Die positive ADD-, ADHD- und HSP-Plattform

ADD-Funktionen. ist die POSITIVE Plattform von NL und BE, auf der Sie alle Informationen über ADD (Aufmerksamkeitsdefizitstörung), ADHD (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) und HSP (Hochsensible Persönlichkeit), aber auch die schönen Seiten finden können! Sie finden umfangreiche Informationen, Tipps, inspirierende Videos und Artikel, Lebensgeschichten von Leidensgenossen und vieles mehr. Die Website zeichnet sich dadurch aus, dass sie auch auf unsere Qualitäten achtet und darauf, wie sie gestärkt werden können. Menschen mit den Merkmalen ADS, ADHS und HSP haben auch Potenzial und einzigartige Eigenschaften, mit denen viel erreicht werden kann! Ein wenig mehr über mich und die Website...

Ich, Jochem, bin der Hauptautor von ADD-Funktionen.Ich bin HSP'er (hochsensible Person) und habe die Diagnose ADD. Nach vielen Jahren des Ausprobierens, in denen ich alles ausprobiert und viel von verschiedenen Therapeuten, Coaches, Psychologen, ADS-, ADHS- und HSP-Kollegen und aus Büchern gelernt habe, kann ich mich aus Erfahrung als Experte bezeichnen. Ich kann immer besser und besser mit meiner ADS leben und ich teile meine Erkenntnisse, Tipps und Ratschläge gerne mit "Leidensgenossen". Aus diesem Grund habe ich 2011 die Website ADD-Funktionen. Für meine umfassende Geschichte gehen Sie zur Überschrift über mich und der Start von ADD features.net.

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Bekannte ADD-Funktionen

Klicken Sie hier für die Liste der bekanntesten Funktionen von ADD...

Jemand mit ADS...

• Schwierigkeiten hat, die Konzentration aufrechtzuerhalten, oder bei hohem Interesse in den Hyperfokus gerät
• hat schnell genug von den Dingen
• ist im Kopf sehr beschäftigt
• hat eine langsamere Informationsverarbeitung
• wird schnell abgelenkt
• ist vergesslich und chaotisch
• hat einen schlechten zeitlichen Überblick
• ist schnell übererregt und muss sich dann geistig aufladen
• ist verträumt
• hat viele Ideen, aber Schwierigkeiten, sie umzusetzen.

Suchen Sie nach weiteren Informationen über ADD und einer vollständigen Übersicht über alle Merkmale von ADD + positive ADD-Symptome hier.

Beliebte Seiten über ADD, ADHD und HSP

Für ADD-Informationen und eine Liste aller ADD-Merkmale + positive Symptome siehe hier ADHS-Informationen und die bekannten ADHD-Merkmale + positive Seiten finden Sie hier Informationen über HSP und die Merkmale von HSP können hier eingesehen werden Ein Überblick über alle Eingereichte Lebensgeschichten finden Sie hier Ein Überblick über alle Gast-Blog-Artikel finden Sie hier Auf der Blog Die zuletzt veröffentlichten Artikel finden Sie oben auf der Seite.

Interessante Neuigkeiten

LTO3, ein 100% Naturheilmittel, das nachweislich Menschen mit ADS, ADHS und HSP hilft.

In Nederland en omringende landen maken steeds meer mensen met ADD en ADHD de overstap naar LTO3.Dit is een 100% natuurlijk middel dat 8 ? 12 uur lang gedurende de dag werkt en kan veilig door iedereen vanaf 3 jaar genomen worden. Voor mensen die graag een ondersteuning willen in het dagelijks leven voor hun ADD of ADHD blijkt LTO3 een erg goede vervanger voor farmaceutische middelen zoals Ritalin en concerta. Sinds ik meer te weten ben gekomen over dit natuurlijke middel LTO3 en hier ook over ben gaan schrijven op de website ADD kenmerken krijg ik voortdurend zeer positieve ervaringen toegestuurd. In de meeste gevallen vertellen mensen met ADD en ADHD mij alle voordelen van Ritalin en Concerta te ervaren, maar ohne unangenehme Nebenwirkungen. Dit geld ook voor veel kinderen. Nu blijkt dat LTO3 in Europa al door tienduizenden mensen met ADD en ADHD met grote tevredenheid wordt gebruikt. Uit de ervaringen blijkt dat het hun o.a. hilft bei die Merkmale von ADD und ADHD wie chaotisches Verhalten, Unruhe, Konzentrationsmangel, Stimmungsschwankungen, Überreizung, schlechtes Gedächtnis, Hyperaktivität und Impulsivität. In vielen Fällen berichten sie, dass sie den Tag mit mehr Konzentration, Klarheit und besserer Stimmung überstanden haben. Diese Erfahrungen decken sich mit den vielen LTO3-Erfahrungen die ik persoonlijk krijg toegestuurd. Ik merk dat LTO3 steeds bekender wordt in Nederland en dat steeds meer mensen met ADD en ADHD dit natuurlijke middel gebruiken. Het blijkt dat al verschillende Praktiken und Trainer in den Niederlanden empfehlen LTO3 zu ihren Kunden und dass sie damit sehr gute Erfahrungen gemacht haben. Mit diesem Naturheilmittel können Sie Ich denke dabei an Aktivitäten wie Ihre Arbeit, Hausarbeit, Verwaltung, in Beziehungen usw. Mit Kindern zum Beispiel in der Schule, im sozialen Umgang oder bei den Hausaufgaben. Wollen Sie LTO3 selbst ausprobieren? Sie können versuchen Bestellen Sie LTO3 hier. Klicken Sie hier, um mehr über LTO3 zu erfahren....

LTO3 hat seinen Ursprung in Kanada

LTO3 scheint aus Kanada zu stammen, wo es seit Jahren von vielen Menschen mit ADHS und ADD-Merkmalen konsumiert wird. In Kanada und Großbritannien sind Drogen wie Ritalin und Concerta sogar ganz verboten worden. Dort wird es inzwischen von illegalen harten Drogen abgedeckt. Natürliche Drogen wie LTO3 werden dort immer beliebter. Der Vorteil von LTO3 ist, dass es wie die meisten pharmazeutischen Drogen nach 30 bis 40 Minuten zu wirken beginnt, aber wie Concerta tagsüber 8 bis 12 Stunden von Werke zonder bijwerkingen. Wat ik ook vaak hoor van mensen met ADD en ADHD is dat zij geen last hebben van een rebound effect, dat vaak wel optreed bij het slikken van farmaceutische middelen. Dit effect treed op wanneer stimulerende medicatie uitwerkt. De symptomen worden dan tijdelijk erger. Ikzelf krijg inmiddels meerdere malen per week berichten van mensen met ADD en ADHD die zeer te spreken zijn over LTO3. Ik krijg veel te horen dat zij zelf of hun kinderen een ander leven kregen en langzaam helemaal zijn gestopt met middelen zoals Ritalin of Concerta. Het aantal positive Reaktionen von Menschen mit ADD und ADHS über LTO3 ist wirklich enorme HöheLesen Sie einige von ihnen unten.

Kommentare von ADD und ADHD zu LTO3

In den meisten Fällen berichten Menschen mit ADS und ADHS, dass sie viel weniger unter Konzentrationsmangel und Überstimulation leiden. Sie berichten motivierter sein, sein heller und leiser zu fühlen und über eine mehr aufgeräumt und entspannter Geist Das zeigen Tausende von positiven Reaktionen aus Europa. Lesen Sie unten einige Reaktionen von Menschen, die ich persönlich erhalten habe.

Laura Ich habe letzten Freitag mit LTO3 begonnen und weiß nicht, was mit mir passiert. So viel in mir selbst ruhen, sich nicht durch Reize stören lassen und Beharrlichkeit und eine Glückliches Gefühl. Ich nehme morgens 2 LTO3-Pillen... und was wirklich wichtig ist, ist, dass ich mich sehr gut konzentrieren kann, wirklich? so weit so gut. Danke, das ist total genial! Doris Ich hatte Recht, als ich am nächsten Tag LTO3 erhielt und begann, wie geraten, 3 Kapseln zu schlucken. Dies hatte die richtige Wirkung auf mich. Schon nach 5 bis 10 Minuten wurde ich schärfer und es war, als ob ein Dunst vor meinen Augen abfallen würde. Meine Linsen schienen immer polierter zu sein als je zuvor. Als ob in meinem Gehirn die Fäden zusammengebunden wären, konnte ich auch fühlen guter Fokus und jetzt, wo ich mit der Dosierung experimentiert habe, stelle ich fest, dass ich von 3 Kapseln pro Tag sehr viel profitiere. Ich bin ruhiger in meinem KopfIch kann Gesprächen besser, bewusster und klarer folgen. Ich bin konzentriert und beende die Dinge. Ich kann mit LTO3 nacheinander beschäftigt sein, weil ich meine Konzentration verloren hatte und am wenigsten abgelenkt war. Ohne LTO3 hatte ich die Vorstellung, dass mir die Tage manchmal entgehen, und jetzt mit LTO3 habe ich die Vorstellung, dass ich mein Leben wieder unter Kontrolle habe. In mir herrscht Ruhe und eine tiefe Gelassenheit. Ich bin der Glückliche, wo es die richtige Wirkung hat. Ich hätte nie erwartet, dass dies so gut funktioniert. die Lebensqualität hat sich verbessert 100% Manchmal überspringe ich Tage, an denen ich mich nicht lange konzentrieren muss, freue mich aber auf die Tage, an denen ich LTO3 benutze und zurückspringen kann, weil ich merke, dass ich produktiver bin und Dinge zu Ende bringe. Endlich Ruhe und das, wonach ich so lange gesucht habe, oder eine positive Ergänzung meines Lebens. Frau van den Berg Ich habe mit LTO3 begonnen (letzten Samstag) und muss sagen, ich bin total überrascht, überrascht und glücklich mit der Funktionsweise von LTO3. Was für ein fantastisches Produkt! Eigentlich spüre ich ab den ersten 3 Kapseln viel mehr Ruhe im Kopf, in meinem Körper, mehr Konzentration, klarEntspannen Sie sich, weniger stechend, gereizt, ungeduldig und weniger hyperIch bin total erstaunt! Ich bin sehr gespannt, wie das in einer Woche aussehen wird.

Für eine große Liste von LTO3-Erfahrungen, die ich von Menschen mit ADD, ADHD, HSP aber auch ASS erhalten habe, können Sie unter der Überschrift ?LTO3-Erfahrungen? Onlangs verscheen er ook een Artikel in De Telegraaf über LTO3 wo ein Apotheker über LTO3 spricht.

Wird LTO3 weltweite Anerkennung für ADD, ADHD, ODD und ASS erhalten?

Es scheint, dass LTO3 kann sich schließlich zu einem hervorragenden natürliche Alternative middel voor farmaceutische middelen bij ADD, ADHD, ODD en ASS. De farmaceutische middelen blijken vaak veel bijwerkingen te geven en tevens soms zelfs verslavend te werken. Bovendien zijn mensen vaak toch wat huiverig voor deze pharmazeutische Produkte weil sie unter der Opiumgesetz fallen und eigentlich nur eine harte Droge sind. De echte doorbraak van een middel als LTO3 kan denk ik helaas wel jaren duren. Dit omdat de farmaceutische industrie dat tegen houdt. Zij verdienen jaarlijks gemiddeld 5 miljard euro aan ADD en ADHD medicatie en hebben er dus geen enkel belang bij dat een natuurlijk product hetzelfde effect kan bieden. Feit blijft wel dat LTO3 bei 95% von Menschen mit ADS und ADHS scheinen Symptome wie Konzentrationsmangel, geringe Motivation, chaotisches Verhalten, der bekannte Gedankensturm, Unruhe, Anspannung, Nervosität, Hyperaktivität und Überstimulation zu verschwinden. Darüber hinaus scheint LTO3 auch enorm dazu beitragen zu können Stress, Angststörungen, Burn-out, MüdigkeitSchlaflosigkeit und Suchtverhalten. Bei einigen Süchtigen nahm der Drang nach Suchtmitteln schnell ab. Erfahrungen dazu gibt es auch zu ADD-Merkmalen. Lesen Sie eine solche Erfahrung weiter unten:

Stefen Als ich anfing, LTO3 zu nehmen, fühlte ich wirklich eine unglaubliche Veränderung, ungefähr nach dem zweiten Tag. Ich hatte die folgenden Symptome und Komorbidität bei ADHS: Angst-/Panikattacken, Depressionen, Schlafstörungen, innere Unruhe, massiver Alkoholmissbrauch (normalerweise mein Hauptproblem). Seit der LTO3 Ich habe nichts mehr von all dem. sich besser fühlen als ich es seit langer Zeit getan habe. Seien Sie unternehmungslustig, aktiv, fühlen Sie keinen inneren Zwang und keine Unruhe. In der Regel bin ich solchen Vorbereitungen gegenüber sehr misstrauisch, meine Frau hat viel mit mir versucht. Deshalb können Sie sicher sein, dass ich mir nichts einbilde. Ich bin sehr überrascht und erstaunt, dass ?nur? ein Nahrungsergänzungsmittel mir das antun kann. Jedenfalls macht es mir Spaß und ich bin sehr glücklich. Oh ja, ich nehme derzeit 3 Kapseln am Morgen und 2 Kapseln um 17 Uhr ein.

LTO3 bei Kindern

Ich bekomme auch viele Reaktionen von Eltern, dass LTO3 bei ihren Kindern sehr gut funktioniert. Natürlich eine sehr schöne Tatsache, so dass sie keine überflüssigen Medikamente einnehmen müssen, die eine Menge Nebenwirkungen verursachen können. LTO3 ist glücklich sicheres und völlig natürlich. Lesen Sie drei Kommentare die ich von den Eltern über den Einsatz von LTO3 mit ihnen Kinder:

Frau v.d. Meern. aus den Niederlanden Ich bin sehr zufrieden mit LTO3, meine Tochter benutzt es jetzt seit zwei Monaten und in der Schule lief es nicht gut. Jetzt läuft es besser, die Lehrerin sagt, sie hat eine viel bessere Konzentration und braucht weniger Aufmerksamkeit. Frau P. aus den Niederlanden Mein Sohn, der an ADHS erkrankt ist, nimmt seit etwa 2 Wochen LTO3. Er ist dreizehn Jahre alt und nimmt 2 Kapseln pro Tag. Was ich feststelle, ist, dass er ruhiger ist, mehr denkt und Dinge tut, ohne sich zu verausgaben. Also ein positiver Effekt. Auch in der Schule läuft es gut. Dineke aus den Niederlanden Hätte ich LTO3 doch nur früher entdeckt! Unser 12-jähriger Sohn litt unter den vielen Nebenwirkungen der ADHS-Medikamente. Er nimmt jetzt nur noch LTO3 ein, keine Nebenwirkungen mehr, er fühlt sich viel besser, es geht ihm gut in der Schule und er ist nicht mehr so aufbrausend.

Für alle LTO3-Erfahrungen Sie können hier Zu Recht.

Möchten Sie LTO3 kaufen?

LTO3 ist sicher in der Anwendung mit allen Medikamenten. Es sind keine Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten bekannt. Das Mindestalter für lto3 beträgt 3 Jahre. Möchten Sie LTO3 kaufen und probieren Sie es für sich oder Ihr Kind aus, dann können Sie unten auf den Link "lto3 bestellen" klicken. Hier gelangen Sie auf die Website des einzigen Anbieters, der derzeit LTO3 in den Niederlanden verkauft. Sie können dort auch alle Ihre Fragen stellen.. > LTO3 bestellen Laat duidelijk zijn dat wij er niet op uit zijn mensen aan de LTO3 te krijgen. Wij vinden het enkel belangrijk dat een dergelijk natuurlijk product met zulke goede resultaten voldoende aandacht krijgt. LTO3 blijkt enorm goed te werken en daarom vinden wij dat mensen met ADD en ADHD het recht hebben hiervan op de hoogte te zijn! Psychiaters en psychologen zullen hier namelijk niet zo snel over beginnen.

Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit LTO3

Ich bin sehr neugierig auf die Erfahrungen mit LTO3 von Besuchern auf ADD-Funktionen.Sie können nicht... Erfahrung mit LTO3 Wenn Sie einverstanden sind, schicke ich Ihre Erfahrung an die anderen Erfahrungen mit LTO3 vorgelegt Orte. Dies kann natürlich völlig anonym geschehen, wenn Sie Wert darauf legen.

Weitere LTO3-Informationen

Für all Ihre inhaltlichen Fragen zu LTO3 habe ich eine Seite mit Antworten auf häufig gestellte Fragen zu LTO3 erstellt: > LTO3 FAQ - Umfassende Informationen und Antworten auf häufig gestellte Fragen Für weitere Informationen über LTO3 können Sie auch die untenstehenden Links konsultieren. Sie können auch oben im Menü unter der Überschrift "LTO3" nachschauen.

• Psychologe gibt LTO3 als erste Wahl an! - Interview mit einem Psychologen des ADHD-Instituts
• LTO3 im Telegrafen! - Interview mit Apothekerin
• LTO3-Erfahrungen von Menschen mit ADS, ADHS, ASD, ODD und hoher Empfindlichkeit

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Eine andere Perspektive auf ADD, ADHD und HSP

Mit der Website ADD characteristics teile ich eine innovative 'andere' Sichtweise auf ADD (Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom), ADHD (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung), HSP (hochsensible Person) und New Age Kinder. Es ist kein Wissen, wie Sie es gewohnt sind. Neben all den allgemeinen Informationen über ADS, ADHS und HSP geht es bei den ADS-Merkmalen, im Gegensatz zu vielen anderen Websites, vor allem um die positiven Eigenschaften dieser Diagnosen und wie man sie verstärken kann. Sie basieren auf der Kraft, die in jedem Menschen mit dem ADS, ADHS, HSP Gehirn steckt. Sehen Sie Ihr ADS / ADHS als eine Kraft? Helaas kan ADD en ADHD maar ook HSP zich makkelijk ontwikkelen tot een stoornis door de vele verlangens van onze omgeving en maatschappij waardoor wij altijd op onze tenen moesten lopen. Dagelijks worden wij geconfronteerd met zaken waar ons brein gewoon niet voor gemaakt is. De maatschappij is ongelooflijk veeleisend en je valt al snel buiten de boot als je niet in dat plaatje past. Veel klachten die mensen met ADD, ADHD maar ook HSP ervaren, komen vaak voort uit een brein dat door de jaren heen ontspoord is geraakt. Dit proces begon al vanaf het moment dat je als kind naar school ging. Over school en ADD en ADHD en hoe ik dat zelf ervoer in deze maatschappij heb ik een groot stuk geschreven op ADD-Funktionen.Klicken Sie auf den untenstehenden Link: > Leben mit ADS und ADHS in der Gesellschaft

Brechende Wellen

Sie können auch mehr über die verschiedenen ADD-Funktionen auf der Website lesen. das Stricken von Wellen wie Delta, Theta, Alpha, Beta und Gamma und was sie im Gehirn tun und was die großen Unterschiede zwischen den Menschen mit diesem Gehirn sind: >> Normal? Gehirn vs. ADD und ADHS Gehirn? Informationen darüber, wie Sie Ihre eigenen Gehirnströme einfach und direkt positiv beeinflussen können, um für einen aufgeräumteren Geist, Entspannung und bessere Konzentration zu sorgen, können Sie lesen, indem Sie auf den untenstehenden Link klicken: > Schnell und einfach können Sie Ihr Gehirn mit binauralen Beats beruhigen und entspannen! Über all diese Dinge und die schönen Eigenschaften von ADS, ADHS und HSP und natürlich auch darüber, wie Sie besser in Ihrer Stärke sein können, damit Sie Ihre positiven Eigenschaften besser nutzen können, können Sie mehr über ADS-Merkmale lesen. Dies wird durch Filme, wissenschaftliche Forschung, Dokumentationen, Interviews, Artikel usw. unterstützt. Menschen wie wir werden auch gebraucht, vergessen Sie das nicht. Verfolgen Sie also von Zeit zu Zeit die Website ADS-Merkmale, denn sie wird ständig mit neuen Informationen aktualisiert.

Der Hauptautor von ADD Features

Das habe ich, Jochem, und Hauptautor von ADDkenmerken.net wurde ebenfalls mit ADS diagnostiziert und sehen es nicht mehr als eine Störung, sondern aus gutem Grund als eine andere Entwicklung des Gehirns. Leider ist das Überleben in einer modernen Gesellschaft wie dieser einfach nicht leicht für uns. Deshalb haben wir oft so viele Beschwerden. Auf diese Weise können Sie Ihr ADD oder ADHS Gehirn leicht als Störung entwickeln. Wenn Sie täglich auf Probleme stoßen und sich Kritik anhören, werden Sie automatisch glauben, dass Sie tatsächlich eine Störung haben. Vor allem, wenn Ihnen das alle sagen, weil Sie bestimmte Erwartungen nicht erfüllen können. (Lesen Sie die inspirierende Geschichte von John Loporto über den Adler) Diese Beschwerden entstehen, weil wir immer auf den Zehenspitzen gehen mussten, um in gewissem Umfang an der Gesellschaft teilhaben zu können. Jeden Tag gibt es einfach so viele Anreize op ons af en worden er dingen van ons verwacht waar ons brein simpelweg niet voor gemaakt is. De meeste klachten die wij ervaren zijn dus ook eigenlijk symptomen door stress en overprikkeling en hoge verwachtingen van onze omgeving. Leven met deze ADHD en ADD kenmerken maakt het leven niet altijd gemakkelijk. Wat kunnen wij zelf doen, om het ons zo gemakkelijk mogelijk te maken, zodat wij onze positieve eigenschappen van ADD, ADHD en HSP beter tot uiting kunnen brengen? Via onderstaande link lees je 9  waardevolle tips: > 9 Tipps für Ihr tägliches Leben mit ADD, ADHD und HSP Für alle, die mit ADS, ADHS, HSP stecken bleiben, ist es an der Zeit, wieder die Kraft zu finden. Sie waren lange genug auf dem falschen Weg, um sich an eine Gruppe von Menschen anzupassen, die für Ihre Qualitäten nicht offen waren. Auf Grund von ADS-Eigenschaften wird Ihnen auf Ihrem Weg geholfen. Sobald Sie wieder Ihre Stärke erreicht haben, werden Sie bemerken, dass die Rollen vertauscht werden. Sie werden sich nicht mehr anders fühlen. Die Menschen werden anfangen, Sie als eine inspirierende und innovative Energiequelle zu sehen. Jemand, der viele großartige und schöne Dinge erreichen kann.

Neuroplastizität des Gehirns

Glücklicherweise ist unser Gehirn bis zu unserem Tod neuroplastisch, was bedeutet, dass wir unser Gehirn unabhängig vom Schweregrad der Symptome immer wieder neu trainieren können. (Neue neurologische Verbindungen herstellen) Wir sind in der Lage, unsere wenig hilfreichen Muster in hilfreiche Muster umzuwandeln. Dadurch fühlen wir uns nicht nur besser, sondern wir sind auch viel erfolgreicher. Ein Muster bezieht sich auf ein Verhalten, das unser Gehirn unbewusst ausführt. 95% unserer Handlungen sind völlig unbewusst, so dass wir nicht alles immer und immer wieder lernen müssen. Diese Umschulung des Gehirns fällt unter NLP (Neurolinguistisches Programmieren). Mehr dazu finden Sie unter der Rubrik: > Neuroplastizität und NLP (Definitiv lesenswert)

Erfolgreich mit ADHD und ADD-Funktionen

Auf ADD können Sie auch über berühmte Stars, Künstler und Performer lesen, die mit ADD oder ADHS diagnostiziert wurden, aber unglaublich erfolgreich geworden sind! Gerade weil sie ihr geniales ADD- und ADHS-Hirn nutzen. Denken Sie nur an Will SmithJim Carry, Einstein, Justin Timberlake, Sylvester Stallone, Robin Williams, um nur einige zu nennen. Es sind noch Hunderte weitere zu nennen. Denken Sie an die vielen Komiker und Rockstars. Wie viele BNs mit ADD und ADHD kennen wir? ADHD und ADD-Funktionen, auf die Sie stolz sein sollten. Viele berühmte Stars auf der ganzen Welt mit ADHS und ADD-Eigenschaften haben dies bewiesen. Lesen Sie mehr dazu unter der Rubrik: > Die erfolgreichen ADD und ADHD?

ADD-Features-Blog

ADD-Funktionen haben auch eine Blog. Dit is een speciale pagina van ADD kenmerken waar geregeld leuke, interessante en inspirerende blogs voor en door ADD’ers, ADHD’ers en HSP’ers geplaatst worden. Het zijn artikelen die soms direct en soms indirect met ADD, ADHD en HSP te maken hebben. Het voordeel van zo?n blog is dat alles op één pagina onder elkaar staat maar wel overzichtelijk blijft doordat je een keuze uit verschillende categorieën kunt maken. De hoofdwebsite van ADD kenmerken, waar je je nu op bevindt, is meer een platform met statische pagina’s met uiteenlopende, interessante en informatieve pagina’s waar je veel tips en adviezen kunt vinden om in je dagelijks leven sterk te staan met ADD, ADHD en HSP.

Gästebuch

Wenn es Ihnen gefällt, können Sie einen Kommentar in der Gästebuch Ich lese hier sehr gerne die Reaktionen meiner Besucher. Das motiviert mich enorm! Bitte beachten Sie, dass Reaktionen im Gästebuch nicht beantwortet werden. Für den persönlichen Kontakt können Sie die Kontaktformular können Sie unten mehr darüber lesen.

Viel Spaß beim Lesen und Erkennen von ADD-Features!

Fragen, Anmerkungen, Vorschläge oder Tipps?

Haben Sie eine allgemeine Frage, Bemerkung, Anregung, einen Tipp oder vielleicht sehen Sie irgendwo auf der Website einen Fehler? Zögern Sie nicht, uns über das Kontaktformular unten zu kontaktieren. Sie können dieses Formular auch verwenden, um Ihre Erfahrungen oder Ihre Lebensgeschichte mitzuteilen. Wenn Sie es wünschen, werden wir es auf die Website stellen. Dies kann anonym erfolgen.   Schauen Sie hier, wenn Sie ein Gast-Blogger werden möchten Sie können auch einen Kommentar in der Gästebuch. Diese werden einfach nicht beantwortet.   Melden Sie sich über den untenstehenden Link für den kostenlosen Newsletter an. Sie erhalten wöchentlich eine positive E-Mail mit guten Tipps für Ihr tägliches Leben mit ADD, ADHD und HSP! > Melden Sie sich für den 'ADD, ADHD, HSP - Be in your Power Newsletter' an. Sie finden ADDkenmerken.net auch unter Facebook. Zo blijf je op de hoogte van de nieuwste artikelen op de website! Groet, Jochem.

Urheberrecht

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• Versuchen Sie, Absätze und Überschriften gut zu nutzen (H1, H2, H3)

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Gästebuch (nicht für Fragen)

HSP, oder hohe Empfindlichkeit

Das Konzept der HSP (hochsensible Person)Man hört immer mehr Menschen fallen, aber was genau bedeutet das? Wem kommt es in den Sinn, wie oft treten HSP auf und was sind typische HSP? HSP-Merkmale? Hieronder lees je er meer over. Om te beginnen is HSP een Engelse afkorting van “High Sensitive Person”, ook wel High Sensitive Personality genoemd. In het Nederlands zeggen we ?hochsensible Person?, was auf Folgendes hinausläuft hohe EmpfindlichkeitEin Begriff, der dem amerikanischen Psychotherapeuten seit 1992 bekannt ist. Elaine Aron. Aron veronderstelde dat een groot deel van de bevolking een andere werking van het zenuwstelsel en het brein heeft waardoor zij de wereld op een andere manier ervaren. Door Elaine Aron Es stellte sich heraus, dass es Menschen gibt, die Reize anders verarbeiten, wodurch sie äußere, aber auch innere Signale schneller wahrnehmen und stärker erleben, was dazu führt, dass ein hochsensible Person gemakkelijk overprikkeld kan worden door zijn omgeving. Bijvoorbeeld drukte in de zin van harde muziek, grote groepen mensen, veel af te ronden taken etc. Deze hooggevoeligheid zorgt er op zijn beurt voor dat een hoog sensitief persoon, ook wel hoog gevoelig persoon genoemd, zich zal terug trekken om de “batterij” weer op te laden om zo weer innerlijke rust te kunnen ervaren.  

Ein hochsensibler Mensch und seine Umgebung

Een HSP’er, hoog sensitief persoon, neemt veel meer waar uit zijn omgeving. Kleine details in de omgeving worden eerder opgemerkt en ook de psychologische toestand van anderen om zich heen worden sterk ervaren. Ook geuren en smaken worden sterk ervaren. Dit komt omdat het brein i.c.m. het zenuwstelsel op een andere manier de prikkels filtert. Zo kan het voorkomen dat een hoog gevoelig persoon soms ineens een wisselende stemming ervaart. Dit kan in veel gevallen komen door de psychische toestand van één of meerdere mensen om hem heen. Een hoog sensitief persoon ervaart namelijk direct welke stemming er in een ander omgaat. Dit is een bekend kenmerk van HSP. In veel gevallen heeft deze stemming van een ander direct gevolg op de stemming van hem zelf. Hierdoor kan de hooggevoelige persoon deze stemming  snel zelf gaan ervaren en dat gaat vaak volledig onbewust. Dit kan erg verwarrend zijn voor een hoog sensitief persoon. Hij of zij zal zich dan ook vaak afvragen waarom dit gevoel ineens de overhand neemt. Niet wetende dat deze emoties afkomstig zijn van een ander en onbewust worden overgenomen. Dit werkt bijvoorbeeld ook zo met medicatie en overgevoeligheid voor voedsel. Een hoog sensitief persoon zal veel eerder kleine veranderingen bij zichzelf ervaren. Dit kan erg verwarrend zijn en vaak zelfs voor angst zorgen de controle te verliezen. Hooggevoelige mensen hebben ook in veel gevallen meer last van allergieën. Ook dit zijn reacties van het zenuwstelsel die overmatig reageert.  

HSP-Merkmale, was fühlen Sie, wenn Sie hochsensibel sind?

Wie Sie jetzt gelesen haben, bringt HSP mehrere Eigenschaften mit sich. Die bekanntesten HSP-Charakteristika bei hoher Empfindlichkeit sind unten aufgeführt:

Bekannte HSP-Funktionen

• Eine intensivere und detailliertere Wahrnehmung (Hören, Sehen, Riechen, Schmecken, Fühlen)

  

• Ausgeprägte Fähigkeit, die Stimmungen und Gemütszustände anderer Menschen zu erfassen
• Erlebt die Stimmungen der anderen wie auch die eigenen sehr stark
• einen ausgeprägten Gerechtigkeitssinn haben, der zu Konflikten führen kann
• Eine reiche innere Erfahrung der Welt, die Hand in Hand geht mit Träumen und Phantasien.
• Überdurchschnittlich beeindruckt von Kunst und Musik
• Etwas nur dann schätzen können, wenn es um ein Gefühl geht
• Eine stärkere Verbindung zur Natur
• anderen helfen und helfen wollen
• Generell perfektionistischer Natur
• Gutes Einfühlungsvermögen
• eine sehr gut entwickelte Intuition haben
• Sieht aus wie eine 6^die Sinn zu besitzen
• Tiefgründig und kreativ
• Denken in Bildern (Bilder)

HSP-Merkmale können bei vielen HSPs zu Beschwerden führen. Die bekanntesten dieser Beschwerden und Symptome als Folge der hohen Sensibilität sind nachfolgend aufgeführt.  

