Tagarchief: relaties

Debby’s wilde leven met ADHD

ADHD en werk, medicatie en heftige relaties

Hoi iedereen,

Debby ColijnIk ben op mijn 6de gediagnosticeerd met ADHD. Ik moest Ritalin nemen maar ik zei toen al: Ik ben niet gek, ik smeet op school de pilletjes na een tijdje weg omdat ik al genoeg gepest werd voor mijn gedrag. In mijn latere leven veel problemen gehad, tijdens mijn puberteit enorm rebels, ben in instellingen terecht gekomen omdat mijn ma me niet meer aankon etc.

Daarna is het niet gebeterd, van mijn 1ste serieuze relatie heb ik 2 kids overgehouden (eerste x mama op 18 jarige leeftijd), maar hij bedroog me constant, werken kende ik niet, mijn eerste vaste job heb ik pas gehad op mijn 24ste, toen ben ik pas in actie geschoten, huishouden & financiën beheren kon en kende ik niet, dus een hoop schulden gemaakt (nu allemaal verleden tijd, godzijdank) mijn huishouden was één warboel, ik kon niets sorteren en voelde me ook enorm ongelukkig waardoor ik niet echt gemotiveerd was. Koken deed ik niet, we aten meer dan eens een zak chips zolang onze kids maar alles hadden, en dan nog.

Nog een relatie van 6 maanden daarna gehad , die jongen was normaal, en lief, en toen door één of ander probleem weer terug moeten komen op het feit dat ik misschien echt wel ADHD of ADD had, ff bij dokter Concerta gaan vragen zonder meer, gekregen, dan ging het een tijdje beter, tot ik weer single werd omdat zijn ma ons constant lastig viel en ik bij het leger wou (2005) en dat zag hij niet zitten. Ik begon tests te doen voor het leger, maar was té eerlijk bij psych onderzoek en zei dat ik ADHD had, dus extra tests extra tests, en nog eens extra tests, tot ik op een gegeven moment mezelf niet meer in de hand had, ik dacht eindelijk het resultaat te weten na 5x op en af van Antwerpen naar Vilvoorde te rijden, bleek dat ik wéér tests moet doen, ben dan van de zenuwen beginnen huilen in front of de secretaresse.. Achteraf bestempeld met niet stressbestendig dus afgekeurd. Ik had 4 maand lang intensief gesport om de fysieke test & bmi in orde te krijgen, keihard op dieet geweest, naar tandarts geweest etc., maar afgekeurd op psychologisch gedeelte…

Enfin, gestopt met Concerta omdat ik dan weer dacht dat ik toch geen ADHD had, leerde ik mijn volgend vriendje kennen, bleek dan een agressieve man te zijn met volgens mij borderline of schizofrenie, alleszins, hij controleerde me, manipuleerde me, sloeg me, etc…. Toen ook aan een job beginnen werken, onder druk van hem (positief punt) . 6 maand, ontslag, 5 maand ontslag, 1 jaar ontslag, … De relatie ging ook van kwaad naar erger, ging ook op en af, was een haat-liefde verhouding, veel passie maar jammer genoeg ook gevaarlijke ruzies.

Mijn kids zag ik dan weer elk weekend, dan weer om de 2 weekends, want die woonden bij papa omdat ik eerst uit de put moest zien te komen, papa heeft ervan geprofiteerd en mijn kids bij hem mogen houden, nu moest ik ook al zien wat ik deed want anders gebruikte hij alles tegen mij en mijn kids waren mijn wereld. Die relatie hielp ook niet echt om mijn kids weer te zien. Klacht ingediend, nog enkele keren ontslagen, allemaal chaos en miserie. Tijdens die relatie ook weer op ADHD gekomen, wéér pillen gepakt, wel wéér beter, maar die pillen veranderden mijn ex natuurlijk niet die elke dag een fles wijn opdronk in zijn eentje, verslaafd was aan jointjes & poker voor geld, aan sex & uiteindelijk ook nog antipsychotica moest nemen… Ben uit die relatie enorm bang uitgekomen, heb hem ook bedrogen met een collega, maar ik vind dat terecht… Dan van hem uiteindelijk na 4 jaar ook weggeraakt.

