Tagarchief: positief

ADD, ADHD, HSP – Sta in je Kracht…

ADD kenmerken helpt je sterk te staan met ADD, ADHD en HSP

ADD kenmerken is het POSITIEVE platform van NL en BE waar je terecht kunt voor alle informatie over ADD (Attention Deficit Disorder), ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) en HSP (Hoog sensitieve Persoonlijkheid), maar ook de mooie kanten!ADD kenmerken, positief platform ADD, ADHD en HSP Je vindt er uitgebreide info, tips, inspirerende filmpjes en artikelen, levensverhalen van ‘lotgenoten’ en nog veel meer. De website onderscheidt zich door ook aandacht te geven aan onze kwaliteiten en hoe deze te versterken zijn. Mensen met de kenmerken van ADD, ADHD en HSP beschikken ook over potentiële en unieke eigenschappen waar veel mee te bereiken is!
Nog wat meer over mij en de website...

Ik, Jochem, 29 jaar en hoofdschrijver van ADD kenmerken, ben HSPér (hoog sensitief persoon) en gediagnosticeerd met ADD. Na vele jaren vallen en opstaan, waarbij ik van alles probeerde en veel leerde van verschillende therapeuten, coaches, psychologen, van mede ADDérs, ADHDérs en HSPérs en uit boeken kan ik mij inmiddels wel een ervaringsdeskundige noemen. Ik kan steeds beter met mijn ADD leven en deel graag mijn bevindingen, tips en adviezen met ‘lotgenoten’. Daarom heb ik in 2011 de website ADD kenmerken opgericht. Voor mijn uitgebreide verhaal ga je naar het kopje ‘over mij en de start van ADDkenmerken.net

Vind je de website leuk of interessant? Deel hem dan hierboven. Meld je nu ook meteen even aan voor de gratis nieuwsbrief. Je ontvangt dan wekelijks een leuke positieve mail met handige tips en adviezen voor je dagelijkse leven met ADD, ADHD en HSP + direct 2 handige cadeautjes. Het kost je niks. Voor nu veel lees- en herkenningsplezier op ADD kenmerken. Groet, Jochem.

Nadelige ADD kenmerken

  • Grote moeite met langdurig concentreren (aandachtstekort)
  • Slecht overzicht in tijd hebben
  • Slecht kort termijn geheugen
  • Erg vergeetachtig en chaotisch

Bekijk meer ADD kenmerken + positieve eigenschappen...

  • Moeite met opbrengen van motivatie
  • Veel uitstelgedrag
  • Snel afgeleid
  • Dwaalt af tijdens het luisteren
  • Lijkt afwezig en lijkt te dromen/staren
  • Moeite met het uiten van gevoelens
  • Doorlopend veel gedachten in het hoofd
  • Snel ergens op uitgekeken
  • Chronisch last van te laat komen
  • Moeite met details
  • Geregeld last van stemmingswisselingen
  • Veel plannen maar weinig motivatie
  • Een groot voorstellingsvermogen
  • Is geregeld met 10 dingen tegelijk bezig maar rond niets af
  • Springt van de hak op de tak (kan zowel in taken als in gesprekken voorkomen)
  • Impulsieve uitspattingen
  • Voortdurend spullen kwijt
  • Gevoelig voor verslaving
  • Veel momentjes van rust nodig om mentaal op te laden (snel overprikkeld)
  • Door de vertraagde informatieverwerking moeite met snel en adequaat reageren op onverwachte gebeurtenissen

Maar laten we vooral niet vergeten ook de positieve kenmerken van ADD te benadrukken!

Positieve ADD kenmerken

  • Juist een hele hoge concentratie bij interesse (ook wel hyperfocus genoemd)
  • Komt met oplossingen die anderen voor onmogelijk hielden
  • Bruist van briljante plannen en ideeën
  • Een echte “Out of the Box” denker
  • Goed gevoel voor humor
  • Vaak een hoger dan gemiddelde intelligentie
  • Veelal een groot empathisch vermogen
  • Komt soms vanuit het niets erg scherp of briljant uit de hoek
  • Meestal creatief goed ontwikkeld
  • Houdt van uitdagingen en sensatie
  • Is avontuurlijk
  • Heeft een goed inzicht
  • Een goede intuïtie
  • Lijkt over een ‘een 6de zintuig’ te beschikken
  • Voelt situaties en mensen op een ‘bijzondere’ manier aan

Voor nog meer symptomen van ADD kijk je hier. Je vindt daar ook een super toffe video van een jongen die in zijn dagelijks leven met ADD wordt gevolgd. Zowel de positieve als de negatieve kanten van ADD komen hierin voorbij!

Voor een dosis positiviteit rond ADD en ADHD kun je eens deze 10 mooie voordelen van ADD en ADHD bekijken.

Op zoek naar informatie over ADHD? Kijk dan hier voor kenmerken van ADHD.

en hier voor HSP kenmerken en informatie.

 

Laatst toegevoegd…

Bekijk de hele lijst...

 

Interessant nieuws >>>

LTO3 – 100% natuurlijk middel dat goed blijkt te helpen bij ADD, ADHD en HSP!

lto3 is een goed alterntief voor Ritalin bij ADHD en ADD kenmerkenIn Nederland en omringende landen maken steeds meer mensen met ADD en ADHD de overstap naar LTO3. Dit is een 100% natuurlijk middel dat 8 – 12 uur lang gedurende de dag werkt en kan veilig door iedereen vanaf 3 jaar genomen worden. Voor mensen die graag een ondersteuning willen in het dagelijks leven voor hun ADD of ADHD blijkt LTO3 een erg goede vervanger voor farmaceutische middelen zoals Ritalin en concerta.

Sinds ik meer te weten ben gekomen over dit natuurlijke middel LTO3 en hier ook over ben gaan schrijven op de website ADD kenmerken krijg ik voortdurend zeer positieve ervaringen toegestuurd. In de meeste gevallen vertellen mensen met ADD en ADHD mij alle voordelen van Ritalin en Concerta te ervaren, maar zonder vervelende bijwerkingen. Dit geld ook voor veel kinderen.

Nu blijkt dat LTO3 in Europa al door tienduizenden mensen met ADD en ADHD met grote tevredenheid wordt gebruikt. Uit de ervaringen blijkt dat het hun o.a. helpt bij de kenmerken van ADD en ADHD zoals chaotisch gedrag, onrust, concentratiegebrek, stemmingswisselingen, overprikkeling, slecht geheugen, hyperactiviteit en impulsiviteit. In veel gevallen melden zij met meer focus, helderheid en een betere stemming de dag door te komen. Deze ervaringen komen overeen met de vele LTO3 ervaringen die ik persoonlijk krijg toegestuurd.