Beschwerden von HSP

• Schwierigkeit, im Leben Rhythmus zu finden
• Schwierigkeiten bei der Planung und Strukturierung
• Häufig ein Gefühl der Unruhe, verursacht durch äußere Reize
• Braucht viel Zeit, um Eindrücke zu verarbeiten und das Bewusstsein wiederzuerlangen (übererregt)
• Kann sich schnell über etwas Sorgen machen und ist schnell verärgert
• Schnellere Beschwerden wie Stress, Anspannung, Angst und Müdigkeit
• Häufigere körperliche Beschwerden wie Magen-Darm-Beschwerden, Kopfschmerzen und Allergien
• Eher Schrank des Schmerzes
• Schwierigkeit mit Veränderungen im Leben
• Und eine hochsensible Person ist oft sehr wählerisch

 

HSP eine Störung oder eine Charaktereigenschaft?

Aufgrund dieser Beschwerden könnte man fast meinen, dass HSP eine Störung sei, aber das stimmt absolut nicht. Hohe Sensibilität ist eine rein natürliche Eigenschaft der Person. Es ist sogar erforscht worden, dass im Jahr 20% in der Bevölkerung mehr oder weniger stark HSP-Merkmale auftreten. Männer, Frauen, Kinder, Erwachsene und sogar Tiere haben gezeigt, dass eine hohe Empfindlichkeit auftritt! Misschien lijkt de beschrijving van HSP soms negatief maar het tegendeel is waar. Een hoog sensitief persoon is eigenlijk heel speciaal. Deze mensen hebben hun eigen kijk op dingen en zijn vaak zeer creatief en kunnen met oplossingen komen waar een ander nooit aan zou denken. Ze lijken dan ook over een 6de zintuig te beschikken, maar kunnen niet vertellen waarom ze iets weten. Iets verteld hen gewoon hoe het is. Je zult HSP’ers ook vaak horen zeggen, ?ik voel gewoon dat het zo is?. Hoog sensitieve mensen hebben over het algemeen ook een zeer goed ontwikkelde intuïtie. Helaas is het zo dat hooggevoeligheid zich makkelijk tot een stoornis kan uiten in onze huidige maatschappij waarin stress toch wel 1 van de meest voorkomende ziektebeelden is. We leven nu eenmaal in een maatschappij waarin alles snel moet en we gebombardeerd worden met prikkels. Je zult begrijpen dat HSP dan ook als een stoornis voor de persoon zelf ervaren kan worden. Dit wordt immers door de omgeving keer op keer bevestigd. De hooggevoelige eigenschappen worden tegenwoordig eigenlijk niet meer gewaardeerd. Ondanks dat het zulke mooie eigenschappen zijn leven we helaas niet meer in een maatschappij die gebruik maakt van deze eigenschappen. Een hoog sensitief persoon zal dan ook vaak niet met beide benen ?geaard? op de grond staan. Ze zijn veel in het hoofd bezig en voelen zich soms naast de werkelijkheid zweven. Alsof ze niet meer helemaal in het ?hier en nu? leven.  

Filme über HSP

Was ist HSP und was sind bekannte HSP-Merkmale?

 

In dem Video unten erklärt Elaine Aron mit ihren Worten, was HSP ist

 

Das hochsensible Kind (HSK)

 

Stärker stehen mit HSP

Je kunt een proberen te beginnen met mindfulness en meditatie. Op youtube kun je er tal van video’s over vinden. Je zult hierdoor veel meer liefde en ontspanning gaan ervaren en dichter bij jezelf komen. Probeer eens gewoon elke dag om 10 minuten even rustig te gaan zitten en je ademhaling te tellen. Of ga langzaam van onder naar boven je lichaam scannen en accepteer wat je ervaart. Ik kan je ook aanraden eens te lezen over het 100% natuurlijke product LTO3. Dit product gebruiken steeds meer mensen om rust te ervaren. LTO3 scheint sehr hilfreich zu sein bei Überstimulation, Unruhe, Stress, Konzentrationsschwäche, Nebel im Kopf, Verspannungen usw. Der untenstehende Link gibt Ihnen weitere Informationen über dieses natürliche Nahrungsergänzungsmittel. LTO3-Erfahrungen finden Sie hier beobachten. > Ausführliche Informationen über LTO3 und Antworten auf Fragen Es gibt auch alle Arten von Büchern über HSP, die Ihnen helfen werden, in Ihren Schuhen stärker zu werden.  

Hohe Empfindlichkeit ist schön

Vergeet nooit dat een hoog sensitief persoon over hele mooie eigenschappen beschikt waar je trots op kunt zijn! Dat HSP kenmerken voor klachten kunnen zorgen wil niet zeggen dat je een minder mooi mens bent. Ik denk juist dat het je mooier maakt! Geloof in jezelf en wat vooral erg belangrijk is, accepteer jezelf! Onthoud maar dat je je nooit hoeft te verantwoorden aan een ander. Je bent goed zoals je bent, het is menselijk. Bedenk maat dat de ‘normale’ mensen vaak nog veel kunnen leren van hoog sensitieve mensen! :)

ADS und ADHS ist Ihre Stärke, aber schwierig in der Gesellschaft

Von dem Moment an, in dem ein Kind zur Schule geht, wird an dem natürlichen Geschenk, das ihm gegeben wurde, herumgebastelt, eine Kraft, mit der Sie eine stärkere Verbindung zur Lebensenergie haben. Mit dem ADD/ADHD-Gehirn fühlen Sie Dinge, Sie haben eine gute Intuition, je weet dingen puur omdat je het aanvoelt, je bent wijs. Als ADD’er/ADHD’er ben je niet gemaakt om alles vanuit het verstand te redeneren maar je hebt een hoop kennis al beschikbaar puur omdat je een connectie legt met het onderbewustzijn die voor anderen onbegrijpelijk is. Ze worden ook wel nieuwetijdskinderen genoemd. Voor een groot deel van de populatie is het geen enkel probleem om langzaamaan programmiert werden door wat alles en iedereen je in je leven wijsmaakt. Zij zijn gemaakt met een brein wat gemakkelijk te programmeren is met alle overtuigingen van ons systeem. Veel dingen worden voor waarheid aangenomen doordat al deze mensen met het “normale brein” vanuit hun verstand leven. Wanneer je alleen met het verstand leeft, sta je dus ook niet open voor wat je gevoel, je ziel en je Instinkt sagte es Ihnen. Das ist sehr gut für die Entwicklung einer Gesellschaft. Wenn nämlich jeder das "ADD/ADHD-Gehirn" hätte, wäre es sehr schwierig, ein funktionierendes System zu entwickeln. Dies wäre ein chaotischer Ort. Aber es ist auch wichtig, einem kleinen Teil der Bevölkerung diese Macht zu überlassen.  

Das gegenwärtige Schulsystem und ADD / ADHD

Het probleem is dus dat wij vanaf kinds af aan verteld worden hoe alles werkt, hoe alles moet, hoe het in elkaar steekt. Dit is als ADD’er/ADHD’er niet te begrijpen. Ons hoeft dat niet verteld te worden omdat wij die diepere connectie hebben met de energie van het leven. Hierdoor voelen wij aan, dat dingen anders zijn, zoals die door mensen die vanuit het “normale brein” leven, worden verteld. Wij weten dat het anders is dan ons verteld wordt. Wij moeten echter koste wat kost in dat plaatje passen zoals de rest van de klas. We moeten alle instructies precies zo opvolgen zoals ons verteld wordt. Maar dat lukt ons niet omdat we simpel weg gewoon beter weten en niet bestemd zijn om zo te ontwikkelen. Dit zorgt voor tiefe Frustrationen die sich seit der Kindheit entwickelt haben, also ist es nicht so merkwürdig zu denken, dass Menschen mit dem so genannten HINZUFÜGEN of ADHD brein in veel gevallen, op ten duur verstrikt raken en allerlei psychische klachten ontwikkelen. ADD en ADHD  kan zich dus ook gemakkelijk ontwikkelen tot een stoornis, als we op deze manier om blijven gaan met kinderen die over het thetabrein beschikken. Zij verliezen zo ook hun mooie krachten die ze bij zich dragen. Is je nooit opgevallen hoe rustig ADD’ers en ADHD’ers worden wanneer ze in een omgeving komen die wel op hun is afgestemd? Dag in dag uit moet je als AD(H)D’er in het plaatje passen, een plaatje waar ons brein simpelweg niet voor bestemd is.  

Ein ADD'er und ADHD'er braucht keinen blinden Führungsstab

Als Kinder mit ADS und ADHD brein kun je vergelijken alsof je iemand die kan zien een blindengeleidestok geeft. We moeten dag in dag uit onze ogen sluiten voor de diepe connectie tot onze kracht. Zoals anderen daarentegen hebben wij geen stok nodig om te lopen. We kunnen zien. Helaas wordt ons gedrag als vervelend en moeizaam beschouwd, dit terwijl we gewoon gefrustreerd zijn en niet begrijpen dat iedereen een blindengeleidestok nodig heeft. We worden in een wereldje geplaatst waarin we niet kunnen ontwikkelen. Sterker nog, dag in dag uit wordt het een strijd om te overleven. Lees het inspirerende verhaal van de Adler wat dat met hem deed. Het is alsof je een adelaar in een kippenhok zet. Die adelaar gaat steeds meer aan zich zelf twijfelen. Waarom kan ik me niet concentreren op wat me wordt uitgelegd te doen. De kippen lijken er geen probleem mee te hebben. Die doen gewoon wat ze verteld wordt. Die kunnen gemakkelijk geprogrammeerd worden. De adelaar gaat steeds meer aan zich zelf twijfelen en langzaam zijn ogen sluiten voor zijn prachtige gave. Hij wordt steeds onzekerder, raakt gestrest en wordt depressief. Mits we medicatie krijgen, die onze ogen sluit voor onze kracht, zullen wij deze blindengeleidestok niet nodig hebben. We voelen hoe dingen werken, we weten dat er een andere manier is. Ons hoeft niet alles verteld te worden zoals dat bij anderen wel werkt. Dan kan er wel gezegd worden dat ADD’ers en ADHD’ers een slechte concentratie hebben maar je verlangt ook iets van ze waar ze gewoon niet voor gemaakt zijn. Hun ziel, gevoel, intuïtie, instinct is zo veel sterker ontwikkeld omdat hun theta brein continue in verbinding staat met deze vloeiende krachtige energiebron. We weten veel dingen beter, zijn eigenwijs, luisteren niet, zijn snel verveeld etc. Zo logisch, ons brein snakt naar avontuur, naar interessante materie, naar thrills. Man lässt nicht zu, dass ein Adler zu einer Batterie wird.  

Eine blinde Welt

Voor een ADD’er en ADHD’er is het alsof hij in een blinde wereld is geboren. Het normale brein heeft overal een blindengeleidestok bij nodig. Voor hun is dit systeem dan ook briljant. Vanaf kinds af aan krijgen ze een blindengeleidestok toegereikt. Op school worden ze langzaam  geprogrammeerd en leren ze op die manier heel veel kennis die ze in het brein opslaan. Gelukkig maar dat het zo voor hun werkt anders zouden ze het niet redden. Zij hebben niet de diepere verbinding met hun ziel die verteld hoe dingen in elkaar steken. Zij hebben dit systeem nodig. Dit is naar mijn mening niet de rede waarvoor ADD’ers en ADHD’ers op deze planeet staan. Wij zijn niet blind, wij hebben deze blindengeleidestok niet nodig. Je begrijp nu misschien hoe enorm frustrerend het voor ons is geweest. Toen we een jaar of 5 waren werden we dag in dag uit gepushed om onze ogen te sluiten en onze Macht te onderdrukken. We moesten koste wat kost onze blindenstok in handen nemen en we moesten onze intuïtie en gevoel uitschakelen. Waarom? Simpelweg omdat dat door al die onwetende mensen niet begrepen wordt. Niet dat wij beter zijn, het is zeer belangrijk om ook deze mensen in de maatschappij te hebben maar dat er ook andere mensen zijn moet erkent worden. Wist je dat tot op de dag van vandaag niet bewezen is dat ADD en ADHD een stoornis is. Veelvuldig ADHD en ADD onderzoek heeft dot nooit kunnen bevestigen! Er word alleen gekeken naar de andere werking van het brein, de andere breinactiviteit en dopamine verwerking. Die is inderdaad aantoonbaar mat wat zegt dat nu eigenlijk? Helemaal niets. Zoals nu wordt omgegaan met labels als ADD en ADHD  en zoals er tegenaan wordt gekeken is naar mijn mening totaal verkeert en zwaar uit de hand gelopen. Er zou een ander systeem moeten zijn die die kinderen eruit pikt met het bijzondere brein. Deze kinderen zouden geschoold moeten worden in een voor hun vertrouwde omgeving. Een omgeving die zij begrijpen, wanneer je dit van jongs af aan doet zal je zien wat een enorm briljante kinderen je kunt ontwikkelen. Dat kunnen briljante mensen worden die werkelijk instaat zijn een betere wereld te creëren. Deze mensen moeten de kans krijgen hun kracht te ontwikkelen i.p.v. dat ze in de overtuiging raken dat ze een stoornis hebben zoals de Adler in het al eerder genoemde voorbeeld. Helaas worden we vooralsnog gepushed in het plaatje te passen met alle frustraties en gevolgen van dien. Ons brein moet wakker worden zodat onze kracht wordt uitgeschakeld, desnoods moet daar dan maar medicatie bij aan te pas komen. Dan kunnen we namelijk onze ogen sluiten voor de kracht en meedoen met de rest. Die medicatie kan dus wel helpen maar het is dus de vraag of dat is waar wij voor bestemd zijn? Het kan mogelijk een stapje zijn om uit een dal te klimmen maar dit de rest van je leven gebruiken? Dan worden we op 1 lijn getrokken met de rest en kunnen we meedoen. Is dat waar een ADD’er of ADHD’er voor op aarde is gebracht? Denk even aan alle Prominente mit ADHS / ADD. Veel van hen gebruiken geen eens medicatie. Waarom? Omdat ze hun roeping hebben gevonden. Als je iets vind waar jij je volle creativiteit en passie in kan storten dan gaat jouw ADD / ADHD  zich als een gave uiten en worden alleen de positieve kanten belicht. Als je maar lang genoeg denkt dat er iets met je is dan ga je vanzelf geloven dat je die medicatie echt nodig hebt. Wanneer je jezelf als ADD’er of ADHD’er wel ontplooid zul je merken dat je echt geen medicatie nodig hebt. Ga liever wat vaker sporten en doe dat gene wat je interessant vind. Een simpel baantje is gewoonweg niet voor jouw bestemd, je ziel schreeuwt om meer! Wanneer jij je roeping vind zullen mensen jouw gave en energie als een enorme inspirerende bron gaan zien. De rollen zullen dan eindelijk omgekeerd zijn! Maar soms kan het wel een steun zijn om (tijdelijk) middelen te nemen die er voor zorgen dat je niet vastloopt door alle dingen die je moet in het leven. Hierdoor kun je beter overzicht houden in het leven en zul je mogelijk gelukkiger zijn omdat je niet altijd op je tenen hoeft te lopen. Mijn voorkeur gaat dan niet uit naar farmaceutische middelen. Zeker niet omdat er gebleken is dat er een zeer goed alternatief is. Wil je meer weten over een natuurlijke ondersteuning als alternatief voor ritalin. Lees dan eens wat meer over LTO3  

Meine eigene Schulzeit mit ADD

Op school heb ik altijd gedacht dat ik anders was. Ik kon niet luisteren naar de leraar, vond het allemaal niet interessant, ik was aan het tekenen, op zoek naar actie, naar buiten aan het kijken etc. Alles wat mijn brein ook maar een beetje kon stimuleren, daar was ik naar op zoek. Ik maakte er een potje van, vond het leuker uit de klas gestuurd te worden dan domweg te luisteren naar dat brein ge programmeer. Ik begreep echt niks van school, wat deed ik daar toch, iedereen lijkt zo makkelijk naar dat slappe gelul te luisteren. Net als de adelaar dacht ik: “is dit het nu? Is dit nu waarvoor ik op deze aarde sta, zo saai, geen spanning? Ik begreep er helemaal niets van. De mensen leken geen diepere verbinding met hun ziel te hebben. Ze waren continue zo wakker waardoor ze zo open stonden om geprogrammeerd te worden. Ik voelde me zo anders, mijn intuïtie/instinct stonden continue in verbinding met mijn brein.

