The high-sensitive child (HSK), recognisable?
HSP in children
Some characteristics of HSP in children. Also called HSK (highly sensitive child):
– Het moet altijd gezellig zijn…
– Voelt emoties van anderen sterk aan….
– Belevingswereld soms anders dan anderen……
– Snel overprikkeld….
– Vrolijk….
– Verdrietig en niet weten waarom
– Boos zijn en niet precies weten waarom……
– Anderen goed kunnen motiveren en inspireren….
– Gevoelig voor meningen van anderen…..
– Creatief, kunstzinnig en een rijke fantasie..
– Moeite met in slaap komen…..
Hoog Sensitief zijn zie ik als een extra “kwaliteit”.
Do you have a child who Highly sensitive is, or are you Highly Sensitive yourself?
How do you prepare your HSP child for changes and events?
If your child goes to sleep quickly or often stays awake for a long time because the day's experiences are still in their head, how do you prepare your child for a good night's sleep?
I am very curious to know how you deal with this.
Zelf ben ik Hoog Sensitief en heb twee HSP kinderen. Doordat ik Kindercoach ben en er heel veel over geleerd en gelezen heb, gaat het erg goed thuis. Op school is het wat lastiger, maar de juffen doen hun best. We weten hoe we met de kinderen om moeten gaan……….HSP? What a talent!
Children's coach Annemieke
Annemieke den Breems
Hello Annemieke,
Also here 2 HSP children. The 9-year-old daughter is a sweet spontaneous girl. She currently picks up so many stimuli, especially outside our family. This has been getting worse lately. Fortunately, her performance at school is good. But she really takes on other people's problems and piles everything on her shoulders. It's good that she has a teacher who also has HSP. She understands her very well and that helps my daughter when she discusses a problem with the teacher. Now she has started looking for help / recognition. She is now in an 8-week training programme with five other children. Here she learns to deal with HSP. And get a better self-image. We hope she will find it easier to deal with and that her life will become a lot less difficult. And be able to enjoy and relax again without worries and with an empty head.
And sonlief is handling his HSP. Is also a different child from his sister.
I am very grateful that at school they are handling it well and helping and supporting us!!!
I am a highly sensitive mother and teacher.
5 jaar geleden ben ik me gaan verdiepen waarom ik me anders voelde, waarom ik zo hevig kon reageren op aanwezigheid van anderen met “problemen”, waarom ……….
Ben me gaan verdiepen in het hele HSP verhaal…en durf voor het eerst in m’n leven (ik word 45) te zeggen dat ik iets goed kan. Door mijn HSP ben ik een goede juf…dat klinkt voor de een arrogant, voor mij een overwinning!
Every year I get children in class who I suspect will be HSP zijn. Elk jaar leen ik wel aan een aantal ouders mijn boekje ” help ik voel zoveel” uit. Ouders voelen zich begrepen, kinderen natuurlijk hetzelfde. Inmiddels komen er zelfs al ouders van andere scholen bij me om tips vragen!
Als ik 40 jaar geleden had geweten waarom ik me anders voel had ik een hoop verdrietige eenzame momenten minder gehad….mijn HSP is nu mijn kracht om de kinderen die ik tegenkom te mogen en kunnen sturen zodat ze leren dat ze een hele bijzondere “gave” hebben en anders mogen zijn.
Dear Sascha,
Prachtig dat je zo trots bent op jezelf! En dat mag je ook zeker zijn…Ik heb je al een bericht terug gestuurd.
Thank you for your beautiful story.
Warm greetings,
Annemieke
My little son is also an HSP child. All the characteristics apply to him except sleeping. He always falls asleep right away. What I do about this is: I have been singing the same lullaby to him every night since he was born (he is now 7). Never do I skip that one day. As soon as he hears the song, I can see in him that he surrenders. And within five minutes, he is asleep. However, I should not skip it or start singing another song, then he is upset. Lights in the corridor must be left on, door wide open, a small tent must be made out of his duvet. No problem, if that makes him feel safe and sleep well, I'll do it. With him, they handle it very well at school and I am extremely grateful for that.
Dear Linda,
Wonderful that you do this every day, very recognisable :)
Lamp aan, deur open…..zolang je kind dit graag wil, gewoon blijven doen. Super!
I have sent you a message back via email.
Warm greetings,
Annemieke
Dear Marjolein,
Thank you for sharing your story, and what a story! Beautiful and moving I must say.
HSP is an extra quality that you know how to use beautifully.
Warm greetings,
Annemieke
Hello,
mijn dochter is een Hsp’er. Hier zijn we afgelopen jaar achtergekomen door een buurvrouw met een dochter die ook HSP is. Mijn dochter is 6 jaar en in de afgelopen jaren lopen we tegen aardig wat dingen aan waar we meestal door rust en regelmaat wel uit komen. Op school is het een ander verhaal. De juffen zien het niet en denken dat onze dochter vooral met lezen een moeilijke leerling is terwijl ze eigenlijk gewoon bang is om te falen. Thuis gaat het vloeiend alleen op school dus niet.
These days, she is allowed to go to sleep with soft music and we bathe before bed, which helps very much at bedtime.
What is odd is that our girl picks up negative behaviour from others very quickly while she is incredibly sweet from her own accord but when she plays with other children she picks up negative points very quickly and lets it out very much as soon as she sits quietly with us.
I myself am also HSP but also mildly bipolar and that is a combo that is quite an ordeal for our girl at times because she wants to take care of me which of course she does not have to.
She has a natural ability to get along with everyone, young and old and animals are her best friends.
Unexpected and exciting things can upset her as can loud noises, anger etc.
But what love comes from that girl wonderfully.
Hello Sabrina,
From your story, I recognise very much. Especially taking on someone else's negative emotions. Also the unexpected and exciting things that upset her. And from what I read, you are doing well. Stick to yourself and keep going I would say. As an HSP mother, you know exactly what your HSP child needs.
Warm greetings,
Annemieke
Hi Annemieke,
I also HSP and am beginning to understand and use this quality better and better in my daily life. Have been in care but that became too heavy, as I also developed an intuition when people died. Could do death counselling very well without any real training in this. Because of the HSP. Can also handle children very well, also because of my HSP.
Nu ben ik pleegmoeder van socialisatie kittens, maar ook van gestreste katten en zieke katten uit het asiel en ik heb er echt feeling voor…..door de HSP.
Ben vorig jaar overspannen geraakt en ondanks mijn HSP was ik mijn touch met mijn gevoel kwijt geraakt; teveel met mijn hoofd ipv het hart, terwijl ik altijd op mijn gevoel kan vertrouwen…Nu ben ik dmv haptotherapeut (!!) weer in touch met mijn gevoel en ik voel me steeds beter en steviger in mijn schoenen. Ik kan en moet vertrouwen op mijn gevoel!
Glad you are a children's coach and can guide the kids; have fun and good luck with it.
Greetings,
Marjolein