Ik merk dat LTO3 steeds bekender wordt in Nederland en dat steeds meer mensen met ADD en ADHD dit natuurlijke middel gebruiken. Het blijkt dat al verschillende praktijken en coaches in Nederland LTO3 aanraden aan hun cliënten en dat zij er erg goede ervaringen mee hebben. Met dit natuurlijke middel kun je mogelijk een stuk makkelijker meekomen in de maatschappij zonder chemische medicatie te hoeven slikken. Ik denk dan aan bezigheden zoals je werk, het huishouden, administratie, in relaties etc. Bij kinderen bijvoorbeeld op school, in de sociale omgang of bij het maken van huiswerk.

Wil je LTO3 zelf proberen?  Je kunt lto3 hier bestellen.

Klik om hieronder verder te lezen over LTO3...

LTO3 komt van oorsprong uit Canada

LTO3 komt oorspronkelijk uit CanadaLTO3 blijkt van oorsprong uit Canada te komen. Het wordt daar al jaren door veel mensen met ADHD en ADD kenmerken gebruikt. In Canada en het Verenigd Koninkrijk zijn middelen zoals Ritalin en Concerta zelfs helemaal verboden geworden. Het valt daar inmiddels onder illegale Hard Drugs. Natuurlijke middelen als LTO3 worden daar steeds populairder. Het voordeel van LTO3 is dat het net als de meeste farmaceutische middelen na 30 tot 40 minuten begint te werken maar dat het net als Concerta gedurende de dag 8 tot 12 uur door werkt zonder bijwerkingen.
Wat ik ook vaak hoor van mensen met ADD en ADHD is dat zij geen last hebben van een rebound effect, dat vaak wel optreed bij het slikken van farmaceutische middelen. Dit effect treed op wanneer stimulerende medicatie uitwerkt. De symptomen worden dan tijdelijk erger.

Ikzelf krijg inmiddels meerdere malen per week berichten van mensen met ADD en ADHD die zeer te spreken zijn over LTO3. Ik krijg veel te horen dat zij zelf of hun kinderen een ander leven kregen en langzaam helemaal zijn gestopt met middelen zoals Ritalin of Concerta. Het aantal positieve reacties van mensen met ADD en ADHD over LTO3 is echt enorm hoog. Lees er hieronder enkele.

 

Reacties van ADD’ers en ADHD’ers over LTO3

In de meeste gevallen geven mensen met ADD en ADHD aan stukken minder last te hebben van concentratiegebrek en overprikkeling. Zij melden gemotiveerder te zijn, zich opgewekter en rustiger te voelen en over een meer opgeruimde en ontspannen geest te beschikken. Dit blijkt uit duizenden positieve reacties afkomstig uit Europa. Lees hieronder enkele reacties van mensen die ik persoonlijk kreeg toegestuurd.

Laura
Ik ben afgelopen vrijdag begonnen met LTO3 en weet niet wat mij overkomt. Zo veel rust in mezelf, geen last van prikkels, en doorzettingsvermogen en een blij gevoel. Ik neem 2 LTO3 pillen in ’s morgens…. en wat heel belangrijk is niet te vergeten dat ik me heel goed kan concentreren, echt een wonder … tot nu toe helemaal geweldig. Bedankt, het is helemaal geweldig!

Doris
Ik ben gelijk toen ik LTO3 ontvangen had de volgende dag begonnen met het slikken van 3 capsules zoals wordt geadviseerd. Dit had gelijk effect op mij had. Ik werd scherper al na 5 a 10 minuten en het was net of dat er een waas voor mij ogen weg viel. Mijn lenzen leken wel meer en sterker gepoetst dan ooit. Alsof in mijn hersenen de draadjes samen gebonden werden. Ook kon ik me goed focussen en merk ik, nu ik met de dosering geëxperimenteerd heb, dat ik erg veel baat heb bij 3 capsules per dag. Ik ben rustiger in mijn hoofd, kan gesprekken beter volgen, meer bewust en helderder. Ik ben gefocust en maak dingen af. Ik kan achter elkaar bezig zijn met LTO3, daar ik eerder door het minst geringste mijn concentratie kwijt was en afgeleid was. Zonder LTO3 had ik het idee dat de dagen me soms ontglippen en nu met LTO3 heb ik het idee dat ik zelf de regie weer over mijn leven heb. Er is rust en een diepe kalmte in mij ontstaan. Ik ben de gelukkige waarbij het gelijk effect heeft. Ik had dit nooit verwacht dat het zo goed werkt.Mijn kwaliteit van leven is 100% verbeterd en kan het iedereen aanraden. Ik sla soms dagen over als ik me niet langdurig hoef te concentreren, maar kijk uit naar de dagen dat ik LTO3 gebruik en ik weer lekker kan knallen, want merk wel degelijk dat ik productiever ben en de dingen afmaak. Eindelijk rust en hetgeen waar ik al zo lang naar op zoek was, oftewel een positieve toevoeging op mijn leven.

Mevrouw van den Berg
Ik ben inmiddels begonnen met LTO3 (afgelopen zaterdag) en moet zeggen, ik ben helemaal verrast, verbaasd en blij met de werking van LTO3. Wat een fantastisch product! Eigenlijk al vanaf de eerste 3 capsules voel ik veel meer rust in mijn hoofd, in mijn lichaam, meer focus, helder, ontspannen, minder snel geprikkeld, geïrriteerd, ongeduldig en minder hyper. Ik ben helemaal verwonderd!! Ben erg benieuwd hoe dit over een weekje zal zijn.

Voor een grote lijst met LTO3 ervaringen die ik kreeg toegestuurd van mensen met ADD, ADHD, HSP maar ook ASS, kun je kijken onder het kopje “LTO3 ervaringen

Onlangs verscheen er ook een artikel in De Telegraaf over LTO3 waarin een apotheker over LTO3 praat.

 

Krijgt LTO3 wereldwijde erkenning voor ADD, ADHD, ODD en ASS?

Het lijkt erop dat LTO3 zich op termijn wereldwijd kan ontwikkelen tot een uitstekend natuurlijk alternatief middel voor farmaceutische middelen bij ADD, ADHD, ODD en ASS.

De farmaceutische middelen blijken vaak veel bijwerkingen te geven en tevens soms zelfs verslavend te werken. Bovendien zijn mensen vaak toch wat huiverig voor deze farmaceutische middelen omdat ze onder de Opiumwet vallen en dus eigenlijk gewoon een hard drug zijn.