In der Grundschule konnte ich noch einigermaßen gut mithalten. Ich kam mit meinem Verhalten immer noch gut zurecht. Zum Glück konnte ich mich dort gut amüsieren und es machte mir Spaß. Besonders in den Pausen konnte ich mich gut orientieren. Ich kletterte auf das Dach der Schule, kletterte in Bäumen usw. Mit Freunden auf der Straße waren wir jeden Tag draußen und hatten den größten Spaß. Die Zeit war fantastisch!

Op de middelbare school moest ik er echter aan geloven. Het was niet meer mogelijk om zo door te gaan. Weer was ik meer bezig om eruit gestuurd te worden. Ik zocht naar actie, ik werd gek in de klas. Dit kan toch niet waar zijn mensen? Uur na uur op een stoel zitten naar deze onzin luisteren, waar ben ik beland? Zijn jullie soms allemaal een stel computers die niet voor zich zelf denken? Elke keer weer als er iets werd uitgelegd wist ik niet wat er van me verwacht werd. Altijd was ik weer diegene die niet had geluisterd. Ik zocht net als de adelaar naar de thrills, naar het avontuur maar ik kreeg geen reacties terug van anderen. Ik werd steeds eenzamer en depressiever. Is dit nu wat het leven te bieden heeft? Toch wist ik altijd ergens diep in mijzelf het gevoel te behouden dat ik niet gek was. Ik had namelijk zoveel talenten en kon zoveel, het kon gewoon niet zo zijn dat er iets mis was met me. Mijn brein was niet gemaakt voor al die onzin. Al die onzin praat die door het “normale brein” als overtuigende waarheid wordt beschouwd en direct in een hersenkwab ergens in het brein wordt opgeslagen. Bij die manier van kennis op doen komt geen gevoel/instinct of intuïtie kijken. De leraar verteld dat, dus is het zo. Ik heb altijd overal mijn eigen kijk op gehad. Erg eigenwijs misschien zoals ik vaak te horen kreeg, maar naar mijn mening een zeer goede eigenschap. Intelligentie komt naar mijn mening niet alleen vanuit het verstand van je brein maar ook vanuit je ziel. De ziel stuurt het lichaam en brein aan. Die manier hoe jij dingen aanvoelt en de ontwikkeling van je intuïtie, dat is naar mijn mening een veel grotere intelligentie dan alles maar klakkeloos ergens in het brein opslaan en vervolgens niks met die kennis doen. Ik noem het vervuilen van het brein. Wanneer jij een sterk ontwikkeld gevoel hebt dan kun je zoveel bereiken. Je weet gewoon hoe dingen moeten, je voelt het aan en je kan dingen vaak meteen mits mensen je niet gaan vertellen hoe het moet, want dan lukt het ons niet meer. Eerder beschreef ik dat ik altijd het gevoel had anders te zijn, alsof ik dat diepere bewust zijn had waardoor ik voor mijn geval anders waarnam. Ik kon niet begrijpen waarom anderen dit niet hadden. Elke keer werd ik geforceerd de dingen zo te doen zoals mij verteld werd ze te doen. Ik begreep het niet, deed het steeds fout en het duurde allemaal 10 keer zo lang voordat ik iets onder de knie had. Dat kwam behoorlijk dom over. Echter bleek keer op keer dat wanneer ik niet de instructies opvolgde, maar de dingen precies zo deed zoals ik aanvoelde dat ze gedaan moesten worden, ik 10 keer sneller was dan anderen. Ik had dingen direct onder de knie. Had met weinig dingen moeite, ik begreep alles direct, had alles meteen door en was in veel dingen vaak de beste. Op dat moment zijn er geen grenzen voor mij. Alsof ik alle kennis al bezit om iets te kunnen. Ik voel het gewoon aan, ik zie het voor me en vervolgens voer ik het uit. Dat is die kracht van het theta ofwel ADD / ADHD brein. Nog al logisch dat we zo snel verveeld zijn. Wij zijn adelaars, die ondergebracht zijn bij geprogrammeerde kippen (Als metafoor gezien!);(met alle respect overigens naar alle mensen die niet over het Theta-Gehirn Diese dominante Gruppe der Bevölkerung ist auch sehr wichtig, hat sehr schöne Eigenschaften, Qualitäten und Talente) Machen Sie sich darüber keinen Fehler.  

Die Folgen für ADDs und ADHDs

Viele Merkmale von ADD und ADHS sind rein tiefe Frustrationen, die sich wie Muster ins Gehirn eingeschlichen haben. Muster, die dann Tag für Tag wiederholt werden, damit Sie nicht jeden Tag alles wieder und wieder lernen müssen. Leider gilt dies sowohl für hilfreiche als auch für wenig hilfreiche Muster. Bei ADD'ern und ADHS'ern sind oft im Gehirn. sekundäre Beschwerden und Störungen Gerissenheit, von der die meisten überhaupt nichts wissen. Sie sind von ihrer Unordnung mit all ihren Folgen überzeugt. Die Beschwerden werden nur noch schlimmer, vor allem, wenn man sich jeden Tag auf sie konzentriert. Dies ist zu einem unbewusst wenig hilfreichen Muster geworden, das das Gehirn rund um die Uhr ausführt. Etwas, das Sie selbst in die Hand nehmen können, indem Sie Ihren Schwerpunkt verlagern und eine neue positive Neurologie schaffen. Mehr darüber können Sie auf der Seite über Neuroplastizität.

Es ist ganz einfach, konzentrieren Sie sich einfach auf die positiven Dinge, und sie werden in Ihrem Leben langsam größer werden!

Van jongs af aan lopen we het risico ons brein onbehulpzaam te ontwikkelen met alle gevolgen van dien. Het is ook niet zo gek om te bedenken dat je zoveel mensen met ADD en ADHD hoort zeggen dat ze onder hun niveau werken, dat ze vroeg of laat depressief worden of een burn-out ontwikkelen. Ze zijn zo slim, begrijpen zo veel, hebben zoveel talenten, zo’n sterk ontwikkeld gevoelsleven, zo’n sterke intuïtie, zijn creatief, hebben humor etc. Helaas kunnen ze in veel gevallen nergens hun draai vinden. Waar je ook bent, overal wordt er verwacht dat je ADD / ADHD brein wakker is en in de bèta staat fungeert zodat het open staat om gemakkelijk geprogrammeerd te worden met een programma dat voor ons onbegrijpelijk is.

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Links

Hier finden Sie Links zu informativen Blogs, Websites, Praxen, Coaches und Stiftungen mit Bezug zu ADD, ADHD und HSP. Unten finden Sie einige weitere interessante Links. Interessiert an einer Link-AustauschSehen Sie sich das an. hier.  

Blogs ADD / ADHD / HSP:

• • The ADD, ADHD, HSP blog - Lustige, inspirierende und wiedererkennbare Artikel für und von ADD'ern, ADHD'ern und HSP'ern.
  • Blog Asperger ADD - Erfahrungen von jemandem mit ADS und Asperger
  • Blog AD(H)D / Autismus - Das Leben eines Menschen mit AD(H)D und Autismus
  • Blog ADHD was jetzt? - Über das Leben mit ADHS

 

Praktiken, Coaching und Grundlagen

• • Hartverwarmendwijs.nl (Netzwerk, das die wirklichen Bedürfnisse im Bildungsbereich vertritt)
  • Hilfe für Erwachsene mit ADS

 

Interessantes Produkt

• • LTO3 - stellte sich als gute natürliche Ergänzung heraus
    • • • Hier finden Sie LTO3-Erfahrungen
        • Hier finden Sie LTO3-Informationen
     

Lebensmittel

• • Beziehung Ernährung und Verhalten

 

Andere

• • SuperDir - verschiedene Websites

   

LTO3, positiv bei ADD, ADHD und HSP

Auf dieser Seite versuche ich, Sie so umfassend und objektiv wie möglich über LTO3 zu informieren. Dieses aus Kanada stammende Naturprodukt 100% scheint bereits Zehntausenden von Menschen in NL mit hauptsächlich ADS, ADHS, HSP und ASS ein positiveres Leben beschert zu haben, beispielsweise in den Bereichen Konzentration, Kopfschmerzen, Stimmung, Überstimulation und Stressresistenz.

Menschen, die jahrelang stecken geblieben sind und über ADS, ADHS, HSP, ASS klagten oder allgemein unter Konzentrationsproblemen und Unruhe litten, sagen mir immer wieder, ich solle dank LTO3 ein besseres Leben bekommen. Manche Menschen konnten sogar die Einnahme von ADHS-Medikamenten einstellen.

Über die Website und die Facebook-Seite erhalte ich persönlich viele positive Erfahrungen mit LTO3. Ich bekomme auch viele Fragen. Deshalb finden Sie neben allen Informationen über LTO3 auch Antworten auf häufig gestellte Fragen. Neue Fragen und Antworten werden weiterhin hinzugefügt.

Meine Vision über LTO3 + LTO3-Benutzererfahrungen...

Was ist LTO3?

LTO3 ist eine 100% natürliche Ergänzung aus Kanada. Es ist ökologisch produziert, was noch höhere Standards als Bio hat. Es enthält 3 Inhaltsstoffe von höchstmöglicher Reinheit und Qualität, die zusammen eine synergistische Wirkung auf einander haben. Das bedeutet, dass sie sich in ihrer Wirkung gegenseitig verstärken. In Kanada wird LTO3 seit über 10 Jahren bei Menschen mit ADS und ADHS, aber auch bei Burn-out, allgemeinen Konzentrationsproblemen, Stimmungsproblemen und Stress eingesetzt. Mittlerweile reagieren in den Niederlanden, Belgien und den umliegenden Ländern immer mehr Menschen mit ADS, ADHS, ODD und ASD, aber auch Hochsensibilität und Beschwerden wie Angst, Burnout und Niedergeschlagenheit sehr gut auf LTO3. Für viele von ihnen stellt sich heraus LTO3 a sichere natürliche Alternative zu stimulierenden ADHS-Medikamenten wie Ritalin und Concerta. Viele Menschen geben sogar an, dass sie dank LTO3 die Einnahme von ADHS-Medikamenten komplett einstellen konnten.

Bei welchen Beschwerden hilft LTO3?

Es scheint, dass für die meisten Menschen LTO3 bei Beschwerden positiv hilft, wie zum Beispiel Aufmerksamkeitsprobleme, Hyperaktivität, Konzentrationsschwäche, Gedränge im Kopf, Stress, Gefühl der Unwirklichkeit/ Abwesenheit, Überstimulierung, Unruhe, Trübsinn, Schlaflosigkeit, Angst und Nervosität. Darüber hinaus gibt es viele Menschen, die angeben, dass sie weniger unter ihrer Angststörung, Sucht, Depression und Burn-out leiden. Dies zeigt sich auch an der enormen Menge an LTO3-Erfahrungen Viele Menschen erzählen mir, dass sich ihr Leben dank LTO3 erheblich verändert hat, manchmal für sie selbst und manchmal für ihre Kinder. Hier sind einige der Antworten, die ich erhalten habe. Wenn Sie es selbst ausprobieren möchten, können Sie Bestellen Sie LTO3 hier.

Hallo, ich benutze LTO3 jetzt seit 3 Monaten und fühle mich ruhiger und fröhlicher, weniger Konzentrationsprobleme und viel weniger angespannt. Da ich Fibromyalgie habe, merke ich, dass meine Muskeln auch weniger angespannt sind; die Schmerzen sind leider nicht verschwunden und vor dem Schlafengehen nehme ich regelmäßig etwas zur Ergänzung ein. Nach Jahren der Medikamente, die mich schläfrig gemacht haben, ist das ein Riesenunterschied!
Meine Tochter hatte letzte Woche eine Theorieprüfung und nahm 2 Stunden vorher 2 Tabletten. Sie fühlte sich super ruhig und nimmt jetzt auch lto3, weil sie auch viele Konzentrationsprobleme hat. Grüße, Loes Reijnen

Klicken Sie hier, um weitere eingereichte LTO3-Erfahrungen auszuklappen...

Wer verwendet LTO3?

LTO3 scheint stark verschluckt zu werden von sowohl Erwachsene als auch Kinder mit ADD, ADHD, ASS, ODD und HSP Manche Menschen wechseln zu LTO3, weil sie Angst vor Medikamenten haben oder weil sie mit den Nebenwirkungen nicht zurechtkommen.

Es scheint auch viele Eltern zu geben, die es vorziehen, ihren Kindern nicht schon in jungen Jahren stimulierende Medikamente zu geben. Viele dieser Personen geben an, dass LTO3 eine Lösung bietet, denn LTO3 kann sicher ab dem 3. Lebensjahr werden gegeben und erweisen sich sehr oft als sehr wirksam und verursachen keine Nebenwirkungen.

Darüber hinaus gibt es viele Menschen, die LTO3 ohne Diagnose ausprobieren. Sie haben z.B. seit Jahren starke Beschwerden in den Bereichen Konzentration, Unruhe, Druck im Kopf und Schlaflosigkeit. hier für eine Umfrage zu LTO3Ich habe ein wenig über die Verwendung von LTO3 bei Menschen recherchiert.

Praxen, Therapeuten und Pflegeeinrichtungen über LTO3

Schön zu wissen, dass mehr und mehr Praktiken, Therapeuten und Coaches sind von der positiven Wirkung von LTO3 überzeugt. LTO3 empfehlen bereits an ihre Kunden mit u.a. ADD, ADHD und HSP. Siehe zum Beispiel dieses Interview über LTO3 mit einem Psychologen wer am ADHD-Institut arbeitet oder diese Interview mit einem Kinderarzt, der Erwachsene und Kinder über LTO3 berät mit u.a. Konzentrationsstörungen. Beide stehen LTO3 sehr positiv gegenüber und sehen erhebliche positive Veränderungen bei ihren Kunden.

Kaufen Sie LTO3 von Lieferanten für die NL und die umliegenden Länder

Die wachsende Zahl der Nutzer von LTO3 in den Niederlanden ist dadurch möglich geworden, dass es seit einigen Jahren eine Lieferant von LTO3 ist nach Europa gekommen, wo Sie LTO3 bestellen können. Sie sind der offizielle und autorisierte Vertreiber von LTO3 in Europa und haben ihren Sitz in den Niederlanden unter dem Namen SmartVital. In den Niederlanden, Belgien und den umliegenden Ländern liefern sie LTO3 am nächsten Tag zu Ihnen nach Hause und bieten bei Bedarf kostenlose professionelle Nachbetreuung und Beratung.

LTO3 kaufen, Rabatt und Nachbetreuung

Möchten Sie LTO3 kaufen? (Lesen Sie auch das Update unten) LTO3 ist leider noch nicht in einem regulären Geschäft erhältlich. Der untenstehende Link führt Sie zum Webshop. Sie sind der offizielle autorisierte Distributor von LTO3, wo Sie es zum niedrigstmöglichen Preis bestellen können. Sie verfügen über mehr als 15 Jahre Erfahrung mit LTO3 und werden Ihnen jederzeit zur Seite stehen und Ihre spezifischen Fragen beantworten. Zum Beispiel, wenn Sie Hilfe bei der Suche nach der richtigen Dosierung benötigen. Auch nach dem Kauf helfen sie Ihnen, wo nötig. Meine Erfahrungen mit ihnen sind positiv, und mir wird immer gut geholfen.

