LTO3 vendredi dernier et je ne sais pas ce qui m'arrive. me reposer en moi-même, ne pas être dérangé par des stimuli, et persévérance et un sentiment de bonheur. Je prends 2 comprimés de LTO3 le matin... et ce qui est vraiment important, c'est que je suis capable de me concentrer très bien, vraiment... jusqu'à présent, c'est génial. Merci, c'est vraiment génial ! Doris J'avais raison quand j'ai reçu LTO3 le lendemain, j'ai commencé à avaler 3 gélules comme conseillé. Cela a eu un effet bénéfique sur moi. Je suis devenu plus vif après 5 à 10 minutes et c'était comme si une brume tombait devant mes yeux. Mes lentilles semblaient de plus en plus polies. Comme si dans mon cerveau les fils étaient liés ensemble. Je pouvais aussi sentir bonne focalisation et maintenant que j'ai expérimenté le dosage, je remarque que je profite beaucoup de 3 gélules par jour. Je suis plus calme dans ma têteJe peux suivre les conversations mieux, plus consciemment et plus clairement. Je suis concentré et je finis les choses. Je peux être occupé avec LTO3 l'un après l'autre, parce que j'avais perdu ma concentration et j'étais distrait par le moindre. Sans LTO3, j'avais l'idée que les jours m'échappaient parfois et maintenant avec LTO3, j'ai l'idée que je suis à nouveau maître de ma vie. Il y a de la paix et une profonde sérénité en moi. C'est moi qui ai la chance que cela ait le bon effet. Je ne m'attendais pas à ce que cela fonctionne aussi bien. la qualité de vie s'est améliorée 100% Je saute parfois les jours où je n'ai pas à me concentrer pendant longtemps, mais j'attends avec impatience les jours où je prends du LTO3 et où je peux à nouveau frapper, car je remarque que je suis plus productif et que je finis les choses. Enfin du repos et ce que je cherche depuis si longtemps, ou un ajout positif à ma vie. Mme van den Berg J'ai commencé avec LTO3 (samedi dernier) et je dois dire que je suis totalement surpris, étonné et heureux de la façon dont LTO3 fonctionne. Un produit fantastique ! En fait, dès les 3 premières capsules, je ressens beaucoup plus de paix dans ma tête, dans mon corps, plus de concentration, clairse détendre, moins piquée, irritée, impatiente et moins hyperJe suis totalement stupéfait ! Je suis très curieux de voir ce que ce sera dans une semaine.

Pour une large liste d'expériences LTO3 que j'ai reçues de personnes souffrant de TDA, TDAH, HSP mais aussi de SSA, pouvez-vous regarder sous la rubrique ?Expériences LTO3? Onlangs verscheen er ook een article dans De Telegraaf sur LTO3 où un pharmacien parle de LTO3.

LTO3 sera-t-il reconnu dans le monde entier pour les TDA, TDAH, TOC et TSA ?

Il semble que LTO3 peut éventuellement se transformer en une excellente alternative naturelle middel voor farmaceutische middelen bij ADD, ADHD, ODD en ASS. De farmaceutische middelen blijken vaak veel bijwerkingen te geven en tevens soms zelfs verslavend te werken. Bovendien zijn mensen vaak toch wat huiverig voor deze les produits pharmaceutiques parce qu'ils sont sous la La loi sur l'opium tombent et ne sont en fait qu'une drogue dure. De echte doorbraak van een middel als LTO3 kan denk ik helaas wel jaren duren. Dit omdat de farmaceutische industrie dat tegen houdt. Zij verdienen jaarlijks gemiddeld 5 miljard euro aan ADD en ADHD medicatie en hebben er dus geen enkel belang bij dat een natuurlijk product hetzelfde effect kan bieden. Feit blijft wel dat LTO3 chez 95% de personnes atteintes de TDA et de TDAH, les symptômes semblent disparaître, tels que le manque de concentration, la faible motivation, le comportement chaotique, la fameuse tempête de pensées, l'agitation, la tension, la nervosité, l'hyperactivité et la sur-stimulation. En outre, le LTO3 semble également pouvoir contribuer énormément à stress, troubles de l'anxiété, épuisement professionnel, fatiguel'insomnie et le comportement de dépendance. Chez certains toxicomanes, l'envie de se droguer a rapidement diminué. Il existe également des expériences à ce sujet sur les caractéristiques des TDA. Lisez une telle expérience ci-dessous :

Stefen Quand j'ai commencé à prendre LTO3, j'ai vraiment ressenti un changement incroyable, juste après le deuxième jour. J'avais les symptômes et la comorbidité suivants dans le TDAH : Anxiété/attaques de panique, dépression, troubles du sommeil, troubles intérieurs, abus massif d'alcool (généralement mon principal problème). Depuis l'OLT3 Je n'ai plus rien de tout cela. se sentir mieux que je ne l'ai fait depuis longtemps. Soyez entreprenant, actif, ne ressentez pas de compulsion intérieure et d'agitation. En règle générale, je suis très méfiant à l'égard de ces préparatifs, ma femme a beaucoup essayé avec moi. C'est pourquoi vous pouvez être sûr que je n'imagine rien. Je suis très surpris et étonné que "juste" un complément alimentaire puisse me faire ça. Au moins, j'en profite et je suis très heureux. Oh oui, je prends actuellement 3 gélules le matin et 2 gélules à 17 heures.

LTO3 chez les enfants

Je reçois aussi beaucoup de réactions de parents qui me disent que le LTO3 fonctionne très bien avec leurs enfants. C'est bien sûr un fait très agréable pour qu'ils n'aient pas à prendre des médicaments superflus qui peuvent provoquer beaucoup d'effets secondaires. Le LTO3 est heureux sécurisé et tout à fait naturel. Lisez-en trois commentaires que j'ai reçu des parents sur l'utilisation de LTO3 avec eux Enfants:

Mme v.d. Meern. des Pays-Bas Je suis très contente de LTO3, ma fille l'utilise depuis deux mois maintenant et à l'école ça ne s'est pas bien passé. Maintenant ça va mieux, le professeur dit qu'elle a une bien meilleure concentration et qu'elle a besoin de moins d'attention. Mme P. des Pays-Bas Mon fils qui souffre de TDAH prend du LTO3 depuis environ deux semaines. Il a treize ans et prend deux gélules par jour. Ce que je remarque, c'est qu'il est plus calme, qu'il pense plus et qu'il fait des choses sans faire de bêtises. C'est donc un effet positif. Les choses vont bien à l'école aussi. Dineke des Pays-Bas Si seulement j'avais découvert le LTO3 plus tôt ! Notre fils de 12 ans a souffert de nombreux effets secondaires des médicaments contre le TDAH. Il n'utilise plus que le LTO3. Plus d'effets secondaires. Il se sent beaucoup mieux, il réussit bien à l'école et il n'est plus aussi colérique.

Pour tous Expériences LTO3 vous pouvez ici A juste titre.

Vous voulez acheter LTO3 ?

LTO3 peut être utilisé en toute sécurité avec n'importe quel médicament. Il n'y a aucune interaction connue avec d'autres médicaments. L'âge minimum pour lto3 est de 3 ans. Voulez-vous Acheter LTO3 et essayez-le pour vous ou votre enfant, puis vous pouvez cliquer sur le lien "commander lto3" ci-dessous. Vous serez alors dirigé vers le site web du seul fournisseur qui vend actuellement du LTO3 aux Pays-Bas. Vous pouvez également vous y rendre pour toutes vos questions. > Ordonnance LTO3 Laat duidelijk zijn dat wij er niet op uit zijn mensen aan de LTO3 te krijgen. Wij vinden het enkel belangrijk dat een dergelijk natuurlijk product met zulke goede resultaten voldoende aandacht krijgt. LTO3 blijkt enorm goed te werken en daarom vinden wij dat mensen met ADD en ADHD het recht hebben hiervan op de hoogte te zijn! Psychiaters en psychologen zullen hier namelijk niet zo snel over beginnen.

Partagez votre expérience avec LTO3

Je suis très curieux de connaître les expériences des visiteurs de LTO3 sur AJOUTER des caractéristiques.Vous ne pouvez pas... expérience avec LTO3 Si vous acceptez, je ferai part de votre expérience à l'autre a soumis ses expériences avec LTO3 des lieux. Bien entendu, cela peut se faire de manière totalement anonyme si vous y tenez.

Plus d'informations sur le LTO3

Pour toutes vos questions relatives au contenu de LTO3, j'ai créé une page avec les réponses aux questions les plus fréquemment posées sur LTO3 : > LTO3 FAQ - Informations complètes et réponses aux questions fréquemment posées Pour plus d'informations sur LTO3, vous pouvez également consulter les liens ci-dessous. Vous pouvez également consulter le haut du menu sous la rubrique "LTO3".

• Un psychologue donne LTO3 comme premier choix ! - Entretien avec un psychologue de l'institut ADHD
• LTO3 dans le Telegraph ! - Entretien avec un pharmacien
• Expériences LTO3 de personnes atteintes de TDA, de TDAH, de TSA, de TOC et de sensibilité élevée

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Une perspective différente sur le TDA, le TDAH et le HSP

Avec les caractéristiques du site web ADD, je partage une vision innovante et "différente" des enfants ADD (Trouble de déficit de l'attention), ADHD (Trouble de déficit de l'attention/hyperactivité), HSP (Personne très sensible) et New Age. Ce n'est pas de la connaissance comme vous y êtes habitués. En plus de toutes les informations générales sur les TDA, TDAH et HSP, les caractéristiques des TDA, à la différence de nombreux autres sites web, vous en disent principalement beaucoup sur les caractéristiques positives de ces diagnostics et sur la façon dont vous pouvez les renforcer. Il est basé sur la force qui se cache dans le cerveau de toute personne atteinte de TDA, TDAH ou HSP. Voyez-vous votre TDA / TDAH comme une force ? Helaas kan ADD en ADHD maar ook HSP zich makkelijk ontwikkelen tot een stoornis door de vele verlangens van onze omgeving en maatschappij waardoor wij altijd op onze tenen moesten lopen. Dagelijks worden wij geconfronteerd met zaken waar ons brein gewoon niet voor gemaakt is. De maatschappij is ongelooflijk veeleisend en je valt al snel buiten de boot als je niet in dat plaatje past. Veel klachten die mensen met ADD, ADHD maar ook HSP ervaren, komen vaak voort uit een brein dat door de jaren heen ontspoord is geraakt. Dit proces begon al vanaf het moment dat je als kind naar school ging. Over school en ADD en ADHD en hoe ik dat zelf ervoer in deze maatschappij heb ik een groot stuk geschreven op AJOUTER des caractéristiques.. Cliquez sur le lien ci-dessous : > Vivre avec un TDA et un TDAH dans la société

Des vagues qui se brisent

Vous pouvez également en savoir plus sur les différentes fonctions de l'ADD sur le site web. les ondes de tricotage telles que Delta, theta, Alpha, beta et Gamma et ce qu'ils font dans le cerveau et quelles sont les grandes différences entre les personnes qui en sont atteintes : >> Cerveau normal ? Cerveau vs. cerveau TDA et TDAH ? Des informations sur la manière dont vous pouvez facilement et directement influencer vos propres ondes cérébrales de manière positive pour un esprit plus ordonné, une relaxation et une meilleure concentration peuvent être lues en cliquant sur le lien ci-dessous : > Calmez et détendez votre cerveau rapidement et facilement grâce aux battements binauraux ! Vous pouvez en lire plus sur toutes ces choses et sur les belles propriétés des TDA, TDAH et HSP et leur pouvoir et bien sûr comment vous pouvez être meilleur dans votre pouvoir afin d'utiliser davantage vos attributs positifs, sur les caractéristiques des TDA. Cette action sera soutenue par des vidéos, des recherches scientifiques, des documentaires, des interviews, des articles, etc. Des gens comme nous sont également nécessaires, ne l'oubliez pas. Continuez donc à suivre les caractéristiques du site web ADD de temps en temps car il est constamment mis à jour avec de nouvelles informations.

L'auteur principal de ADD présente

Je l'ai fait, Jochem, et auteur principal de ADDkenmerken.net a également été diagnostiqué avec un TDA et ne le considère plus comme un trouble mais comme un autre développement du cerveau pour une raison. Malheureusement, dans une société moderne comme celle-ci, la survie n'est tout simplement pas facile pour nous. C'est pourquoi nous recevons souvent de nombreuses plaintes. De cette façon, vous pouvez facilement développer votre cerveau comme un trouble de l'attention ou un TDAH. Si vous rencontrez des problèmes au quotidien et que vous écoutez les critiques, vous croirez automatiquement que vous avez réellement un trouble. Surtout si tout le monde vous dit cela parce que vous ne pouvez pas répondre à certaines attentes. (Lire l'histoire inspirante de John Loporto sur l'aigle) Ces plaintes surviennent parce que nous avons toujours dû marcher sur la pointe des pieds pour pouvoir participer à la société dans une certaine mesure. Chaque jour, il y en a tellement incitations op ons af en worden er dingen van ons verwacht waar ons brein simpelweg niet voor gemaakt is. De meeste klachten die wij ervaren zijn dus ook eigenlijk symptomen door stress en overprikkeling en hoge verwachtingen van onze omgeving. Leven met deze ADHD en ADD kenmerken maakt het leven niet altijd gemakkelijk. Wat kunnen wij zelf doen, om het ons zo gemakkelijk mogelijk te maken, zodat wij onze positieve eigenschappen van ADD, ADHD en HSP beter tot uiting kunnen brengen? Via onderstaande link lees je 9  waardevolle tips: > 9 conseils pour votre vie quotidienne avec le TDA, le TDAH et le HSP Pour tous ceux qui souffrent d'un TDA, d'un TDAH ou d'un PSS et qui sont bloqués, il est temps de retrouver le pouvoir. Vous avez été sur la mauvaise voie assez longtemps. Vous vous êtes adapté assez longtemps à un groupe de personnes qui n'étaient pas ouvertes à vos qualités. Les caractéristiques de l'ADD vous aideront dans votre démarche. Dès que vous aurez repris des forces, vous constaterez que les rôles sont inversés. Vous ne vous sentirez plus différent. Les gens vous considéreront comme une source d'énergie inspirante et innovante. Quelqu'un qui peut réaliser de nombreuses grandes et belles choses.

