10 wonderful benefits of ADD and ADHD
ADD / ADHD a disorder?
We all know that ADD and ADHD can be enormously difficult. It is often trial and error and trying to find a way in an ever faster and crazier society. But could it be possible that ADD / ADHD is not a disorder or disease at all?
Complaints due to ADD / ADHD in today's society
That ADD / ADHD brings with it unpleasant symptoms is a given for many. But in many cases, might this not also be due to demanding society where we have to run with it and where we become increasingly distant from ourselves? Could it perhaps be that this way of life is simply not meant for many people?
After all, we have to fit into a picture and not be troublesome, so we will have to adapt and learn to deal with all the very things that make things difficult for us. We should not think too much differently and thinking for ourselves is not exactly appreciated either. On the contrary, we should adopt rules and beliefs as truth so that a society is easily governed and keeps control over the people.
There are plenty of places in the world where they have never heard of ADD and ADHD. So what about the science? Actually, very little is known about that. It has been shown that the brain functions differently, but not actually that it is a disorder. AD(H)D can only be measured through behavioural symptoms, not through a blood test or any other examination. These behavioural symptoms are then recorded in the DSM and this is how diagnoses are given.
I'll leave it in the middle but what I can tell you is this:
Probeer je minder bezig te houden met de negatieve aspecten van AD(H)D die je mogelijk ervaart. ADD / ADHD heeft namelijk zo ontzettend veel mooie en positieve kanten die vaak verloren gaan omdat mensen overtuigd raken dat ze een stoornis hebben. Dit komt door alle kritiek die je je leven lang hebt aan moeten horen. Het feit dat jouw hersenen wat anders werken dan de gemiddelde mens hoeft niet meteen te zeggen dat je een stoornis hebt. Ook al lijkt dat zo als je je vergelijkt met anderen. Als jij je AD(H)D eigenschappen kunt gebruiken voor je passie zullen de rollen snel omdraaien en zal je niet alleen veel minder klachten gaan ervaren, mensen zouden zo maar eens enorm tegen je op kunnen gaan kijken….
10 wonderful benefits of ADD and ADHD
Below are 10 great benefits of ADD and ADHD. The list was created by Jennifer Koretsky. She is a professional coach of people with ADD and ADHD:
1. Compassion
Those with ADD and ADHD have tremendous power to connect with people. But it goes a step further than that. They usually also have a great capacity for empathy with others, and to see many different perspectives.
2. Creativity
People with ADD and ADHD tend to be incredibly creative! Writers, painters, musicians, filmmakers, designers, the artistic talents are abundant. Some assume that composers Mozart and Beethoven had ADD.
3. Drive
When someone with ADD or ADHD finds a particular task, task or activity boring, doing it can seem like torture. But give him or her an interesting project and there is no stopping him or her!
4. Problem-solving (out of the box)
ADD’ers en ADHD’ers zijn vaak goed in het oplossen van problemen en raadsels. Wanneer een interessant op te lossen probleem eenmaal heeft postgevat, dan gaan we vaak door tot de oplossing is gevonden!
5. Hyperfocus
Hyperfocus is iets wat de ADD’er en ADHD’er in zijn voordeel kan gebruiken. Wanneer dit onder controle wordt gehouden en geleid wordt naar productieve taken en het verwezenlijken van doelstellingen en dromen dan kan het een ongelooflijke kracht zijn om iets goed gedaan te krijgen!
6. Humorous
Most people with ADD and ADHD love to laugh, and many also have a huge sense of humour!
7. Resilience
Het moet natuurlijk niet worden ontkent dat naast de voordelen van ADD en ADHD er ook uitdagingen zijn. Het mooie van ADD’ers en ADHD’ers is dat juist zij een ongelooflijke capaciteit hebben om na een uitdaging de draad weer op te pakken.
8. Intuïtie
Mensen met ADD en ADHD hebben veelal een scherpe intuïtie. Ze hebben een hoog niveau van waarneming en een groot inzicht in de medemens.
9. Resourceful
ADD’ers en ADHD’ers zijn prachtige ideeëngenerators. Ze kunnen veelal bliksemsnel met vernieuwende ideeën op de proppen komen en zijn vaak echte brainstormers!
10. Dat ‘speciale iets‘
Vele mensen met ADD en ADHD zijn van mening dat zij een unieke manier hebben om de wereld vanuit een perspectief te bekijken dat anderen niet begrijpen. Totdat de ADD’er/ADHD’er andere mensen met AD(H)D ontmoet! Je zou kunnen zeggen dat deze op dezelfde ‘golflengte’ zitten!