LTO3 ist ein geschütztes Produkt und hat den intellektuellen Reisepass erhalten. Aus diesem Grund wird es nicht von verschiedenen kommerziellen Unternehmen ausgemolken. Der Preis für ein LTO3-Glas ist auf 39,50 Euro festgelegt. Sie werden es nicht billiger finden. Es besteht die Möglichkeit beim Anbieter LTO3 zum Bestellen mit Rabatt. Het is zo dat wanneer je meer dan 6 potjes in een periode van 90 dagen besteld je de status VEELBESTELLER krijgt. In de 90 dagen daaropvolgend krijg je dan automatisch 10% korting op al je bestellingen. Op deze manier krijgen vaste klanten die LTO3 regelmatig slikken altijd de 10% korting. Bij een bestelling van 50 euro (2 potjes) of meer betaal je tevens geen verzendkosten.

> Bestellung von Original-LTO3

VORSICHT! Update Dezember 2019 - Es scheinen verwirrende Produkte auf dem Markt verkauft zu werden. Einige von ihnen verwenden sogar (teilweise) den gleichen Namen wie der Original LTO3 von Herb-e-Concept. Das Etikett auf der Dose ist jedoch deutlich vom Original-LTO3 zu unterscheiden. Der originale LTO3 ist auf den Bildern hier auf der Seite zu sehen.

Seien Sie sich bewusst, dass diese Produkte nicht mit dem ursprünglichen LTO3 verglichen werden können. Nicht nur, dass die Qualität viel geringer ist, keines von ihnen enthält auch die Sementis-Komplex. Neben sehr reinem ökologischem Fischöl enthält Sementis auch Vitamin C, Zink und Selen und ist der wirkungsvollste Bestandteil von LTO3 des Herb-e-Konzepts.

Manchmal wird mir von Leuten gesagt, dass LTO3 nicht funktioniert, aber in Wirklichkeit stellt sich oft heraus, dass sie ein falsches/imitiertes Produkt gekauft haben. Natürlich steht es Ihnen frei, das auszuprobieren, was Sie wollen, aber seien Sie sich dessen bewusst.

Wenn Sie sichergehen wollen, dass Sie das richtige Original-LTO3 von Herb-e-Concept kaufen, von dem so viele Menschen profitieren, kaufen Sie LTO3 von der VertragshändlerSie können dann sicher sein, dass Sie das Original LTO3 zum niedrigstmöglichen Preis erhalten. Das ist das LTO3, von dem so viele Menschen profitieren.

Weitere Informationen über LTO3 von Herb-e-Concept finden Sie auch unter www.lto3.nl

Häufig gestellte Fragen zu LTO3

Haben Sie Fragen zu LTO3 oder suchen Sie nach weiteren Informationen? Mit dem handlichen inhaltsverzeichnis Nachfolgend finden Sie schnell die Informationen, nach denen Sie suchen. Klicken Sie einfach auf die Frage und Sie werden automatisch zur Antwort gescrollt.

1. was sind die Vor- und Nachteile von LTO3?

Es ist bekannt, dass ADHS-Medikamente wie Ritalin und Concerta oft unangenehme Nebenwirkungen wie Herzklopfen, Angstzustände, Übelkeit, Müdigkeit, Kopfschmerzen, erhebliche Gewichtsabnahme usw. verursachen können. Dies ist für viele Menschen ein Grund, die Einnahme dieser Medikamente einzustellen. Der Vorteil des Naturarzneimittels LTO3 gegenüber regulären ADS- und ADHS-Medikamenten liegt darin, dass es kaum Nebenwirkungen gibt. In manchen Fällen scheint es in den ersten Tagen zu Reaktionen des Körpers zu kommen, was bei hochsensiblen Menschen meist der Fall zu sein scheint. Die Beschwerden können sich dann in den ersten Tagen leicht verschlechtern, bevor die positive Wirkung von LTO3 eintritt.

Ein weiterer großer Vorteil von LTO3 besteht darin, dass bei den Menschen offenbar kein Rebound-Effekt auftritt, wie er bei chemischen Medikamenten wie Ritalin und Concerta fast immer auftritt. Der Rebound-Effekt bedeutet, dass sich die Symptome vorübergehend verschlimmern, wenn das Medikament wirkt.

Bekannte Vorteile von LTO3

LTO3...

• Es stellt sich heraus, dass viele Menschen einen sehr positiven Einfluss auf charakteristische Beschwerden und Symptome haben, die hauptsächlich bei ADS, ADHS, ASD und hoher Empfindlichkeit auftreten.
• Hat sich für viele Menschen als Lösung für Beschwerden wie Aufmerksamkeitsprobleme, Hyperaktivität, Konzentrationsschwäche, Stress, unwirkliches Gefühl, Überstimulierung, Unruhe, Trübsinn, Nervosität und Nervosität erwiesen.
• Es stellt sich heraus, dass es für eine beträchtliche Anzahl von Menschen ein guter natürlicher Ersatz für stimulierende Medikamente wie Ritalin und Concerta ist. Die Menschen geben an, dass sie die Medikamente vollständig absetzen durften und konnten.
• Hat sich oft als positives Heilmittel mit beruhigender Wirkung für Menschen mit einer Angststörung, Sucht und/oder Burn-out erwiesen.
• Kennt keine Kontraindikationen und ist sicher in der Anwendung zusammen mit Ihrem aktuellen Medikament oder anderen (homöopathischen) Mitteln.
• Gelegentlich kann es jedoch bei hochsensiblen Menschen in den ersten Tagen zu einigen Nebenwirkungen kommen, die in der Regel schnell wieder verschwinden.
• Verursacht keinen Rebound-Effekt (Verschlimmerung der Beschwerden nach der Wirkung).
• Ist 100% natürlich und nicht süchtig machend.
• Arbeitet innerhalb von 30 - 40 Minuten.
• Hat eine lang anhaltende Wirkung von 8 - 12 Stunden während des Tages.
• Kann von jedem über 3 Jahren sicher verwendet werden.

Bekannte Nachteile von LTO3

Als Nachteil von LTO3 wird vor allem der Preis genannt. LTO3 ist nicht billig, aber das hat seine Gründe. LTO3 wird aus qualitativ hochwertigen, reinen und natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt. Dies ist mit hohen Kosten verbunden. Je nach der Menge der Kapseln, die Sie pro Tag einnehmen, können Sie diese etwa 4 Wochen lang einnehmen, bei 3 Kapseln pro Tag. Manche Leute lassen zum Beispiel das Wochenende ausfallen und nehmen es für 6 Wochen. Kinder nehmen oft nur 2 Kapseln ein und brauchen daher länger.

Ein weiterer Nachteil ist, dass vor allem hochempfindliche Personen in den ersten Tagen einige Nebenwirkungen zu verspüren scheinen. Dies kann auf die antioxidative Wirkung zurückzuführen sein, die der Körper reinigt. Bei hochempfindlichen Personen ist es manchmal ratsam, mit einer niedrigeren Dosis von 1 oder 2 Kapseln zu beginnen und diese vorübergehenden Nebenwirkungen übergehen zu lassen. Diese Nebenwirkungen sind in der Regel nicht sehr schwerwiegend und vorübergehender Natur.

Schließlich funktioniert LTO3 bei 100% von Personen nicht. Es stellte sich heraus, dass LTO3 eine positive Wirkung auf etwa 95% der Menschen hat. Bei einigen Menschen ist die Wirkung stärker als bei anderen. Verglichen mit Ritalin, das bei etwa 70% des Volkes wirkt, ist das kein schlechter Prozentsatz, aber bedenken Sie das. Zu berücksichtigen ist auch, dass LTO3 nicht immer am ersten Tag fängt. Denken Sie nicht sofort, dass es nicht funktioniert. Es gibt viele Leute, die angeben, dass LTO3 nach einigen Wochen zu arbeiten begann. Das wird auch damit zu tun haben, inwieweit sich Ihr Körper daran gewöhnen muss. Geben Sie Ihrem Körper also Zeit, sich an LTO3 zu gewöhnen. Bei den meisten Menschen scheint LTO3 später positiv zu wirken.

2. was macht LTO3?

Die natürlichen Substanzen in LTO3 erhöhen die Neurotransmitter Dopamin und Serotonin im Gehirn. Dopamin ist am Glücksgefühl beteiligt und löst Aktivität aus. Serotonin ist der Neurotransmitter, der für Ruhe, Ausgeglichenheit, inneren Frieden, Zufriedenheit und geistiges Wohlbefinden sorgt. Besonders Dopamin ist bekanntlich für Menschen mit ADHS und ADS weniger verfügbar.

LTO3 hat auch eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. Dies ist hauptsächlich auf die hinzugefügte Zutat Schädeldecke zurückzuführen. Dies sorgt für weniger Stress, Angst, Nervosität und Anspannung (auch bei psychischen Belastungen). Bei Kindern mit ADHS, die körperlich unruhig sind, hat sich gezeigt, dass LTO3 eine beruhigende Wirkung hat und ihnen zu einem besseren Schlaf verhilft.

Es scheint, dass LTO3 seine besondere Wirkung hauptsächlich den 3 Inhaltsstoffen zu verdanken hat, die sich in der richtigen Dosierung zusammen gegenseitig verstärken. Dies wird auch als Synergieeffekt bezeichnet.

Für eine zunehmende Zahl von Menschen mit ADS und ADHS, aber auch für hochsensible Menschen scheint LTO3 eine ausgezeichnete pharmazeutische Alternative zu sein. Darüber hinaus berichten auch Menschen mit Angstbeschwerden, Trübsinn, Stress, Anspannung und Suchtbeschwerden, dass sie davon profitieren.

Unter Frage 16 finden Sie weitere Informationen über die Inhaltsstoffe in LTO3 und deren Wirkung.

3. wo kann ich LTO3 kaufen und gibt es Rabatte?

Sie können Bestellung LTO3 über die Anbieter SmartVital. Sie sind der offizielle Vertreiber von LTO3 und der einzige, der es in den Niederlanden und den umliegenden Ländern anbietet. Sie liefern LTO3 am nächsten Tag zu Ihnen nach Hause. Das ist meine persönliche Erfahrung. Es ist auch schön, dass sie Ihnen auch nach dem Kauf weiterhin fachkundig zur Seite stehen. Zum Beispiel bei der Suche nach der richtigen Dosierung und bei der Beantwortung von Fragen, die Sie möglicherweise haben. Sie lassen einen nicht im Regen stehen und wissen, wovon sie reden.

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• Wenn Sie eine Bestellung in einem Zug aufgeben möchten mit 2 potjes LTO3 dann zahlen Sie keine Versandkosten.

Wenn Sie LTO3 kaufen, würde ich gerne Ihre LTO3-Erfahrungen lesen, und wenn Sie sie auf der Website auf der anderen Website veröffentlichen möchten. LTO3-ErfahrungenDies kann mit Hilfe des Kontaktformulars erfolgen.

Für weitere Informationen über LTO3 Sie können auch besuchen www.lto3.nl

4. die LTO3-Dosierung und wann soll man sie einnehmen und wann besser schlafen?

Es ist am besten, die Kapseln mindestens 10 Minuten vor dem Frühstück auf nüchternen Magen einzunehmen. Es ist besser, LTO3 nicht mit Milchprodukten oder Produkten, denen Zucker zugesetzt wurde, einzunehmen. Vermeiden Sie Milchprodukte für mindestens 10 Minuten nach der Einnahme, da sie die optimale Funktion von LTO3 beeinträchtigen können.

Natürliche Zucker wie Honig und Dicksaft sind kein Problem. Auch Apfelmus z.B. ist möglich, solange kein zusätzlicher Zucker hinzugefügt wurde. Sie können mit Brot frühstücken, das z.B. mit Wurstwaren, Honig, zuckerfreiem Apfel-/Birnensirup, zuckerfreier Marmelade, zuckerfreier Erdnussbutter, zuckerfreien Schokoladenstreuseln, zuckerfreiem Kokosbrot usw. belegt ist.

Die Dosierung richtet sich nach dem Körpergewicht:

• Bis 45 Kilo: morgens vor dem Frühstück 2 KapselnDiese Dosis scheint für 45% von Kindern ausreichend zu sein. 1 Kapsel reicht oft für Kleinkinder im Alter von 3-4 Jahren und hochempfindliche Kinder. 2 Kapseln können Sie langsam aufbauen.
• Über 45 Kilo: 3 Kapseln morgens vor dem FrühstückHochempfindlichen Personen wird empfohlen, mit 1-2 Kapseln pro Tag zu beginnen, die Sie nach einigen Tagen langsam auf bis zu 3 Kapseln aufstocken können.

Bis zum Ende des Nachmittags können Sie noch 1-2 Kapseln für die Operation am Abend einnehmen. Dies ist eine persönliche Entscheidung.

Verwenden Sie LTO3 bei Schlaflosigkeit, um besser zu schlafen

Verwenden Sie Ihr LTO3, um besser zu schlafenAm besten ist es dann, die Kapseln ca. 1 Stunde vor dem Schlafengehen einzunehmen. Sie können die erste(n) Nacht(n) mit 1 Kapsel beginnen und je nach Bedarf bis zu 3 Kapseln aufbauen.

Wie kann LTO3 Ihnen helfen, besser zu schlafen, wenn es Sie auch wacher macht?

Das klingt widersprüchlich, aber es macht tatsächlich sehr viel Sinn. Die Ruhe in Ihrem Gehirn gibt Ihnen tagsüber den mentalen Fokus, um sich besser konzentrieren zu können und sich entspannt zu fühlen. Diese Ruhe ermöglicht es Ihrem Gehirn auch, abends auf normale Weise Substanzen wie Melatonin zu produzieren. Dieses Melatonin macht Sie schläfrig. Wenn Ihr Gehirn abends beschäftigt und chaotisch bleibt, wird die Melatoninproduktion sehr schlecht sein. Sie können stundenlang wach liegen, bevor Sie einschlafen, deshalb ist es immer empfehlenswert, bis kurz vor dem Schlafengehen nichts zu tun und abends hinter Ihrem Computer oder an Ihrem El-Telefon zu sitzen. Das stört die Melatoninproduktion und damit Ihren Schlaf.

5. wie schnell arbeitet LTO3 und funktioniert es immer?

Bei den meisten Menschen ist die Wirkung von LTO3 vom ersten Tag an spürbar, kann aber auch einige Wochen dauern. Optimal ist die Wirkung nach einigen Wochen, in seltenen Fällen kann es sogar 6-8 Wochen dauern, bis die Wirkung einsetzt, so dass eine definitive Aussage erst nach 2 Monaten getroffen werden kann. In weniger als 5% der Fälle hat LTO3 überhaupt keine Wirkung.

Die Wirkung von LTO3 ist innerhalb von 30 bis 40 Minuten spürbar, und die Betriebszeit beträgt 8 bis 12 Stunden.

6. LTO3-Kapseln schlucken oder mischen und kann das mit Milch und Zucker geschehen?

Nehmen Sie das LTO3 10 Minuten vor dem Frühstück auf nüchternen Magen ein. Sie können LTO3 einfach mit etwas Wasser schlucken, aber Sie können es auch öffnen und z.B. mit etwas Apfelmus mischen. Das ist kein Problem. Aber immer ohne Zuckerzusatz. Natürliche Zucker sind erlaubt. Manche Leute mögen das, wenn sie Schwierigkeiten beim Schlucken der Kapseln haben. Speziell für diesen Zweck ist das LTO3 geschmacklos (kein Geschmack) Kapseln. Unten in Punkt 7 können Sie mehr über LTO3 geschmacksneutral lesen.