Neuroplasticité du cerveau

Heureusement, notre cerveau est neuroplastique jusqu'à notre mort, ce qui signifie que nous pouvons toujours le recycler, quelle que soit la gravité des symptômes. (Établir de nouvelles connexions neurologiques) Nous sommes capables de transformer nos schémas inutiles en schémas utiles. Cela nous permet non seulement de nous sentir mieux, mais aussi de réussir beaucoup mieux. Un schéma fait référence à un comportement que notre cerveau exécute inconsciemment. 95% de nos actions sont totalement inconscients afin que nous n'ayons pas à tout apprendre encore et encore. Cette reconversion du cerveau relève de la PNL (Programmation Neuro Linguistique). Vous trouverez plus d'informations à ce sujet sous la rubrique : > Neuroplasticité et PNL (A lire absolument)

Réussir avec les caractéristiques du TDAH et du TDA

Sur ADD, vous pouvez également lire des articles sur des stars, des artistes et des interprètes célèbres qui ont été diagnostiqués avec un TDA ou un TDAH mais qui ont connu un succès incroyable ! Précisément parce qu'ils utilisent leur cerveau génial de TDA et de TDAH. Il suffit de penser à Will SmithJim Carry, Einstein, Justin Timberlake, Sylvester Stallone, Robin Williams, pour n'en citer que quelques-uns. Il y en a des centaines d'autres à nommer. Pensez aux nombreux comédiens et rock stars. Combien de NE avec TDA et TDAH connaissons-nous ? Des caractéristiques du TDAH et du TDA dont vous devriez être fier. De nombreuses stars du monde entier souffrant de TDAH et de troubles de l'attention l'ont prouvé. Pour en savoir plus, consultez la rubrique : > Le succès du TDA et du TDAH ?

ADD Features Blog

Les fonctions ADD ont également une blog. Dit is een speciale pagina van ADD kenmerken waar geregeld leuke, interessante en inspirerende blogs voor en door ADD’ers, ADHD’ers en HSP’ers geplaatst worden. Het zijn artikelen die soms direct en soms indirect met ADD, ADHD en HSP te maken hebben. Het voordeel van zo?n blog is dat alles op één pagina onder elkaar staat maar wel overzichtelijk blijft doordat je een keuze uit verschillende categorieën kunt maken. De hoofdwebsite van ADD kenmerken, waar je je nu op bevindt, is meer een platform met statische pagina’s met uiteenlopende, interessante en informatieve pagina’s waar je veel tips en adviezen kunt vinden om in je dagelijks leven sterk te staan met ADD, ADHD en HSP.

Livre d'or

Si vous l'aimez, vous pouvez laisser un commentaire dans la Livre d'or ...laisser derrière. J'aime beaucoup lire les réactions de mes visiteurs ici. Cela me motive à nouveau énormément ! Veuillez noter que les commentaires dans le livre d'or ne sont pas pris en compte. Pour un contact personnel, vous pouvez utiliser le formulaire de contact vous pouvez en savoir plus ci-dessous.

Beaucoup de plaisir de lecture et de reconnaissance sur les fonctions ADD !

Des questions, remarques, suggestions ou conseils ?

Vous avez une question générale, une remarque, une suggestion, un conseil ou vous voyez peut-être une erreur quelque part sur le site ? N'hésitez pas à nous contacter en utilisant le formulaire de contact ci-dessous. Vous pouvez également utiliser ce formulaire pour partager vos expériences ou votre histoire de vie. Si vous le souhaitez, nous le mettrons sur le site web. Cela peut se faire de manière anonyme.   Regardez ici si vous voulez devenir un blogueur invité Vous pouvez également laisser un commentaire dans le livre d'or. On ne répondra pas à ces questions.   Inscrivez-vous à la lettre d'information gratuite via le lien ci-dessous. Vous recevrez chaque semaine un courriel positif contenant de bons conseils pour votre vie quotidienne avec le TDA, le TDAH et le HSP ! > Inscrivez-vous à la lettre d'information "ADD, ADHD, HSP - Be in your Power". Vous pouvez également trouver ADDkenmerken.net à l'adresse Facebook. Zo blijf je op de hoogte van de nieuwste artikelen op de website! Groet, Jochem.

Copyright

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• Vous devez veiller à l'orthographe, à la grammaire et à la ponctuation correctes.

• Essayez de faire bon usage des paragraphes et des titres (H1, H2, H3)

• Ajoutez au moins une photo hors taxes. Il peut s'agir d'une photo que vous avez prise vous-même ou d'un site où vous pouvez trouver des photos libres de droits. Par exemple Unsplash.

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• Le blog invité est gratuit pour tous ceux qui veulent écrire sur les TDA, TDAH et PSS. N'en abusez pas. Il n'est pas permis de promouvoir vos propres produits, de pratiquer ou de faire du shopping dans votre article et de faire un lien vers celui-ci. S'il s'avère que le but principal de vos blogs est de faire de la publicité, votre article ne peut pas être publié.

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Livre d'or (pas pour les questions)

HSP, ou haute sensibilité

Le concept de HSP (personne très sensible)ou une personnalité très sensible que l'on entend de plus en plus souvent de nos jours, mais qu'est-ce que cela signifie exactement ? Qui est concerné, à quelle fréquence et quels sont les pièges typiques des PIH ? Caractéristiques du HSP? Hieronder lees je er meer over. Om te beginnen is HSP een Engelse afkorting van “High Sensitive Person”, ook wel High Sensitive Personality genoemd. In het Nederlands zeggen we ?personne très sensible?, ce qui revient à grande sensibilité. Un terme connu depuis 1992 par le psychothérapeute américain Elaine Aron. Aron veronderstelde dat een groot deel van de bevolking een andere werking van het zenuwstelsel en het brein heeft waardoor zij de wereld op een andere manier ervaren. Door Elaine Aron Il s'est avéré que certaines personnes traitent les stimuli d'une manière différente, ce qui leur fait remarquer les signaux externes mais aussi internes plus rapidement et les ressentent plus fortement. Le résultat est qu'un personne très sensible gemakkelijk overprikkeld kan worden door zijn omgeving. Bijvoorbeeld drukte in de zin van harde muziek, grote groepen mensen, veel af te ronden taken etc. Deze hooggevoeligheid zorgt er op zijn beurt voor dat een hoog sensitief persoon, ook wel hoog gevoelig persoon genoemd, zich zal terug trekken om de “batterij” weer op te laden om zo weer innerlijke rust te kunnen ervaren.  

Une personne très sensible et son environnement

Een HSP’er, hoog sensitief persoon, neemt veel meer waar uit zijn omgeving. Kleine details in de omgeving worden eerder opgemerkt en ook de psychologische toestand van anderen om zich heen worden sterk ervaren. Ook geuren en smaken worden sterk ervaren. Dit komt omdat het brein i.c.m. het zenuwstelsel op een andere manier de prikkels filtert. Zo kan het voorkomen dat een hoog gevoelig persoon soms ineens een wisselende stemming ervaart. Dit kan in veel gevallen komen door de psychische toestand van één of meerdere mensen om hem heen. Een hoog sensitief persoon ervaart namelijk direct welke stemming er in een ander omgaat. Dit is een bekend kenmerk van HSP. In veel gevallen heeft deze stemming van een ander direct gevolg op de stemming van hem zelf. Hierdoor kan de hooggevoelige persoon deze stemming  snel zelf gaan ervaren en dat gaat vaak volledig onbewust. Dit kan erg verwarrend zijn voor een hoog sensitief persoon. Hij of zij zal zich dan ook vaak afvragen waarom dit gevoel ineens de overhand neemt. Niet wetende dat deze emoties afkomstig zijn van een ander en onbewust worden overgenomen. Dit werkt bijvoorbeeld ook zo met medicatie en overgevoeligheid voor voedsel. Een hoog sensitief persoon zal veel eerder kleine veranderingen bij zichzelf ervaren. Dit kan erg verwarrend zijn en vaak zelfs voor angst zorgen de controle te verliezen. Hooggevoelige mensen hebben ook in veel gevallen meer last van allergieën. Ook dit zijn reacties van het zenuwstelsel die overmatig reageert.  

Les caractéristiques du HSP, que ressentez-vous lorsque vous êtes très sensible ?

Comme vous venez de le lire, le HSP présente plusieurs caractéristiques. Les caractéristiques les plus connues des HSP à haute sensibilité sont énumérées ci-dessous :

Caractéristiques connues du PSS

• Une perception plus intense et plus détaillée (entendre, voir, sentir, goûter, ressentir)

  

• Forte capacité à ressentir l'humeur et les humeurs des autres
• Expérimente très fortement les humeurs des autres ainsi que les siennes
• Avoir un sens aigu de la justice, ce qui peut provoquer des conflits
• Une riche expérience intérieure du monde qui va de pair avec le rêve et le fantasme.
• Plus que la moyenne, impressionné par l'art et la musique
• Ne pouvoir valoriser quelque chose que lorsqu'un sentiment est en jeu
• Un lien plus fort avec la nature
• Vous voulez aider et assister les autres
• De nature généralement perfectionniste
• Une bonne empathie
• Avoir une intuition très développée
• On dirait un 6^le sens de la possession
• Profond et créatif
• Penser en images (photos)

Les caractéristiques des HSP peuvent souvent être à l'origine de plaintes dans de nombreux HSP. Les plus connus de ces plaintes et symptômes résultant d'une sensibilité élevée sont énumérés ci-dessous.  

Plaintes par HSP

• Difficulté à trouver un rythme dans la vie
• Difficulté de planification et de structuration
• Souvent un sentiment de malaise causé par des stimuli extérieurs
• Prend beaucoup de temps pour traiter les impressions et reprendre conscience (surexcité)
• Peut rapidement s'inquiéter de quelque chose et est rapidement contrarié
• Des plaintes plus rapides telles que le stress, la tension, l'anxiété et la fatigue
• A eu plus souvent des problèmes physiques tels que des troubles gastro-intestinaux, des maux de tête et des allergies
• Plutôt le placard de la douleur
• Difficulté à changer de vie
• Et une personne très sensible est souvent très difficile

 

HSP : un trouble ou un trait de caractère ?

À cause de ces plaintes, on pourrait presque penser que le HSP est un trouble, mais c'est absolument faux. Une sensibilité élevée est une caractéristique purement naturelle de la personne. Des recherches ont même montré qu'en 20% de la population les caractéristiques HSP se produisent dans une plus ou moins grande mesure. Hommes, femmes, enfants, adultes et même animaux ont montré qu'il existe une grande sensibilité ! Misschien lijkt de beschrijving van HSP soms negatief maar het tegendeel is waar. Een hoog sensitief persoon is eigenlijk heel speciaal. Deze mensen hebben hun eigen kijk op dingen en zijn vaak zeer creatief en kunnen met oplossingen komen waar een ander nooit aan zou denken. Ze lijken dan ook over een 6de zintuig te beschikken, maar kunnen niet vertellen waarom ze iets weten. Iets verteld hen gewoon hoe het is. Je zult HSP’ers ook vaak horen zeggen, ?ik voel gewoon dat het zo is?. Hoog sensitieve mensen hebben over het algemeen ook een zeer goed ontwikkelde intuïtie. Helaas is het zo dat hooggevoeligheid zich makkelijk tot een stoornis kan uiten in onze huidige maatschappij waarin stress toch wel 1 van de meest voorkomende ziektebeelden is. We leven nu eenmaal in een maatschappij waarin alles snel moet en we gebombardeerd worden met prikkels. Je zult begrijpen dat HSP dan ook als een stoornis voor de persoon zelf ervaren kan worden. Dit wordt immers door de omgeving keer op keer bevestigd. De hooggevoelige eigenschappen worden tegenwoordig eigenlijk niet meer gewaardeerd. Ondanks dat het zulke mooie eigenschappen zijn leven we helaas niet meer in een maatschappij die gebruik maakt van deze eigenschappen. Een hoog sensitief persoon zal dan ook vaak niet met beide benen ?geaard? op de grond staan. Ze zijn veel in het hoofd bezig en voelen zich soms naast de werkelijkheid zweven. Alsof ze niet meer helemaal in het ?hier en nu? leven.  

Films sur HSP

Qu'est-ce que le HSP et quelles sont les caractéristiques connues du HSP ?

 

Dans la vidéo ci-dessous, Elaine Aron explique en ses termes ce qu'est le HSP

 

L'enfant très sensible (HSK)

 

Le HSP, un atout pour la défense

Je kunt een proberen te beginnen met mindfulness en meditatie. Op youtube kun je er tal van video’s over vinden. Je zult hierdoor veel meer liefde en ontspanning gaan ervaren en dichter bij jezelf komen. Probeer eens gewoon elke dag om 10 minuten even rustig te gaan zitten en je ademhaling te tellen. Of ga langzaam van onder naar boven je lichaam scannen en accepteer wat je ervaart. Ik kan je ook aanraden eens te lezen over het 100% natuurlijke product LTO3. Dit product gebruiken steeds meer mensen om rust te ervaren. LTO3 s'avère très utile en cas de sur-stimulation, d'agitation, de stress, de manque de concentration, de sentiment de brouillard dans la tête, de tensions et de plaintes de ce genre. Le lien ci-dessous vous donne plus d'informations sur ce complément naturel. Pour Les expériences de LTO3 peuvent être consultées ici regarder. > Informations détaillées sur LTO3 et réponses aux questions Il existe également toutes sortes de livres sur le HSP qui vous aideront à être plus fort dans vos chaussures.  