Dealing with the difficult aspects of ADD and ADHD
Besides the many tips on this website, are you looking for an easy support that doesn't require much effort? Then take a look at LTO3. LTO3 is een 100% natuurlijk supplement waarvan veel ADD’ers, ADHD’ers en HSP’ers aangeven dat zij er enorm bij gebaat zijn. Zowel op het gebied van de concentratie, overprikkeling als de motivatie en stemming. Veel mensen stuurden hun experience with LTO3 in and reported having gained a much more pleasant and peaceful life in this demanding society. You can find out more about LTO3 via the link below:
> LTO3 supplement information and answers to frequently asked questions
ADD / ADHD and additional symptoms
Bij veel mensen botst het, elke dag opnieuw, want het is lastig in onze maatschappij te ‘overleven’ en dat zorgt voor diep vastzittende, veelal onbewuste pijnen en frustraties. Het zorgt voor stress en dat kan weer lijden tot angst, depressie, laag zelfbeeld en allerlei andere symptoms in addition to your ADD and ADHD.
In fact, it 70% of people diagnosed with ADD or ADHD during his lifetime there was a secondary disorder developed at!
Try to let go and use your ADD / ADHD precisely as your strength. You won't be the first person to be affected by its very ADHD symptoms or ADD symptoms has become successful.
The link below gives you some inspiring videos of celebrities with ADD and ADHD that will give you a positive boost.
> Videos of celebrities with ADD and ADHD
or take a look at these inspiring films about ADD and ADHD
Do you have any fun additions? Especially let us hear from you in the comments below.
Denying that AD(H)D is a disorder is, in my opinion, typical behaviour for people who actually have it. It is not called a psychiatric disorder for nothing. It's not a little thing that bothers you or your partner or environment/school/work etc a bit. Then there wouldn't be so many people with this disorder committing suicide.
Neem het serieus, neem jezelf serieus………… Bless you
that also always seemed like a good idea contact with people moving in the same water
understand each other and therefore support each other
ik zeg maar: “you’re not the only one !
maar hoe komen mensen dan in contact met elkaar……
cor
Toen ik erachter kwam dat ik ADD had, viel alles heel erg op zijn plaats. En dat heeft veel aan mijn zelfvertrouwen gedaan. Vanaf dat moment ben ik begonnen met mezelf te leren kennen en ik heb ADD omarmt als een deel van mij en voel me soms zelfs vereerd dat ik mijn warrige, nieuwsgierige, “mijn gedachten gaan alle kanten op”, maffe logica’s brein heb en niet zo’n saai rechtlijnig brein als niet-add’ers hebben. Ons brein is niet afwijkend, maar werkt gewoon anders. Onze samenleving is nog niet klaar voor die diversiteit en focust nu enkel op “het normale”. Dingen als Rilatine en meer tijd voor examens enzo zijn een manier om ervoor te zorgen dat mensen met een anderswerkend brein toch meekunnen in deze achterophikkende samenleving, zodat deze ook de tijd krijgt om zich aan te passen. Ik ondervind zelf heel wat nadelen aan Rilatine (geen eetlust, humeurig etc.), maar ik zou niet zijn waar ik nu was met de studies die ik nu doe zonder Rilatine. Ik neem het enkel als ik moet studeren ofzo en niet in het weekend bijvoorbeeld. Als dat ervoor kan zorgen dat ik al mijn kwaliteiten kan ontplooien, dan kan het mij geen barst schelen dat ik af en toe humeurig ben.
Het moment dat je de mooie dingen aan ADD herkent, zijn er al en heel aantal moeilijkheden die als sneeuw voor de zon verdwijnen. En het wordt tijd dat de mensheid begint in te zien dat het hier niet gaat over een “disorder” of een “probleem” of een “afwijking” maar gewoon over “anders”
ADHD is a gift not a disorder
Agreed! :)
I can change the future/ make it work for me.
#10 that special something
hello
have for quite a long time that I knew I have adhd.
but 3 years back had it tested anyway.
never had any trouble with it myself.
well the usual incomprehension of some other people.
we can proceed much faster in our thoughts , ideas , relativising way.
that is often not seen and misunderstood.
Almost whether we would be autistic.
now that in the netherlands there is more and more awareness about add adhd etcv I still see people being pigeonholed.
And I'm talking about teachers.
my four-year-old son has now been tested for adhd.
on the advice of the two teachers because of his being unruly.
and in a class of 25 children, it is also very difficult for him to keep up.
now teachers know he has adhd.
and is immediately pigeonholed by teachers and we can't do anything with this.
Sure my story is not alone.
velemaally I hear people about their child being pigeonholed and not being accepted to a mainstream primary school. unless those children are put on ritalin.
ritalin is just away hard drugs
all people let me give you a heart to heart.
do you have add adhd hsp?
you are as normal as all other people.
if you are not understood is not because of you but because of the other person who does not have that same speed in thinking.
does your child have add adhd hsp?
keep believing in you child and you know your child better than any expert would have you believe.