Am besten ist es, LTO3 nicht mit Milchprodukten oder Produkten, denen Zucker zugesetzt wurde, einzunehmen. Vermeiden Sie diese Produkte für mindestens 10 Minuten nach der Einnahme, da sie die optimale Funktion von LTO3 behindern könnten (am besten vermeiden Sie Zucker für mindestens eine Stunde nach der Einnahme). Natürliche Zucker wie in Honig oder Dicksaft sind kein Problem. Apfelmus kann auch verwendet werden, solange keine zusätzlichen Zucker zugesetzt wurden. Sie können ein gutes Frühstück mit allen Arten von Brot einnehmen, das mit Fleischprodukten, Honig, zuckerfreiem Apfel-/Birnensirup, zuckerfreier Marmelade, zuckerfreier Erdnussbutter, zuckerfreien Schokoladenstreuseln, zuckerfreiem Kokosbrot usw. belegt ist. Der Zuckergehalt im Brot ist vernachlässigbar. Übrigens gibt es viele Leute, die darauf hinweisen, dass diese Produkte die Funktion von LTO3 überhaupt nicht behindern.

7. Was ist LTO3 geschmacksneutral 'No Taste'?

Für Menschen, die Schwierigkeiten beim Schlucken der Kapseln haben, gibt es spezielle LTO3 'Kein Geschmack (geschmacklos) entwickelt. Die Wirkung ist die gleiche, aber die Struktur des Fischextrakts ist anders, so dass es keinen Geschmack gibt. So erhalten Sie keinen unangenehmen Nachgeschmack, wenn Sie die Kapsel öffnen, um sie z. B. mit Wasser oder Apfelmus zu mischen. LTO3 no taste enthält kein Sementis, sondern einen anderen sehr hochwertigen Fischölkomplex mit extremer Reinheit. Die genauen Unterschiede des Fischextrakts finden Sie weiter unten in Frage 16.

> LTO3 geschmacksneutral (No Taste) ist hier zu verkaufen

8. wie viele LTO3-Kapseln befinden sich in einem Glas und wie lange werden sie aufbewahrt?

In einem Glas mit LTO3 90 Kapseln befinden sich 90 Kapseln. Die meisten Menschen nehmen 1 Monat mit 3 Kapseln pro Tag ein. Wenn Sie z.B. das Wochenende auslassen, können Sie 6 Wochen damit auskommen. Kinder unter 45 Kilo, die nur 2 Kapseln pro Tag benötigen, können mehr als 2 Monate mit einem Glas mit LTO3 auskommen.

9. funktioniert LTO3 für jedermann?

Leider gibt es kein Medikament, das bei allen Menschen wirkt. Ritalin zum Beispiel wirkt nur bei 70% von Menschen mit ADS und ADHS, aber auch nicht bei einer Gruppe von 30%. So ist es mit allen Medikamenten und Medikamenten. Es gibt immer Menschen, die von nichts profitieren. Von allen Naturheilmitteln scheint LTO3 bisher dasjenige zu sein, das die besten Ergebnisse bietet. Für viele Menschen sogar ein besseres Ergebnis als Ritalin oder Concerta.

Die vielen positiven LTO3-Erfahrungen Immer mehr Psychologen und Coaches sprechen darüber. Hier sehen Sie ein Interview mit einem Psychologen über LTO3. Sie hat damit sehr gute Erfahrungen gemacht und bietet es als erste Wahl für ihre Kunden mit ADS und ADHS anstelle von pharmazeutischen Medikamenten an.

Es stellte sich heraus, dass LTO3 ein positives Ergebnis für etwa 95% des Volkes ergibt. Die Stärke dieses Ergebnisses ist pro Person unterschiedlich. Wenn Sie nach einigen Wochen immer noch keine Wirkung feststellen, ist es am besten, die Dosis zu erhöhen. In den meisten Fällen wird LTO3 noch funktionieren. Eine endgültige Schlussfolgerung kann erst nach 6 bis 8 Wochen gezogen werden. Es ist auch am besten, dies mit der Verteiler der Ihnen bei der Suche nach der richtigen Dosierung fachkundig zur Seite steht und weitere Fragen beantworten kann.

In diesem Umfrage über LTO3 Sie können sehen, dass es bereits viele Menschen gibt, die LTO3 täglich benutzen.

10. kann LTO3 während der Schwangerschaft/Stillen eingenommen werden?

LTO3 kann im Prinzip während der Schwangerschaft und der Stillzeit eingenommen werden. Es ist immer ratsam, dies zuerst mit einem Arzt zu besprechen. LTO3 enthält L-Theanin, das den Dopamin- und Serotoninspiegel im Gehirn erhöht, sowie Fischöl und Blue-Glid-Kraut. Wenn der Arzt nicht der Meinung ist, dass dies ein Problem darstellt, können Sie es einfach einnehmen.

11. kann LTO3 neben anderen Medikamenten und Arzneimitteln eingenommen werden?

LTO3 ist mit allen Arten von Medikamenten, homöopathischen und anderen Naturheilmitteln, kompatibel. Am besten ist es, wenn es mindestens 30 Minuten nach der morgendlichen Dosis von LTO3 eingenommen wird. Dies wurde durch die Langzeitanwendung (mehr als 10 Jahre) von LTO3 in Kanada bewiesen. Es gab nie Kontraindikationen mit anderen Medikamenten oder Arzneimitteln. Antidepressiva werden nach mindestens 2 Stunden empfohlen nach Verschlucken des LTO3.

Viele Menschen beginnen mit LTO3 zusätzlich zu ihrer aktuellen ADHS-Medikation und merken danach in vielen Fällen, dass sie die Verwendung ihrer Stimulanzien-Medikamente auslaufen lassen können. Wenn Sie feststellen, dass LTO3 gut für Sie wirkt, ist es am besten, die Verwendung von ADHS-Medikamenten oder anderen Medikamenten in Absprache mit Ihrem Arzt langsam auslaufen zu lassen.

12. wird LTO3 erstattet?

LTO3 ist in den Niederlanden als Nahrungsergänzungsmittel registriert und wird daher leider (noch) nicht von den meisten Krankenkassen erstattet. Aber dank des großen Erfolges scheint es, dass die Krankenkassen manchmal zur Erstattung übergehen. Es hilft natürlich auch, wenn sie dann keine Medikamente mehr erstatten müssen.

Es stellte sich heraus, dass die PNO-Pflege LTO3 derzeit erstattet wird, wenn Sie zusätzlich versichert sind. Eine Bedingung ist, dass LTO3 von einem Arzt verschrieben wird. Möglicherweise können Sie dies von Ihrem Hausarzt oder vielleicht von einem privaten Psychologen/Therapeuten erledigen lassen. Von den regulären psychologischen Betreuungseinrichtungen müssen Sie nicht viel Unterstützung erwarten. Sie müssen ihren Protokollen folgen, in denen die Verwendung von Arzneimitteln an erster Stelle steht. Sehr bedauerlich, aber hoffen wir, dass sich dies in Zukunft ändern wird.

Wenden Sie sich sicherheitshalber immer an Ihre Krankenkasse und erkundigen Sie sich nach der Erstattung von LTO3. Die ZI-Nummern können Sie unten angeben. Ihre Krankenkasse kann Ihnen dann die Möglichkeiten einer möglichen Erstattung aufzeigen.

ZI-Nummern LTO3:

• Für LTO3 regulär: 15855015
• Für LTO3 kein Geschmack (geschmacksneutral): 15855023

13. wo finde ich LTO3-Benutzererfahrungen?

Ich erhalte immer mehr Erfahrungen von Menschen mit ADS und ADHS, aber auch von hochsensiblen Menschen und Menschen mit ODD und im autistischen Spektrum, die LTO3 einnehmen. Ich erhalte auch Erfahrungen von Menschen mit anderen Beschwerden wie Depressionen, Angst, Müdigkeit und solchen Beschwerden. In vielen Fällen erweisen sie sich als sehr positiv und zufrieden mit der Wirkung von LTO3 auf ihr tägliches Leben. Alle diese LTO3-Erfahrungen, die mir zugesandt werden, können über den Link unten gefunden werden:

> LTO3-Erfahrungen von Menschen mit ADS, ADHS, ODD, ASD und hoher Empfindlichkeit 

14. gibt es in den Medien Artikel über LTO3?

Aber sicher! Und mehr und mehr werden folgen. Sobald ich etwas in Zeitungen, Zeitschriften oder was auch immer sehe, stelle ich es auf die Website. Die untenstehenden Links führen Sie zu Seiten mit Artikeln über LTO3 aus den Medien:

> Kinderarzt berät LTO3 bei Konzentrationsstörungen - von 'De Volkskrant'.

> Psychologe vom ADHS-Institut über LTO3 - Aus der Psychologiezeitschrift 'Brein'.

> Interview mit einem Apotheker über LTO3 - Anhang im 'De Telegraaf'.

> Artikel: LTO3 großer Erfolg in NL bei ADD, ADHD, ODD und ASS

Es gibt auch eine Website über LTO3Das ist... www.lto3.nl

15. LTO3 scheint nicht zu funktionieren. Was jetzt?

Bitte kontaktieren Sie der Lieferant von LTO3Meine persönliche Erfahrung ist, dass sie Ihnen sehr sachkundig bei der Suche nach der richtigen Dosierung helfen. Sie lassen Sie nicht im Regen stehen und führen Sie nach dem Kauf Ihres LTO3 durch den gesamten Prozess.

Oftmals stellt sich heraus, dass LTO3 funktioniert, aber manchmal kann es einige Wochen dauern, sogar in sehr seltenen Fällen bis zu 8 Wochen. Manchmal muss nur die Dosierung angepasst werden. Der untenstehende Link führt Sie zum Lieferanten von LTO3.

> Lieferant von LTO3 - Für Fragen/Anleitungen und Sie können LTO3 bestellen

Achten Sie auch darauf, dass Sie LTO3 mindestens 10 Minuten vor dem Frühstück auf nüchternen Magen und nicht gleichzeitig mit Milchprodukten oder Produkten, denen Zucker zugesetzt wurde, einnehmen. Am besten vermeiden Sie diese Produkte für mindestens 10 Minuten und Zucker für mindestens 1 Stunde nach der Einnahme, da sie die optimale Funktion von LTO3 leicht behindern können. Natürliche Zucker wie in Honig und Dicksaft sind kein Problem.

16. Inhaltsstoffe, Zusammensetzung und Wirkung von LTO3?

LTO3 enthält 3 Inhaltsstoffe, die sich gegenseitig synergistisch beeinflussen. Das bedeutet, dass sie, in der richtigen Dosierung zusammen, die Wirkung des jeweils anderen verstärken. Dies ist eine Besonderheit von LTO3, die den positiven Effekt stark erlebbar macht. In der untenstehenden Tabelle sehen Sie die genaue Menge der Inhaltsstoffe in LTO3. Weiter unten können Sie detailliertere Informationen über die verschiedenen Inhaltsstoffe in LTO3 und deren Wirkung lesen.

Inhaltsstoffe	Pro 100 g	Pro 2 Kapseln	Pro 3 Kapseln
Sementis*	29,8 g	200 mg	300mg
5-N-Ethyl-L-Glutamin (L-Theanin)	29,8 g	200 mg	300mg
Blaues Gleitkraut	14,9 g	100 mg	150 mg

* Sementis ist eine eingetragene Marke von OCEAN NUTRASCIENCES und enthält 21% bis 32% ozeanische DNA. Es enthält außerdem Polynukleotid, Omega-3/-6 EPA & DHA, Arginin, Phospholipid, Selen, Zink und Vitamin C.

L-Theanin

L-Theanin ist eine Aminosäure, die von einer anderen Aminosäure, L-Glutamin, abgeleitet ist, und ist 100% rein und erhöht die Dopamin-Gehalt (der Neurotransmitter von Vergnügen und Belohnung) und der Serotonin-Spiegel (der Haupt-Neurotransmitter-Hemmer) im Gehirn, der bei Stress und Überbeanspruchung stark reduziert wird. Das L-Theanin durchquert leicht die hämatologisch-enzephalopathische Barriere und hat eine beruhigende Wirkung im Gehirn. Darüber hinaus schützt L-Theanin das Gehirn auch vor Neurotoxizität, die durch Glutamat verursacht wird, das ein wichtiger Faktor bei degenerativen Erkrankungen ist.

L-Theanin führt zur Entspannung, ohne Schläfrigkeit zu verursachen, was nachgewiesen werden kann, da das Gehirn mehr Alphawellen produziert. Die Forschung zeigt, dass dies die Konzentrationsfähigkeit des Gehirns verbessert. Im Gegensatz zu Koffein erhöht es den GABA-Spiegel (Gamma-Aminobuttersäure) im Gehirn; GABA ist ein Neurotransmitter, der zur Entspannung und zum Wohlbefinden beiträgt. Es wird schnell vom Dünndarm resorbiert und direkt zum Gehirn transportiert.

Eine wirksame Dosierung liegt zwischen 50 und 200 mg. Es dauert nur 30 bis 40 Minuten, bis man sich wach und aufmerksam fühlt. Dieser geistige und emotionale Zustand dauert etwa 8 bis 12 Stunden. L-Theanin wäre perfekt für Menschen mit einer Schlafstörung, denen es schwer fällt, einzuschlafen oder die nach dem Aufwachen müde sind. Nehmen Sie in diesem Fall eine oder zwei Kapseln eine Stunde vor dem Schlafengehen ein.

Kurz gesagt, die vorteilhaften Wirkungen von L-Theanin sind hauptsächlich: schärft den Geist, entspannt, ohne ihn stumpf zu machen, verbessert die Lernfähigkeit und Konzentration, reduziert Stress und Angst, fördert die Fähigkeit, gut zu schlafen, reduziert die Nebenwirkungen von Koffein, stärkt die Reaktionen des Immunsystems und reduziert die Symptome des prämenstruellen Syndroms (PMS).

Einige Studien zeigen, dass L-Theanin einen wirksamen Effekt auf die Senkung des Cholesterinspiegels und des Bluthochdrucks haben könnte.

Fisch-Extrakt

Das reguläre LTO3 enthält Sementis. In LTO3 flavorless (No Taste), das hauptsächlich von Personen verwendet wird, die die Kapseln öffnen, um z. B. etwas Apfelmus unterzumischen, ist ein Fischölpulver enthalten. Lesen Sie unten mehr über die weiteren Details des Fischöls in LTO3.

Sementis (In der regulären LTO3)

Sementis ist ein ein eingetragenes Warenzeichen von OCEAN NUTRASCIENCES. Es ist ein 100% reiner Extrakt aus wildem Heringsrogen aus dem Atlantischen Ozean. Es stammt also nicht von Zuchtfischen. Wildfischrogen enthält große Mengen an ozeanischer DNA (21-31%). Dieses kraftvolle Antioxidans hat eine starke heilende Wirkung sowohl bei emotionaler als auch bei körperlicher Müdigkeit.

Der Sementis-Komplex ist reich an anderen Antioxidantien wie Vitamin C (404 ± 150 µg/100g), Zink (10 - 60 µg/100g) und Selen (0,1 - 2,0 µg/100g). Die westliche Ernährung liefert nicht genügend Omega-3 und enthält zu viel Omega-6, die vom Körper gespeichert werden. Sementis bietet ein ideales Verhältnis zwischen Omega3- und Omega6-Fettsäuren (36:1); Omega3 : 28,6%, Omega6 :0,8%. Eicosapentaensäure (EPA) : 8,3% Docosahexaensäure (DHA) : 20,2%

Studien zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren eine wirksame positive Wirkung bei der Behandlung von Depressionen, Schizophrenie und Anorexia nervosa haben.

Fischölkonzentrat aus MEG-3® (geschmacksneutral in LTO3)

LTO3 geschmacksneutral wurde speziell für Menschen entwickelt, die Schwierigkeiten beim Schlucken der Kapseln haben. Diese können leicht geöffnet und mit etwas Flüssigkeit vermischt werden. Der Vorteil ist, dass Sie keine unangenehmen Nebenwirkungen erfahren.

Der Fischölextrakt von MEG-3® ist in mikroskopisch kleinen Kapseln verkapselt, die über das Powder-loc? Mikroverkapselungsverfahren mit einem doppelten Verkapselungssystem. Dadurch bleiben die aktiven Elemente EPA und DHA, die Eigenschaften von Fischöl und die reinste und beste Quelle für Omega 3, erhalten, während der typische Geschmack und Fischgeruch nicht oder kaum wahrnehmbar sind. Es ist ein hochwertiges reines Fischölextrakt aus Thunfisch aus ökologischer Fischerei. Garantiert ohne Schwermetalle und Giftstoffe.