Une grande sensibilité, c'est beau

Vergeet nooit dat een hoog sensitief persoon over hele mooie eigenschappen beschikt waar je trots op kunt zijn! Dat HSP kenmerken voor klachten kunnen zorgen wil niet zeggen dat je een minder mooi mens bent. Ik denk juist dat het je mooier maakt! Geloof in jezelf en wat vooral erg belangrijk is, accepteer jezelf! Onthoud maar dat je je nooit hoeft te verantwoorden aan een ander. Je bent goed zoals je bent, het is menselijk. Bedenk maat dat de ‘normale’ mensen vaak nog veel kunnen leren van hoog sensitieve mensen! :)

Le TDA et le TDAH sont votre force mais sont difficiles dans la société

Dès qu'un enfant va à l'école, le cadeau naturel qui lui a été offert est bricolé. Une puissance avec laquelle vous avez un lien plus fort avec l'énergie de la vie. Avec le cerveau TDA/TDAH, vous ressentez des choses, vous avez un bonne intuition, je weet dingen puur omdat je het aanvoelt, je bent wijs. Als ADD’er/ADHD’er ben je niet gemaakt om alles vanuit het verstand te redeneren maar je hebt een hoop kennis al beschikbaar puur omdat je een connectie legt met het onderbewustzijn die voor anderen onbegrijpelijk is. Ze worden ook wel nieuwetijdskinderen genoemd. Voor een groot deel van de populatie is het geen enkel probleem om langzaamaan être programmé door wat alles en iedereen je in je leven wijsmaakt. Zij zijn gemaakt met een brein wat gemakkelijk te programmeren is met alle overtuigingen van ons systeem. Veel dingen worden voor waarheid aangenomen doordat al deze mensen met het “normale brein” vanuit hun verstand leven. Wanneer je alleen met het verstand leeft, sta je dus ook niet open voor wat je gevoel, je ziel en je instinct vous a dit. C'est une très bonne chose pour le développement d'une société. Après tout, si tout le monde avait le "cerveau du TDA/TDAH", il serait très difficile de mettre au point un système qui fonctionne. Ce serait un endroit chaotique. Mais il est également important de laisser ce pouvoir à une petite partie de la population.  

Le système scolaire actuel et le TDAH

Het probleem is dus dat wij vanaf kinds af aan verteld worden hoe alles werkt, hoe alles moet, hoe het in elkaar steekt. Dit is als ADD’er/ADHD’er niet te begrijpen. Ons hoeft dat niet verteld te worden omdat wij die diepere connectie hebben met de energie van het leven. Hierdoor voelen wij aan, dat dingen anders zijn, zoals die door mensen die vanuit het “normale brein” leven, worden verteld. Wij weten dat het anders is dan ons verteld wordt. Wij moeten echter koste wat kost in dat plaatje passen zoals de rest van de klas. We moeten alle instructies precies zo opvolgen zoals ons verteld wordt. Maar dat lukt ons niet omdat we simpel weg gewoon beter weten en niet bestemd zijn om zo te ontwikkelen. Dit zorgt voor de profondes frustrations qui ont été développés depuis l'enfance. Il n'est donc pas si fou de penser que les personnes ayant le soi-disant AJOUTER of ADHD brein in veel gevallen, op ten duur verstrikt raken en allerlei psychische klachten ontwikkelen. ADD en ADHD  kan zich dus ook gemakkelijk ontwikkelen tot een stoornis, als we op deze manier om blijven gaan met kinderen die over het thetabrein beschikken. Zij verliezen zo ook hun mooie krachten die ze bij zich dragen. Is je nooit opgevallen hoe rustig ADD’ers en ADHD’ers worden wanneer ze in een omgeving komen die wel op hun is afgestemd? Dag in dag uit moet je als AD(H)D’er in het plaatje passen, een plaatje waar ons brein simpelweg niet voor bestemd is.  

Un TDA et un TDAH n'ont pas besoin d'une canne de guidage aveugle

En tant qu'enfants atteints du TDA et ADHD brein kun je vergelijken alsof je iemand die kan zien een blindengeleidestok geeft. We moeten dag in dag uit onze ogen sluiten voor de diepe connectie tot onze kracht. Zoals anderen daarentegen hebben wij geen stok nodig om te lopen. We kunnen zien. Helaas wordt ons gedrag als vervelend en moeizaam beschouwd, dit terwijl we gewoon gefrustreerd zijn en niet begrijpen dat iedereen een blindengeleidestok nodig heeft. We worden in een wereldje geplaatst waarin we niet kunnen ontwikkelen. Sterker nog, dag in dag uit wordt het een strijd om te overleven. Lees het inspirerende verhaal van de eagle wat dat met hem deed. Het is alsof je een adelaar in een kippenhok zet. Die adelaar gaat steeds meer aan zich zelf twijfelen. Waarom kan ik me niet concentreren op wat me wordt uitgelegd te doen. De kippen lijken er geen probleem mee te hebben. Die doen gewoon wat ze verteld wordt. Die kunnen gemakkelijk geprogrammeerd worden. De adelaar gaat steeds meer aan zich zelf twijfelen en langzaam zijn ogen sluiten voor zijn prachtige gave. Hij wordt steeds onzekerder, raakt gestrest en wordt depressief. Mits we medicatie krijgen, die onze ogen sluit voor onze kracht, zullen wij deze blindengeleidestok niet nodig hebben. We voelen hoe dingen werken, we weten dat er een andere manier is. Ons hoeft niet alles verteld te worden zoals dat bij anderen wel werkt. Dan kan er wel gezegd worden dat ADD’ers en ADHD’ers een slechte concentratie hebben maar je verlangt ook iets van ze waar ze gewoon niet voor gemaakt zijn. Hun ziel, gevoel, intuïtie, instinct is zo veel sterker ontwikkeld omdat hun theta brein continue in verbinding staat met deze vloeiende krachtige energiebron. We weten veel dingen beter, zijn eigenwijs, luisteren niet, zijn snel verveeld etc. Zo logisch, ons brein snakt naar avontuur, naar interessante materie, naar thrills. On ne laisse pas un aigle devenir une batterie.  

Un monde aveugle

Voor een ADD’er en ADHD’er is het alsof hij in een blinde wereld is geboren. Het normale brein heeft overal een blindengeleidestok bij nodig. Voor hun is dit systeem dan ook briljant. Vanaf kinds af aan krijgen ze een blindengeleidestok toegereikt. Op school worden ze langzaam  geprogrammeerd en leren ze op die manier heel veel kennis die ze in het brein opslaan. Gelukkig maar dat het zo voor hun werkt anders zouden ze het niet redden. Zij hebben niet de diepere verbinding met hun ziel die verteld hoe dingen in elkaar steken. Zij hebben dit systeem nodig. Dit is naar mijn mening niet de rede waarvoor ADD’ers en ADHD’ers op deze planeet staan. Wij zijn niet blind, wij hebben deze blindengeleidestok niet nodig. Je begrijp nu misschien hoe enorm frustrerend het voor ons is geweest. Toen we een jaar of 5 waren werden we dag in dag uit gepushed om onze ogen te sluiten en onze power te onderdrukken. We moesten koste wat kost onze blindenstok in handen nemen en we moesten onze intuïtie en gevoel uitschakelen. Waarom? Simpelweg omdat dat door al die onwetende mensen niet begrepen wordt. Niet dat wij beter zijn, het is zeer belangrijk om ook deze mensen in de maatschappij te hebben maar dat er ook andere mensen zijn moet erkent worden. Wist je dat tot op de dag van vandaag niet bewezen is dat ADD en ADHD een stoornis is. Veelvuldig ADHD en ADD onderzoek heeft dot nooit kunnen bevestigen! Er word alleen gekeken naar de andere werking van het brein, de andere breinactiviteit en dopamine verwerking. Die is inderdaad aantoonbaar mat wat zegt dat nu eigenlijk? Helemaal niets. Zoals nu wordt omgegaan met labels als ADD en ADHD  en zoals er tegenaan wordt gekeken is naar mijn mening totaal verkeert en zwaar uit de hand gelopen. Er zou een ander systeem moeten zijn die die kinderen eruit pikt met het bijzondere brein. Deze kinderen zouden geschoold moeten worden in een voor hun vertrouwde omgeving. Een omgeving die zij begrijpen, wanneer je dit van jongs af aan doet zal je zien wat een enorm briljante kinderen je kunt ontwikkelen. Dat kunnen briljante mensen worden die werkelijk instaat zijn een betere wereld te creëren. Deze mensen moeten de kans krijgen hun kracht te ontwikkelen i.p.v. dat ze in de overtuiging raken dat ze een stoornis hebben zoals de eagle in het al eerder genoemde voorbeeld. Helaas worden we vooralsnog gepushed in het plaatje te passen met alle frustraties en gevolgen van dien. Ons brein moet wakker worden zodat onze kracht wordt uitgeschakeld, desnoods moet daar dan maar medicatie bij aan te pas komen. Dan kunnen we namelijk onze ogen sluiten voor de kracht en meedoen met de rest. Die medicatie kan dus wel helpen maar het is dus de vraag of dat is waar wij voor bestemd zijn? Het kan mogelijk een stapje zijn om uit een dal te klimmen maar dit de rest van je leven gebruiken? Dan worden we op 1 lijn getrokken met de rest en kunnen we meedoen. Is dat waar een ADD’er of ADHD’er voor op aarde is gebracht? Denk even aan alle les célébrités souffrant de TDAH / ADD. Veel van hen gebruiken geen eens medicatie. Waarom? Omdat ze hun roeping hebben gevonden. Als je iets vind waar jij je volle creativiteit en passie in kan storten dan gaat jouw ADD / ADHD  zich als een gave uiten en worden alleen de positieve kanten belicht. Als je maar lang genoeg denkt dat er iets met je is dan ga je vanzelf geloven dat je die medicatie echt nodig hebt. Wanneer je jezelf als ADD’er of ADHD’er wel ontplooid zul je merken dat je echt geen medicatie nodig hebt. Ga liever wat vaker sporten en doe dat gene wat je interessant vind. Een simpel baantje is gewoonweg niet voor jouw bestemd, je ziel schreeuwt om meer! Wanneer jij je roeping vind zullen mensen jouw gave en energie als een enorme inspirerende bron gaan zien. De rollen zullen dan eindelijk omgekeerd zijn! Maar soms kan het wel een steun zijn om (tijdelijk) middelen te nemen die er voor zorgen dat je niet vastloopt door alle dingen die je moet in het leven. Hierdoor kun je beter overzicht houden in het leven en zul je mogelijk gelukkiger zijn omdat je niet altijd op je tenen hoeft te lopen. Mijn voorkeur gaat dan niet uit naar farmaceutische middelen. Zeker niet omdat er gebleken is dat er een zeer goed alternatief is. Wil je meer weten over een natuurlijke ondersteuning als alternatief voor ritalin. Lees dan eens wat meer over LTO3  

Ma propre période scolaire avec ADD

Op school heb ik altijd gedacht dat ik anders was. Ik kon niet luisteren naar de leraar, vond het allemaal niet interessant, ik was aan het tekenen, op zoek naar actie, naar buiten aan het kijken etc. Alles wat mijn brein ook maar een beetje kon stimuleren, daar was ik naar op zoek. Ik maakte er een potje van, vond het leuker uit de klas gestuurd te worden dan domweg te luisteren naar dat brein ge programmeer. Ik begreep echt niks van school, wat deed ik daar toch, iedereen lijkt zo makkelijk naar dat slappe gelul te luisteren. Net als de adelaar dacht ik: “is dit het nu? Is dit nu waarvoor ik op deze aarde sta, zo saai, geen spanning? Ik begreep er helemaal niets van. De mensen leken geen diepere verbinding met hun ziel te hebben. Ze waren continue zo wakker waardoor ze zo open stonden om geprogrammeerd te worden. Ik voelde me zo anders, mijn intuïtie/instinct stonden continue in verbinding met mijn brein.

À l'école primaire, j'ai tenu bon. J'ai réussi à m'en sortir avec mon comportement. Heureusement, j'ai pu passer un bon moment et c'était assez amusant. Surtout pendant les pauses, j'ai pu trouver mes repères. J'ai grimpé sur le toit de l'école, dans les arbres, etc. Avec des amis dans la rue, nous étions dehors tous les jours et nous nous amusions beaucoup. Cette fois-ci, c'était fantastique !

Op de middelbare school moest ik er echter aan geloven. Het was niet meer mogelijk om zo door te gaan. Weer was ik meer bezig om eruit gestuurd te worden. Ik zocht naar actie, ik werd gek in de klas. Dit kan toch niet waar zijn mensen? Uur na uur op een stoel zitten naar deze onzin luisteren, waar ben ik beland? Zijn jullie soms allemaal een stel computers die niet voor zich zelf denken? Elke keer weer als er iets werd uitgelegd wist ik niet wat er van me verwacht werd. Altijd was ik weer diegene die niet had geluisterd. Ik zocht net als de adelaar naar de thrills, naar het avontuur maar ik kreeg geen reacties terug van anderen. Ik werd steeds eenzamer en depressiever. Is dit nu wat het leven te bieden heeft? Toch wist ik altijd ergens diep in mijzelf het gevoel te behouden dat ik niet gek was. Ik had namelijk zoveel talenten en kon zoveel, het kon gewoon niet zo zijn dat er iets mis was met me. Mijn brein was niet gemaakt voor al die onzin. Al die onzin praat die door het “normale brein” als overtuigende waarheid wordt beschouwd en direct in een hersenkwab ergens in het brein wordt opgeslagen. Bij die manier van kennis op doen komt geen gevoel/instinct of intuïtie kijken. De leraar verteld dat, dus is het zo. Ik heb altijd overal mijn eigen kijk op gehad. Erg eigenwijs misschien zoals ik vaak te horen kreeg, maar naar mijn mening een zeer goede eigenschap. Intelligentie komt naar mijn mening niet alleen vanuit het verstand van je brein maar ook vanuit je ziel. De ziel stuurt het lichaam en brein aan. Die manier hoe jij dingen aanvoelt en de ontwikkeling van je intuïtie, dat is naar mijn mening een veel grotere intelligentie dan alles maar klakkeloos ergens in het brein opslaan en vervolgens niks met die kennis doen. Ik noem het vervuilen van het brein. Wanneer jij een sterk ontwikkeld gevoel hebt dan kun je zoveel bereiken. Je weet gewoon hoe dingen moeten, je voelt het aan en je kan dingen vaak meteen mits mensen je niet gaan vertellen hoe het moet, want dan lukt het ons niet meer. Eerder beschreef ik dat ik altijd het gevoel had anders te zijn, alsof ik dat diepere bewust zijn had waardoor ik voor mijn geval anders waarnam. Ik kon niet begrijpen waarom anderen dit niet hadden. Elke keer werd ik geforceerd de dingen zo te doen zoals mij verteld werd ze te doen. Ik begreep het niet, deed het steeds fout en het duurde allemaal 10 keer zo lang voordat ik iets onder de knie had. Dat kwam behoorlijk dom over. Echter bleek keer op keer dat wanneer ik niet de instructies opvolgde, maar de dingen precies zo deed zoals ik aanvoelde dat ze gedaan moesten worden, ik 10 keer sneller was dan anderen. Ik had dingen direct onder de knie. Had met weinig dingen moeite, ik begreep alles direct, had alles meteen door en was in veel dingen vaak de beste. Op dat moment zijn er geen grenzen voor mij. Alsof ik alle kennis al bezit om iets te kunnen. Ik voel het gewoon aan, ik zie het voor me en vervolgens voer ik het uit. Dat is die kracht van het theta ofwel ADD / ADHD brein. Nog al logisch dat we zo snel verveeld zijn. Wij zijn adelaars, die ondergebracht zijn bij geprogrammeerde kippen (Als metafoor gezien!);(met alle respect overigens naar alle mensen die niet over het le cerveau thêta Ce groupe dominant de la population est également très important, il a de très belles qualités, des qualités et des talents) Ne vous y trompez pas.  