Toen beste tijd van mijn leven gehad. Alleen gaan wonen, eindelijk vaste job gevonden, had nog bijverdienste, kids waren regelmatig bij mij, ik had eindelijk vriendinnen. Ik was eindelijk gelukkig. 2 jaar was ik single, en had ik eindelijk een stabiel leven, toen ik via een datingsite mijn huidige man leerde kennen. Iedereen dacht dat ik eeuwig single zou blijven omdat mijn lat zo hoog lag dat er niemand nog leek te voldoen, behalve om even mee te flirten. Maar hij leek anders.. Hij was lief, en , anders … Van het een kwam het ander en nu is hij de papa van mijn 2de zoon, mijn 3de kind, we zijn getrouwd en ik heb een vaste job, .. MAAR … Hij is soms té lief. En ik behandel hem niet zoals hij verdiend.. Daarom, en om mijn slaapprobleem (sinds ik zwanger was van zoontje) naar psychologe gegaan. Die zei op een gegeven moment, misschien heb je toch gewoon ADHD? En dan ben ik weer gaan opzoeken, googlen, binnenkort gaan ze me testen, maar ik moet zeggen ik herken mezelf toch echt volledig in alles. Om even op te noemen: wispelturig (enorm) opvliegend, vergeetachtig, chaotisch, nood aan structuur, zwart-wit denken, extreem emotioneel, constant nood aan kicks & uitdagingen, alles snel beu, slaapproblemen, piekeren, nonchalant, niet subtiel, graag rust en alleen zijn, enorm zenuwachtig,… That’s all me … Dus nu denk ik toch dat ik effectief een vorm van ADHD heb.

Ergens hoop ik dat dit binnenkort wordt bevestigd. Het zou de puinhoop verklaren die mijn verleden is. Gelukkig heb ik met héél veel dingen zelf leren omgaan, zoals alles in mijn agenda zetten, lijstjes proberen maken en veel falen in ut begin, huishouden (nu ben ik perfectionistisch) , maar toch voel ik dat ik nog steeds anders ben dan anderen.. Heel anders… En ik ben dat gevoel zo beu. Soms denk ik dat mensen denken, heh da’s een rare, wat zegt die nu? Of ze maken me onzeker doordat ze me niet verstaan (terwijl ik gewoon te stil praat).. Pfff , een hele soep, maar ik hoor graag wat jullie denken ? Inderdaad ADHD? Of herkennen jullie iets van mijn verhaal? Ben benieuwd!!

Groetjes Debby

> Klik hier voor het overzicht van alle levensverhalen

Patrick en zijn struggels in het dagelijks leven met ADD

Sociale activiteiten, studie en relaties met ADD

Dag beste mensen,

Mijn naam is Patrick, 21 jaar oud en bij mij is ADD ongeveer een half jaar geleden vastgesteld.

Ik heb dit stukje over mezelf geschreven omdat ik tegen heel veel zaken aanloop in het dagelijkse leven en wil graag verhalen horen van ‘lotgenoten’ en hoe jullie er mee omgaan en ik zou ook graag mensen willen helpen.

Ik studeer op dit moment en verder mag ik graag sporten en zoals velen hou ik wel van een leuk gesprek en sociale activiteiten. Waar ik tegen aan loop is het volgende: Ik kan me heel slecht focussen op het doen van mijn studie, heb vaak hoofdpijn en ben vaak moe en heb behoefte aan veel slaap.

Ik voel me totaal niet op mijn gemak in een grote groep en met het houden van presentaties voor mijn opleiding. En merk aan mezelf dat ik me vaak terugtrek en er echt behoefte aan heb om even alleen te zijn.

Op relatie gebied ben ik ook niet zo’n held, heb nog nooit een lange relatie gehad en sinds ik erachter kwam dat ik ADD heb kan ik het wel beter begrijpen en kan ik nu beter begrijpen waarom ik soms geen gevoelens heb.

De medicatie die ik gebruikt heb zijn Methylfenidaat en Dexamfetamine, maar deze 2 bevielen niet goed en had erg veel last van de bijwerkingen. Ik ben net begonnen met Clonidine en moet kijken of dit wel gaat werken, verder neem ik wel visolie-capsules.

Groeten Patrick

> Klik hier voor het overzicht van alle levensverhalen

Je kunt hieronder reageren op dit levensverhaal.

Leuke ADD, ADHD en HSP zelfhulpboeken

Overzicht met goede boeken voor mensen met ADD, ADHD en HSP

Hieronder vind je boeken ter informatie en die je in je dagelijks leven helpen omgaan met ADD, ADHD of HSP. Ook staan er boeken tussen die juist de kracht en voordelen van deze ‘aandoeningen’ benadrukken. Lees verder...

Wat ik ook niet weg mag laten is het inmiddels erg populaire boek ‘De Paleo Revolutie’, waar steeds meer mensen hele positieve resultaten mee behalen op het gebied van onverklaarbare, vervelende klachten. Het boek gaat diep in op het Paleo ‘oerdieet’. Je leest bijvoorbeeld waarom juist deze voeding zo goed voor ons is en het staat natuurlijk vol met Paleo recepten. Het Paleo dieet is eten zoals de oermens deed. Je eet vooral vlees, vis, groente, fruit, noten en zaden en de voordelen ervan op je gezondheid zijn echt enorm.

Verder vind je nog twee boeken die specifiek gericht zijn op hulp bij burn-out en depressie en onderaan nog een aantal goede e-books en E-cursussen.