Die Wirkung von LTO3 geschmacksneutral ist fast die gleiche wie die des regulären LTO3, aber die Zusammensetzung einer Kapsel ist etwas anders. Die folgende Tabelle zeigt Ihnen die Zusammensetzung der geschmacksneutralen LTO3-Kapseln:

Inhaltsstoffe	Pro 100 g	Pro 2 Kapseln	Pro 3 Kapseln
Fischöl-Konzentrat MEG-3*	39,9 g	300 mg	450 mg
Omega-3/-6-Fettsäuren	6,7 g	50 mg	75 mg
5-N-Ethyl-L-Glutamin (L-Theanin)	26,6 g	200 mg	300 mg
Blaues Gleitkraut	13,3 g	100 mg	150 mg

* MEG-3® ist ein raffiniertes, extrem reines und geschmacksneutrales Fischölkonzentrat mit Omega-3- und 6-Fettsäuren und antioxidativer ozeanischer DNA, verkapselt durch Powder-loc?

Blaues Gleitkraut

Gleitkraut (Scutellaria laterifolia), der oberirdische Teil der Pflanze, dient zur Unterstützung des Nervensystems und wird zum Abbau von Stress, Nervosität und Angst eingesetzt. Es wirkt beruhigend bei körperlicher Unruhe und sorgt für einen besseren Schlaf.

17 Wo finde ich das Faltblatt / die Gebrauchsanweisung von LTO3?

Klicken Sie auf den untenstehenden Link für die LTO3-Broschüre.

> Werfen Sie einen Blick auf das Faltblatt von LTO3

18. LTO3 bestellen, wie läuft's?

Möchten Sie LTO3 bestellen? Dies kann über den untenstehenden Link erfolgen. Sie werden auf die Website des offiziellen Distributors weitergeleitet, der Ihnen LTO3 am nächsten Tag in den Niederlanden und den umliegenden Ländern nach Hause liefert. Sie verkaufen LTO3 zum niedrigst möglichen Preis und helfen Ihnen kostenlos per E-Mail, die richtige Dosierung zu finden und Ihre weiteren Fragen zu beantworten. Auch nach dem Kauf. Meine Erfahrungen mit ihnen sind sehr positiv. Ich bekomme immer sehr freundliche und professionelle Hilfe und bekomme Antworten auf alle meine Fragen.

Bei einer Bestellung von 90 Euro oder mehr zahlen Sie keine Versandkosten.

Wenn Sie mehr als 6 Gläser in einem Zeitraum von 90 Tagen bestellen, erhalten Sie den Status BerichterstatterSie erhalten automatisch einen Rabatt von 10% auf alle Ihre Bestellungen innerhalb der nächsten 90 Tage, so dass Stammkunden einen kontinuierlichen Rabatt erhalten.

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> 10 schöne Vorteile von ADD und ADHD

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Wer verwendet LTO3 und wofür?

Steeds meer mensen lijken het supplement LTO3 te slikken. Veel van hen geven aan ADD / ADHD te hebben en hier goed op te reageren. Ook veel hoog sensitieve mensen geven aan er baat bij te hebben. Met de onderstaande poll willen we het gebruik van LTO3 in beeld leggen. Je kan deze poll ook in de sidebar van de website vinden. Slik jij al LTO3 of juist niet en zo ja, waarvoor slik je het? Breng hieronder je stem uit en zie de resultaten. Je kunt 1 keer je stem uitbrengen en maximaal 3 antwoorden geven.

Sehr geehrte ADD, ADHD und HSP'ler

Ik ben Jochem, de oprichter en hoofdschrijver van ADDkenmerken.net. Gedurende mijn leven kreeg ik de diagnose ADD. Daarna kwamen me ook de labels HSP (Hoog Sensitief Persoon) en HSS (High Sensation Seeker) toe. In 2011 ben ik deze website begonnen om een positiever geluid te bieden voor mensen met labels als ADD, ADHD en HSP. Wat me vaak opviel is de enorme dosis negativiteit rond AD(H)D en HSP. ADDkenmerken.net belicht juist ook die mooie kanten. Naast de nodige positiviteit vind je hier volop tips en adviezen, maar ook inspirerende en informatieve artikelen. Soms door mij geschreven en soms door één van de fantastische gastbloggers. Veel van de gastbloggers hebben zelf ook de diagnose AD(H)D of zijn Hoog Sensitief. Hierdoor zijn de artikelen vaak een verademing van herkenning. Wat ook erg geliefd wordt zijn de herkenbare ingestuurde levensverhalen van mede AD(H)D’ers en HSP’ers. Door de jaren heen heb ik ongelooflijk veel geleerd en ben ik niet alleen ervaringsdeskundige geworden op het gebied van ADD, ADHD en HSP, maar ook op onderwerpen zoals bijvoorbeeld het zelfhelend vermogen, voeding en NLP. Middels deze website probeer ik je op weg te helpen naar een beter leven waarin jij in je kracht staat en volledig vanuit je ware ik kunt leven. Hieronder lees je meer over mijn levensverhaal en mijn reis naar balans. Ook lees je over alle struggles die ik onderweg ondervond en waarom ik deze website ben begonnen.

Erkennen Sie das?

Je hoofd blijft maar denken. Je voelt je onrustig, kunt je nergens op concentreren, raakt snel uitgekeken en bent snel overprikkeld. Daarnaast lijkt het alsof je over een intuïtieve wijsheid beschikt die anderen niet hebben. Een soort gevoel alsof je bewustzijn op een andere frequentie werkt. Je kunt niet alles uitleggen op de vraag ‘waarom’, je voelt het gewoon aan. Een persoonlijk aspect wat ik ook altijd bij me heb gedragen is dat ik alles wat niet klopt in de wereld probeer op te lossen. Alle leugens, ellende, machtsspelletjes. Ik kan er erg slecht tegen als ik zie dat er onrecht is. Ik wil het allemaal oplossen. Alsof het mijn missie is om de hele wereld te helpen waarbij ik altijd voor mijzelf te weinig tijd maak. Aan de ene kant misschien een mooie eigenschap maar aan de andere kant een valkuil omdat het zeer veel energie vraagt. Zeker in een wereld zoals die vandaag de dag wordt vormgegeven.

Meine Geschichte...

De afgelopen jaren waren voor mij een lange reis naar bewustwording. Ik heb mij erg veel beziggehouden met het zelfhelend vermogen d.m.v voeding, alternatieve geneeskunde, epigenetica, natuurlijke supplementen, NLP en mindfulness. Daarbij heb ik van alles geleerd en uiteenlopende therapeuten, alternatief genezers, coaches, artsen en psychologen gezien en heb ik veel mede ADD’ers, ADHD’ers en HSP’ers gesproken. Ook heb ik een aantal inspirerende en hulpvaardige boeken gelezen (niet mijn sterkste kant, haha). De grootste reden voor deze lange zoektocht was dat ik in (juni 2009), plots van de ene op de andere dag te maken kreeg met CVS/ME, ofwel het chronisch vermoeidheidssyndroom. Dit was een groot keerpunt in mijn leven dat er voor zorgde dat ik vanaf nu echt aan mijzelf moest gaan werken. Hoe ik tot die tijd leefde was kennelijk niet de juiste weg. Ik leefde al die jaren op een manier van altijd maar doorgaan en niet klagen. Mijn klachten onderdrukken en wegstoppen en overleven op adrenaline. Al snel bleek dat enkel het nemen van rust er niet voor ging zorgen dat ik beter werd. Mijn leven werd langzaamaan overgenomen door deze zware vermoeidheid met alle klachten die daarbij horen. Het voelde voor mij alsof ik letterlijk moest gaan ‘resetten’ om te kunnen herstellen.

Die jungen Jahre in der Schule und die Entwicklung von Beschwerden

De CVS/ME waar ik net over sprak was achteraf gezien een proces wat al in mijn pubertijd was begonnen. De achterliggende reden van mijn CVS/ME was denk ik het steeds meer uit balans raken van mijn lichaam en geest door de ADD en hoog sensitiviteit waar ik moeilijk mee kon omgaan. Altijd maar op mijn tenen lopen, snel overprikkeld zijn, weinig motivatie en een brein dat niet stopt met denken. Op de één of andere manier kon ik ook mijn draai op school gewoon niet vinden. Je kent de uitspraken wel. Je kunt het wel maar je wilt niet. Op de basisschool kwam ik er wel doorheen en dat was eigenlijk ook een hele leuke tijd. De middelbare school werd een groter probleem. Ik vroeg mij echt af waarom iedereen zo goed naar dat ‘gebrainwash’ kon luisteren. Dat is tenminste hoe ik het zag. Ik was enkel opzoek naar actie, interessante prikkels en leerstof wat mijn ziel vergrootte. Dat was achteraf gezien echt mijn AD(H)D kant. Ik was niet opzoek naar kennis die zich opslaat in een hersenkwab en dat vergaat wanneer je sterft. Vanaf mijn 14e begon ik klachten te ontwikkelen als depersonalisatie, tinnitus, vermoeidheid, duizeligheid, piekeren, depressiviteit, sociale angst en ga zo maar door. Ik weet niet meer precies wat het eerst begon maar waarschijnlijk kwam door het één het ander. Misschien had het ook wel te maken dat ik mij weinig ‘echt’ verbonden voelde met andere kinderen. Dit terwijl ik als kind altijd heel vrolijk en avontuurlijk was en altijd vol energie. Klimmen in bomen, op daken, fietscrossen en ga zo maar door. In de kinderjaren was ik echt meer een ADHD’ertje, haha. Het kon voor mij nooit gek genoeg. Ja, een adrenaline junky was ik wel. Dat hield mij ook in mijn pubertijd nog op de been. Mijn grootste uitlaatklep was toen freestyle snowboarden. De adrenaline hield mij scherp en op dat moment relatief happy. Daarnaast deed ik hierbij uiteenlopende baantjes van in de horeca tot aan tuk-tuk chauffeur tot aan oproepkracht als stuntman bij een stuntteam. Alles om maar ook die adrenaline te blijven voelen wat mij rustig maakte. Dat liet me dan even geen klachten voelen zoals overprikkeling, de constant doorlopende gedachten, onrust, onzekerheid etc.

Gebrochener Oberschenkel und Reise durch Australien/Asien

Tot overmaat van ramp brak ik op mijn 21ste mijn bovenbeen bij een snowboard ongeluk. Net een paar maanden voordat ik voor een jaar naar Australië zou gaan. Gelukkig is dat wel doorgegaan, ondanks dat ik daar de eerste maanden veel pijn had en veel moest nalaten. Halverwege vloog ik nog voor een aantal weken over naar Nieuw-Zeeland en aan het einde van het jaar ging ik nog in de sneeuw werken in de snowy mountains van Australië. Ik werkte daar in een hostel en als afwasser in een restaurant. Ik was daarnaast elke dag op de berg te vinden om te snowboarden. Na dit jaar vloog ik via Hong-Kong waar ik een weekje verbleef door naar Bangkok en ben ik nog 3 maanden door Zuid-Oost Azië wezen backpacken door de landen Thailand, Laos en Cambodja. Dat vrije gevoel van gaan en staan waar je maar wilt en met niks of niemand rekening hoeven te houden beviel mij enorm. Had ik het ergens naar mijn zin dan bleef ik, zo niet dan vertrok ik weer. Het meest vrije gevoel gaf mij wel toen ik in Thailand een motor huurde en op avontuur ging. Altijd elk weggetje wat ik niet kende ingaan waardoor ik op de mooiste plekjes en strandjes kwam. Gedurende mijn backpackreis leerde ik voor het eerst in mijn leven hele inspirerende en leuke mensen kennen waarmee ik echt op één lijn lag. Zoals op het gebied van diepgang, humor, creativiteit etc. Ik durf wel rustig te stellen dat het grootste deel van de backpackers die je tegen komt in die landen vrijwel allemaal labels zouden kunnen dragen zoals bijvoorbeeld ADD, ADHD en hoog sensitiviteit. Hoe dan ook, het was een heel bijzondere tijd!

Der Beginn von CVS/ME und viele Operationen

Na terugkomst van mijn reis begon binnen een jaar ernstige vermoeidheid op te treden. Het was nog geen CVS/ME, want ik kon nog wel gewoon werken. Ik weet nog precies hoe, na een aantal maanden, van de ene op de andere dag de CVS/ME intrad. Alsof er iets was ‘veranderd’ in mijn systeem waardoor ik niet meer uitrustte van slaap en ik van iedere kleine inspanning dagen moest bijkomen. Misschien had ik ook wel wat opgelopen zoals lyme of één of andere parasiet. Ik weet het niet. Uitgebreide bloedonderzoeken mochten nooit wat uitwijzen, enkel dat ik antistoffen voor Pheiffer had, maar dat kon al van jaren terug zijn. Wel vertelde een therapeut van levend bloedonderzoek mij dat ik candida in mijn bloed zou hebben. Op dat moment heb ik daar, naast een kort dieet, nooit echt wat mee gedaan. Helaas kon het allemaal nog erger want ondanks dat ik nog amper kon lopen door de vermoeidheid door CVS/ME, mijn concentratie nu echt tot een 0-punt was gezakt voor zover dat nog erger kon en ik het gevoel had dat mijn brein een grijze massa was geworden die enkel mijn organen nog liet werken om niet dood neer te vallen, kreeg ik vanaf toen een operatie om mijn beenlengteverschil te herstellen. Dit beenlengteverschil was opgetreden door de breuk. Daarnaast waren in Australië de schroeven gebroken waardoor er nog ruim een halve cm extra verkorting optrad. Iets wat mijn artsen trouwens hadden gezworen wat niet zou kunnen gebeuren. Hoe hard ik ook zou springen of doen, de schroeven zouden nooit breken! Nou ja, dat kennen ze mij nog niet, kan je ook denken. Als er iemand is die altijd de grens opzoekt en het liefst daar nog overheen gaat dan ben ik het wel. Hoe dan ook, dit werd het begin van 3 jaar drama waarin ik in totaal 8 zware operaties moest ondergaan. Je snapt het al, de extreme vermoeidheid die mijn leven al had overgenomen werd nu nog erger. Ik ben niet iemand die bij de pakken neer gaat zitten. Dus ondanks alles wilde ik in beweging blijven en startte ik een studie SPH (sociaal pedagogische hulpverlening). Hoe ik het deed weet ik niet, want van een echt menselijk bestaan was geen sprake meer, daar ik letterlijk een opgedroogde zombie was die al die maanden op zijn krukken door de school manoeuvreerde. Toch haalde ik goede cijfers en schreef ik goede scripties en verslagen. Soms lijkt het wel alsof er een soort ‘oerdrive’ in mij loskomt wanneer ik het zwaar heb. Alsof het dan pas echt een uitdaging wordt. Dat is dan misschien weer mijn AD(H)D kant wat ik toch eigenlijk wel een hele mooie eigenschap vind. Helaas moest ik na 3/4 jaar noodgedwongen wel stoppen met deze studie. Tja, als je op een gegeven moment neervalt en shakend op de grond ligt en elke dag het gevoel hebt dat je elk moment van de dag het loodje kan leggen dan krap je je toch wel even achter de oren of je zo wel door moet gaan. Achteraf gezien snap ik nu ook waarom mijn been niet gelijk wilde herstellen van de 1ste beenverlenging operatie. Een lichaam met CVS/ME staat in een continue chronische stress-stand. Dat betekent dat het sympathische zenuwstelsel 24/7 staat geactiveerd. In die staat heelt je lichaam niet en maak je enkel adrenaline aan. Je bent klaar om te vechten of vluchten maar dit brandt natuurlijk volledig alle reserves die je in je hebt op. Wanneer je systeem tot rust komt en je parasympathische zenuwstelsel wordt geactiveerd kan je lichaam zich helen. Tja, dat zijn helaas allemaal zaken waar ik later achterkwam en waar ze in het ziekenhuis geen boodschap aan hebben. Ik had ze nog zo vaak gevraagd: “Dokter, is het wel verstandig om deze beenverlenging nu te doen aangezien ik mij zo extreem moe voel elke dag?” Het antwoord was elke keer dat dat geen probleem kon zijn.