Chemische medicatie bij kenmerken van ADD en ADHDDe echte doorbraak van een middel als LTO3 kan denk ik helaas wel jaren duren. Dit omdat de farmaceutische industrie dat tegen houdt. Zij verdienen jaarlijks gemiddeld 5 miljard euro aan ADD en ADHD medicatie en hebben er dus geen enkel belang bij dat een natuurlijk product hetzelfde effect kan bieden.

Feit blijft wel dat LTO3 bij 95% van de mensen met ADD en ADHD, klachten blijkt weg te nemen zoals concentratiegebrek, lage motivatie, chaotisch gedrag, de bekende storm aan gedachtes, onrust, spanningen, zenuwachtigheid, hyperactiviteit en overprikkeling. Daarnaast blijkt LTO3 ook enorm veel bij te kunnen dragen bij stress, angststoornissen, burn-out, vermoeidheid, slapeloosheid en bij verslavingsgedrag. Bij sommige verslaafden nam de drang naar verslavende middelen snel af. Op ADD kenmerken zijn hier ook ervaringen over te vinden. Lees hieronder zo’n ervaring:

Stefen
“Toen ik LTO3 ben gaan nemen heb ik, zo ongeveer na de tweede dag werkelijk een ongelofelijke verandering gevoeld. Ik had de volgende symptomen en comorbiditeit bij ADHD: Angst/paniekaanvallen, depressiviteit, slaapstoornissen, innerlijke onrust, massief alcoholmisbruik (meestal mijn hoofdprobleem). Sinds de LTO3 heb ik dit allemaal niet meer. Ik voel me beter dan ik in een lange tijd gedaan heb. Ben ondernemend, actief, voel geen innerlijke dwang en onrust. In de regel ben ik erg wantrouwend tegenover zulke preparaten, mijn vrouw heeft al veel met me uitgeprobeerd. Daarom kunt u er zeker van zijn dat ik me niets inbeeld. Ik ben zeer verrast en verbaas me erover dat „slechts‟ een voedingssupplement dat met me kan doen. Ik geniet er in ieder geval van en ben erg blij. …O ja, ik neem momenteel ‟s morgens 3 capsules en om 17.00 uur 2 capsules

LTO3 bij kinderen

2 kids met kenmerken van ADD en ADHDIk krijg ook veel reacties van ouders dat LTO3 heel goed werkt bij hun kinderen. Natuurlijk een erg fijn gegeven zodat zij geen overbodige medicamenten hoeven te slikken die voor veel bijwerkingen kunnen zorgen. LTO3 is gelukkig veilig en volledig natuurlijk. Lees hieronder drie reacties die ik kreeg toegestuurd van ouders over het gebruik van LTO3 bij hun kinderen:

Mevrouw v.d. Meern. uit Nederland
Ik ben erg te spreken over LTO3, mijn dochter gebruikt dit nu 2 maanden en op school ging het niet goed. Nu gaat het beter, de juf zegt dat ze een stuk betere concentratie heeft en minder aandacht vraagt.

Mevrouw P. uit Nederland
Mijn zoon die ADHD heeft gebruikt nu sinds ongeveer 2 weken LTO3. Hij is dertien jaar en gebruikt 2 capsules per dag. Wat ik ervan merk is dat hij rustiger is, meer nadenkt en dingen nu doet zonder te morren. Dus een positief effect. Ook op school gaat het goed.

Dineke uit Nederland
Had ik maar eerder LTO3 ontdekt! Onze zoon van 12 had erg veel last van bijwerkingen van de ADHD medicijnen. Hij gebruikt nu alleen nog LTO3. Geen bijwerkingen meer. Hij voelt zich veel beter, het gaat goed op school en hij is niet meer zo opvliegerig

Voor alle lto3 ervaringen kun je hier terecht.

 

LTO3 kopen?

LTO3 is veilig naast alle medicatie te gebruiken. Er zijn geen wisselwerkingen bekend met andere medicamenten. De minimumleeftijd voor lto3 is 3 jaar. Wil je LTO3 kopen en het voor jezelf of je kind proberen dan kun je hieronder op ‘lto3 bestellen’ link klikken. Je komt dan op de website van de enige leverancier die LTO3 momenteel in Nederland verkoopt. Je kunt daar ook terecht voor al je vragen.

> LTO3 bestellen

Laat ik duidelijk zijn dat Ik er niet op uit ben mensen aan de LTO3 te krijgen. Ik vind het enkel belangrijk dat een dergelijk natuurlijk product met zulke goede resultaten voldoende aandacht krijgt. LTO3 blijkt enorm goed te werken en daarom vind ik dat mensen met ADD en ADHD het recht hebben hiervan op de hoogte te zijn! Psychiaters en psychologen zullen hier namelijk niet zo snel over beginnen.

 

Geef je ervaring met LTO3 door

Ik ben zeer benieuwd naar de ervaringen met LTO3 van bezoekers op ADD kenmerken. Je kunt je ervaring met LTO3 toesturen via het contactformulier. Wanneer je daarmee akkoord gaat, zal ik je ervaring bij de andere ingestuurde ervaringen met lto3 plaatsen. Dat kan natuurlijk geheel anoniem als je daar waarde aan hecht.

 

Verdere LTO3 informatie

Voor al je inhoudelijke vragen omtrent LTO3 heb ik een pagina gemaakt met antwoorden op veel gestelde vragen over LTO3:

> LTO3 FAQ – Uitgebreide informatie en antwoorden op veel gestelde vragen

Voor meer informatie over LTO3 kun je ook de onderstaande links raadplegen. Je kunt ook bovenin het menu kijken onder het kopje “LTO3”.

 


 

ADD kenmerken geeft een andere kijk op ADD, ADHD en HSP

Met de website ADD kenmerken deel ik een vernieuwende ‘andere’ kijk op ADD (Attention Deficit Disorder), ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder, HSP (High Sensitive Person) en Nieuwentijdskinderen. Het is geen kennis zoals je die gewent bent. Nieuwetijdskinderen ADD, ADHD en HSPNaast alle algemene informatie over ADD, ADHD en HSP lees je op ADD kenmerken, in tegenstelling tot vele andere websites, voornamelijk veel over de positieve eigenschappen van deze diagnoses en hoe je deze kunt versterken. Er wordt uitgegaan van de kracht die er in ieder mens schuilt met het ADD, ADHD, HSP brein.