Ik hoop dat je er een boek tussen vindt waar je veel aan hebt. Laat onderaan de pagina ook zeker van je horen welk boek jij een echte aanrader vindt voor ADD’ers, ADHD’ers of HSP’ers.

Groetjes, Jochem

Klik op het plaatje van het boek voor meer informatie en recensies

Bekijk mijn persoonlijke aanrader...

Hieronder zie je het boek ‘The Davinci Method’ van John Loporto. Dit is een geweldig boek dat eigenlijk gewoon iedereen met ADD/ADHD gelezen moet hebben. Waarschijnlijk lees je het boek net als ik en anderen in 1 dag uit en sta je met een mond vol tanden. Zo enorm inspirerend is het. Het is een compleet nieuwe kijk op de kenmerken van ADD en ADHD. Maar niet enkel zomaar een visie, het is ook goed onderbouwd. Bekijk hieronder ook even de inspirerende video van John Loporto, als voorproefje op het boek ;) Dan weet je al een beetje waar het heen gaat.

 > Loporto’s ‘The Davinci Method’ koop je hier

The davinci-method front coverThe davinci method - back cover

 

……..

 


 

De celestijnse belofteEen ander boek die ik echt super vind is ‘De Celestijnse belofte‘. Geen boek over ADD/ADHD maar wel erg inspirerend en het zal je ook zeker even aan het denken zetten!

De celestijnse belofte vind je hier 

 

 

Hulp en informatieboeken voor ADD’ers en ADHD’ers

Het add syndroom, een nieuwe kijk op ADD en ADHDBoek'Hoera ik heb ADHD, van patient tot temperament!'Leven met ADD

 

Boek'Opgeruimd leven met ADHD'Boek, Leven met ADHDBoek'ADHD bij volwassenen'

 

Ouders van kinderen met ADD en ADHD

Boek'Opvoedwijzer ADD & ADHD'
 

 

 

 

 

 

 

Werkboek voor kinderen met ADD, ADHD en dyslexie

Werkboek'Ik leer anders'
 

 

 

 

 

 

 

ADD en ADHD in relaties

Boek'ADHD relaties'
 

 

 

 

 

 

 

Hulp bij hooggevoeligheid (HSP)

Boek'Hoog sensitieve personen'Boek'Jong en hooggevoelig, hoezo anders?!'
 

 

 

 

 

 

 
.

Hoog sensitiviteit in relaties

Boek'Hoog sensitieve personen in de liefde'
 

 

 

 

 

 

 

Hulp voor ouders van hoog sensitieve kinderen (HSK)

Boek'Het hoog sensitieve kind'

 

 

 

 

 

 

 

Het ‘Oerdieet’ van Paleo (Aanrader!)

De Paleo Revolutie

 

 

 

 

 

 

 

Stress, burn-out en depressie

Boek'Gefeliciteerd met je burn-out, In 7 stappen weer stralen'Boek'Stap voor stap je depressie te lijf'
 

 

 

 

 

 

 

Waardevolle E-books en E-cursussen

Bindingsangst en Verlatingsangst e-book

Sociaal zelfvertrouwen - sociale fobie

Gelukkig zijn Gelukkig blijven
 

 

 

 

 

ADD en hoog sensitiviteit, een feest der herkenning!

Carolien over haar leven met ADD en HSP

Hoi Jochem,

Dank voor je warme welkom. En dank voor je site. Meerder malen was mij door paranormale mensen gezegd dat ik niet genoeg dopamine aanmaak. Nadat ik weer eens naar iemand toe ben gegaan (zoektocht door mezelf) hoorde ik het weer en ben eens gaan googelen. Zodoende kom ik op jou site. Een feest der herkenning. Jemig 44 en dan nu pas tot deze ontdekking komen.

Hoogstwaarschijnlijk ben ik ADD en HSP begaafd. Het is allemaal nieuw voor me en er valt veel op z’n plek. Veel hulp gezocht. 2 jaar geleden, 7 weken in een herstellingsoord gezeten met burn-out verschijnselen. Daarna ging het goed maar na 2 jaar kom ik weer op hetzelfde punt uit. Laag zelfbeeld (hoewel ik over schijn te komen al een hele sterke vrouw), druk in mijn hoofd en niet alleen in mijn hoofd. Down gevoel, relaties die niet lukken enz. enz.

Wanhopig en moedeloos weer op zoek na hulpverleners (meestal in het alternatieve circuit) die misschien het antwoord weten. Inmiddels alles gestopt. Want uiteindelijk helpen ook zij jou met hun gekleurde bril. Terug na mijzelf dus…… daar ligt de kern.

Hartelijke groet,
Carolien

> Klik hier voor het overzicht van alle levensverhalen

Je kunt hieronder reageren op dit levensverhaal…