Les conséquences pour les TDA et les TDAH

Nombreux caractéristiques de l'ADD et le TDAH sont des frustrations purement profondes qui se sont glissées dans le cerveau comme des schémas. Des modèles qui sont ensuite répétés jour après jour pour que vous n'ayez pas à tout apprendre encore et encore chaque jour. Malheureusement, cela s'applique aussi bien aux modèles utiles qu'aux modèles inutiles. Les TDA et les TDAH sont souvent dans le cerveau. les plaintes et troubles secondaires ruse dont la plupart ne savent rien du tout. Ils sont devenus convaincus de leur désordre avec toutes ses conséquences. Les plaintes ne font qu'empirer, surtout si on s'y concentre tous les jours. C'est devenu un schéma inconsciemment inutile que le cerveau exécute 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Quelque chose qui vous permet de prendre le contrôle de vous-même en déplaçant votre attention et en créant une nouvelle neurologie positive. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet sur la page consacrée à la neuroplasticité.

N'oubliez pas que la chose à laquelle vous donnez de l'énergie est de plus en plus grande. C'est très simple, concentrez-vous sur les choses positives et elles grandiront lentement dans votre vie !

Van jongs af aan lopen we het risico ons brein onbehulpzaam te ontwikkelen met alle gevolgen van dien. Het is ook niet zo gek om te bedenken dat je zoveel mensen met ADD en ADHD hoort zeggen dat ze onder hun niveau werken, dat ze vroeg of laat depressief worden of een burn-out ontwikkelen. Ze zijn zo slim, begrijpen zo veel, hebben zoveel talenten, zo’n sterk ontwikkeld gevoelsleven, zo’n sterke intuïtie, zijn creatief, hebben humor etc. Helaas kunnen ze in veel gevallen nergens hun draai vinden. Waar je ook bent, overal wordt er verwacht dat je ADD / ADHD brein wakker is en in de bèta staat fungeert zodat het open staat om gemakkelijk geprogrammeerd te worden met een programma dat voor ons onbegrijpelijk is.

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Liens

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Blogs ADD / ADHD / HSP :

• • Le blog ADD, ADHD, HSP - Des articles amusants, inspirants et reconnaissables pour et par les ADD'ers, ADHD'ers et HSP'ers.
  • Blog Asperger ADD - L'expérience de quelqu'un avec un TDA et Asperger
  • Blog AD(H)D / Autisme - La vie d'une personne atteinte d'AD(H)D et d'autisme
  • Blog ADHD et maintenant ? - Vivre avec le TDAH

 

Pratiques, encadrement et fondements

• • Hartverwarmendwijs.nl (réseau qui représente les besoins réels en matière d'éducation)
  • Aide aux adultes atteints de TDA

 

Produit intéressant

• • LTO3 - S'est avéré être un bon complément naturel
    • • • Consultez ici les expériences LTO3
        • Consultez ici les informations sur le LTO3
     

Alimentation

• • Alimentation et comportement des relations

 

Autres

• • SuperDir - divers sites web

   

LTO3, positif dans les cas de TDA, TDAH et HSP

Sur cette page, j'essaie de vous informer de manière aussi complète et objective que possible sur LTO3. Ce produit naturel 100%, qui est originaire du Canada, semble avoir déjà donné une vie plus positive à des dizaines de milliers de personnes aux Pays-Bas souffrant principalement de TDA, de TDAH, de HSP et d'ASS. Par exemple, dans les domaines de la concentration, de l'agitation dans la tête, de l'humeur, de la surstimulation et de la résistance au stress.

Les personnes qui sont restées bloquées pendant des années et qui se plaignaient de TDA, TDAH, HSP, ASS, ou qui, de manière générale, souffraient de problèmes de concentration et d'agitation, continuent de me dire d'avoir une vie meilleure grâce à LTO3. Certaines personnes pourraient même arrêter de prendre des médicaments pour le TDAH.

Grâce au site web et à la page Facebook, je reçois personnellement de nombreuses expériences positives sur LTO3. Je reçois aussi beaucoup de questions. Par conséquent, en plus de toutes les informations sur LTO3, vous trouverez également ici les réponses aux questions fréquemment posées. De nouvelles questions et réponses continuent d'être ajoutées.

Ma vision sur les expériences des utilisateurs de LTO3 + LTO3...

Qu'est-ce que LTO3 ?

LTO3 est un supplément naturel 100% du Canada. Il s'agit d'une production écologique, dont les normes sont encore plus strictes que celles de la production biologique. Il contient 3 ingrédients de la plus grande pureté et qualité possibles, qui constituent ensemble un effet synergique ont l'un sur l'autre. Cela signifie qu'ils renforcent leurs effets respectifs. Au Canada, le LTO3 est utilisé depuis plus de 10 ans pour les personnes souffrant de TDA et de TDAH, mais aussi pour le burn-out, les problèmes de concentration en général, les problèmes d'humeur et le stress. Entre-temps, aux Pays-Bas, en Belgique et dans les pays voisins, de plus en plus de personnes souffrant de TDA, de TDAH, d'ODD et de TSA, mais aussi de haute sensibilité et de troubles tels que l'anxiété, le burnout et la morosité réagissent très bien à LTO3. Pour beaucoup d'entre eux, il s'avère que LTO3 a une alternative naturelle et sûre aux médicaments stimulants pour le TDAH comme le Ritalin et le Concerta. De nombreuses personnes indiquent même que grâce à LTO3, elles ont pu arrêter complètement de prendre des médicaments contre le TDAH.

Pour quelles plaintes le LTO3 est-il utile ?

Il semble que pour la plupart des personnes, l'OLT3 aide de manière positive pour les plaintes telles que Problèmes d'attention, hyperactivité, manque de concentration, foule dans la tête, stress, sentiment d'irréalité/absence, surstimulation, agitation, morosité, insomnie, anxiété et nervosité. En outre, de nombreuses personnes affirment souffrir moins de leur trouble d'anxiété, de leur dépendance, de leur dépression et de leur épuisement professionnel. Cela est également démontré par l'énorme quantité de Expériences LTO3 envoyé à moi. Beaucoup de gens me disent que grâce à LTO3, leur vie a changé de manière significative et positive. Parfois pour eux-mêmes et parfois pour leurs enfants. Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des réactions que j'ai reçues. Si vous voulez l'essayer vous-même, vous pouvez Commandez LTO3 ici.

Bonjour, j'utilise LTO3 depuis 3 mois maintenant et je me sens plus calme et plus joyeux, j'ai moins de problèmes de concentration et je me sens beaucoup moins tendu. Comme je souffre de fibromyalgie, je remarque que mes muscles sont également moins tendus ; malheureusement, la douleur n'est pas partie et avant de dormir, je prends régulièrement quelque chose de plus. Après des années de médicaments qui m'ont fait somnoler, c'est un monde de différence !
Ma fille a passé un examen théorique la semaine dernière et a pris deux pilules deux heures à l'avance. Elle se sentait super calme et maintenant elle prend aussi de lto3 parce qu'elle a aussi beaucoup de problèmes de concentration. Salutations, Loes Reijnen

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Qui utilise LTO3 ?

Le LTO3 semble avoir été beaucoup avalé par les adultes et les enfants atteints de TDA, TDAH, TSA, TDAO et PSS Certaines personnes passent au LTO3 parce qu'elles ont peur des médicaments ou parce qu'elles ne peuvent pas faire face aux effets secondaires.

Il semble également que de nombreux parents préfèrent ne pas donner de médicaments stimulants à leurs enfants dès leur plus jeune âge. Beaucoup de ces personnes indiquent que LTO3 offre une solution, car LTO3 peut à l'abri dès la troisième année de vie sont administrés et s'avèrent très souvent très bons et ne présentent aucun effet secondaire.

De plus, de nombreuses personnes essaient le LTO3 sans diagnostic, par exemple, depuis des années, elles se plaignent de problèmes de concentration, d'agitation, de pression dans la tête et d'insomnie. ici pour un sondage sur LTO3J'ai fait quelques recherches sur l'utilisation du LTO3 chez les gens.

Pratiques, thérapeutes et institutions de soins concernant les LTO3

Ravi de savoir que de plus en plus les pratiques, les thérapeutes et les entraîneurs sont convaincus de l'effet positif du LTO3. recommander l'OLT3 déjà à leurs clients souffrant de TDA, de TDAH et de HSP, entre autres. Voir par exemple entretien sur LTO3 avec un psychologue qui travaille à l'institut ADHD ou à ce entretien avec un pédiatre qui conseille LTO3 aux adultes et aux enfants avec, entre autres, des troubles de la concentration. Ils sont tous deux très positifs à l'égard de LTO3 et constatent des changements positifs importants chez leurs clients.

Acheter LTO3 au fournisseur pour les Pays-Bas et les pays voisins

Le nombre croissant d'utilisateurs de LTO3 aux Pays-Bas a été rendu possible par le fait que, depuis quelques années, il existe un fournisseur de LTO3 est venu en Europe où vous pouvez commander LTO3. Ils sont le distributeur officiel et autorisé de LTO3 en Europe et sont situés aux Pays-Bas sous le nom SmartVital. Aux Pays-Bas, en Belgique et dans les pays voisins, ils livrent LTO3 à votre domicile le lendemain et vous offrent gratuitement un suivi et une orientation professionnels si nécessaire.

Acheter LTO3, réduction et suivi

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LTO3 est un produit protégé et a reçu le passeport intellectuel. De ce fait, elle ne sera pas tractée par diverses sociétés commerciales. Le prix d'un bocal LTO3 est fixé à 39,50 euros. Vous ne trouverez pas moins cher. Il est possible au fournisseur de LTO3 à commander avec remise. Het is zo dat wanneer je meer dan 6 potjes in een periode van 90 dagen besteld je de status VEELBESTELLER krijgt. In de 90 dagen daaropvolgend krijg je dan automatisch 10% korting op al je bestellingen. Op deze manier krijgen vaste klanten die LTO3 regelmatig slikken altijd de 10% korting. Bij een bestelling van 50 euro (2 potjes) of meer betaal je tevens geen verzendkosten.

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ATTENTION : Mise à jour de décembre 2019 - Il semble que des produits prêtant à confusion soient vendus sur le marché. Certains d'entre eux utilisent même (en partie) le même nom que le programme LTO3 original de Herb-e-Concept. L'étiquette du pot, cependant, se distingue clairement du LTO3 original. Le LTO3 original est montré dans les photos ici sur la page.

Sachez que ces produits ne sont pas comparables au LTO3 d'origine. Non seulement la qualité est bien inférieure, mais aucun d'entre eux ne contient le Complexe Sementis. En plus de l'huile de poisson écologique très pure, le Sementis contient également de la vitamine C, du zinc et du sélénium et est l'ingrédient le plus puissant du LTO3 du concept Herb-e-.

Parfois, les gens me disent que LTO3 ne fonctionne pas, mais en réalité, il s'avère souvent qu'ils ont acheté un produit erroné/imité. Bien sûr, vous êtes libre d'essayer ce que vous voulez, mais soyez-en conscient.

Si vous voulez vous assurer que vous achetez le bon LTO3 original de Herb-e-Concept qui profitera à tant de personnes, achetez le LTO3 de la distributeur autoriséVous êtes alors sûr de recevoir le LTO3 original au prix le plus bas possible, c'est le LTO3 qui profite à tant de personnes.

Plus d'informations sur LTO3 de Herb-e-Concept peut également être consulté à l'adresse www.lto3.nl

Questions fréquemment posées sur l'OLT3

Vous avez des questions sur le LTO3 ou vous recherchez des informations complémentaires ? Grâce à l'outil pratique table des matières Ci-dessous, vous trouverez rapidement les informations que vous recherchez. Il suffit de cliquer sur la question et vous accéderez automatiquement à la réponse.

1. Quels sont les avantages et les inconvénients de LTO3 ?

Il est bien connu que les médicaments contre le TDAH tels que le Ritalin et le Concerta peuvent souvent provoquer des effets secondaires désagréables tels que palpitations, anxiété, nausées, fatigue, maux de tête, perte de poids, etc. C'est une raison pour laquelle de nombreuses personnes arrêtent de consommer ces drogues. L'avantage du médicament naturel LTO3 par rapport aux médicaments ordinaires contre le TDA et le TDAH est qu'il n'y a pratiquement pas d'effets secondaires. Dans certains cas, les gens semblent pouvoir ressentir certaines réactions de l'organisme au cours des premiers jours. Cela s'avère généralement être le cas des personnes très sensibles. Les plaintes peuvent ensuite s'aggraver légèrement pendant les premiers jours avant que l'effet positif du LTO3 ne se produise.

Un autre grand avantage du LTO3 est que les gens ne semblent pas ressentir d'effet de rebond. Cet effet se produit presque toujours avec des médicaments chimiques tels que le Ritalin et le Concerta. L'effet de rebond signifie que les symptômes s'aggravent temporairement lorsque le médicament agit.

Avantages connus de LTO3

LTO3...