Eine Reise zu Bewusstsein, Heilung und Genesung

Gelukkig ben ik inmiddels erg goed herstellende van alle klachten en is mijn energielevel inmiddels vrijwel normaal (juni 2015 moment van schrijven). Dit resulteerde er ook in dat mijn bovenbeen eindelijk aan elkaar ging groeien. Inmiddels is mijn dijbeenbot alweer een jaar echt goed aangegroeid en kan ik geregeld longboarden. Snowboarden heb ik ook weer een keer gedaan. Zolang ik niet teveel inspanning lever val ik niet terug in vermoeidheid en trekt mijn been het goed. Zoals je nu begrijpt kon deze heling ook enkel plaatsvinden doordat ik mijn lichaam terugbracht in rust waarover je hieronder meer leest. Op het gebied van mijn CVS/ME gaat het nu erg goed mits ik niet terugval in oude patronen. Ik heb geregeld tijd voor mijzelf nodig en moet gewoon niet koste wat kost proberen te leven zoals anderen dat doen. Zo ben ik gewoon niet en dat vind ik eigenlijk maar mooi ook. Als ik bij mijzelf blijf en mijn Diät Dasselbe gilt übrigens auch für andere Beschwerden, die ich wegen meiner ADS und HSP schon immer hatte, wie z.B. Überreizung, Unklarheit, Nebel im Kopf, Konzentrationsschwierigkeiten und Unruhe. Die Leute haben oft wirklich keine Ahnung, was die Ernährung bei einem bewirkt. Außerdem hatte ich auch eine Zeit lang viele Vorteile durch die natürliche Nahrungsergänzung. LTO3Mittlerweile schlucken das immer mehr Menschen mit ADS und ADHS. Ich selbst würde es am liebsten tun, ohne etwas zu schlucken, und mich deshalb hauptsächlich auf Meditationsübungen, NLP und Ernährung konzentrieren. LTO3 ist auch recht teuer, aber wenn Sie es sich leisten können, kann ich Ihnen sicherlich empfehlen, es auszuprobieren. Hier heb ik er een volledige pagina met informatie over geschreven. Om te kunnen herstellen moest ik wel heel veel leren over mijzelf. Daarom ben ik zo een beetje bij alle therapeuten, coaches maar ook alternatief genezers geweest die je je maar kunt bedenken. En ja, dit heeft mij bakken met geld gekost! Ik denk dat ik er inmiddels wel een hele mooie auto van had kunnen kopen. Van de alternatief genezers was een hoop helaas kwakzalverij en eerlijk gezegd gewoon zakkenvullerij, waar ik niets mee opschoot. Maar ja, ik wilde koste wat kost van die CVS/ME afkomen en voelde me radeloos. Er waren dagen dat ik enkel één keer de trap op en af kon waarna ik de rest van de dag, of meerdere dagen, moest bijkomen. 5 minuten een vriend zien resulteerde ook in 3 dagen rust op bed. Maar dankzij het blijven doorzoeken naar de juiste hulp en mij niet te focussen op alle negatieve berichten, ben ik steeds bewuster geworden en heb ik enorm veel waardevolle kennis opgedaan. Deze gaven mij hele goede nieuwe inzichten wat er voor zorgde dat ik steeds verder herstelde van de CVS/ME. Ook de klachten bij ADD en HSP werden steeds beter. De onderwerpen waar ik mij mee bezighield en nog steeds mee bezighoud zijn voeding, meditatie, alternatieve geneeskunde, epigenetica, natuurlijke supplementen, NLP, mindfullness etc. Nu zie ik mijn ADD en HSP eigenlijk eerder als een kracht en kan ik er veel beter mee leven. Ik vraag me ook af of deze labels in intentie wel stoornissen zijn.

ADD und ADHS eine Erkrankung?

Meiner Meinung nach wird die negative Seite von ADD und ADHS überbetont. Wir sind zu sehr damit beschäftigt, ADS und ADHS als eine Störung zu sehen. Meiner Meinung nach trifft dies tatsächlich auf fast alle Labels zu, die die Menschen heutzutage bekommen. Irgendwie verstehe ich das. Das liegt natürlich daran, dass es in unserer heutigen Gesellschaft eher eine Last als eine Stärke zu sein scheint. Denn ja, ich habe auch sehr darunter gelitten und sogar CVS/ME durchgebracht. Es stellte sich sogar heraus, dass 70% von den Menschen, die im Erwachsenenalter diagnostiziert werden, auch andere Probleme bekommen hat. Viele bekannte externe psychische Störungen bei ADD und ADHD zijn depressie, dwangstoornissen (OCS), angststoornissen, persoonlijkheidsstoornissen, burn-out en ga zo maar door. Dit komt trouwens ook vaak bij HSP voor. Maar vergeet dit niet. Wetenschappers twisten er nog altijd over of zaken als ADD en ADHD wel echt als stoornissen te benoemen zijn. Tuurlijk, de farmaceuten doen dit, maar die verdienen er dan ook miljarden aan. Maar bedenk je wel dat er niets te meten is. Geen bloedtest, geen rontgenfoto, niks. Ja er blijkt soms dat er andere hersenactiviteit speelt. Maar die blijkt ook voor te komen bij mensen die helemaal geen klachten ervaren. Dit werd mij nog verteld toen ik 10 neurofeedback behandelingen onderging. Dit kan dan ook geen doorslag geven en uiteindelijk komt het erop neer dat al deze labels enkel vast te stellen zijn aan de hand van bepaalde kenmerken die iemand ervaart. Maar je kunt je ook afvragen waarom dit gedrag tot uiting komt. Hierbij spelen vaak uiteenlopende externe factoren een rol. Factoren die de balans tussen het menselijk lichaam en de geest verstoren. Overigens had ik toendertijd weinig baat bij de neurofeedback. Begrijp me goed, ik wil helemaal niets bagatelliseren. Ik heb zelf ondervonden hoe zwaar het leven kan zijn en hoe je dag in dag uit geconfronteerd wordt met je klachten. Mijn halve leven bestond uit ‘overleven’ en dat doe ik in feite nog steeds. Ik was ook wanhopig en opzoek naar die ene magische pil die al mijn klachten kon laten verdwijnen. Maar zo werkt het gewoon niet. Ik heb zelfs nog een tijdje Ritalin en Concerta geprobeerd maar dit was voor mij een ‘no go’! Afvallen, hartkloppingen, angsten en ga zo maar door. Nee, voor mij was duidelijk dat medicatie niet de weg was voor mij.

Der 'Roboter-Modus

Es ist klar, dass es heute sehr schwierig ist, auf eine einigermaßen normale und angenehme Weise an der Gesellschaft teilzuhaben. Ich denke, darin sind wir uns alle einig. Das sehen wir auch an der großen Zahl der wachsenden Zahl von Patienten in der psychiatrischen Versorgung. Das ist glühend heiß und wie viele Medikamente werden eingenommen? Allein in den Niederlanden nehmen 1 Million Menschen Antidepressiva und Hunderttausende Aufputschmittel wie Ritalin und Concerta ein. In Amerika ist das Verhältnis um ein Vielfaches höher. Sie ist wirklich erschreckend hoch geworden! Aber warum ist das so? Nun, die Welt ist verdammt schnell geworden. Geld, Gier und Macht spielen die größte Rolle. Können Sie sich vorstellen, dass es Menschen gibt, die auf einem anderen Bewusstsein leben und völlig in dieser Gesellschaft feststecken? Gleichzeitig stellt niemand Fragen über den Wahnsinn, in dem wir heutzutage leben. Es scheint, als ob jeder in eine Art Robotermodus eingetreten ist und niemand mehr wirklich weiß, worum es im Leben geht. Geht es jetzt wirklich nur noch um Arbeit, Arbeit, Arbeit, Arbeit, Druck, Druck, Geld, Geld und den Kauf der neuesten Sachen?

Der Beginn von ADD features.net

Im Internet stoße ich auf eine Menge Informationen über ADS und ADHS. Leider stelle ich fest, dass dies oft sehr negativ ist. Ich selbst habe viele neue Informationen gewonnen, indem ich Bücher gelesen und von anderen Therapeuten gelernt habe, wie ich bereits beschrieben habe. Ein solches Buch, das mir wirklich die Augen geöffnet hat, ist "Die Davinci-Methode" von John Loporto. Ja, glauben Sie mir, ich habe das Lesen immer gehasst, aber Loporto näherte sich unseren Qualitäten auf so schöne Weise, dass ich das Buch in einem Rutsch gelesen habe. Dies ist wirklich ein Augenöffner voor alle mensen met de diagnose ADD, ADHD en aanliggende diagnoses die je gewoon gelezen zou moeten hebben. Naast mijn eigen visie, die ik er altijd op nahield op het gebied van ADD, ADHD en HSP, was dit boek voor mij één van de grootste inspiratiebronnen om eind 2011 te beginnen met de website ADDkenmerken.net. Meer over Loportos inspirierendes Buch 'Die Davinci-Methode' finden Sie hier.Sie können sich auch sein super inspirierendes Video ansehen, in dem er seine Botschaft als Einleitung zu seinem Buch präsentiert.

ADD und ADHD aus einer positiven Perspektive

Helaas is het zo wanneer je in Google ‘ADD’ of ‘ADHD’ invult, of welk hedendaags label dan ook, je vrijwel alleen maar websites vindt die uitgaan van stoornissen. Hele websites staan er vol mee en forums staan volgeschreven met mensen die elkaar alleen maar de put inpraten en via klagen steun proberen te vinden wat uiteindelijk natuurlijk averechts werkt. Allemaal op zoek naar die ene allesomvattende superpil die het leven perfect gaat maken. Allemaal tijd die je had kunnen besteden aan jezelf. Dat is dus niet mijn bedoeling van deze website. Ik benader al deze labels niet als een stoornis. Ik zie het als een lichaam dat uit balans raakt en dat begint al in de kinderjaren. Ook Lebensmittel speelt hier vaak een rol bij. Ik richt mij graag op alles wat ons helpt weer in balans te komen zodat je minder klachten ervaart en met plezier en geluk in het leven kan staan. Daarnaast kijk ik liever naar de mogelijkheden en positieve eigenschappen die vaak schuil gaan achter de negatieve aspecten van deze labels. Denk bijvoorbeeld aan mooie, krachtige eigenschappen die we bezitten zoals Ihr hohes Bewusstsein, Ihre starke Intuition, Ihr Drang nach Herausforderung und Sensation, Ihre Tage, an denen Sie für 300% aufgetreten sind, Ihr Hyperfokus, Ihre Kreativität, Ihre erstaunliche Fähigkeit, Problemlösungen zu finden, Ihre Abenteuerlust, Ihr Humor, Ihre Leidenschaft... und so weiter und so fort. Wir haben viele starke Qualitäten! Ansonsten schauen Sie sich diese an 10 schöne Vorteile von ADD und ADHD. Wist je dat een groot deel van alle beroemdheden zoals, filmsterren, rocksterren, kunstenaars, uitvinders, dansers, artiesten, entrepreneurs en groot leiders de diagnose ADD of ADHD hebben of zich voor een zeer groot deel in de kenmerken kunnen vinden? Kijk maar eens deze interessante Filme über Prominente mit ADD und ADHS. Das zeigt, inwieweit diese Menschen ein gewisses höheres Bewusstsein haben und wie viel damit erreicht werden kann. Diese Menschen brauchen eine Leidenschaft, in der sie ihre Energie, Kreativität und andere besondere Kräfte zum Ausdruck bringen können. Nur dann können sie wirklich von dem leben, was sie wirklich sind, und das sieht man ihnen an!

Leben Sie von Ihrer Leidenschaft und Ihrem wahren 'Ich

Wenn Sie wieder ins Gleichgewicht kommen, selbstbewusst sind und diesen Geist in sich spüren und in der Lage sind, Ihre Leidenschaft und Kreativität auszudrücken, können Sie ein Mensch sein, der für den "normalen" Menschen sehr inspirierend ist. Eine Person mit einem enge Verbindung zum Leben, ein reiches Gefühlsleben, hohes Bewusstsein, voller Kreativität, ein breiter Geist, ein soziales Wesen, zuverlässig, humorvoll und mit einer sehr guten Intuition. De rollen van je anders voelen zullen zich dan omdraaien. De ‘schaapjes’ zoals ze vaak worden genoemd zullen je dan als kracht zien waar ze maar wat graag van leren. Maar loop je steeds vast en denk je vaak negatief over jezelf dan wordt je steeds negatiever beladen en vermoeider en blijven de bovenstaande mooie eigenschappen veelal op de achtergrond. Vaak resulteert dit op de lange termijn in secundaire psychische klachten, later zelfs burn-out of zelfs cvs/me zoals bij mij het geval was. Er zijn verschillende manieren om weer dichter bij jezelf te komen en beter om te leren gaan met ADD, ADHD en HSP in het dagelijks leven. Bekijk bijvoorbeeld eens de onderstaande link: > 9 wertvolle Tipps für Ihr Leben mit ADD, ADHD und HSP  

Der Zweck von ADDkenmerken.net

Für viele führen ADS, ADHS und HSP leider zu einem Leben voller Probleme, Rückschläge, Steckenbleiben, Übererregung, Burn-out, Angst, Depression und so weiter. Durch all die Informationen, Tipps und Ratschläge gebe ich Ihnen Werkzeuge an die Hand, um mit Ihrem ADS, ADHS und HSP stärker zu werden und von Ihrem wahren "Ich" zu leben. Ich teile mit Ihnen all mein Wissen. Das Wissen, das Ihnen als ADD'er, ADHD'er und HSP'er eine positive Wendung in Ihrem Leben bringen kann. Ich teile all die Informationen, die ich von Trainern, Therapeuten, alternativen Heilern und aus Büchern und Dokumentationen gelernt habe, meine eigene Intuition und meine Erfahrungen und was ich auf meinem Weg zur Heilung und zum "Verstehen" getan habe. Ich versuche auch, Sie und andere zu inspirieren, mehr über die Schönheit und die Stärken von ADS zu erfahren,  ADHD und hohe Empfindlichkeit zu beobachten.

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Sie fragen sich vielleicht, wer Jochem ist. Das verstehe ich sehr gut! Es gibt eine Reihe von Gründen, warum ich meine vollständige Identität nicht preisgebe, die ich im Folgenden erläutern werde.

• Zunächst einmal habe ich in der Vergangenheit gesehen, dass nicht immer alle bezaubert sind, wenn man eine Vision teilt, die nicht ganz der regulären Gesundheitsversorgung entspricht. Es gibt auch Menschen, die es nicht haben können, wenn man anders denkt als sie selbst. Manche Menschen reagieren sehr heftig darauf und manchmal werden sogar Drohungen ausgesprochen. Ich sehe das schon die ganze Zeit auf Facebook. Ich habe es auch auf mehreren Websites gesehen, die positive Signale in die Welt senden wollten. Zum Beispiel sah ich vor ein paar Jahren, wie ein Mädchen über ihre positive Website über CVS/ME immer wieder bedroht wurde. Aus diesem Grund änderte sie ihre Identität auf der Website und später nahm sie ihre Website sogar aus dem Internet, weil sie ihr zu viel wurde.

 

• Zweitens kann jede Information, die ich über mich preisgebe, in einer späteren Phase meines Lebens unangenehme Folgen haben. Um zu verhindern, dass meine persönlichen Daten gegen mich verwendet werden, behalte ich meine Identität auf 'Jochem'. Ich hoffe, Sie haben dafür Verständnis und können sich in meine Situation einfühlen.

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