ADD en ADHD kun je ook zien als een kracht!

Helaas kan ADD en ADHD maar ook HSP zich makkelijk ontwikkelen tot een stoornis door de vele verlangens van onze omgeving en maatschappij waardoor wij altijd op onze tenen moesten lopen. Dagelijks worden wij geconfronteerd met zaken waar ons brein gewoon niet voor gemaakt is. De maatschappij is ongelooflijk veeleisend en je valt al snel buiten de boot als je niet in dat plaatje past. Veel klachten die mensen met ADD, ADHD maar ook HSP ervaren, komen vaak voort uit een brein dat door de jaren heen ontspoord is geraakt. Dit proces begon al vanaf het moment dat je als kind naar school ging.

Over school en ADD en ADHD en hoe ik dat zelf ervoer in deze maatschappij heb ik een groot stuk geschreven op ADD kenmerken. Klik daarvoor op onderstaande link:

> Leven met ADD en ADHD in de maatschappij

 

Breingolven

Ook lees je op de website ADD kenmerken meer over de verschillende breingolven zoals Delta, theta, Alpha, bèta en Gamma en wat deze doen in het brein en wat de grote verschillen zijn tussen mensen met het:

> “normale” brein vs het “ADD en ADHD brein”

Informatie over hoe jij je eigen breingolven makkelijk en direct positief kunt beïnvloeden voor een meer opgeruimde geest, ontspanning en een betere concentratie lees je door op onderstaande link te klikken:

> Snel en simpel je brein rustig en ontspannen krijgen met Binaural beats! (Tip!)

Over al deze zaken en de mooie eigenschappen van ADD, ADHD en HSP en de kracht hiervan en natuurlijk hoe jij zelf beter in je kracht kunt staan zodat je meer je positieve eigenschappen kunt benutten, lees je meer op ADD kenmerken. Dit wordt onderbouwd met filmpjes, wetenschappelijke onderzoeken, documentaires, interviews, artikelen etc. Mensen zoals wij zijn ook nodig, vergeet dat niet. Blijf de website ADD kenmerken dus zo nu en dan volgen want deze wordt voortdurend vernieuwd met nieuwe informatie.

 

De hoofdschrijver van ADD kenmerken

Zelf heb ik, Jochem, (29 jaar en hoofdschrijver van ADD Kenmerken) ook de diagnose ADD gekregen maar ik ben er inmiddels van overtuigd geraakt dat dit geen stoornis is maar een andere ontwikkeling van het brein met een reden. Helaas is “overleven” in een hedendaagse maatschappij als deze gewoon niet makkelijk voor ons. Daarom ervaren wij soms veel klachten. Op deze manier kun je jouw ADD of ADHD brein gemakkelijk als een stoornis ontwikkelen. Als jij dagelijks tegen problemen aanloopt en kritiek aanhoort zul je vanzelf gaan geloven dat jij daadwerkelijk een stoornis hebt. Zeker als iedereen dit je ook verteld omdat je niet aan bepaalde verwachtingen kunt voldoen. (Lees daarvoor ook het inspirerende verhaal van John Loporto over de adelaar)

kenmerken van ADD en ADHDDeze klachten ontstaan omdat wij altijd op onze tenen moesten lopen om enigszins mee te kunnen komen in de maatschappij. Dagelijks komen er gewoon zoveel prikkels op ons af en worden er dingen van ons verwacht waar ons brein simpelweg niet voor gemaakt is. De meeste klachten die wij ervaren zijn dus ook eigenlijk symptomen door stress en overprikkeling en hoge verwachtingen van onze omgeving.
Leven met deze ADHD en ADD kenmerken maakt het leven niet altijd gemakkelijk. Wat kunnen wij zelf doen, om het ons zo gemakkelijk mogelijk te maken, zodat wij onze positieve eigenschappen van ADD, ADHD en HSP beter tot uiting kunnen brengen? Via onderstaande link lees je 9  waardevolle tips:

> 9 tips voor je dagelijks leven met ADD, ADHD en HSP

Voor iedereen met ADD, ADHD, HSP die vastloopt, is het tijd om de kracht weer terug te vinden. Je bent lang genoeg op het verkeerde been gezet. Je hebt je lang genoeg weten aan te passen aan een groep mensen die niet open stonden voor jouw kwaliteiten. Op ADD kenmerken wordt je op weg geholpen. Op het moment dat jij jouw kracht weer gaat bereiken zul je merken dat de rollen worden omgedraaid. Je zult je niet langer meer anders voelen. Mensen zullen jou juist als een inspirerende en innoverende bron van energie gaan zien. Iemand die veel grootse en mooie dingen kan bereiken.

 

Neuroplasticiteit van het brein

Neurologische verbindingen in de hersenenGelukkig is ons brein tot onze dood neuroplastisch wat wil zeggen dat wij altijd ongeacht de ernst van klachten ons brein kunnen hertrainen. (Nieuwe neurologische verbindingen aanmaken) Wij zijn instaat om onze onbehulpzame patronen te veranderen in behulpzame patronen. Hierdoor gaan wij ons niet alleen stuken beter voelen maar worden we ook stukken succesvoller. Met een patroon wordt gedrag bedoeld dat ons brein onbewust uitvoert. 95% van onze handelingen gaat namelijk totaal onbewust zodat wij niet alles elke keer opnieuw hoeven te leren. Dit hertrainen van het brein valt onder NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren). Meer hierover is te vinden onder het kopje:

> Neuroplasticiteit en NLP (Zeker de moeite om eens te lezen)

 

Succesvol met ADHD en ADD kenmerken

Will Smith kreeg de diagnose ADHD

Will Smith kreeg de diagnose ADHD

Ook lees je op ADD kenmerken over bekende sterren, kunstenaars en artiesten die de diagnose ADD of ADHD kregen maar wel ontzettend succesvol zijn geworden! Juist doordat ze gebruik maken van hun geniale ADD en ADHD brein. Denk maar eens aan Will Smith, Jim Carry, Einstein, Justin Timberlake, Sylvester Stallone, Robin Williams om enkele voorbeelden te noemen. Er zijn er nog honderden meer te noemen. Denk eens aan de vele cabaretiers en rock sterren. Hoeveel BN’ers met ADD en ADHD kennen we niet? ADHD en ADD kenmerken mag je best trots op zijn. Een hoop bekende sterren over de hele wereld met ADHD en ADD kenmerken hebben dit bewezen. Lees hierover meer onder het kopje:

> De succesvolle ADD’er en ADHD’er

 

ADD kenmerken Blog

ADD kenmerken heeft ook een blog. Dit is een speciale pagina van ADD kenmerken waar geregeld leuke, interessante en inspirerende blogs voor en door ADDérs, ADHDérs en HSPérs geplaatst worden. Het zijn artikelen die soms direct en soms indirect met ADD, ADHD en HSP te maken hebben. Het voordeel van zo’n blog is dat alles op één pagina onder elkaar staat maar wel overzichtelijk blijft doordat je een keuze uit verschillende categorieën kunt maken.