• Il s'avère que de nombreuses personnes ont un effet très positif sur les plaintes et symptômes caractéristiques qui se produisent principalement dans les cas de TDA, TDAH, TSA et de sensibilité élevée.
• S'est avéré être une solution pour de nombreuses personnes pour des plaintes telles que des problèmes d'attention, d'hyperactivité, de manque de concentration, de stress, de sentiment irréel, de sur-stimulation, d'agitation, de morosité, de nerfs et de nervosité.
• Il s'avère être un bon substitut naturel aux médicaments stimulants tels que le Ritalin et le Concerta pour un nombre considérable de personnes. Les gens indiquent qu'ils étaient autorisés et qu'ils pouvaient arrêter complètement de prendre des médicaments.
• S'est souvent révélé être un remède positif avec un effet calmant pour les personnes souffrant de troubles de l'anxiété, de dépendance et/ou d'épuisement professionnel.
• Ne présente aucune contre-indication et peut être utilisé en toute sécurité en même temps que vos médicaments actuels ou tout autre remède (homéopathique).
• Ne donne pratiquement jamais d'effets secondaires. Il arrive toutefois que des personnes très sensibles ressentent certains effets secondaires au cours des premiers jours, qui disparaissent généralement rapidement.
• Ne donne pas d'effet de rebond (aggravation des plaintes après effet).
• Le 100% est naturel et ne crée pas de dépendance.
• Fonctionne dans un délai de 30 à 40 minutes.
• A un effet durable de 8 à 12 heures pendant la journée.
• Peut être utilisé en toute sécurité par toute personne âgée de plus de 3 ans.

Inconvénients connus du LTO3

Les inconvénients du LTO3 que les gens mentionnent sont principalement le prix. LTO3 n'est pas bon marché, mais cela a ses raisons. Le LTO3 est fabriqué à partir d'ingrédients purs et naturels de haute qualité. Cela entraîne des coûts élevés. Selon la quantité de gélules que vous prenez par jour, vous pourrez en prendre pendant environ 4 semaines, à raison de 3 par jour. Par exemple, certaines personnes sautent le week-end et le prennent pendant 6 semaines. Les enfants ne prennent souvent que 2 gélules et prennent donc plus longtemps.

Un autre inconvénient est que les personnes très sensibles semblent subir certains effets secondaires au cours des premiers jours. Cela peut être lié, entre autres, à l'effet antioxydant que le corps nettoie. Pour les personnes très sensibles, il est parfois conseillé de commencer par une dose plus faible de 1 ou 2 capsules et de laisser ces effets secondaires temporaires se dissiper. Ces effets secondaires ne sont généralement pas très graves et sont de nature temporaire.

Enfin, le LTO3 ne fonctionne pas pour 100% de personnes. Il s'est avéré que le LTO3 a un effet positif sur environ 95% de la population. Pour certaines personnes, l'effet est plus fort que pour d'autres. Par rapport au Ritalin, qui fonctionne pour environ 70% de la population, ce n'est pas un mauvais pourcentage, mais tenez-en compte. Il faut également tenir compte du fait que le LTO3 n'est pas toujours pris le premier jour. Ne pensez pas immédiatement que cela ne fonctionne pas. De nombreuses personnes indiquent que LTO3 a commencé à travailler après quelques semaines. Cela dépendra également de la mesure dans laquelle votre corps devra s'y habituer. Laissez donc le temps à votre corps de s'habituer au LTO3. Chez la plupart des gens, le LTO3 semble avoir un effet positif par la suite.

2. Que fait LTO3 ?

Les substances naturelles contenues dans le LTO3 augmentent les neurotransmetteurs de la dopamine et de la sérotonine dans le cerveau. La dopamine est impliquée dans le sentiment de béatitude et elle encourage l'activité. La sérotonine est le neurotransmetteur qui provoque le calme, l'équilibre, la paix intérieure, le contentement et le bien-être mental. La dopamine, en particulier, est connue pour être moins accessible aux personnes souffrant de TDAH et de TDA.

Le LTO3 a également un effet calmant sur le système nerveux. Cela est principalement dû à l'ajout de la calotte de l'ingrédient. Cela permet de réduire le stress, l'anxiété, la nervosité et la tension (même en cas de stress psychologique). Chez les enfants atteints de TDAH qui sont physiquement agités, il a été démontré que le LTO3 a un effet calmant et qu'il les aide à avoir une meilleure nuit de sommeil.

Il apparaît que le LTO3 doit principalement son effet spécial aux 3 ingrédients qui, ensemble, dans le bon dosage, renforcent l'effet de chacun. C'est ce qu'on appelle un effet de synergie.

Pour de plus en plus de personnes souffrant de TDA et de TDAH, mais aussi pour les personnes très sensibles, le LTO3 semble être une excellente alternative pharmaceutique. En outre, les personnes qui se plaignent d'anxiété, de morosité, de stress, de tension et d'addiction déclarent également en tirer profit.

À la question 16, vous trouverez de plus amples informations sur les ingrédients contenus dans le LTO3 et ses effets.

3. Où puis-je acheter LTO3 et y a-t-il des rabais disponibles ?

Vous pouvez Ordonnance LTO3 via le fournisseur SmartVital. Ils sont le distributeur officiel de LTO3 et le seul à le fournir aux Pays-Bas et dans les pays voisins. Ils livrent LTO3 à votre domicile le lendemain. C'est mon expérience personnelle. Il est également agréable qu'ils continuent à vous assister de manière experte après l'achat. Par exemple, pour trouver le bon dosage et répondre aux questions que vous pourriez avoir. Ils ne vous laissent pas en plan et savent de quoi ils parlent.

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Rabais sur les LTO3

• Le statut "BEAUCOUP D'ORDRE". Si, sur une période de Commander 3 mois (90 jours) plus de 6 pots vous obtenez automatiquement Réduction 10% sur toutes vos commandes dans les 90 jours à venir. Vous recevrez ensuite un courrier électronique confirmant que vous avez bien reçu le statut '.Rapporteur"ont. Ainsi, les clients réguliers qui prennent régulièrement LTO3 bénéficient toujours de la réduction 10%.
• Si vous choisissez de passer une commande en une seule fois avec 2 potjes LTO3 alors vous payez pas de frais d'expédition.

Si vous achetez LTO3, j'aimerais lire votre expérience LTO3 et si vous souhaitez la publier sur l'autre site web. Expériences LTO3. Cela peut se faire au moyen du formulaire de contact.

Pour plus d'informations sur LTO3 vous pouvez également visiter www.lto3.nl

4. Dosage du LTO3 et quand le prendre et quand mieux dormir ?

Il est préférable de prendre les gélules au moins 10 minutes avant le petit déjeuner, à jeun. Il est préférable de ne pas prendre de LTO3 avec des produits laitiers ou des produits auxquels des sucres ont été ajoutés. Évitez les produits laitiers au moins jusqu'à 10 minutes après l'ingestion car ils peuvent interférer avec le fonctionnement optimal du LTO3. Les sucres doivent être évités pendant au moins une heure après l'ingestion.

Les sucres naturels tels que le miel et le jus épais ne posent aucun problème. La compote de pommes, par exemple, est également possible tant qu'aucun sucre supplémentaire n'a été ajouté. Vous pouvez prendre un bon petit-déjeuner avec du pain garni de produits à base de viande, de miel, de sirop de pommes/poires sans sucre, de confiture sans sucre, de beurre de cacahuètes sans sucre, de pépites sans sucre, de pain à la noix de coco sans sucre, etc.

Le dosage est basé sur le poids du corps :

• Jusqu'à 45 kilos : le matin avant le petit déjeuner 2 capsules. Cette dose semble être suffisante pour 45% des enfants. Pour les jeunes enfants de 3-4 ans et les enfants très sensibles, une capsule suffit souvent. Si nécessaire, vous pouvez lentement monter jusqu'à 2 capsules.
• Au-dessus de 45 kilos : 3 gélules le matin avant le petit déjeuner. Il est conseillé aux personnes très sensibles de commencer avec 1 à 2 gélules par jour. Au bout de quelques jours, vous pouvez lentement accumuler jusqu'à 3 gélules.

A la fin de l'après-midi, vous pouvez choisir de prendre une à deux autres capsules pour l'opération du soir. Il s'agit d'un choix personnel.

Utilisez le LTO3 en cas d'insomnie pour mieux dormir

Utilisez votre LTO3 pour mieux dormir? Il est préférable de prendre les gélules environ 1 heure avant le coucher. Vous pouvez commencer la ou les premières nuits avec 1 capsule et en prendre jusqu'à 3 selon vos besoins.

Comment LTO3 peut-il vous aider à mieux dormir s'il vous rend également plus alerte ?

Cela semble contradictoire, mais cela a en fait beaucoup de sens. Le calme dans votre cerveau vous permet de vous concentrer pendant la journée pour mieux vous concentrer et vous sentir détendu. Il permet également à votre cerveau de produire des substances telles que la mélatonine de manière normale le soir. Cette mélatonine vous donne sommeil. Si votre cerveau reste occupé et chaotique le soir, la production de mélatonine est très faible. Vous pouvez rester éveillé pendant des heures avant de vous endormir. C'est pourquoi il est toujours recommandé de ne rien faire avant de se coucher et de s'asseoir derrière son ordinateur ou sur son téléphone portable le soir. Cela perturbe la production de mélatonine et donc votre sommeil.

5. À quelle vitesse LTO3 fonctionne-t-il et fonctionne-t-il toujours ?

Pour la plupart des gens, l'effet du LTO3 est perceptible dès le premier jour. Mais cela peut aussi prendre plusieurs semaines. L'effet est optimal après quelques semaines. Dans de rares cas, il peut même s'écouler 6 à 8 semaines avant que l'effet ne se fasse sentir. Une conclusion définitive ne peut être tirée qu'après deux mois. Dans moins de 5% des cas, le LTO3 n'a aucun effet.

L'effet du LTO3 peut être ressenti en 30 à 40 minutes et la durée de fonctionnement est de 8 à 12 heures.

6. Avalez ou mélangez les capsules de LTO3. Peut-on le faire avec du lait et du sucre ?

Prenez le LTO3 10 minutes avant le petit-déjeuner à jeun. Vous pouvez simplement avaler le LTO3 avec un peu d'eau, mais vous pouvez aussi choisir de l'ouvrir et de le mélanger avec, par exemple, un peu de compote de pommes. Ce n'est pas un problème. Mais toujours sans sucres ajoutés. Les sucres naturels sont autorisés. Certaines personnes aiment cela lorsqu'elles ont du mal à avaler les capsules. C'est précisément pour cela que les LTO3 sans goût (pas de goût) capsules. Ci-dessous, au point 7, vous pouvez en savoir plus sur le LTO3 sans goût.

Il est préférable de ne pas prendre de LTO3 avec des produits laitiers ou des produits auxquels des sucres ont été ajoutés. Évitez ces produits pendant au moins 10 minutes après l'ingestion car ils pourraient interférer avec le fonctionnement optimal du LTO3. (Il est préférable d'éviter les sucres pendant au moins une heure après l'ingestion) Les sucres naturels comme le miel ou le jus épais ne posent pas de problème. La compote de pommes peut également être utilisée tant qu'aucun sucre supplémentaire n'a été ajouté. Vous pouvez prendre un bon petit déjeuner avec toutes sortes de pains garnis de charcuterie, de miel, de sirop de pommes/poires sans sucre, de confiture sans sucre, de beurre de cacahuètes sans sucre, de vermicelles sans sucre, de pain à la noix de coco sans sucre, etc. La quantité de sucre dans le pain est négligeable. D'ailleurs, de nombreuses personnes indiquent que ces produits n'entravent pas du tout le fonctionnement du LTO3. Mais il faut en tenir compte.

7. Qu'est-ce que l'absence de goût de LTO3 ?

Pour les personnes qui ont des difficultés à avaler les capsules, il existe des LTO3 "Pas de goût (sans goût) s'est développée. L'effet est le même mais la structure de l'extrait de poisson est différente et il n'y a donc pas de goût. Ainsi, vous n'aurez pas d'arrière-goût désagréable lorsque vous ouvrirez la capsule pour la mélanger à de l'eau ou à de la compote de pommes, par exemple. LTO3 no taste ne contient pas de Sementis, mais contient un autre complexe d'huile de poisson de très haute qualité et d'une extrême pureté. Les différences exactes de l'extrait de poisson, vous les trouverez plus loin dans la question 16.

> LTO3 sans goût (No Taste) est en vente ici

8. Combien y a-t-il de capsules de LTO3 dans un bocal et combien de temps en fait-on usage ?

Il y a 90 capsules dans un pot de LTO3 90. La plupart des gens les prennent pendant un mois. Il s'agit de l'utilisation de 3 capsules en une journée. Si vous choisissez de sauter le week-end, par exemple, vous pouvez le prendre pendant 6 semaines. Les enfants de moins de 45 kilos qui n'ont besoin que de 2 gélules par jour peuvent le faire pendant plus de 2 mois avec un pot de LTO3.

9. LTO3 fonctionne-t-il pour tout le monde ?

Malheureusement, il n'existe pas de médicament qui fonctionne pour tout le monde. La Ritaline, par exemple, ne fonctionne que pour 70% de personnes souffrant de TDA et de TDAH, mais pas pour un groupe de 30%. C'est le cas pour tous les médicaments et les remèdes. Il y a toujours des gens qui ne profitent de rien. De tous les remèdes naturels, le LTO3 semble jusqu'à présent être celui qui offre les meilleurs résultats. Pour beaucoup de gens, même un meilleur résultat que le Ritalin ou le Concerta.

Les nombreux éléments positifs Expériences LTO3 De plus en plus de psychologues et d'entraîneurs en parlent. Voici une interview d'un psychologue à propos de LTO3. Elle en a fait de très bonnes expériences et le propose comme premier choix à ses clients souffrant de TDA et de TDAH, en lieu et place de médicaments pharmaceutiques.

Il s'est avéré que le LTO3 donne un résultat positif pour environ 95% de la population. La force de ce résultat diffère selon les personnes. Si vous ne remarquez toujours pas d'effet après quelques semaines, il est préférable d'augmenter la dose. Dans la plupart des cas, le LTO3 fonctionnera encore. Une conclusion définitive ne peut être tirée qu'après 6 à 8 semaines. Il est également préférable de le faire avec le distributeur qui vous aidera de manière experte à trouver le bon dosage et pourra répondre à toutes les questions que vous pourriez avoir.