Hello
Via mijn zoon van 17 ben ik er achter dat ik ADD heb. Had er nog nooit van gehoord ! Nu hij in behandeling is daarvoor, ben ik op zoek gegaan naar informatie. Inmiddels al een boek gekocht en verslonden, wat een herkenning ! Ook ik voelde me altijd al anders dan leeftijdsgenoten alleen dacht ik dat het door mijn opvoeding en verleden kwam. Deels klopt dat ook wel maar het grote deel niet. Ben inmiddels 45 jaar en nu pas leer ik mezelf kennen…..
waar ik wel moeite mee heb is de liefde. Ben nu twee keer getrouwd geweest, heb veel vriendjes versleten en heb inmiddels een vriend. En toch blijf ik me afvragen: is dit em nu ? Waarom weer twijfels ? Het lijkt me maar niet te lukken om ‘de ware’ te vinden.
How do other ADD-ers experience it in love ?
I am now also taking LTO 3, which is helping me tremendously ! Unfortunately, I am experiencing more and more broken nights, so the energy is lacking. I also recognise a lot in the stories of others. It's good to read from fellow sufferers !
Ah I actually wanted to write that I enjoyed reading t and how good of you to share this! #here's something to it Thank you so much
Tip 1 I go for
Ooow how nice to read!
I can get horny with myself.
The thoughts and creativity dragged me from place to place!
I don't participate anymore..t party in my brain caused chaos allll over!
I can finally laugh at myself now..find t quite funny..being so different
Heb 3 maanden geleden diagnose ADD/HSP gekregen van neuro psycholoog. Ik ben een vrouw van 50. Heb me mijn hele leven een buitenbeentje gevoeld. Er werd mij vaak verteld dat ik maar “normaal” moest doen en vooral niet “aanstellen”. Veel problemen dus op drukke scholen, werkkringen met stressvolle banen en deadlines. Nu valt pas alles op zijn plek! Daarom ben ik blij met de diagnose!
Very recognisable.
recognisable!!!
Am now at PsyQ met een introductie groep bezig. Hierin wordt alles mbt ADHD besproken. Bij mij is ADD gediagnosteerd. Het is een verwarrende periode want ik let nu extra veel op mijn gedragingen. Is dit nu mijn karakter (want die heb ik ook nog) of ADD. Dus een beetje verwarrend is het wel. Heb voor vanmiddag (3e bijeenkomst) huiswerkopdracht gekregen: positieve- en negatieve gevolgen van ADHD/ADD. De lijst met negatieve gevolgen is huge. Positieve gevolgen….???? Niets. Dus ging ik maar eens op zoek op Google. Zodoende kom ik op jouw site terecht, en ik voelde meteen de positiviteit.
I am, for example, never late. Actually slightly early. I have a sense of humour and a good dose of resilience. I am creative, but I feel that ADD (insecurity and frustrations) cruelly blocks my creativity.
That in a nutshell my story.
Greetings,
Marianne
Hello, I would so like to get in touch with people who also have ADD/ ADHD/HSP. Just to chat, do fun things with, exchange experiences, who are on the same wavelength as me, support each other, help each other, people I get positive energy from. Who can help me? Kind regards, Nina
Got diagnosed with ADD several years ago, everything fell into place, but I experience a lot of hindrance from this in my work, would also like to have contact with people with ADD to exchange experiences, negative but also very positive
Hi Nina,
Graag wil ik je helpen en lijkt het mij leuk om in contact te komen. Ik weet zeker dat je leuke verhalen van mij zal krijgen. Ik heb het na 33 jaar pas ontdekt dat ik ADHDer ben. Zit nu overigens in een zeer deprimerende periode daardoor, wat ik zelf heb gecreëerd. Misschien kom ik er overheen om in contact te komen met je via deze weg en kan je mij ook helpen.
Greetings Fer
Hai ik ben René heb add ben 43 en weet het sinds een jaar omdat i k mijn gedrag niet kon rijmen met mijn gedachten en daardoor vast liep. Ik wik ook graag wat meer contact met gelijkende (ook ik heb mij altijd anders gevoeld zonder daar worden aan te kunnen geven). Ik ben mijzelf afgelopen jaar zoveel beter gaan snappen. Ik. Gebruik part-time medicatie tot grote tevredenheid maar wil ook niet zonder het ADD denken.
Hi rene,
Nice of you to respond. You can take a look at the life stories of other people with ADD, ADHD and HSP. Each story is always a feast of recognition. Also check out the blog where you will find many articles including from other people with ADD, ADHD or HSP.
Hope you get some use out of it.
Greetings, Jochem!
Hi Nina, how old are you and where are you from? Because being able to meet live to exchange experiences is so convenient.
Gr
Allard
Hey Jochem,
I have ADD myself and have a hard time with it!
But what I note:
Give me a fun assignment and there's no stopping me! And I'm also problem-solving :-)
Am really also someone who likes to laugh and laugh a lot!
Yes! Tòch nog voordelen aan iemand met ADD en ADHD! :-D
Haha, very recognisable. I know that. Sometimes I get totally absorbed in something and sometimes I can't move forward. It goes back and forth like that :) But indeed, there are plenty of beautiful sides to it!