De hoofdwebsite van ADD kenmerken, waar je je nu op bevindt, is meer een platform met statische pagina’s met uiteenlopende, interessante en informatieve pagina’s waar je veel tips en adviezen kunt vinden om in je dagelijks leven sterk te staan met ADD, ADHD en HSP.

 

ADD kenmerken Forum

ADD kenmerken heeft ook een forum. Het ADD kenmerken forum is bedoeld voor iedereen met ADD, ADHD en HSP, maar ook voor ouders of partners van mensen met ADD, ADHD en HSP. Hier kun je over van alles discussiëren, ervaringen uitdelen en kennismaken met ‘lotgenoten‘. Hou het a.u.b. wel vriendelijk en respectvol!

 

Help mee en deel via social networks

Dank voor bijdrage aan ADD kenmerkenWanneer je op ADD kenmerken informatie leest, die je interessant vindt, kun je onder- of bovenaan elke pagina op de Facebook Like of Twitter button klikken. Zo deel je de pagina. Op deze manier krijgt ADD kenmerken meer bekendheid en zo zijn er meer mensen met ADD, ADHD en HSP te bereiken. Ik waardeer dit dus enorm.

Hopelijk kunnen mensen met ADD, ADHD en HSP op deze manier in de toekomst beter tot hun recht komen en gemakkelijker meedraaien in deze hectische maatschappij. Mensen zoals wij moeten meer de kans krijgen hun bijzondere mooie eigenschappen te ontwikkelen en dit begint al op jonge leeftijd. ADD kenmerken helpt hieraan mee.

Je kunt ADD kenmerken ook vinden op de social networks Twitter en Facebook of volg RSS.

 

Gratis nieuwsbrief met ADD, ADHD en HSP tips!

ADD kenmerken heeft ook een gratis nieuwsbrief. Je ontvangt dan wekelijks een leuke positieve mail met handige tips en adviezen voor je dagelijkse leven met ADD, ADHD en HSP! + direct 2 leuke cadeautjes! Het kost je niks en aanmelden doe je enkel met je voornaam en e-mailadres. Je kunt je gratis aanmelden via onderstaande link:

> Gratis aanmelden voor de nieuwsbrief met ADD, ADHD en HSP tips!

 

Gastenboek

Als je het leuk vindt kun je een reactie in het gastenboek achterlaten. Ik vind het erg leuk om hier reacties van mijn bezoekers te lezen. Dit motiveert mij weer enorm! Let wel op! Reacties in het gastenboek worden niet beantwoord. Voor persoonlijk contact kun je het contactformulier gebruiken waarover je hieronder meer kunt lezen.

 

Contact

Heb je suggesties, tips, vragen en/of opmerkingen voor de website of zie je misschien foutjes op een pagina van ADD kenmerken of wil je misschien meer weten over de mogelijkheden voor het onder de aandacht brengen van je product, praktijk of stichting? Neem dan gerust contact op via het contactformulier. Ik zal deze dan zo snel mogelijk proberen te beantwoorden.

Via het contactformulier kun je ook contact met mij opnemen als je gastblogger wilt worden voor het blog van ADD kenmerken. Ook kun je je ADD, ADHD, HSP levensverhaal of ervaringen met bijvoorbeeld LTO3 delen.

Kijk rustig eens rond op de website ADD kenmerken en zie wat er allemaal voor interessante informatie te vinden is waar jij misschien ook baat bij hebt. Bovenaan de website is het menu te vinden waar je doorheen kunt navigeren.

Heel veel lees- en herkenningsplezier op ADD kenmerken!

Ondersteuning in je leven met ADD, ADHD en HSP

Producten ter ondersteuning van je leven met ADD, ADHD en HSPOndersteuning bij ADD, ADHD en HSP

Hieronder zie je een overzicht van producten die je op de website kunt tegenkomen. Ik heb deze in de loop der jaren leren kennen en heb hier nog altijd veel aan. Ik ga zorgvuldig om met het aanbevelen van producten. Het belangrijkste voor mij is dat het een kwalitatief goed en waardevol product is en dat mensen met ADD, ADHD en HSP er echt baat bij hebben. Van de onderstaande producten is dit het geval. Niet ieder product is speciaal gericht op ADD’ers, ADHD’ers of HSP’ers, maar kunnen je wel goed helpen wanneer je last hebt van bepaalde klachten of problemen. Ik hoop dat jij er net zoveel aan hebt als ik!

Groet, Jochem.

 

Binaural Beats voor concentratie, rust in je hoofd en betere nachtrust (Aanrader!)

Boeddha Brein CD met Binaural Beats voor een betere concentratie en meer ontspanning

De Binaural Beats op deze CD luister ik regelmatig en helpen me goed!

Op de Boeddha Brein CD staan verschillende Binaural Beats. Het beluisteren van deze tonen brengt je brein snel in een gewenste gemoedstoestand zoals bijvoorbeeld rust in je hoofd, betere concentratie, ontspanning of nachtrust. Het is daarom vergelijkbaar met mediteren alleen het verschil is dat je enkel via een koptelefoon naar de tonen hoeft te luisteren en je dus gewoon door kunt gaan met werk. Ideaal voor mensen met ADD/ADHD en HSP!
Lees meer...

Binaural Beats is een bewezen techniek die je brein snel in een gewenste gemoedstoestand brengt. Zo voel je je prettiger en meer ontspannen. De Binaural Beats kun je bijvoorbeeld luisteren voor een betere concentratie wanneer je moet leren of om meer motivatie te krijgen voor een opdracht. Ook kun je ze luisteren voor meer energie of ontspanning voor rust in je hoofd of bijvoorbeeld wanneer je last hebt van slapeloosheid. Voor een uitgebreide uitleg over de werking van Binaural Beats kun je hier kijken.

Deze Boeddha Brein CD bevat Binaural Beats voor verschillende gemoedstoestanden. Ook krijg je toegang tot het ledengedeelte waar je nog eens 2,5 uur aan bonusmateriaal kunt downloaden en alle Binaural Beats in mp3 formaat vindt voor op je telefoon of mp3 speler. Ook krijg je toegang tot een online video cursus met hele goede mindfullness oefeningen en allerlei tips en tricks voor je brein.