Dans ce sondage sur l'OLT3 vous pouvez constater qu'il y a déjà beaucoup de gens qui utilisent LTO3 au quotidien.

10) LTO3 peut-il être pris pendant la grossesse ou l'allaitement ?

LTO3 peut en principe être pris pendant la grossesse et l'allaitement. Il est toujours sage d'en discuter d'abord avec un médecin. LTO3 contient de la L-Théanine, qui augmente les niveaux de dopamine et de sérotonine dans le cerveau, ainsi que de l'huile de poisson et de l'herbe Blue Glid. Si le médecin ne pense pas que cela pose un problème, vous pouvez simplement le prendre.

11) LTO3 peut-il être pris en même temps que d'autres médicaments et drogues ?

LTO3 est compatible avec tous les types de médicaments, homéopathiques et autres remèdes naturels. Il est préférable de le prendre au moins 30 minutes après la dose matinale de LTO3, ce qui a été prouvé par l'utilisation à long terme (plus de 10 ans) de LTO3 au Canada. Il n'y a jamais eu de contre-indications avec d'autres médicaments. les antidépresseurs sont recommandés après un minimum de 2 heures après avoir avalé le LTO3.

De nombreuses personnes commencent à prendre du LTO3 en plus de leurs médicaments actuels contre le TDAH, après quoi elles remarquent dans de nombreux cas qu'elles peuvent progressivement cesser d'utiliser leurs médicaments stimulants. Lorsque tu remarques que le LTO3 fonctionne bien pour toi, il est préférable de cesser progressivement toute utilisation de médicaments contre le TDAH ou d'autres médicaments en consultation avec ton médecin.

12) LTO3 sera-t-il remboursé ?

LTO3 est enregistré aux Pays-Bas comme complément alimentaire et ne sera donc malheureusement pas (encore) remboursé par la plupart des caisses d'assurance maladie. Mais grâce à ce grand succès, il semble que les caisses d'assurance maladie passent parfois à son remboursement. Cela aide aussi, bien sûr, si elles ne doivent plus vous rembourser les médicaments.

Il s'est avéré que le PNO care LTO3 rembourse actuellement lorsque vous êtes assuré complémentaire. Une condition est que le LTO3 soit prescrit par un médecin. Vous pouvez éventuellement faire appel à votre médecin généraliste ou à un psychologue/thérapeute privé. Vous ne devez pas attendre beaucoup de soutien de la part des institutions de soins psychologiques habituelles. Ils doivent suivre leurs protocoles dans lesquels l'utilisation des produits pharmaceutiques est primordiale. C'est très regrettable, mais espérons que cela puisse changer à l'avenir.

Par mesure de sécurité, contactez toujours votre assureur de soins de santé et renseignez-vous sur le remboursement de la LTO3. Vous pouvez fournir les numéros ZI ci-dessous. Votre assureur de soins de santé pourra alors vous indiquer les possibilités de remboursement possibles.

ZI numéros LTO3 :

• Pour LTO3 régulier : 15855015
• Pour LTO3 no taste (sans goût) : 15855023

13) Où puis-je trouver les expériences des utilisateurs de LTO3 ?

Je reçois de plus en plus d'expériences de personnes souffrant de TDA et de TDAH, mais aussi de personnes très sensibles et de personnes souffrant de TOC et dans le spectre autistique, qui prennent du LTO3. Je reçois également des expériences de personnes ayant d'autres plaintes, comme la dépression, l'anxiété, la fatigue et autres. Dans de nombreux cas, elles s'avèrent très positives et satisfaites de l'effet du LTO3 sur leur vie quotidienne. Toutes ces expériences de LTO3 qui me sont envoyées peuvent être trouvées via le lien ci-dessous

> LTO3 expériences de personnes souffrant de TDA, TDAH, TOC, TSA et de haute sensibilité 

14) Y a-t-il des articles dans les médias sur le LTO3 ?

Bien sûr ! Et d'autres suivront. Dès que je vois quelque chose dans les journaux, les magazines ou tout ce que je mets sur le site web. Les liens ci-dessous vous dirigeront vers des pages contenant des articles sur LTO3 provenant des médias :

> Un pédiatre conseille le LTO3 sur les troubles de la concentration - De Volkskrant.

> Psychologue de l'institut ADHD sur le LTO3 - Tiré du magazine de psychologie "Brein".

> Interview d'un pharmacien sur le LTO3 - Annexe du "De Telegraaf".

> Article : LTO3 : un grand succès aux Pays-Bas pour les ADD, ADHD, ODD et ASS

Il y a aussi un site web sur LTO3C'est... www.lto3.nl

15. le LTO3 ne semble pas fonctionner. Et maintenant ?

Veuillez contacter le fournisseur de LTO3Mon expérience personnelle est qu'ils sont très compétents pour vous aider à trouver le bon dosage. Ils ne vous laissent pas tomber et vous guident tout au long du processus après l'achat de votre LTO3.

Souvent, le LTO3 s'avère efficace, mais cela peut parfois prendre quelques semaines, voire dans de très rares cas, jusqu'à 8 semaines. Parfois, seul le dosage doit être ajusté. Le lien ci-dessous vous conduira au fournisseur de LTO3.

> Fournisseur de LTO3 - Pour les questions/directives et vous pouvez commander LTO3

Veillez également à prendre LTO3 au moins 10 minutes avant le petit-déjeuner à jeun et non en même temps que des produits laitiers ou des produits auxquels des sucres ont été ajoutés. Il est préférable d'éviter ces produits pendant au moins 10 minutes et les sucres pendant au moins 1 heure après l'ingestion car ils peuvent légèrement entraver le fonctionnement optimal de LTO3. Les sucres naturels tels que ceux du miel et du jus épais ne posent aucun problème.

16. Ingrédients, composition et effet du LTO3 ?

LTO3 contient 3 ingrédients qui ont un effet synergique les uns sur les autres. Cela signifie que, bien dosés ensemble, ils renforcent leurs effets respectifs. Il s'agit d'une caractéristique spéciale du LTO3 qui permet de ressentir fortement l'effet positif. Dans le tableau ci-dessous vous pouvez voir la quantité exacte d'ingrédients dans LTO3. Plus loin, vous pourrez lire des informations plus détaillées sur les différents ingrédients de LTO3 et leurs fonctions.

Ingrédients	Pour 100 g	Par 2 capsules	Par 3 capsules
Sementis*	29,8 g	200 mg	300 mg
5-N-éthyl-L-glutamine (L-Théanine)	29,8 g	200 mg	300 mg
Glouton bleu	14,9 g	100 mg	150 mg

* Sementis est une marque déposée de OCEAN NUTRASCIENCES et contient de l'ADN océanique de 21% à 32%. Il contient également du polynucléotide, des oméga-3/-6 EPA et DHA, de l'arginine, du phospholipide, du sélénium, du zinc et de la vitamine C.

L-Théanine

La L-Théanine est un acide aminé dérivé d'un autre acide aminé, la L-Glutamine, et elle est pure 100%. Elle augmente la la teneur en dopamine (le neurotransmetteur du plaisir et de la récompense) et le niveau de sérotonine (principal inhibiteur des neurotransmetteurs) dans le cerveau, qui est fortement réduit en cas de stress et de surmenage. La L-Théanine traverse facilement la barrière hématologique-encéphalopathique et a un effet calmant dans le cerveau. En outre, la L-Théanine protège également le cerveau contre la neurotoxicité causée par le glutamate, qui est un facteur important dans les maladies dégénératives.

La L-Théanine conduit à la relaxation sans provoquer de somnolence, ce qui peut être vérifié car le cerveau produit plus d'ondes alpha. Les recherches montrent que cela améliore la capacité de concentration du cerveau. Contrairement à la caféine, il augmente les niveaux de GABA (acide gamma-aminobutyrique) dans le cerveau ; le GABA est un neurotransmetteur qui contribue à la relaxation et à la sensation de bien-être. Il est rapidement absorbé par l'intestin grêle et est transporté directement au cerveau.

Une dose efficace se situe entre 50 et 200 mg. Il ne faut que 30 à 40 minutes pour se sentir éveillé et alerte. Cet état mental et émotionnel dure environ 8 à 12 heures. La L-Théanine serait parfaite pour les personnes souffrant d'un trouble du sommeil qui ont du mal à s'endormir ou sont fatiguées après leur réveil. Dans ce cas, prenez une ou deux gélules par heure avant d'aller vous coucher.

En bref, les effets bénéfiques de la L-Théanine sont principalement : aiguise l'esprit, détend sans le rendre terne, améliore la capacité d'apprentissage et la concentration, réduit le stress et l'anxiété, favorise la capacité à bien dormir, réduit les effets secondaires de la caféine, renforce les réactions du système immunitaire et réduit les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM).

Certaines études montrent que la L-Théanine pourrait avoir un effet efficace sur la réduction du taux de cholestérol et de l'hypertension artérielle.

Extrait de poisson

Le LTO3 ordinaire contient Sementis. Dans LTO3 sans saveur (No Taste), qui est principalement utilisé par les personnes qui ouvrent les gélules pour y mélanger un peu de compote de pommes, par exemple, il y a une poudre d'huile de poisson. Vous trouverez ci-dessous plus de détails sur l'huile de poisson contenue dans LTO3.

Sementis (Dans l'OLT3 régulier)

Sementis est un une marque déposée de OCEAN NUTRASCIENCES. C'est un extrait pur 100% d'œufs de harengs sauvages de l'océan Atlantique. Il ne provient donc pas de poissons d'élevage. Les œufs de poisson sauvage contiennent de grandes quantités d'ADN océanique (21-31%). Ce puissant antioxydant a un effet curatif puissant sur la fatigue émotionnelle et physique.

Le complexe Sementis est plein d'autres antioxydants tels que la vitamine C (404 ± 150 µg/100g), le zinc (10 - 60 µg/100g) et le sélénium (0,1 - 2,0 µg/100g). Le régime alimentaire occidental ne fournit pas assez d'oméga-3 et contient trop d'oméga-6, qui sont stockés par l'organisme. Sementis offre un rapport idéal entre les acides gras Omega3 et Omega6 (36:1) ; Omega3 : 28,6%, Omega6 :0,8%. Acide eicosapentaénoïque (EPA) : 8,3% Acide docosahexaénoïque (DHA) : 20,2%

Des études montrent que les acides gras oméga-3 ont un effet bénéfique efficace sur le traitement de la dépression, de la schizophrénie et de l'anorexie nerveuse.

Concentré d'huile de poisson de MEG-3® (sans goût dans LTO3)

LTO3 sans goût a été développé spécialement pour les personnes qui ont des difficultés à avaler les gélules. Ils peuvent facilement être ouverts et mélangés à un liquide. L'avantage est que vous ne ressentirez pas d'effets secondaires désagréables.

L'extrait d'huile de poisson de MEG-3® est encapsulé dans des capsules microscopiques grâce au procédé Powder-loc ? Méthode de microencapsulation avec un système de double encapsulation. Cela préserve les éléments actifs EPA et DHA, les propriétés de l'huile de poisson et la source d'oméga 3 la plus pure et la meilleure, tandis que le goût typique et l'odeur de poisson ne sont pas ou peu perceptibles. Il s'agit d'un extrait d'huile de poisson pure de haute qualité provenant de thon issu de pêcheries écologiques. Garanti sans métaux lourds ni toxines.

L'effet du LTO3 sans goût est presque le même que celui du LTO3 ordinaire mais la composition d'une capsule est légèrement différente. Le tableau ci-dessous vous indique la composition des capsules sans goût LTO3 :

Ingrédients	Pour 100 g	Par 2 capsules	Par 3 capsules
Concentré d'huile de poisson MEG-3*	39,9 g	300 mg	450 mg
Acides gras oméga-3/-6	6,7 g	50 mg	75 mg
5-N-éthyl-L-glutamine (L-Théanine)	26,6 g	200 mg	300 mg
Glouton bleu	13,3 g	100 mg	150 mg

* MEG-3® est un concentré d'huile de poisson raffiné, extrêmement pur et sans goût, contenant des acides gras oméga-3 et 6 et de l'ADN océanique antioxydant, encapsulé par Powder-loc ?

Glouton bleu

Le sciaride (scutellaria laterifolia), la partie aérienne de la plante, sert à soutenir le système nerveux et est utilisé pour réduire le stress, la nervosité et l'anxiété. Elle a un effet calmant sur l'agitation physique et assure un meilleur sommeil.

17. Où puis-je trouver le dépliant / mode d'emploi du LTO3 ?

Cliquez sur le lien ci-dessous pour obtenir la brochure LTO3.

> Consultez le dépliant de LTO3

18. Commande de LTO3, comment ça se passe ?

Vous souhaitez commander LTO3 ? Cela peut se faire via le lien ci-dessous. Vous serez redirigé vers le site du distributeur officiel qui livre LTO3 à votre domicile le lendemain aux Pays-Bas et dans les pays voisins. Ils vendent le LTO3 au prix le plus bas possible et vous aideront gratuitement par courrier électronique à trouver le bon dosage et à répondre à vos questions. Aussi après l'achat. Mon expérience est très positive avec eux. Je reçois toujours une aide très amicale et professionnelle et j'obtiens des réponses à toutes mes questions.

Avec une commande de 90 euros ou plus, vous payez pas de frais d'expédition.

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> 10 beaux avantages du TDA et du TDAH

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Qui utilise LTO3 et pour quoi ?

Steeds meer mensen lijken het supplement LTO3 te slikken. Veel van hen geven aan ADD / ADHD te hebben en hier goed op te reageren. Ook veel hoog sensitieve mensen geven aan er baat bij te hebben. Met de onderstaande poll willen we het gebruik van LTO3 in beeld leggen. Je kan deze poll ook in de sidebar van de website vinden. Slik jij al LTO3 of juist niet en zo ja, waarvoor slik je het? Breng hieronder je stem uit en zie de resultaten. Je kunt 1 keer je stem uitbrengen en maximaal 3 antwoorden geven.