Update 2018: Speciaal voor jou als bezoeker van ADDkenmerken kun je nu tijdelijk gebruik maken van een kortingscode die recht geeft op 10 euro korting. Gebruik daarvoor de code KX6EY7.

Heb je interesse in deze Binaural Beats? Ga dan naar onderstaande link:

> Luister Boeddha Brein CD voor concentratie, rust in je hoofd en een betere slaap

 

 

Online mindfulness cursus

Online mindfullness cursus waar je als HSP'er veel ana kunt hebben

Ervaar je (veel) ongemakken van je hooggevoeligheid? Begin dan eens met mindfulness en je zult ervaren dat je veel meer ontspanning en geluk kunt voelen dan je voorheen misschien dacht.

Hoog sensitiviteit is een mooie eigenschap waar je veel aan kunt hebben. Voor veel mensen zorgt het er helaas voor dat ze dag in dag uit overprikkeld raken, vastlopen in gepieker, zich moe, gespannen en onbegrepen voelen, en hun draai maar niet weten te vinden in deze hectische maatschappij.

Deze extra gevoeligheid voor alle indrukken van buitenaf kan enorm veel energie van je vragen. Je kunt er helemaal door vastlopen en je geen raad meer weten.

De online mindfulness cursus die je hier naast ziet afgebeeld kan je hier enorm bij helpen. Het is echt een aanrader voor elke HSP’er om te beginnen met mindfulness en meditatie. Je zult ervaren dichter bij jezelf te kunnen blijven, ondanks de snelle en stressvolle levensstijl van tegenwoordig. Je krijgt daarnaast meer grip op je eigen leven, zonder dat je steeds overprikkeld raakt, je leeggezogen voelt, vastloopt en verstrikt raakt in gepieker.

Bekijk de cursus eens voor jezelf en kom erachter wat de positieve effecten zijn van mindfulness.

Via onderstaande link kom je op de pagina van de cursus:

> Meer informatie over deze waardevolle mindfulness cursus

 

 

Het Paleo lifestyleprogramma – Het OERDIEET (Aanrader!)

Wendy mijnheer Paleo dieet coach

Wendy mijnheer, Paleo dieet coach

Steeds meer mensen ervaren tegenwoordig klachten als vermoeidheid, somberheid, pijntjes, overgewicht, darmklachten, allergieën, angsten en andere vervelende en vaak onverklaarbare klachten. Het blijkt steeds vaker dat voeding hier een heel grote rol in kan spelen. Dit geldt ook voor allerlei tegenwoordige welvaartsziektes zoals bijvoorbeeld diabetes, hoge bloeddruk, extreem overgewicht (obesitas) en ga zo maar door. Maar niet geheel onbelangrijk voor ons om te weten is dat ook labels zoals ADD, ADHD, HSP en autisme veelal verband blijken te hebben met voeding. Veel mensen hebben helaas geen enkel besef dat voeding hierin een grote rol kan spelen. Medicatie is meestal het enige waar naar gekeken wordt.
Lees meer...

Paleo is een dieet dat je eigenlijk terugbrengt naar de oertijd. Je gaat terug naar een basisvoeding van vlees, vis, groente, fruit, noten, zaden en eieren. Precies die voeding die onze voorouders honderdduizenden jaren geleden aten. Iedereen die tegenwoordig volgens het Paleo dieet eet voelt zich al snel stukken beter en lekkerder in zijn vel zitten.

Wij eten tegenwoordig zo anders als toen terwijl onze genen nog amper veranderd zijn. Dit heeft grote gevolgen voor onze gezondheid zoals we wel kunnen zien aan de vele welvaartsziekten vandaag de dag. Je denkt nu misschien dat je dan op een houtje moet bijten, maar het tegendeel is waar. Ik eet zelf Paleo en dat gaat me prima af en ja, je kunt nog altijd heerlijk eten ;) In Amerika is Paleo al een aantal jaar enorm populair en het vindt nu eindelijk ook zijn weg naar Europa.

paleo lifestyle programma

Het Paleo lifestyle programma dat je leven positief zal veranderden

Wendy Mijnheer is afgestudeerd in orthomoleculaire voedingsleer en leerde Paleo kennen. Zij was sceptisch over Paleo (wie niet) maar toen zij hier zelf mee experimenteerde en merkte hoeveel energie ze kreeg en andere gezondheidsvoordelen ervoer was ze al snel om en tot op de dag van vandaag eet ze nog steeds Paleo.

Omdat ze graag zoveel mogelijk mensen helpt naar een betere gezondheid heeft ze speciaal een online Paleo cursus programma gemaakt. Hierin leer je in een 7 weeks online programma alles over Paleo en wordt je van A tot Z begeleid om zelf volgens het Paleo dieet te eten. Je krijgt daarbij toegang tot video’s en complete dagmenu’s en je weet precies welke ingrediënten je moet kopen.

Hieronder lees je een ervaring die ik persoonlijk kreeg toegestuurd van iemand die ook Paleo is gaan eten:

In december krijg ik een officiële ADD test, (zonder test voor mij al duidelijk add), en langer dan 25 jaar last van ME. Ongeveer 2 jaar geleden ben ik begonnen met Paleo of oerdieet, en ik moet zeggen het gaat ge wel dig. Als ik nu iets van tarwe, of iets anders eet wat niet goed voor me is, krijg ik gelijk exceem of andere huiduitslag. De extreme vermoeidheid was in mijn geval gewoon een voedselprobleem. Ook qua stemming is alles veel meer in balans. Voor mij is er dus een duidelijk verband tussen voeding en AD(H)D (en in mijn geval ME) Het heeft de kwaliteit van mijn leven in ieder geval een stuk verbeterd. Groet Jessica

Ben je net zo enthousiast over Paleo geworden als ik en wil je meer weten of zelf beginnen met Paleo? Ga dan naar onderstaande link voor de website van Wendy Mijnheer waar je het Paleo lifestyle programma kunt bekijken.

> Het Paleo lifestyle programma, Het Oerdieet dat veel mensen van onverklaarbare klachten afhelpt!

 

 

 

125 Groene Smoothie recepten, lekker in je vel, een goede weerstand en meer energie! (Aanrader!)

Gezonde groene smoothies 125 recepten e-book

Lekkerder in je vel met groene smoothies…

Dit goedkope boek is één van mijn favorieten. Het geeft je 125 super gezonde en vooral heerlijke groene smoothie recepten die je leven echt positief zullen beïnvloeden. Maar het boek biedt meer.

Naast de 125 recepten vullen de eerste 75 bladzijden informatie over alles wat je maar wilt weten over groene smoothies. Bijvoorbeeld de invloed van verschillende ingrediënten, maar bijvoorbeeld ook hoe je het zo goedkoop mogelijk houdt. Met dit boek heb je een complete A – Z groene smoothie handleiding + 125 heerlijke recepten en wanneer je het boek via Diana Verbeek’s website koopt ontvang je tevens 4 leuke gratis bonussen zoals o.a. het e-book 75 fruit smoothies, een dieet schema en het e-book 10 superfood smoothies.
Lees meer over groene smoothies en de voordelen...

Groene smoothies zijn shakes van groente en fruit die je mixed met een blender. Dit kunnen allerlei variaties zijn met bijvoorbeeld spinazie, sla, komkommer, aardbei, peer, appel, banaan, kiwi, ananas, meloen, vijgen, dadels, je kunt het zo gek niet verzinnen. Je kunt ook prima noten en zaden toevoegen! Deze Smoothies hebben een bijzonder positieve invloed op je fysieke en mentale gezondheid. Een aantal voordelen van groene smoothies som ik hieronder voor je op:

  • Een veel betere fysieke en mentale gezondheid
  • Dagelijks op een lekkere manier groente en fruit nuttigen
  • Alle essentiële vitamines, mineralen en anti-oxidanten binnen krijgen
  • Op een natuurlijke manier afvallen
  • Een veel hogere weerstand
  • Beter tegen stress kunnen
  • Lekker in je vel
  • Een stralende huid
  • Ontgift je lichaam
  • Meer energie

Bovenstaande voordelen komen o.a. omdat je met groene smoothies alle groentes rauw tot je neemt waardoor er geen voedingstoffen verloren gaan zoals normaal wel tijdens het koken of bakken. En omdat ze zo snel en makkelijk te maken zijn en erg lekker zijn is het gemakkelijk er een gewoonte van te maken ze dagelijks te nemen. Ook bevatten groene smoothies in tegenstelling tot gewoon sap nog 100% van de vezels. Hierdoor zit je langer vol, bevorderd het je stoelgang en krijg je geen suikerpieken. Groene smoothies zijn daarom ook ideaal voor mensen die willen afvallen. Nog een voordeel is het blenden (mixen). Dit zorgt ervoor dat de groentes helemaal verpulverd worden waardoor de voedingsstoffen extra goed worden opgenomen door je darmwand.

Tevens ontgiften (zuiveren) groene smoothies je lichaam en dat ga je op veel vlakken in je gezondheid merken. In het begin kun je zelfs bijwerkingen ervaren zoals hoofdpijn en vermoeidheid. Dit had ik zelf ook. Maar dit trekt weg waarna je de positieve effecten zult merken. Ik voelde zelf het positieve resultaat aanzienlijk na enkele dagen van het nemen van deze groene smoothies. Ik werd energieker, minder gestrest en ook helderder in mijn hoofd.

groene-smoothies

Veel vervelende en soms onverklaarbare klachten zoals vermoeidheid, stress, hoofdpijn, niet lekker in je vel zitten, hoge bloeddruk, overgewicht etc. kunnen door het dagelijks nemen van groene smoothies verminderen of zelfs helemaal verdwijnen.

Laat je begeleiden door dit leuke en goedkope ‘Gezonde Groene Smoothies’ boek van Diana Verbeek en ervaar de positieve veranderingen op je gezondheid zelf.

> Gezonde Groene Smoothies + 125 Groene Smoothie Recepten + bonussen!

Heb je nog geen blender? Hier vind je een overzicht.

 

 

 

E-book dat je helpt af te rekenen met sociale angst en onzekerheid (Aanrader)

Sociaal zelfvertrouwen + Zelfverzekerd bellen, zelfverzekerd openbaar spreken en zelfverzekerd flirtenVeel mensen met ADD, ADHD en HSP hebben last van sociale angsten. Hier heb ik in het verleden zelf ook enorm onder moeten lijden! Het E-book “sociaal zelfvertrouwen” van sociaal psycholoog Simon Zomerdijk kan ik je aanraden als je last hebt van deze vervelende sociale angsten en onzekerheid. Dit E-book is niet te vergelijken met elk ander sociale angst product op het internet. Ik heb er namelijk al veel geprobeerd! Het is een kleine investering waar je de rest van je leven de vruchten van zult plukt.

Naarmate je het E-book leest leer je gaande weg hoe je deze vervelende angsten snel en effectief kunt verslaan zodat je eindelijk geen kansen in het leven meer hoeft te laten liggen. Je krijgt alle geheimen, adviezen, tips en trucs om je stukken zelfverzekerder te voelen. Wat je leert is goud waard. Zeker in vergelijking met de kosten die je maakt bij een psycholoog of coach is het slecht een kleine investering. Een groot voordeel is dat je altijd je e-book er weer even bij kunt pakken i.p.v. weer een afspraak te maken met een kostbare coach.

Met de hulp van dit E-book van Simon Zomerdijk kan de pijn van onzekerheid en angst eindelijk plaatsmaken voor een groot zelfvertrouwen dat vele positieve effecten op je leven zal hebben. Ik kan het zeggen! Mijn bevindingen over dit e-book lees je hier.

> Onderga de transformatie van Sociaal Angstig naar Zelfverzekerd

 

 

 

De sleutels van geluk en succes

 

 

 

 

 

> De Sleutels Voor Een Gelukkig en Succesvol leven!

 

 

 

Inspirerende filmpjes over ADD en ADHD

Een positieve kijk op ADD en ADHD

Met onderstaande inspirerende filmpjes hoop ik dat je je wat minder zult richten op de negatieve kanten van ADD en ADHD zoals die vooralsnog vaak benoemd worden. Het zal je goed doen wanneer je je realiseert dat je brein bijzonder is. Het is afwijkend waardoor je juist grote dingen kan bereiken die voor de grote massa onmogelijk lijken. Wij zijn niet gemaakt om stil te zitten, ons lang te concentreren en  te laten programmeren door de meerderheid.

 

John Loporto

Eigenschappen van ADD en ADHD zijn volgens John Loporto goed te verklaren. Bekijk hieronder zijn video:

John Loporto, schrijver van “The Davinci Method” – Officiële video (TIP!)