Chers ADD, ADHD et HSP'ers

Ik ben Jochem, de oprichter en hoofdschrijver van ADDkenmerken.net. Gedurende mijn leven kreeg ik de diagnose ADD. Daarna kwamen me ook de labels HSP (Hoog Sensitief Persoon) en HSS (High Sensation Seeker) toe. In 2011 ben ik deze website begonnen om een positiever geluid te bieden voor mensen met labels als ADD, ADHD en HSP. Wat me vaak opviel is de enorme dosis negativiteit rond AD(H)D en HSP. ADDkenmerken.net belicht juist ook die mooie kanten. Naast de nodige positiviteit vind je hier volop tips en adviezen, maar ook inspirerende en informatieve artikelen. Soms door mij geschreven en soms door één van de fantastische gastbloggers. Veel van de gastbloggers hebben zelf ook de diagnose AD(H)D of zijn Hoog Sensitief. Hierdoor zijn de artikelen vaak een verademing van herkenning. Wat ook erg geliefd wordt zijn de herkenbare ingestuurde levensverhalen van mede AD(H)D’ers en HSP’ers. Door de jaren heen heb ik ongelooflijk veel geleerd en ben ik niet alleen ervaringsdeskundige geworden op het gebied van ADD, ADHD en HSP, maar ook op onderwerpen zoals bijvoorbeeld het zelfhelend vermogen, voeding en NLP. Middels deze website probeer ik je op weg te helpen naar een beter leven waarin jij in je kracht staat en volledig vanuit je ware ik kunt leven. Hieronder lees je meer over mijn levensverhaal en mijn reis naar balans. Ook lees je over alle struggles die ik onderweg ondervond en waarom ik deze website ben begonnen.

Reconnaissez-vous cela ?

Je hoofd blijft maar denken. Je voelt je onrustig, kunt je nergens op concentreren, raakt snel uitgekeken en bent snel overprikkeld. Daarnaast lijkt het alsof je over een intuïtieve wijsheid beschikt die anderen niet hebben. Een soort gevoel alsof je bewustzijn op een andere frequentie werkt. Je kunt niet alles uitleggen op de vraag ‘waarom’, je voelt het gewoon aan. Een persoonlijk aspect wat ik ook altijd bij me heb gedragen is dat ik alles wat niet klopt in de wereld probeer op te lossen. Alle leugens, ellende, machtsspelletjes. Ik kan er erg slecht tegen als ik zie dat er onrecht is. Ik wil het allemaal oplossen. Alsof het mijn missie is om de hele wereld te helpen waarbij ik altijd voor mijzelf te weinig tijd maak. Aan de ene kant misschien een mooie eigenschap maar aan de andere kant een valkuil omdat het zeer veel energie vraagt. Zeker in een wereld zoals die vandaag de dag wordt vormgegeven.

Mon histoire...

De afgelopen jaren waren voor mij een lange reis naar bewustwording. Ik heb mij erg veel beziggehouden met het zelfhelend vermogen d.m.v voeding, alternatieve geneeskunde, epigenetica, natuurlijke supplementen, NLP en mindfulness. Daarbij heb ik van alles geleerd en uiteenlopende therapeuten, alternatief genezers, coaches, artsen en psychologen gezien en heb ik veel mede ADD’ers, ADHD’ers en HSP’ers gesproken. Ook heb ik een aantal inspirerende en hulpvaardige boeken gelezen (niet mijn sterkste kant, haha). De grootste reden voor deze lange zoektocht was dat ik in (juni 2009), plots van de ene op de andere dag te maken kreeg met CVS/ME, ofwel het chronisch vermoeidheidssyndroom. Dit was een groot keerpunt in mijn leven dat er voor zorgde dat ik vanaf nu echt aan mijzelf moest gaan werken. Hoe ik tot die tijd leefde was kennelijk niet de juiste weg. Ik leefde al die jaren op een manier van altijd maar doorgaan en niet klagen. Mijn klachten onderdrukken en wegstoppen en overleven op adrenaline. Al snel bleek dat enkel het nemen van rust er niet voor ging zorgen dat ik beter werd. Mijn leven werd langzaamaan overgenomen door deze zware vermoeidheid met alle klachten die daarbij horen. Het voelde voor mij alsof ik letterlijk moest gaan ‘resetten’ om te kunnen herstellen.

Les jeunes années à l'école et le développement des plaintes

De CVS/ME waar ik net over sprak was achteraf gezien een proces wat al in mijn pubertijd was begonnen. De achterliggende reden van mijn CVS/ME was denk ik het steeds meer uit balans raken van mijn lichaam en geest door de ADD en hoog sensitiviteit waar ik moeilijk mee kon omgaan. Altijd maar op mijn tenen lopen, snel overprikkeld zijn, weinig motivatie en een brein dat niet stopt met denken. Op de één of andere manier kon ik ook mijn draai op school gewoon niet vinden. Je kent de uitspraken wel. Je kunt het wel maar je wilt niet. Op de basisschool kwam ik er wel doorheen en dat was eigenlijk ook een hele leuke tijd. De middelbare school werd een groter probleem. Ik vroeg mij echt af waarom iedereen zo goed naar dat ‘gebrainwash’ kon luisteren. Dat is tenminste hoe ik het zag. Ik was enkel opzoek naar actie, interessante prikkels en leerstof wat mijn ziel vergrootte. Dat was achteraf gezien echt mijn AD(H)D kant. Ik was niet opzoek naar kennis die zich opslaat in een hersenkwab en dat vergaat wanneer je sterft. Vanaf mijn 14e begon ik klachten te ontwikkelen als depersonalisatie, tinnitus, vermoeidheid, duizeligheid, piekeren, depressiviteit, sociale angst en ga zo maar door. Ik weet niet meer precies wat het eerst begon maar waarschijnlijk kwam door het één het ander. Misschien had het ook wel te maken dat ik mij weinig ‘echt’ verbonden voelde met andere kinderen. Dit terwijl ik als kind altijd heel vrolijk en avontuurlijk was en altijd vol energie. Klimmen in bomen, op daken, fietscrossen en ga zo maar door. In de kinderjaren was ik echt meer een ADHD’ertje, haha. Het kon voor mij nooit gek genoeg. Ja, een adrenaline junky was ik wel. Dat hield mij ook in mijn pubertijd nog op de been. Mijn grootste uitlaatklep was toen freestyle snowboarden. De adrenaline hield mij scherp en op dat moment relatief happy. Daarnaast deed ik hierbij uiteenlopende baantjes van in de horeca tot aan tuk-tuk chauffeur tot aan oproepkracht als stuntman bij een stuntteam. Alles om maar ook die adrenaline te blijven voelen wat mij rustig maakte. Dat liet me dan even geen klachten voelen zoals overprikkeling, de constant doorlopende gedachten, onrust, onzekerheid etc.

Cuisse cassée et voyage à travers l'Australie/Asie

Tot overmaat van ramp brak ik op mijn 21ste mijn bovenbeen bij een snowboard ongeluk. Net een paar maanden voordat ik voor een jaar naar Australië zou gaan. Gelukkig is dat wel doorgegaan, ondanks dat ik daar de eerste maanden veel pijn had en veel moest nalaten. Halverwege vloog ik nog voor een aantal weken over naar Nieuw-Zeeland en aan het einde van het jaar ging ik nog in de sneeuw werken in de snowy mountains van Australië. Ik werkte daar in een hostel en als afwasser in een restaurant. Ik was daarnaast elke dag op de berg te vinden om te snowboarden. Na dit jaar vloog ik via Hong-Kong waar ik een weekje verbleef door naar Bangkok en ben ik nog 3 maanden door Zuid-Oost Azië wezen backpacken door de landen Thailand, Laos en Cambodja. Dat vrije gevoel van gaan en staan waar je maar wilt en met niks of niemand rekening hoeven te houden beviel mij enorm. Had ik het ergens naar mijn zin dan bleef ik, zo niet dan vertrok ik weer. Het meest vrije gevoel gaf mij wel toen ik in Thailand een motor huurde en op avontuur ging. Altijd elk weggetje wat ik niet kende ingaan waardoor ik op de mooiste plekjes en strandjes kwam. Gedurende mijn backpackreis leerde ik voor het eerst in mijn leven hele inspirerende en leuke mensen kennen waarmee ik echt op één lijn lag. Zoals op het gebied van diepgang, humor, creativiteit etc. Ik durf wel rustig te stellen dat het grootste deel van de backpackers die je tegen komt in die landen vrijwel allemaal labels zouden kunnen dragen zoals bijvoorbeeld ADD, ADHD en hoog sensitiviteit. Hoe dan ook, het was een heel bijzondere tijd!

Le début du SVC/ME et de nombreuses opérations

Na terugkomst van mijn reis begon binnen een jaar ernstige vermoeidheid op te treden. Het was nog geen CVS/ME, want ik kon nog wel gewoon werken. Ik weet nog precies hoe, na een aantal maanden, van de ene op de andere dag de CVS/ME intrad. Alsof er iets was ‘veranderd’ in mijn systeem waardoor ik niet meer uitrustte van slaap en ik van iedere kleine inspanning dagen moest bijkomen. Misschien had ik ook wel wat opgelopen zoals lyme of één of andere parasiet. Ik weet het niet. Uitgebreide bloedonderzoeken mochten nooit wat uitwijzen, enkel dat ik antistoffen voor Pheiffer had, maar dat kon al van jaren terug zijn. Wel vertelde een therapeut van levend bloedonderzoek mij dat ik candida in mijn bloed zou hebben. Op dat moment heb ik daar, naast een kort dieet, nooit echt wat mee gedaan. Helaas kon het allemaal nog erger want ondanks dat ik nog amper kon lopen door de vermoeidheid door CVS/ME, mijn concentratie nu echt tot een 0-punt was gezakt voor zover dat nog erger kon en ik het gevoel had dat mijn brein een grijze massa was geworden die enkel mijn organen nog liet werken om niet dood neer te vallen, kreeg ik vanaf toen een operatie om mijn beenlengteverschil te herstellen. Dit beenlengteverschil was opgetreden door de breuk. Daarnaast waren in Australië de schroeven gebroken waardoor er nog ruim een halve cm extra verkorting optrad. Iets wat mijn artsen trouwens hadden gezworen wat niet zou kunnen gebeuren. Hoe hard ik ook zou springen of doen, de schroeven zouden nooit breken! Nou ja, dat kennen ze mij nog niet, kan je ook denken. Als er iemand is die altijd de grens opzoekt en het liefst daar nog overheen gaat dan ben ik het wel. Hoe dan ook, dit werd het begin van 3 jaar drama waarin ik in totaal 8 zware operaties moest ondergaan. Je snapt het al, de extreme vermoeidheid die mijn leven al had overgenomen werd nu nog erger. Ik ben niet iemand die bij de pakken neer gaat zitten. Dus ondanks alles wilde ik in beweging blijven en startte ik een studie SPH (sociaal pedagogische hulpverlening). Hoe ik het deed weet ik niet, want van een echt menselijk bestaan was geen sprake meer, daar ik letterlijk een opgedroogde zombie was die al die maanden op zijn krukken door de school manoeuvreerde. Toch haalde ik goede cijfers en schreef ik goede scripties en verslagen. Soms lijkt het wel alsof er een soort ‘oerdrive’ in mij loskomt wanneer ik het zwaar heb. Alsof het dan pas echt een uitdaging wordt. Dat is dan misschien weer mijn AD(H)D kant wat ik toch eigenlijk wel een hele mooie eigenschap vind. Helaas moest ik na 3/4 jaar noodgedwongen wel stoppen met deze studie. Tja, als je op een gegeven moment neervalt en shakend op de grond ligt en elke dag het gevoel hebt dat je elk moment van de dag het loodje kan leggen dan krap je je toch wel even achter de oren of je zo wel door moet gaan. Achteraf gezien snap ik nu ook waarom mijn been niet gelijk wilde herstellen van de 1ste beenverlenging operatie. Een lichaam met CVS/ME staat in een continue chronische stress-stand. Dat betekent dat het sympathische zenuwstelsel 24/7 staat geactiveerd. In die staat heelt je lichaam niet en maak je enkel adrenaline aan. Je bent klaar om te vechten of vluchten maar dit brandt natuurlijk volledig alle reserves die je in je hebt op. Wanneer je systeem tot rust komt en je parasympathische zenuwstelsel wordt geactiveerd kan je lichaam zich helen. Tja, dat zijn helaas allemaal zaken waar ik later achterkwam en waar ze in het ziekenhuis geen boodschap aan hebben. Ik had ze nog zo vaak gevraagd: “Dokter, is het wel verstandig om deze beenverlenging nu te doen aangezien ik mij zo extreem moe voel elke dag?” Het antwoord was elke keer dat dat geen probleem kon zijn.