Meer over John Loporto en zijn super inspirerende boek “The Davinci Method” vind je via onderstaande link. Dit boek zou gewoon iedereen met ADD en ADHD gelezen moeten hebben!

> John Loporto en zijn SUPER inspirerende boek “The Davinci Method”

 

Rethink ADD / ADHD – Your are genius

 

ADHD and ADD – Your Gift

 

Grant Rant: ADHD & ADD Big Pharma Drugging Our Children

 

Neuroscience and ADD in Gifted Children

Interessant gesprek waarin, de vaak aanwezige talenten van kinderen met ADD en ADHD, uitgelicht en besproken worden.

 

Meer interessante filmpjes

Meer inspirerende en vooral zeer interessante filmpjes, met name over de kracht van ons brein, vindt je onder het kopje “filmpjes over de kracht van ons brein

Op het blog van ADD kenmerken  vind je nog meer inspirerende en informatieve filmpjes. Zeker de moeite waard om een kijkje te nemen!

De succesvolle ADD’er / ADHD’er

ADHD / ADD is jouw spirit

Richard Branson kreeg de diagnose dyslexie en ADHD

Richard Branson kreeg de diagnose dyslexie en ADHD

Zelfverzekerde ADD ‘ers en ADHD ‘ers  zonder extra bijkomende secundaire psychische klachten zijn over het algemeen zeer succesvolle mensen. Het zijn levende, krachtige spirits met een nauwe verbintenis met het leven en een dieper bewustzijn. Mensen met een rijkelijk gevoelsleven, goed ontwikkelde intuïtie, een goed instinct en creatief ontwikkeld brein, sociaal, grappig, energiek en vaak intelligent.

Will Smith ADHD

Will Smith kreeg in zijn jeugd de diagnose ADHD

ADD ‘ers en ADHD ‘ers leven in de flow van het leven, zijn niet altijd even scherp en wakker zoals andere mensen dat wel zijn, maar dit is de kracht waar deze mensen over beschikken.

Juist dit geeft je de kracht om die nauwe verbinding met het leven te voelen. Ook dit geeft je de kracht om soms 100% procent te kunnen presteren in tegenstelling tot de “normale groep” mensen die altijd op hetzelfde niveau presteert. Namelijk altijd rond de 30%, niet dat dit verkeerd is, ook dit is nodig in de maatschappij, vergeet dat niet, maar zij hebben niet de creatieve uitspattingen en oplossingen voor problemen zoals niemand anders die kon bedenken die juist die mensen met ADD en ADHD verschijnselen wel kunnen bedenken. Hierdoor zijn ze in staat bijzondere en grootse dingen te creëren.

 

Wanneer ADD / ADHD negatief ontwikkelt is

Helaas kunnen deze eigenschappen zich ook tegen je keren. Door je impulsiviteit en je slechte concentratie ben je moeilijk instaat op een gewenst manier mee te draaien in de maatschappij. Dit stoort zowel jezelf als je omgeving dus continue. Het is dus ook niet gek om te bedenken dat 70% van de mensen die uiteindelijk de diagnose ADD of ADHD krijgt inmiddels al een andere stoornis heeft ontwikkeld zoals persoonlijkheidsstoornis, angststoornis, laag zelfbeeld, OCS (in het Engels OCD), depressie etc. Onder het kopje Secundaire klachten ADD en ADHD lees je hier veel meer over.

justin timberlake add

Justin Timberlake kreeg naast de diagnose ADD ook de diagnose OCD (Obsessieve compulsieve stoornis)

Dit is erg jammer. Zeker als je bedenkt dat deze eigenschappen ook heel positief te benutten zijn waardoor je juist een groot succes kan worden in de maatschappij. Juist deze mensen die anders zijn kunnen dus ook de wereld veranderen. Is het niet toevallig dat zoveel bekende sterren zo’n label kregen? Zijn dat niet juist de mensen die deze wereld leven geven en positief beïnvloeden met hun energie?

Hiernaast zie je een foto van Justin Timberlake die zeer succesvol is geworden met ADD. Ondanks dat ontwikkelde hij een secundaire stoornis genaamd “OCS” (Obsessieve Compulsieve Stoornis) Dit valt onder de dwangneurose stoornissen en komt meestal voort uit onverwerkte emoties uit het verleden.

 

ADD / ADHD positief ontwikkelt

Jim Carry kreeg de diagnose ADHD

Mensen met ADD en ADHD symptomen die hun brein gedurende hun leven krachtig en positief ontwikkeld hebben (daar allerlei factoren bepalend) en hierdoor een hoge eigenwaarde hebben gekregen zijn vaak zeer sterke personen die de wereld juist positief beïnvloeden. Zij deinzen nergens voor terug, durven belangrijke risico’s te nemen, kunnen in een splitsecond belangrijke beslissingen nemen en doen 10 projecten waar een ander 1 project doet. Ze zijn zeer creatief, grappig en komen met ideeën die andere niet voor mogelijk hielden. Juist omdat ze dat gevaar en avontuur opzoeken, omdat hun brein hierom vraagt, schoppen ze het zo ver.

Wanneer je brein deze behoefte niet nodig heeft zul je dus ook minder ontdekken in het leven en zal je leven een stuk simpeler zijn. Dit is voor ADD ‘ers en ADHD ‘ers gewoon niet weggelegd.

Zou het niet saai zijn als er helemaal geen mensen zijn met ADD en ADHD? Bekijk eens onderstaande filmpjes en zie voor jezelf hoeveel zeer inspirerende en succesvolle bekende sterren ADD of ADHD hebben.

 

Train je brein positief en sta ook in je kracht met ADD / ADHD

Onder het kopje neuroplasticitiet lees je veel meer over de ontwikkeling van het brein gedurende je leven en hoeveel invloed dit heeft op hoe je je voelt en gedraagt en in hoeverre jij mogelijk klachten hierdoor ervaart. Je leest ook alles over hoe jij deze klachten en beperkingen weer om kunt zetten in zeer positieve brein neurologie waardoor je een groot succes kunt worden en veel minder last hebt en risico loopt, op het ontwikkelen van vervelende bijkomende secundaire klachten en/of stoornissen. Je kunt deze zelfs geheel uit je brein trainen waardoor je er permanent van af bent.

 

Bekijk hieronder filmpjes van succesvolle bekende mensen met ADD en ADHD en mensen die voldeden aan de ADHD en ADD symptomen.

Onderaan de filmpjes kun je een reactie achterlaten als je dat leuk vindt.

.
……………………..
.

.
……………………
.

.
…………………….
.

.
……………………..
.