Un voyage vers la sensibilisation, la guérison et le rétablissement

Gelukkig ben ik inmiddels erg goed herstellende van alle klachten en is mijn energielevel inmiddels vrijwel normaal (juni 2015 moment van schrijven). Dit resulteerde er ook in dat mijn bovenbeen eindelijk aan elkaar ging groeien. Inmiddels is mijn dijbeenbot alweer een jaar echt goed aangegroeid en kan ik geregeld longboarden. Snowboarden heb ik ook weer een keer gedaan. Zolang ik niet teveel inspanning lever val ik niet terug in vermoeidheid en trekt mijn been het goed. Zoals je nu begrijpt kon deze heling ook enkel plaatsvinden doordat ik mijn lichaam terugbracht in rust waarover je hieronder meer leest. Op het gebied van mijn CVS/ME gaat het nu erg goed mits ik niet terugval in oude patronen. Ik heb geregeld tijd voor mijzelf nodig en moet gewoon niet koste wat kost proberen te leven zoals anderen dat doen. Zo ben ik gewoon niet en dat vind ik eigenlijk maar mooi ook. Als ik bij mijzelf blijf en mijn régime alimentaire Attendez, c'est bon ! Cela s'applique également à d'autres plaintes que j'ai toujours eues en raison de mon TDA et de mon PSS, comme la surstimulation, le manque de clarté, le brouillard dans la tête, les problèmes de concentration et l'agitation. Les gens n'ont souvent aucune idée de ce que la nutrition vous fait. En outre, j'ai également bénéficié pendant un certain temps du complément naturel. LTO3. En attendant, de plus en plus de personnes souffrant de TDA et de TDAH l'avalent. Moi-même, je préfère le faire sans rien avaler et donc me concentrer principalement sur les exercices de méditation, la PNL et la nutrition. Le LTO3 est également assez cher, mais si vous pouvez vous le permettre, je vous recommande de l'essayer. Ici heb ik er een volledige pagina met informatie over geschreven. Om te kunnen herstellen moest ik wel heel veel leren over mijzelf. Daarom ben ik zo een beetje bij alle therapeuten, coaches maar ook alternatief genezers geweest die je je maar kunt bedenken. En ja, dit heeft mij bakken met geld gekost! Ik denk dat ik er inmiddels wel een hele mooie auto van had kunnen kopen. Van de alternatief genezers was een hoop helaas kwakzalverij en eerlijk gezegd gewoon zakkenvullerij, waar ik niets mee opschoot. Maar ja, ik wilde koste wat kost van die CVS/ME afkomen en voelde me radeloos. Er waren dagen dat ik enkel één keer de trap op en af kon waarna ik de rest van de dag, of meerdere dagen, moest bijkomen. 5 minuten een vriend zien resulteerde ook in 3 dagen rust op bed. Maar dankzij het blijven doorzoeken naar de juiste hulp en mij niet te focussen op alle negatieve berichten, ben ik steeds bewuster geworden en heb ik enorm veel waardevolle kennis opgedaan. Deze gaven mij hele goede nieuwe inzichten wat er voor zorgde dat ik steeds verder herstelde van de CVS/ME. Ook de klachten bij ADD en HSP werden steeds beter. De onderwerpen waar ik mij mee bezighield en nog steeds mee bezighoud zijn voeding, meditatie, alternatieve geneeskunde, epigenetica, natuurlijke supplementen, NLP, mindfullness etc. Nu zie ik mijn ADD en HSP eigenlijk eerder als een kracht en kan ik er veel beter mee leven. Ik vraag me ook af of deze labels in intentie wel stoornissen zijn.

Le TDA et le TDAH, un trouble ?

À mon avis, le côté négatif des TDA et TDAH est trop souligné. Nous sommes trop préoccupés par le fait de considérer le TDA et le TDAH comme un trouble. À mon avis, cela s'applique en fait à presque tous les labels que les gens reçoivent de nos jours. D'une certaine manière, je comprends cela. C'est bien sûr parce qu'elle semble être plus un fardeau qu'une force dans notre société actuelle. Parce que oui, j'en ai aussi beaucoup souffert et j'ai même reçu des CVS/ME grâce à cela. Il s'est même avéré que 70% des personnes qui sont diagnostiquées à l'âge adulte, a obtenu d'autres problèmes aussi. De nombreux projets externes connus les troubles mentaux dans le TDA et le TDAH zijn depressie, dwangstoornissen (OCS), angststoornissen, persoonlijkheidsstoornissen, burn-out en ga zo maar door. Dit komt trouwens ook vaak bij HSP voor. Maar vergeet dit niet. Wetenschappers twisten er nog altijd over of zaken als ADD en ADHD wel echt als stoornissen te benoemen zijn. Tuurlijk, de farmaceuten doen dit, maar die verdienen er dan ook miljarden aan. Maar bedenk je wel dat er niets te meten is. Geen bloedtest, geen rontgenfoto, niks. Ja er blijkt soms dat er andere hersenactiviteit speelt. Maar die blijkt ook voor te komen bij mensen die helemaal geen klachten ervaren. Dit werd mij nog verteld toen ik 10 neurofeedback behandelingen onderging. Dit kan dan ook geen doorslag geven en uiteindelijk komt het erop neer dat al deze labels enkel vast te stellen zijn aan de hand van bepaalde kenmerken die iemand ervaart. Maar je kunt je ook afvragen waarom dit gedrag tot uiting komt. Hierbij spelen vaak uiteenlopende externe factoren een rol. Factoren die de balans tussen het menselijk lichaam en de geest verstoren. Overigens had ik toendertijd weinig baat bij de neurofeedback. Begrijp me goed, ik wil helemaal niets bagatelliseren. Ik heb zelf ondervonden hoe zwaar het leven kan zijn en hoe je dag in dag uit geconfronteerd wordt met je klachten. Mijn halve leven bestond uit ‘overleven’ en dat doe ik in feite nog steeds. Ik was ook wanhopig en opzoek naar die ene magische pil die al mijn klachten kon laten verdwijnen. Maar zo werkt het gewoon niet. Ik heb zelfs nog een tijdje Ritalin en Concerta geprobeerd maar dit was voor mij een ‘no go’! Afvallen, hartkloppingen, angsten en ga zo maar door. Nee, voor mij was duidelijk dat medicatie niet de weg was voor mij.

Le "mode robot

Il est clair qu'aujourd'hui, il est très difficile de participer à la société d'une manière quelque peu normale et agréable. Je pense que nous sommes tous d'accord sur ce point. Nous pouvons également le constater en raison du grand nombre de patients de plus en plus nombreux dans le domaine des soins de santé mentale. Il s'agit d'une question brûlante et quelle est la quantité de médicaments prise ? Rien qu'aux Pays-Bas, un million de personnes sont sous antidépresseurs et des centaines de milliers sous stimulants tels que le Ritalin et le Concerta. En Amérique, le ratio est plusieurs fois supérieur. C'est devenu vraiment choquant ! Mais pourquoi ? Eh bien, le monde est devenu sacrément rapide. L'argent, l'avidité et le pouvoir jouent le plus grand rôle. Pouvez-vous imaginer qu'il y ait des gens qui vivent sur une autre conscience et qui sont complètement coincés dans cette société ? En même temps, personne ne pose de questions sur la folie dans laquelle nous vivons de nos jours. Il semble que tout le monde soit entré dans une sorte de mode robot et que plus personne ne sache vraiment ce qu'est la vie. Est-ce que tout ce qui compte maintenant, c'est de travailler, travailler, travailler, la pression, la pression, l'argent, l'argent et acheter les dernières nouveautés ?

Le début de ADD features.net

Sur Internet, je trouve beaucoup d'informations sur les TDA et les TDAH. Malheureusement, je trouve que cela est souvent très négatif. J'ai moi-même acquis beaucoup de nouvelles informations en lisant des livres et en apprenant d'autres thérapeutes, comme je l'ai déjà décrit. Un de ces livres qui m'a vraiment ouvert les yeux est "La méthode Davinci" de John Loporto. Oui, croyez-moi, j'ai toujours détesté la lecture mais Loporto a abordé nos qualités d'une manière si belle que j'ai lu le livre d'un seul coup. C'est vraiment un un outil pour ouvrir les yeux voor alle mensen met de diagnose ADD, ADHD en aanliggende diagnoses die je gewoon gelezen zou moeten hebben. Naast mijn eigen visie, die ik er altijd op nahield op het gebied van ADD, ADHD en HSP, was dit boek voor mij één van de grootste inspiratiebronnen om eind 2011 te beginnen met de website ADDkenmerken.net. Meer over Le livre de Loporto, "La méthode Davinci", est disponible ici.. Vous pouvez également voir sa vidéo super inspirante dans laquelle il partage son message en guise d'introduction à son livre.

Le TDA et le TDAH dans une perspective positive

Helaas is het zo wanneer je in Google ‘ADD’ of ‘ADHD’ invult, of welk hedendaags label dan ook, je vrijwel alleen maar websites vindt die uitgaan van stoornissen. Hele websites staan er vol mee en forums staan volgeschreven met mensen die elkaar alleen maar de put inpraten en via klagen steun proberen te vinden wat uiteindelijk natuurlijk averechts werkt. Allemaal op zoek naar die ene allesomvattende superpil die het leven perfect gaat maken. Allemaal tijd die je had kunnen besteden aan jezelf. Dat is dus niet mijn bedoeling van deze website. Ik benader al deze labels niet als een stoornis. Ik zie het als een lichaam dat uit balans raakt en dat begint al in de kinderjaren. Ook alimentation speelt hier vaak een rol bij. Ik richt mij graag op alles wat ons helpt weer in balans te komen zodat je minder klachten ervaart en met plezier en geluk in het leven kan staan. Daarnaast kijk ik liever naar de mogelijkheden en positieve eigenschappen die vaak schuil gaan achter de negatieve aspecten van deze labels. Denk bijvoorbeeld aan mooie, krachtige eigenschappen die we bezitten zoals votre grande conscience, votre forte intuition, votre goût du défi et des sensations, vos journées passées à jouer pour 300%, votre hyperfocalisation, votre créativité, votre incroyable capacité à trouver des solutions aux problèmes, votre esprit d'aventure, votre humour, votre passion... et ainsi de suite. Nous avons de nombreuses qualités ! Sinon, jetez un coup d'œil à ces 10 avantages du TDA et du TDAH. Wist je dat een groot deel van alle beroemdheden zoals, filmsterren, rocksterren, kunstenaars, uitvinders, dansers, artiesten, entrepreneurs en groot leiders de diagnose ADD of ADHD hebben of zich voor een zeer groot deel in de kenmerken kunnen vinden? Kijk maar eens deze interessante des films sur des célébrités souffrant de TDA et de TDAH. Cela montre bien à quel point ces personnes ont une certaine conscience supérieure et tout ce qu'il est possible d'accomplir avec cela. Ces personnes ont besoin d'une passion dans laquelle elles peuvent exprimer leur énergie, leur créativité et d'autres pouvoirs spéciaux. Ce n'est qu'alors qu'ils peuvent vraiment vivre de ce qu'ils sont vraiment et vous pouvez le voir en eux !

Vivre de votre passion et de votre vrai "je

Lorsque vous retrouvez l'équilibre, que vous êtes sûr de vous et que vous sentez cet esprit en vous et que vous êtes capable d'exprimer votre passion et votre créativité, vous pouvez être une personne très inspirante pour l'être humain "normal". Une personne ayant un un lien étroit avec la vie, une vie émotionnelle riche, une conscience élevée, pleine de créativité, un esprit large, un être social, fiable, humoristique et doté d'une très bonne intuition. De rollen van je anders voelen zullen zich dan omdraaien. De ‘schaapjes’ zoals ze vaak worden genoemd zullen je dan als kracht zien waar ze maar wat graag van leren. Maar loop je steeds vast en denk je vaak negatief over jezelf dan wordt je steeds negatiever beladen en vermoeider en blijven de bovenstaande mooie eigenschappen veelal op de achtergrond. Vaak resulteert dit op de lange termijn in secundaire psychische klachten, later zelfs burn-out of zelfs cvs/me zoals bij mij het geval was. Er zijn verschillende manieren om weer dichter bij jezelf te komen en beter om te leren gaan met ADD, ADHD en HSP in het dagelijks leven. Bekijk bijvoorbeeld eens de onderstaande link: > 9 conseils précieux pour votre vie avec le TDA, le TDAH et le PSS  

L'objectif de ADDkenmerken.net

Pour beaucoup, le TDA, le TDAH et le HSP se traduisent malheureusement par une vie pleine de problèmes, de revers, de blocage, de surexcitation, d'épuisement, d'anxiété, de dépression, etc. Grâce à toutes ces informations, conseils et astuces, je vous donne des outils pour être plus fort avec votre TDA, TDAH et HSP et pour vivre de votre vrai "moi". Je partage avec vous toutes les connaissances que j'ai. Les connaissances qui peuvent vous donner, en tant que TDA, TDAH et HSP, un tournant positif dans votre vie. Je partage toutes les informations que j'ai apprises des entraîneurs, des thérapeutes, des guérisseurs alternatifs et des livres et documentaires, mon intuition et mes expériences personnelles et ce que j'ai fait dans mon cheminement vers la guérison et la "compréhension". J'essaie aussi de vous inspirer, vous et d'autres, à découvrir la beauté et les forces du TDA,  ADHD et grande sensibilité à regarder.

Bulletin d'information gratuit

Si vous souhaitez recevoir régulièrement un courrier électronique positif contenant des conseils utiles pour votre vie avec un TDA, un TDAH et un HSP, vous pouvez vous inscrire gratuitement en indiquant votre adresse électronique et votre prénom pour le ADD, ADHD, HSP - Soyez dans votre bulletin d'information sur le pouvoir. Na je aanmelding ontvang je direct 2 aardigheidjes die je al een beetje kunnen helpen om in balans te komen (op gebied van meditatie en voeding). Het is een begin. Ik zou zeggen, kom regelmatig eens terug op de website voor de nodige positieve energie, inspirerende filmpjes, herkenbare les histoires de vie de "compagnons d'infortune en de vele tips en adviezen om sterk te staan met je ADD, ADHD en HSP. Vergeet ook niet even de Page de fans sur Facebook te liken. Je blijft dan o.a. op de hoogte van de laatste toegevoegde artikelen en ontwikkelingen op de website! Heel veel lees- en herkenningsplezier op ADD kenmerken.net Salutations, Jochem ! En savoir plus sur mon identité...

Vous vous demandez peut-être qui est Jochem. Je comprends très bien cela ! Il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles je ne révèle pas mon identité complète, que j'expliquerai ci-dessous.

• Tout d'abord, j'ai vu par le passé que tout le monde n'est pas toujours enchanté lorsque l'on partage une vision qui ne correspond pas entièrement aux soins de santé habituels. Il y a aussi des gens qui ne peuvent pas l'avoir quand on pense différemment d'eux. Certaines personnes réagissent très fortement à cela et parfois même des menaces sont proférées. Je vois déjà cela se produire tout le temps sur Facebook. J'ai également vu cela se produire sur plusieurs sites web qui voulaient envoyer des signaux positifs au monde. Par exemple, il y a quelques années, j'ai vu une fille être menacée à maintes reprises par son site web positif sur le SVC/ME. C'est pourquoi elle a changé d'identité sur le site web et, plus tard, elle a même retiré son site web d'Internet parce que c'était devenu trop pour elle.

 

• Deuxièmement, toute information que je révèle à mon sujet peut avoir des conséquences désagréables à un stade ultérieur de ma vie. Pour éviter que mes informations personnelles ne soient utilisées contre moi, je garde mon identité sur "Jochem". J'espère que vous comprenez cela et que vous pouvez vous identifier à ma situation.

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